🔴1. 물설사가 너무 심할 때 -탈수로 인한 어지러움증, 기운없음 해결을 위해 이온 음료나 전해질 음료를 마십니다. 약국에는 링티, 마시는 포도당(비타아미노), 힙스 포도당 등이 있습니다. 주변에 약국이 없을 때는 편의점에서 게0레이, 포0리를 사서 드셔도 됩니다. ⠀ 🔴2. 구역/구토로 괴로울 때 -항구토제(돔페리돈)을 사용할 수 있습니다. 약국에서 사실 수 있는 것은 액제로 된 크리맥이나 멕시롱이 있습니다만 12세 미만의 어린이들은 처방을 받아서 먹는 것이 좋습니다. ⠀ 🔴3. 배가 너무 아플 때 -위장관운동조절제를 복용하면 도움을 받을 수 있습니다. 약국에서 살 수 있는 성분은 트리메부틴인데 다양한 이름으로 제품이 나와있습니다. (포리부틴, 트리싹, 메부틴 등) 🔴4. 열이 나고 오한, 두통이 동반될 때 -아세트아미노펜(타이레놀)이나 덱시부프로펜(이지엔프로, 덱스피드 등)의 소염진통해열제를 복용할 수 있습니다. ⠀ 🔴5. 외출해야 해서 설사를 멈추는 지사제를 부득이하게 써야한다면, -로페라마이드(로프민정)보다는 흡착성 지사제인 스멕타나 포타겔을 추천드립니다.
오늘은 한겨울엔 찬바람 알러지, 한여름엔 에어컨 비염에 대해서 알아보겠습니다😪 요즘 엄청난 무더위에 하루 중 많은 시간을 에어컨 바람에 노출되어 생활하시는 분들이 많을텐데요, 이럴 때 감기도 아닌 것이 자꾸 코가 막히고 콧물이 나는 증상! 겪어보셨나요?🤧 우리가 흔히 아는 비염에는 여러가지 종류가 있는데요, 원인에 따라 크게 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염으로 구분해볼 수 있습니다✌️ 1. 알레르기성 비염 - 알러지원에 노출되면 콧물 재채기 같은 알러지 증상이 나타남 - 계절에 따른 변화 양상이 보이는 경우가 많음 - 주로 소아 때부터 발생 - 2세대 항히스타민제 잘 들어요👍 2. 비알레르기성 비염 (혈관운동성 비염) - 원인이 불분명한 경우가 많음 - 온도차이, 습도차이, 스트레스, 강한 향에 의한 자극 등 모두 원인이 될 수 있음 - 주로 성인이 되어 발생 - 항콜린 효과가 강한 1세대 항히스타민제가 잘 들어요👍 --------------------------------------- 두번째에 해당라는 비염이 바로 에어컨 비염입니다👃 겨울에 따뜻한 실내에 있다가 찬 바람이 부는 밖에 나갔을 때도, 여름에 덥고 습한 외부에 있다가 에어컨 빵빵한 춥고 건조한 실내로 들어왔을 때 모두 이런 증상이 나타날 수 있는데요😷💦 이럴 때는 지르텍보다 1세대 항히스타민이 더 잘 듣는답니다❤️ --------------------------------------- 🩷자꾸 자꾸 보고싶은 도리약사 @dolee_yaksa 🩷건강에 유익한 정보를 재밌게 전달하는 @dolee_yaksa 🩷약에 대해 궁금한건 현직약사에게 문의 @dolee_yaksa 꿀정보는 저장을 눌러서 오래오래 기억하세요😊 소중한 사람과 같이 건강하고 싶다면 공유해주세요☺️
개인 일정이 바빠서 한동안 영상 업로드를 하지 못했는데요🥲 많은 분들이 쇼츠 좋아해주셔서 다시 돌아왔습니다❣️ (오랜만에 찍는 영상이라 어색한 건 덤...🤫) 더욱 재미있고 유익한 정보, 보고싶은 도리 약사로 돌아오겠습니다👩🏻⚕️🤍 --------------------------------------- 🔴요즘 같은 날씨에 약사인 제가 절대 먹지 않는 것! 바로 곰팡이 핀 음식! 유통기한 지난 음식! 뜯은지 오래된 말린 과일! 오래된 견과류! 유통과정이 불확실한 한줌견과! (너무 싼건 조심하세요! 견과류, 건과일 모두 아플라톡신 위험 음식!!) 당연한거라 생각하시겠지만 들어보세요😳 곰팡이는 조금만 생겨도 포자로 날려서 주변까지 균이 침투, 오염될 수 있기 때문에 곰팡이가 생기기 쉬운 여름철에는 더욱 깐깐하게 골라 드시는것이 중요합니다🤔 모든 곰팡이 독소가 발암물질은 아니지만, 곡류, 견과류에 잘 생기는 곰팡이가 생성하는 아플라톡신이라는 곰팡이 독소는 아주 미량으로도 간암을 유발할 수 있는 발암물질이랍니다😭 이 물질은 냉동해도, 가열해도 완벽히 사라지지 않기 때문에 아까워도 그냥 과감하게 버리시는게 좋아요...!! 곰팡이 핀 식재료가 있던 냉장고는 깨끗이 소독, 청소해주시구요🫧 몸에 좋은 거 10개 챙겨먹는 것도 좋지만 발암물질 하나 안 먹는거 지키기가 때론 더 중요할 수도 있답니다😊 #여름철질환 #여름철 #곰팡이 #아플라톡신 #한줌견과 #도리약사 #약사스타그램 #발암물질 #여름건강관리 #약사 #구찌챌린지 #막차 --------------------------------------- 🩷자꾸 자꾸 보고싶은 도리약사 @dolee_yaksa 🩷건강에 유익한 정보를 재밌게 전달하는 @dolee_yaksa 🩷약에 대해 궁금한건 현직약사에게 문의 @dolee_yaksa
➡️ 오늘은 현대인들의 떼어놓을 수 없는 고민, 불면증에 대해서 다뤄보겠습니다! 🤔사실 잠이 오지 않는 원인은 너무나 다양해서 이것만 먹으면 잠이 쿨쿨와요! 하는 약은 불행히도 존재하지 않습니다❌ 아 물론 처방받는 수면제처럼 중추신경을 억제하는 약물의 경우 잠이 솔솔~ 오겠지만 이또한 건강한 사람이 자연스레 숙면을 취한 것처럼 개운하지는 않아요🥲 그럼 수면의 질에 도움을 줄 수 있는 영양소를 소개해보겠습니다. 1. 테아닌 스트레스성, 불안성 수면장애에 시도해볼만 합니다. 뇌파의 알파파를 증가시켜 스트레스를 감소시키는데 도움을 줄 수 있고 흥분성 신경전달물질인 글루탐산을 억제하기 때문입니다🤓 대표적으로 녹차에 많이 들어있는 성분이지만 녹차에도 카페인이 소량 함유되어있고 이에 민감하신 분들은 피하시거나 디카페인 녹차, 테아닌 영양제로 섭취하시는게 좋겠습니다🍵 2. 멜라토닌, 트립토판 멜라토닌은 대표적으로 우리몸의 수면주기를 조절하는 호르몬입니다. 그래서 장거리비행을 하실 때 시차적응을 위해 처방받아 가시는 경우도 있는데요, 고령층의 경우 멜라토닌이 부족해지기 때문에 노인성 불면에 시도해볼만 한 영양소입니다. 우리나라는 멜라토닌은 전문약이라 처방을 받으셔야하고, 멜라토닌의 재료가 되는 트립토판은 영양제로 구매하실 수 있습니다😊 따뜻하게 데운 우유, 바나나가 수면에 도움이 된다는 말은 트립토판이 풍부하기 때문입니다🥛🍌 3. 홍경천 추출물 수면보다는 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있다고 식약처 허가를 받은 성분입니다. 요즘 종합비타민이나 밀크시슬과 같은 영양제에 포함되어 나오기도 하니 참고하시면 좋을 것 같습니다💙 4. 마그네슘 천연 진정제라고 불릴 만큼 우리 몸에서 긴장을 완화하고 이완을 담당하는 미네랄입니다. 그래서 다양한 목적으로 드시는 분들이 많지만, 수면 쪽으로 보자면 근긴장도 완화, 억제성신경전달 물질인 가바 합성 촉진에 관여함으로서 안정, 수면효과를 가져옵니다. 5. 비타민B군 앞서 말씀드린 마그네슘과 더불어 멜라토닌 합성에 필수적인 비타민이 B3,6,9 입니다. 드시는 종합비타민이 없다면 수면과 더불어 피로회복과 활력을 목적으로 하나쯤 챙겨드시면 좋을 것 같습니다☺️👍 6. 수면유도제&수면제 수면유도제는 약국에서 그냥 사실 수 있는 일반의약품으로 항히스타민제 중에서 졸음 부작용이 강한 것을 가지고 수면유도제로 개발한 제품입니다. 따라서 다른 질환의 치료 목적으로(알러지, 비염, 가려움, 피부과약) 드시고 있는 기존약이 있을 경우 꼭 약사님과 상의하여 겹치지 않게 복용을 하셔야 합니다👩🏻⚕️ 수면제는 의사의 처방이 필요한 전문의약품으로 중추신경계(뇌와 척수)를 직접 억제하는 계열의 약물이 여기에 포함됩니다. 수면유도제로도 잠이 오지 않고 계속된 불면으로 일상생활에 지장이 있는 경우 처방받게 됩니다. 성분마다 지속시간이 다르기 때문이 꼭 의사선생님과 상의 후 복용하셔야하며 약물상호작용이 있으니 드시고 있는 약도 같이 말하면서 처방받으셔야합니다. ⚠️수면유도제와 수면제 모두 정말 필요할때, 되도록 짧게 드시는게 좋습니다. 특히 술과 함께 드시면 과진정, 호흡중추 억제 등으로 위험해질 수 있으니 절대 금물입니다‼️ ----------------------------------------------- 💖궁금한 건강정보 알려주는 도리약사💖
✌️요즘 유행하는 챗봇을 저도 한번 실행해보았습니다:) 요즘 저의 관심사를 재미삼아 물어보았는데요, 예상한 것보다 물어보는 내용을 빠르게, 잘 정리해줘서 앞으로 궁금한 내용을 검색하는 시간이 짧아질 것 같아요😊 🙃다만 전문적인 분야나 개인맞춤형 질문 같은 경우에는 답변이 부정확할 수 있으니 꼭 다시 한번 사실여부나 근거데이터를 찾아봐야 할 것 같습니다‼️ --------------(조금 개인적인 이야기)--------------- 🖐️저는 질문의 답에서 나온 것처럼 전문성과 신뢰성을 바탕으로 여러분께 다가가는 약사가 되겠습니다👩🏻⚕️ 쉽게 가는 방법으로 챗봇이 제시한 몇가지는 상업성이 짙어질 것 같기 때문에 배제하고, 저는 조금 지루하고 천천히 가더라도 정도를 가려합니다🫡. 🤓그리고 저는 제품에 대한 중립을 지키기 위해서 주로 성분명으로 영상을 만들고 있어요! 보시는 분들 입장에선 “그래서 답이 뭐야?” “뭘 먹으라는거야?” 싶을 수도 있지만 사실 특정제품을 집중해서 추천하는 것은 광고성일 경우가 많습니다. 그래서 저는 소비자의 선택의 폭이 생기도록, 동료약사님들의 약국에 상담이 원활히 되도록 성분을 위주로 컨텐츠를 제작할 예정입니다. 조금 귀찮아도 보다 똑똑한 소비자가 되시고자 한다면 제 이야기에 귀기울여주세요☺️ #도리약사 #ai
에어팟이 위험한 이유 (feat. 맑눈광) 🤓고막부터 귓바퀴에 해당하는 부분을 외이도라고 합니다! 해당 부위는 각종 세균이나 곰팡이 감염에 취약한데요, 이어폰을 장시간 사용할 경우 외이도에 습기와 열이 차서 더욱 감염위험이 높아질 수 있습니다😭 🟡장시간 이어폰을 사용할때는 꼭 중간에 쉬는 시간을 두시고 너무 높은 음향으로 들으면 청각세포의 손상이 올 수 있으니 적당한 데시벨로 들어주세요🤍 🟡영상 마지막에 나열된 해당증상이 발견되면, 방치할 경우 악화될 수 있으니 즉시 이비인후과에 가서 치료를 잘 받으시고 관리를 철저히 해주셔야합니다💊 (외이도염은 재발될 위험이 높으니 처음에 안 걸리도록 주의해주시는게 좋아요~!) --------------------------------------- 💖궁금한 건강정보 알려주는 도리약사💖
👩🏻⚕️오늘은 중성지방이나 LDL(나쁜 콜레스테롤, 저밀도지단백)이 높아서 생기는 고지혈증의 원인에 대해서 알아보겠습니다. 🍖흔히들 고기를 많이 먹어서 생기는 병이라고 알고 있거나 뚱뚱한 사람들이 걸린다고 생각하시는데요, 식습관 뿐만 아니라 정말 다양한 요인들이 혈중 콜레스테롤을 높일 수 있습니다! 🖐️특히 중년 이후 여성들에게 발병이 잦은데요, “내가 친구보다 말랐는데 내가 왜?”, “나는 고기도 별로 안 좋아하는데 내가 왜?”, 라는 의문이 드실 때 가족력이나 고탄수화물 식이, 폐경 등을 의심해보세요🤔 💖궁금한 건강정보 알려주는 도리약사💖
얼마인가요.
제품명이 어떻게 될까요 ?
잘하시네요 ㅎㅎ 전그런걸 못함니댜😅
저는 에어컨 때문에 목아프고 코막히고 너무 힘들었었는데 병원에서 비염가습기(베비코) 권장받아 점막 촉촉하게 해주니깐 염증이랑 비염증상 모두 사라졌어요 숨쉬기 너무 편해요
저는 에어컨 때문에 목아프고 코막히고 너무 힘들었었는데 병원에서 비염가습기(베비코) 권장받아 점막 촉촉하게 해주니깐 염증이랑 비염증상 모두 사라졌어요 숨쉬기 너무 편해요
간에 영향 덜 가는 철분제는 어떤게 있을까요?
너무 빨리지나감;;
이 제품 한사이즈 큰거 살까 루이비통으로 갈까 고민중인데 후기 좀 자세히 여쭈어봐도 될까요?
대만족중입니다. 두번 사세요
리포퍼(리포좀)철분이 생체이용률 높아 흡수율이 ㄱㅏ장 좋아요
🐶 강아지 눈오는날 산책 지켜야할 5가지 ☺️ 1. 맨발산책 금지👟 - 얼어버린 땅과 미끄러눈 눈은 강아지 발바닥에 위험할 수 있어요 - 제설제(염화칼슘)가 발바닥에 달라붙어요 2.목줄, 하네스 채우기🦮 - 눈오면 쉽게 흥분하는 아이라면, 목줄 하네스는 필수 - 눈오는날 아이가 갑자기 돌발행동시 쫓아가기가 평소보다 어려워요 3. 눈속 이물 조심❄️ - 이물이 눈으로 덮이면 발견하기 어려워요 - 호기심 많은 아이들이 자칫 삼킬 수 있어요🫣 4. 따뜻한 옷 입히기🧤 - 추운날씨에 찬공기에 많이 노출되면 감기 걸리기 쉬워요 - 추위를 많이 타는 단모종 친구들은 특히 필수 5. 산책 후 몸에 물기 말리기🚿 - 습기는 피부병의 원인! - 몸과 발바닥 털 사이의 물기를 수건과 드라이기로 잘 말려주세요 ☺️ 사랑스러운 우리 아이들에대한 궁금증은?! 👉 도리수의사에게 문의주세요🤗
🔴1. 물설사가 너무 심할 때 -탈수로 인한 어지러움증, 기운없음 해결을 위해 이온 음료나 전해질 음료를 마십니다. 약국에는 링티, 마시는 포도당(비타아미노), 힙스 포도당 등이 있습니다. 주변에 약국이 없을 때는 편의점에서 게0레이, 포0리를 사서 드셔도 됩니다. ⠀ 🔴2. 구역/구토로 괴로울 때 -항구토제(돔페리돈)을 사용할 수 있습니다. 약국에서 사실 수 있는 것은 액제로 된 크리맥이나 멕시롱이 있습니다만 12세 미만의 어린이들은 처방을 받아서 먹는 것이 좋습니다. ⠀ 🔴3. 배가 너무 아플 때 -위장관운동조절제를 복용하면 도움을 받을 수 있습니다. 약국에서 살 수 있는 성분은 트리메부틴인데 다양한 이름으로 제품이 나와있습니다. (포리부틴, 트리싹, 메부틴 등) 🔴4. 열이 나고 오한, 두통이 동반될 때 -아세트아미노펜(타이레놀)이나 덱시부프로펜(이지엔프로, 덱스피드 등)의 소염진통해열제를 복용할 수 있습니다. ⠀ 🔴5. 외출해야 해서 설사를 멈추는 지사제를 부득이하게 써야한다면, -로페라마이드(로프민정)보다는 흡착성 지사제인 스멕타나 포타겔을 추천드립니다.
오늘은 한겨울엔 찬바람 알러지, 한여름엔 에어컨 비염에 대해서 알아보겠습니다😪 요즘 엄청난 무더위에 하루 중 많은 시간을 에어컨 바람에 노출되어 생활하시는 분들이 많을텐데요, 이럴 때 감기도 아닌 것이 자꾸 코가 막히고 콧물이 나는 증상! 겪어보셨나요?🤧 우리가 흔히 아는 비염에는 여러가지 종류가 있는데요, 원인에 따라 크게 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염으로 구분해볼 수 있습니다✌️ 1. 알레르기성 비염 - 알러지원에 노출되면 콧물 재채기 같은 알러지 증상이 나타남 - 계절에 따른 변화 양상이 보이는 경우가 많음 - 주로 소아 때부터 발생 - 2세대 항히스타민제 잘 들어요👍 2. 비알레르기성 비염 (혈관운동성 비염) - 원인이 불분명한 경우가 많음 - 온도차이, 습도차이, 스트레스, 강한 향에 의한 자극 등 모두 원인이 될 수 있음 - 주로 성인이 되어 발생 - 항콜린 효과가 강한 1세대 항히스타민제가 잘 들어요👍 --------------------------------------- 두번째에 해당라는 비염이 바로 에어컨 비염입니다👃 겨울에 따뜻한 실내에 있다가 찬 바람이 부는 밖에 나갔을 때도, 여름에 덥고 습한 외부에 있다가 에어컨 빵빵한 춥고 건조한 실내로 들어왔을 때 모두 이런 증상이 나타날 수 있는데요😷💦 이럴 때는 지르텍보다 1세대 항히스타민이 더 잘 듣는답니다❤️ --------------------------------------- 🩷자꾸 자꾸 보고싶은 도리약사 @dolee_yaksa 🩷건강에 유익한 정보를 재밌게 전달하는 @dolee_yaksa 🩷약에 대해 궁금한건 현직약사에게 문의 @dolee_yaksa 꿀정보는 저장을 눌러서 오래오래 기억하세요😊 소중한 사람과 같이 건강하고 싶다면 공유해주세요☺️
저는 에어컨 때문에 목아프고 코막히고 너무 힘들었었는데 병원에서 비염가습기(베비코) 권장받아 점막 촉촉하게 해주니깐 염증이랑 비염증상 모두 사라졌어요 숨쉬기 너무 편해요
글씨가 너무 빨라 뭐가뭔지?
개인 일정이 바빠서 한동안 영상 업로드를 하지 못했는데요🥲 많은 분들이 쇼츠 좋아해주셔서 다시 돌아왔습니다❣️ (오랜만에 찍는 영상이라 어색한 건 덤...🤫) 더욱 재미있고 유익한 정보, 보고싶은 도리 약사로 돌아오겠습니다👩🏻⚕️🤍 --------------------------------------- 🔴요즘 같은 날씨에 약사인 제가 절대 먹지 않는 것! 바로 곰팡이 핀 음식! 유통기한 지난 음식! 뜯은지 오래된 말린 과일! 오래된 견과류! 유통과정이 불확실한 한줌견과! (너무 싼건 조심하세요! 견과류, 건과일 모두 아플라톡신 위험 음식!!) 당연한거라 생각하시겠지만 들어보세요😳 곰팡이는 조금만 생겨도 포자로 날려서 주변까지 균이 침투, 오염될 수 있기 때문에 곰팡이가 생기기 쉬운 여름철에는 더욱 깐깐하게 골라 드시는것이 중요합니다🤔 모든 곰팡이 독소가 발암물질은 아니지만, 곡류, 견과류에 잘 생기는 곰팡이가 생성하는 아플라톡신이라는 곰팡이 독소는 아주 미량으로도 간암을 유발할 수 있는 발암물질이랍니다😭 이 물질은 냉동해도, 가열해도 완벽히 사라지지 않기 때문에 아까워도 그냥 과감하게 버리시는게 좋아요...!! 곰팡이 핀 식재료가 있던 냉장고는 깨끗이 소독, 청소해주시구요🫧 몸에 좋은 거 10개 챙겨먹는 것도 좋지만 발암물질 하나 안 먹는거 지키기가 때론 더 중요할 수도 있답니다😊 #여름철질환 #여름철 #곰팡이 #아플라톡신 #한줌견과 #도리약사 #약사스타그램 #발암물질 #여름건강관리 #약사 #구찌챌린지 #막차 --------------------------------------- 🩷자꾸 자꾸 보고싶은 도리약사 @dolee_yaksa 🩷건강에 유익한 정보를 재밌게 전달하는 @dolee_yaksa 🩷약에 대해 궁금한건 현직약사에게 문의 @dolee_yaksa
히히 노래 존나 좋다 ㄹㅇ
➡️ 오늘은 현대인들의 떼어놓을 수 없는 고민, 불면증에 대해서 다뤄보겠습니다! 🤔사실 잠이 오지 않는 원인은 너무나 다양해서 이것만 먹으면 잠이 쿨쿨와요! 하는 약은 불행히도 존재하지 않습니다❌ 아 물론 처방받는 수면제처럼 중추신경을 억제하는 약물의 경우 잠이 솔솔~ 오겠지만 이또한 건강한 사람이 자연스레 숙면을 취한 것처럼 개운하지는 않아요🥲 그럼 수면의 질에 도움을 줄 수 있는 영양소를 소개해보겠습니다. 1. 테아닌 스트레스성, 불안성 수면장애에 시도해볼만 합니다. 뇌파의 알파파를 증가시켜 스트레스를 감소시키는데 도움을 줄 수 있고 흥분성 신경전달물질인 글루탐산을 억제하기 때문입니다🤓 대표적으로 녹차에 많이 들어있는 성분이지만 녹차에도 카페인이 소량 함유되어있고 이에 민감하신 분들은 피하시거나 디카페인 녹차, 테아닌 영양제로 섭취하시는게 좋겠습니다🍵 2. 멜라토닌, 트립토판 멜라토닌은 대표적으로 우리몸의 수면주기를 조절하는 호르몬입니다. 그래서 장거리비행을 하실 때 시차적응을 위해 처방받아 가시는 경우도 있는데요, 고령층의 경우 멜라토닌이 부족해지기 때문에 노인성 불면에 시도해볼만 한 영양소입니다. 우리나라는 멜라토닌은 전문약이라 처방을 받으셔야하고, 멜라토닌의 재료가 되는 트립토판은 영양제로 구매하실 수 있습니다😊 따뜻하게 데운 우유, 바나나가 수면에 도움이 된다는 말은 트립토판이 풍부하기 때문입니다🥛🍌 3. 홍경천 추출물 수면보다는 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있다고 식약처 허가를 받은 성분입니다. 요즘 종합비타민이나 밀크시슬과 같은 영양제에 포함되어 나오기도 하니 참고하시면 좋을 것 같습니다💙 4. 마그네슘 천연 진정제라고 불릴 만큼 우리 몸에서 긴장을 완화하고 이완을 담당하는 미네랄입니다. 그래서 다양한 목적으로 드시는 분들이 많지만, 수면 쪽으로 보자면 근긴장도 완화, 억제성신경전달 물질인 가바 합성 촉진에 관여함으로서 안정, 수면효과를 가져옵니다. 5. 비타민B군 앞서 말씀드린 마그네슘과 더불어 멜라토닌 합성에 필수적인 비타민이 B3,6,9 입니다. 드시는 종합비타민이 없다면 수면과 더불어 피로회복과 활력을 목적으로 하나쯤 챙겨드시면 좋을 것 같습니다☺️👍 6. 수면유도제&수면제 수면유도제는 약국에서 그냥 사실 수 있는 일반의약품으로 항히스타민제 중에서 졸음 부작용이 강한 것을 가지고 수면유도제로 개발한 제품입니다. 따라서 다른 질환의 치료 목적으로(알러지, 비염, 가려움, 피부과약) 드시고 있는 기존약이 있을 경우 꼭 약사님과 상의하여 겹치지 않게 복용을 하셔야 합니다👩🏻⚕️ 수면제는 의사의 처방이 필요한 전문의약품으로 중추신경계(뇌와 척수)를 직접 억제하는 계열의 약물이 여기에 포함됩니다. 수면유도제로도 잠이 오지 않고 계속된 불면으로 일상생활에 지장이 있는 경우 처방받게 됩니다. 성분마다 지속시간이 다르기 때문이 꼭 의사선생님과 상의 후 복용하셔야하며 약물상호작용이 있으니 드시고 있는 약도 같이 말하면서 처방받으셔야합니다. ⚠️수면유도제와 수면제 모두 정말 필요할때, 되도록 짧게 드시는게 좋습니다. 특히 술과 함께 드시면 과진정, 호흡중추 억제 등으로 위험해질 수 있으니 절대 금물입니다‼️ ----------------------------------------------- 💖궁금한 건강정보 알려주는 도리약사💖
✌️요즘 유행하는 챗봇을 저도 한번 실행해보았습니다:) 요즘 저의 관심사를 재미삼아 물어보았는데요, 예상한 것보다 물어보는 내용을 빠르게, 잘 정리해줘서 앞으로 궁금한 내용을 검색하는 시간이 짧아질 것 같아요😊 🙃다만 전문적인 분야나 개인맞춤형 질문 같은 경우에는 답변이 부정확할 수 있으니 꼭 다시 한번 사실여부나 근거데이터를 찾아봐야 할 것 같습니다‼️ --------------(조금 개인적인 이야기)--------------- 🖐️저는 질문의 답에서 나온 것처럼 전문성과 신뢰성을 바탕으로 여러분께 다가가는 약사가 되겠습니다👩🏻⚕️ 쉽게 가는 방법으로 챗봇이 제시한 몇가지는 상업성이 짙어질 것 같기 때문에 배제하고, 저는 조금 지루하고 천천히 가더라도 정도를 가려합니다🫡. 🤓그리고 저는 제품에 대한 중립을 지키기 위해서 주로 성분명으로 영상을 만들고 있어요! 보시는 분들 입장에선 “그래서 답이 뭐야?” “뭘 먹으라는거야?” 싶을 수도 있지만 사실 특정제품을 집중해서 추천하는 것은 광고성일 경우가 많습니다. 그래서 저는 소비자의 선택의 폭이 생기도록, 동료약사님들의 약국에 상담이 원활히 되도록 성분을 위주로 컨텐츠를 제작할 예정입니다. 조금 귀찮아도 보다 똑똑한 소비자가 되시고자 한다면 제 이야기에 귀기울여주세요☺️ #도리약사 #ai
에어팟이 위험한 이유 (feat. 맑눈광) 🤓고막부터 귓바퀴에 해당하는 부분을 외이도라고 합니다! 해당 부위는 각종 세균이나 곰팡이 감염에 취약한데요, 이어폰을 장시간 사용할 경우 외이도에 습기와 열이 차서 더욱 감염위험이 높아질 수 있습니다😭 🟡장시간 이어폰을 사용할때는 꼭 중간에 쉬는 시간을 두시고 너무 높은 음향으로 들으면 청각세포의 손상이 올 수 있으니 적당한 데시벨로 들어주세요🤍 🟡영상 마지막에 나열된 해당증상이 발견되면, 방치할 경우 악화될 수 있으니 즉시 이비인후과에 가서 치료를 잘 받으시고 관리를 철저히 해주셔야합니다💊 (외이도염은 재발될 위험이 높으니 처음에 안 걸리도록 주의해주시는게 좋아요~!) --------------------------------------- 💖궁금한 건강정보 알려주는 도리약사💖
👩🏻⚕️오늘은 중성지방이나 LDL(나쁜 콜레스테롤, 저밀도지단백)이 높아서 생기는 고지혈증의 원인에 대해서 알아보겠습니다. 🍖흔히들 고기를 많이 먹어서 생기는 병이라고 알고 있거나 뚱뚱한 사람들이 걸린다고 생각하시는데요, 식습관 뿐만 아니라 정말 다양한 요인들이 혈중 콜레스테롤을 높일 수 있습니다! 🖐️특히 중년 이후 여성들에게 발병이 잦은데요, “내가 친구보다 말랐는데 내가 왜?”, “나는 고기도 별로 안 좋아하는데 내가 왜?”, 라는 의문이 드실 때 가족력이나 고탄수화물 식이, 폐경 등을 의심해보세요🤔 💖궁금한 건강정보 알려주는 도리약사💖
너무 이뿌쟈냐🎉
한결가티 맞는말씀 거기게 활동이닌 가벼운 운동등 에너지를 태울수록 효과가
어떤 직종이든 무례한 사람이 꼭 있네요ㅠ
꼭겅강하새요🥰😍😘🤗
까스활명수 하나 주세요~!
insta: dolee_yaksa 로 변경되었습니다❤
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.