- Видео 44
- Просмотров 287 817
Giorgi Kartvelishvili
Грузия
Добавлен 23 мар 2022
მოგესალმებით! მე პერსონალური ტრენერი გიორგი ქართველიშვილი ვარ. კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ჩემს RUclips არხზე. გამოიწერეთ ჩემი სოციალური ქსელები და ადევნეთ თვალი სიახლეებს!
ფეხების სრული დატვირთვა და პროფესიონალური რჩევები ფიტნეს ინსტრუქტორ ირაკლი კობახიძისგან
გამოვლინდა 3 გამარჯვებული
@overthinking2611
@bacho7796
@HanChan-ny5hp
გამარჯვებულებმა მოგვწერეთ იმ მეილიდან, რომლიდანაც დაწერეთ კომენტარი და დეტალურად აგიხსნით თუ სად გადმოგცემთ კუთვნილ პრიზებს.
Underdog / ანდერდოგი
ვებ-გვერდი: underdog-wrath.ge
facebook: underdog.tiger
Giorgi Kartvelishvili
◾Int. tournaments winner in bench press🥇
◾Int. championship winner in MMA🥇
◾DM for collaborations 📬
◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs
ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული.
ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ.
ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში.
დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზე.
გისურვებთ წარმატებებს.
FOLLOW ME ON FACEBOOK
▶Facebook:
/ qartvelishvili123456
FOLLOW ME ON INSTAG...
@overthinking2611
@bacho7796
@HanChan-ny5hp
გამარჯვებულებმა მოგვწერეთ იმ მეილიდან, რომლიდანაც დაწერეთ კომენტარი და დეტალურად აგიხსნით თუ სად გადმოგცემთ კუთვნილ პრიზებს.
Underdog / ანდერდოგი
ვებ-გვერდი: underdog-wrath.ge
facebook: underdog.tiger
Giorgi Kartvelishvili
◾Int. tournaments winner in bench press🥇
◾Int. championship winner in MMA🥇
◾DM for collaborations 📬
◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs
ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული.
ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ.
ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში.
დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზე.
გისურვებთ წარმატებებს.
FOLLOW ME ON FACEBOOK
▶Facebook:
/ qartvelishvili123456
FOLLOW ME ON INSTAG...
Просмотров: 1 914
Видео
აირონ ლაშას ფინალური ეპიზოდი, დებიუტი გამას რინგზე. რა ხდება "GAMA"-ს კულისებში?
Просмотров 10 тыс.5 месяцев назад
გათამაშება ! ეს არის გათამაშების ბოლო ვიდეო, რის შემდეგაც გამოვლინდება სამი გამარჯვებული, თქვენგან მხოლოდ აუცილებელია გამოიწეროთ არხი და დაწეროთ კომენტარი აირონ ლაშას სამივე ვიდეოს ქვემოთ. გამარჯვებულები მიიღებენ სხვადასხვა საჩუქარს კომპანია ანდერდოგისგან. წარმატებებს გისურვებთ. Underdog / ანდერდოგი ვებ-გვერდი: underdog-wrath.ge facebook: underdog.tiger Iron Lasha-ს youtube არხი: w...
გამარჯვების ფორმულა Iron Lasha-სგან, მზადების შემდეგი ეტაპი.(ნაწ. 2) ახალი სპონსორი და გათამაშება
Просмотров 2,7 тыс.5 месяцев назад
Underdog / ანდერდოგი ვებ-გვერდი: underdog-wrath.ge facebook: underdog.tiger გათამაშებაში მონაწილეობისთვის უნდა გქონდეთ გამოწერილი ჩემი არხი. კომენტარებიდან აირჩევა 3 გამარჯვებული, რომელთაც გადაეცემათ საჩუქრები ანდერდოგისგან Iron Lasha-ს youtube არხი: www.youtube.com/@UCGpJyjX7fe3bzByAxIk2Lgg Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in...
გამარჯვების ფორმულა Iron Lasha-სგან, მზადება "GAMA"-სთვის, უფასო დარბაზი კუს ტბაზე (ნაწილი1)
Просмотров 11 тыс.5 месяцев назад
Iron Lasha-ს youtube არხი: www.youtube.com/@UCGpJyjX7fe3bzByAxIk2Lgg Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in MMA🥇 ◾DM for collaborations 📬 ◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული. ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ. ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში. დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზ...
ექსტრემის მოყვარულთათვის ფრენა პარაპლანით.
Просмотров 4516 месяцев назад
ექსტრემის მოყვარულთათვის ფრენა პარაპლანით.
ვარჯიში პროფესიონალ მოკრივე ჯაბა ჯაიანთან, საინტერესო დეტალები კრივის შესახებ.
Просмотров 3,4 тыс.6 месяцев назад
ვარჯიში პროფესიონალ მოკრივე ჯაბა ჯაიანთან, საინტერესო დეტალები კრივის შესახებ.
სტუმრად Iron Lasha-სთან, საჩუქრები და სახალისო ჩელენჯები.
Просмотров 5 тыс.6 месяцев назад
Iron Lasha-ს youtube არხი: www.youtube.com/@UCGpJyjX7fe3bzByAxIk2Lgg Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in MMA🥇 ◾DM for collaborations 📬 ◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული. ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ. ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში. დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზ...
ვესწრებით თბილისის ღია პირველობას " უშუ სანდა"- ში, ვგულშემატკივრობთ გოჩა ჯანელიძეს.
Просмотров 1,7 тыс.8 месяцев назад
ვესწრებით თბილისის ღია პირველობას " უშუ სანდა"- ში, ვგულშემატკივრობთ გოჩა ჯანელიძეს.
დაძაბულობა და ბევრი ნოკაუტი - ერთი საღამო გამას ივენთზე
Просмотров 6 тыс.9 месяцев назад
დაძაბულობა და ბევრი ნოკაუტი - ერთი საღამო გამას ივენთზე
შესარჩევი სპარინგი ორგანიზაცია "GAMA"-ში,
Просмотров 26 тыс.11 месяцев назад
Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in MMA🥇 ◾DM for collaborations 📬 ◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული. ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ. ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში. დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზე. გისურვებთ წარმატებებს. FOLLOW ME ON FACEBOOK ▶Facebook: facebook.c...
კროსი კუს ტბაზე რევაზ ნადარეიშვილთან ერთად ( ნაწილი 3)
Просмотров 16 тыс.Год назад
კროსი კუს ტბაზე რევა ნადარეიშვილთან ერთად ( ნაწილი 3)
გამძლეობითი ვარჯიშები რევაზ ნადარეიშვილთან ერთად. (ნაწილი მეორე)
Просмотров 8 тыс.Год назад
Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in MMA🥇 ◾DM for collaborations 📬 ◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs Revaz nadareishvili nadareishvili_official ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული. ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ. ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში. დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზე. გისურვებ...
მასტერკლასი ლეგენდარული მოჭიდავე - რევაზ ნადარეიშვილისგან
Просмотров 12 тыс.Год назад
⚠️ პრობლემა შეგვექმნა მიკროფონზე, რის გამოც შედარებით ცუდი ხარისხით არის ხმა, რისთვისაც ბოდიშს გიხდით. შემდეგ ვიდეოებში გამოვასწორებთ.⚠️ Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in MMA🥇 ◾DM for collaborations 📬 ◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული. ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ. ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენ...
მასტერკლასი მსოფლიო ჩემპიონატის პრიზიორისგან - სპარინგი ლევან წიკლაურთან
Просмотров 18 тыс.Год назад
Giorgi Kartvelishvili ◾Int. tournaments winner in bench press🥇 ◾Int. championship winner in MMA🥇 ◾DM for collaborations 📬 ◾ 💪🏼 Gym & 🏠 programs ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებლად გაახურეთ სხეული. ვარჯიშის ბოლოს მსუბუქად გაიწელეთ. ვარჯიშების & სწორი კვების შესადგენად მომწერეთ პირად შეტყობინებაში. დამაფოლოუეთ ფეისბუქსა და ინსტაგრამზე. გისურვებთ წარმატებებს. FOLLOW ME ON FACEBOOK ▶Facebook: facebook.c...
ვარჯიში კუს ტბაზე, ბევრი საინტერესო რჩევა გოჩა ჯანელიძისგან
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
ვარჯიში კუს ტბაზე, ბევრი საინტერესო რჩევა გოჩა ჯანელიძისგან
სპორტსმენების შეკრება გიორგი კიკონიშვილთან, კახური ტრადიციული სუფრა და ერთი განტვირთვის დღე.
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
სპორტსმენების შეკრება გიორგი კიკონიშვილთან, კახური ტრადიციული სუფრა და ერთი განტვირთვის დღე.
სწორი კვება დილით, როგორ მოვამზადოთ მარტივი საუზმე?
Просмотров 3,7 тыс.Год назад
სწორი კვება დილით, როგორ მოვამზადოთ მარტივი საუზმე?
დიდი სიახლეები, ჩემი რადიკალური ტრანსფორმაციის დასაწყისი.
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
დიდი სიახლეები, ჩემი რადიკალური ტრანსფორმაციის დასაწყისი.
გიორგი კიკონიშვილის რჩევები წონის კლებასთან და მომატებასთან დაკავშირებით.
Просмотров 3,4 тыс.Год назад
გიორგი კიკონიშვილის რჩევები წონის კლებასთან და მომატებასთან დაკავშირებით.
ფეხის კუნთის ჰიპერტროფია, სტუმრად გიორგი კიკონიშვილთან
Просмотров 2,9 тыс.Год назад
ფეხის კუნთის ჰიპერტროფია, სტუმრად გიორგი კიკონიშვილთან
რა არის რეალურად სტეროიდები და რისთვის გამოიყენებენ მათ? თემა რომელზეც არავინ საუბრობს.
Просмотров 9 тыс.2 года назад
რა არის რეალურად სტეროიდები და რისთვის გამოიყენებენ მათ? თემა რომელზეც არავინ საუბრობს.
ძალების გამოცდა ქროსფიტში, სტუმრად ქროსფიტ ათლეტ და ბიოხაკერ გიორგი კიკონიშვილთან (ნაწილი პირველი)
Просмотров 6 тыс.2 года назад
ძალების გამოცდა ქროსფიტში, სტუმრად ქროსფიტ ათლეტ და ბიოხაკერ გიორგი კიკონიშვილთან (ნაწილი პირველი)
წონის კლება სწორი მეთოდით, სტუმრად გადაცემაში "ჩემი ოჯახი"
Просмотров 1,8 тыс.2 года назад
წონის კლება სწორი მეთოდით, სტუმრად გადაცემაში "ჩემი ოჯახი"
ვარჯიში უძლიერეს მამაკაცთა ფედერაციის დარბაზში და ჩელენჯი ლუკა ჩიკვილაძესთან ერთად
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
ვარჯიში უძლიერეს მამაკაცთა ფედერაციის დარბაზში და ჩელენჯი ლუკა ჩიკვილაძესთან ერთად
გიო შენ ძველო.👍..შენი ბავშვობა გამახსენდა რა მალე გავიდა დრო,მართლა მიხარია შენი წარმატებები!
ძალიან მომეწონა ეს გრაფიკული სტილი ვარჯიშის, ასეთი ეფექტური ვარჯიში რამდენჯერ გავაკეთო კვირაშიი? მადლობა
ძალიან გავრცობილად და გასაგებად გადმოსცემ , წარმატებებიიი.......
გამაში არ გიჩხუბია ჯერ?
ეს 1დღის რუტინაა?
კაი იყო,მადლობა
Какой вес гирь?
Rakargebi xart gamravdit kartveleboooooo
Nadareishvili - If testosterone had a face
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💪
ძალიან ბევრი იცის ამ ბიჭმა 👏👏👏👏👏
Best kettlebell video I had seen so far
LETS GO GEORGIAN ORTHODOX BROTHERS! GOD BLESS YOU!
Big love from kuwait ❤️ I would appreciate it if the video was translated to English.
როგორ შემიძლია თქვენთან დაკავშირება ცლს შესაძენად?
შვრია რთული ნახშირწყალია 🤷♀️ ხალხი შეცდომაში არ უნდა შეიყვანოთ.
გერმანიაში კუჭის სერიოზული პრობლემა მქონდა კონკრეტულად პანკრეასის და მთელი ცხოვრება დილით შვრიის ფანტელი დამინიშნეს
ხაჭო რამდენ პროცენტიანი შეიძლება?
Красавцы👍👍👍💪💪💪
ირაკლის თითოეულ სიტყვას ეტყობა თუ რამდენად დიდი შრომა, ცოდნა და ენერგია აქვს ჩადებული ამ საქმეში, წარმატებები ბიჭებო 💪
👍
კიდევ ჩაწერე გიო ირაკლისთან სხვა კუნთის ვარჯიშები....საინტერესოდ ხსნის ვარჯიშებს 💪 წარმატებები თქვენ💪🫶
გიო GAMA სპარინგებზე იყავი ერთხელ და არ აპირებ GAMA-ში ჩხუბს? საინტერესო იქნება
მეორედ ვუყურებ.. უნდა ამოჭრა ამბიჭის სპიჩი და ცალკე ვიდეოთ დადო ხშირად სანახავია👏
აკადემიური ახსნა წარმატებები :):)
ირაკლი საუკეთესო ტრენერი და ადამიანია, რომელიც შეყვარებულია თავის საქმეზე და ყველა სამუშაო წუთში უდიდეს მოთმინებას, ცოდნას და ენერგიას დებს.
გენაცვალე ლომო <3
tavis saqmis propesionali.
სუპერ ვიდეო. იმენა გადმოსაწერი და შესანახია.
გააგრძელე გიო ირაკლისთან ერთად ვარჯიშის ვიდეოები ❤
39წლისვარო ტიპი ჩემზე მაგარ ვიდზეა 24 წლისვარ მე :დ ეტყობა , ჯანსაღ სხეულში ჯანსაღი სულია."როგორც კი ფუჭდება მოძრაობა იქ ვჩერდებით" ყველაზე მაგარი ნათქვამია მასე ვარ მე სწავლისდროს : დ ხარისხი ხანგრძლივობაზე მნიშვნელოვანია
ჯერ პაუზებით და შემდეგ პაუზების გარეშე რა ფუნქცია აქვს მაგას ?
ამ ტრენერთან კიდე ჩაწერე ვიდეოები ძაან საინტერესო იყო👏
მასტერკლასი ჩაატარა ტიპმა👏 10 დან 10 .. 👏👏👏
წარმატებები ბიჭებო👌🦵🤩❤
rogor etyoba rom tavis saqmis profesionalia. madloba kargi kontentistvis
+++
თქვენ გლდანულაში არ ცხოვრობთ?
💪💪💪❤
💪🏻👊🏻🤜🏻
💪🏻💪🏻👊🏻
მაგარი ბრძოლა იყო 🤙🏻 ღოჩაღ ლაშშ ❤️💪🏻
იმედია მოვიგებ ცხოვრებაში პირველად რამეს მაინც 😁❤️🎊
Გამარჯობა, ვარ 110 კგ 184 სმ. Რა გასაკვირია და Მინდა გახდომა. 4 თვეა ვარჯიშობ, რააც განაპირობა -10 კგ. Თუ შეგიძლიათ, რომ მითხრათ, წონის ვარჯიშების მერე, რა დრო დავᲣთმო კარდიოს და რომელი ტრენაჟორი ყველაზე ეფექტური? გმადლობ წინასწარ
piradshi momwere dato 🙏🙏
✊✊✊
warmatebebi giorgi✊
💪🏻💪🏻💪🏻
Warmatebebi Gio💪🏻💪🏻
Dzaan magari videoa gio 💪🏻
yvelaze magari treneri❤️💪
მადლობა რომ ადამიანურ ენაზე ხსნით ყველაფერს ❤
მადლობა რომ გვიყურებთ🙏❤️