Видео

Да, по ней стараюсь отрабатывать

Спасибо

Лежишь на диване?

И я в 46 сделаю лучше. Автору стоит научиться азам ударной техники, конечно лучше на бокс!

Тоже на диване ?​@@BobrKurwa-d3r

Ты привык когда ноги прилипли к полу

Тупишь братишка!!! Бокс это тогда , когда одновременно с ногами работают плечи! И подбородок прижат а не висит как глобус 😂😂😂. Ты еще научи меня как оттягиватся и уклонятся. И пожалуйста не говори что он потседает на переднюю ногу …

Спасибо

Thank you.

+972528474242 напиши в ватсап

Моё мнение отличается от твоего брат

@@reforma44 а так Красава 👍 упорно трудишься вижу✊ Но мое мнение🤔посмотри технику Узбеков или Казахов вот где школа бокса 🥊

Локти лучше поуже

Задача стоит другая, соединить руки с ногами. Это первостепенно

слетайте

Полистай мои видео

Спасибо, на моем канале есть много видно по разбору такого удара. Так никто сейчас не ставит удар, так что вряд ли в секции бокса помогут.

Если мешок это я то 88 :)

@@reforma44 😂😂😂 не, я про подвесного мешка спрашивал

​@@fight_fire_with_fire40+-

Сначала нужно научиться поднимать во время удара

Не может кулак первым вылетать, всё делается одновременно, и начинается с толчка одноименной ногой. Поверь, я через всё это прошёл, и это самый правильный вариант. Схема такова: толчок одноименной ногой , переходит в подъём и подачей бедра вперёд паралельно с поднятием пятки и постановкой ноги на носок, в это же время перенос веса тела на противоположную ногу + поворот корпуса с выносом плеча ударной руки вперёд, с поднятием локтя ударной руки и доведения кулака с последующим его доворотом фалангами пальцев паралельно оси поверхности земли. Если удар поставлен правильно, то в конечной точке, ты можешь кулаком упереться в цель так, что тебя не откинет назад, а ты своим весом будешь держать упор. Вот это и есть удар! Хочешь верь хочешь не верь, но при нормальном ударе ты должен вкладывать весь вес в цель, никаких реверсных поворотов вокруг своей оси, ты либо не достанешь до цели , либо тебя сложат навстречу, так как ты остаёшься практически на месте и не смещаешься с угла атаки.

Звук*

В том то и дело что при поворотов пятки как таковой ничего не происходит

Как микродвижение, да

@@reforma44 вы своих уроках про бедро вперед говорили , тут их почти нет .

​@@Attila362техника состоит из огромного количества движений. Чтобы их сделать нужны годы обработки. У меня ещё есть время

Спасибо. В технической составляющей Исаевской школы

Именно школу Исаева я и называю настоящим боксом !

Интересная техника очень

Ну если это для тебя так просто по груше бить, то мне это реально сложно

@@reforma44 Я имею ввиду, что удары изначально нужно тренировать правильно, чтобы потом не пришлось переучиваться.

Вот я и тренирую​@@vandammeshow

Если по школе Исаева ,то массу сначала надо же в пол вроде вгонять ,потом с ускорением выбрасывать.

А печень здесь не при чем.он с дальней дистанции работает

Спасибо

Жаркая