Nguyen Van Quyen
Nguyen Van Quyen
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70세를 넘어섰을 때, 건강하고 장수하고 싶다면 매일 이 10가지를 실천하세요
70세에 접어드셨나요? 아니면 이 연령대의 가족이 있으신가요?
이 시기는 삶의 질과 건강을 결정짓는 매우 중요한 단계입니다. 이 영상에서는 건강을 유지하고, 수명을 연장하며, 가족과 함께 평온한 삶을 즐길 수 있도록 도와주는 10가지 간단하지만 매우 효과적인 비결을 안내해 드립니다.
#노년 #노년의삶 #노년의지혜
#노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식
🔴 저작권 책임 면제 선언
노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같은 목적을 위해 허용됩니다.
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90% 일찍 세상을 떠나는 사람들은 이것을 모릅니다.5가지 습관이 당신의 수명을 결정합니다.노년을 오랫동안 고통 속에서 보내고 싶나요?|노년의 지혜25:5490% 일찍 세상을 떠나는 사람들은 이것을 모릅니다.5가지 습관이 당신의 수명을 결정합니다.노년을 오랫동안 고통 속에서 보내고 싶나요?|노년의 지혜
90% 일찍 세상을 떠나는 사람들은 이것을 모릅니다.5가지 습관이 당신의 수명을 결정합니다.노년을 오랫동안 고통 속에서 보내고 싶나요?|노년의 지혜
지금부터 이 다섯 가지를 실천하면 다른 사람들보다 더 건강하고 활기차게 장수할 수 있습니다. 노년의 지혜와 함께 장수와 건강을 위한 비결을 하나씩 알아보세요. 만약 이 다섯 가지를 놓치신다면, 삶이 단순히 길어지기만 하는 것이 아니라 여러 가지 고통과 어려움이 동반될 수 있습니다. 이 내용을 들을 준비가 되셨나요? 준비가 되셨다면 ‘구독’과 ‘좋아요’를 눌러 시작해 보세요! #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제10...
80세, 50세처럼 젊다. 80세 이상의 노인의 습관. 노년학 의사조차 놀라게 만든 비밀|노년의 지혜10:4180세, 50세처럼 젊다. 80세 이상의 노인의 습관. 노년학 의사조차 놀라게 만든 비밀|노년의 지혜
80세, 50세처럼 젊다. 80세 이상의 노인의 습관. 노년학 의사조차 놀라게 만든 비밀|노년의 지혜
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안녕하세요, 이것은 노년의 지혜입니다. 오늘은 우리에게 삶에 대한 깊은 이해를 선사하는 이야기를 나누고자 합니다. 이것은 우리가 나이가 들수록 더 소중해지는 것, 바로 자신을 사랑하고 돌보는 것에 관한 이야기입니다. 많은 사람들이 나이를 이유로 자신을 돌보는 일을 미루곤 합니다. 때로는 이렇게 말하며 스스로를 제한하기도 합니다. "이제 와서 뭘 더 하겠어?" 하지만 지금이야말로 그런 생각을 바꿔야 할 때입니다. #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니...
아침에 일어나자마자 절대 해서는 안 되는 5가지, 하지 않으면 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.65세에서 80세 사이의 모든 사람들이 반드시 알아야 할 사항24:23아침에 일어나자마자 절대 해서는 안 되는 5가지, 하지 않으면 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.65세에서 80세 사이의 모든 사람들이 반드시 알아야 할 사항
아침에 일어나자마자 절대 해서는 안 되는 5가지, 하지 않으면 뇌졸중을 예방할 수 있습니다.65세에서 80세 사이의 모든 사람들이 반드시 알아야 할 사항
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오늘 노년의 지혜에서는 잠에서 깨어난 직후 절대 해서는 안 되는 행동과, 60대, 70대, 80대 분들이 건강하고 행복한 노년을 보내면서 병 없이 수명을 연장할 수 있도록 알아야 할 사항들을 공유하려 합니다. 끝까지 잘 들어주시기를 바랍니다. 시작하기 전에 구독, 좋아요, 알림 설정은 저희에게 큰 힘이 됩니다. #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용...
병에 걸리지 않고 오래 사는 습관.70세 이상이라면 알아야 할 8가지 습관.장수하는 사람들은 '이런 습관'을 실천합니다|노년의 지혜29:16병에 걸리지 않고 오래 사는 습관.70세 이상이라면 알아야 할 8가지 습관.장수하는 사람들은 '이런 습관'을 실천합니다|노년의 지혜
병에 걸리지 않고 오래 사는 습관.70세 이상이라면 알아야 할 8가지 습관.장수하는 사람들은 '이런 습관'을 실천합니다|노년의 지혜
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오늘, 노년의 지혜는 제가 70대의 많은 어르신들과 만나며 발견한 충격적인 진실을 여러분과 공유하려고 합니다. 특히, 당신이 60대이며 여전히 건강하시거나, 부모님께서 곧 70세를 맞이하려고 하신다면 이 영상을 끝까지 보시길 바랍니다. 이것이 아마도 당신의 삶을 바꿀 마지막 기회일지도 모릅니다. 시작하기 전에, 구독과 좋아요 버튼을 눌러 저를 응원해 주세요. 여러분의 작은 관심이 제가 더 나은 콘텐츠를 만드는 큰 동력이 됩니다. #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 ...
70세 이상 인구의 90%가 모르는 비밀70세 이후 수명을 결정짓는 5가지 중요한 요소|노년의 지혜22:3870세 이상 인구의 90%가 모르는 비밀70세 이후 수명을 결정짓는 5가지 중요한 요소|노년의 지혜
70세 이상 인구의 90%가 모르는 비밀70세 이후 수명을 결정짓는 5가지 중요한 요소|노년의 지혜
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건강하게 살면 건강한 노후를 보낼 수 있다"는 조언을 무시했던 사람들은 언젠가 후회하게 될지도 모릅니다. 앞으로 20년 또는 30년 후를 준비하고 싶다면 이제 더 이상 나이를 핑계로 스스로를 방치하지 마세요. 65세 이후의 삶을 결정짓는 다섯 가지 핵심 요소를 함께 탐구해 봅시다. 이 비밀들은 당신을 놀라게 할 뿐만 아니라 노년에 대한 관점을 완전히 바꿔줄 것입니다. 준비되셨나요? 강력하고 영감을 주는 메시지를 통해 정보를 제공하는 것뿐만 아니라, 당신이 스스로의 삶에 커다란 변화를 만들어낼 수 있다는 확신을 심어줄 수 있습니다. 구독과 좋아요를 눌러 함께 시작해 봅시다! #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식...
100%의 70세 이상 사람들이 알아야 합니다 '가장 좋은 5가지' 노년에 혼자 살 때의 행복|노년의 지혜23:09100%의 70세 이상 사람들이 알아야 합니다 '가장 좋은 5가지' 노년에 혼자 살 때의 행복|노년의 지혜
100%의 70세 이상 사람들이 알아야 합니다 '가장 좋은 5가지' 노년에 혼자 살 때의 행복|노년의 지혜
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오늘 우리는 당신이 혼자만의 시간 동안 누릴 수 있는 다섯 가지 행복에 대해 함께 이야기해 보려고 합니다. 이를 통해 새로운 관점을 얻고 삶에서 위로를 찾을 수 있을 것입니다. 한번 생각해 보세요: 현재 당신은 자신만을 위한 시간을 얼마나 즐기고 있나요? 아니면 그러한 순간들을 받아들일 준비가 되어 있나요? #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은...
노년층의 90%가 모르는 사실.70세가 당신의 수명을 결정짓는 .5가지 이유|노년의 지혜25:22노년층의 90%가 모르는 사실.70세가 당신의 수명을 결정짓는 .5가지 이유|노년의 지혜
노년층의 90%가 모르는 사실.70세가 당신의 수명을 결정짓는 .5가지 이유|노년의 지혜
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오늘 이 영상에서 저희는 삶의 질을 향상시키고 건강을 유지하며 더 오래 살 수 있도록 도와주는 핵심 5가지 요소를 여러분과 공유하고자 합니다. 이 요소들은 여러분이 노년기에 의미 있는 삶을 살기 위한 든든한 토대가 될 것입니다. 저희 채널을 응원하시려면 "구독"과 "좋아요"를 꼭 눌러주세요! 그럼, 시작해 보겠습니다. #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공...
80%의 노인이 80세를 넘기지 못합니다.60대와 70대에 반드시 알아야 할 전문가들의 인생 조언|노년의 지혜27:4380%의 노인이 80세를 넘기지 못합니다.60대와 70대에 반드시 알아야 할 전문가들의 인생 조언|노년의 지혜
80%의 노인이 80세를 넘기지 못합니다.60대와 70대에 반드시 알아야 할 전문가들의 인생 조언|노년의 지혜
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80%의 노인이 80세를 넘기지 못합니다.60대와 70대에 반드시 알아야 할 전문가들의 인생 조언|노년의 지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같은 목적을 위해 허용됩니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴 만약 이 영상에서 사용된 자료의 소유자라면 댓글로 알려주십시오. 요청에 따라 즉시 조치를 취하겠습니다.
65세 이상이라면, 이것을 모르면 죽을 때까지 고생할 것입니다 그 모든 것을 버리세요! 단지 '3가지'를 준비하고 혼자 사는 것이 최고입니다|노년의 지혜27:4665세 이상이라면, 이것을 모르면 죽을 때까지 고생할 것입니다 그 모든 것을 버리세요! 단지 '3가지'를 준비하고 혼자 사는 것이 최고입니다|노년의 지혜
65세 이상이라면, 이것을 모르면 죽을 때까지 고생할 것입니다 그 모든 것을 버리세요! 단지 '3가지'를 준비하고 혼자 사는 것이 최고입니다|노년의 지혜
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65세 이상이라면, 이것을 모르면 죽을 때까지 고생할 것입니다. 그 모든 것을 버리세요! 단지 '3가지'를 준비하고 혼자 사는 것이 최고입니다 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같은 목적을 위해 허용됩니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴 만약 이 영상에서 사용된 자료의 소유자라면 댓글로 알려주십시오. 요청에...
전문가가 전하는 행복하고 건강하게 사는 9가지 조언 65세 이상 80%가 알아야 할 필수 팁|노년의 지혜22:15전문가가 전하는 행복하고 건강하게 사는 9가지 조언 65세 이상 80%가 알아야 할 필수 팁|노년의 지혜
전문가가 전하는 행복하고 건강하게 사는 9가지 조언 65세 이상 80%가 알아야 할 필수 팁|노년의 지혜
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오늘 저는 여러분과 함께 건강을 유지하고, 수명을 연장하며, 노년을 온전히 즐길 수 있는 방법들을 다시 한 번 생각해 보고자 합니다. 전문가들의 9가지 소중한 조언은 여러분이 단순히 건강하게 사는 것을 넘어 즐겁고 의미 있는 삶을 살 수 있도록 도와줄 것입니다. #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같...
70세 이후 수명을 급격히 단축시키는 3가지 원인 100세까지 건강하게 사는 5가지 습관|장수비결ㅣ인생조언|노년의 지혜35:3670세 이후 수명을 급격히 단축시키는 3가지 원인 100세까지 건강하게 사는 5가지 습관|장수비결ㅣ인생조언|노년의 지혜
70세 이후 수명을 급격히 단축시키는 3가지 원인 100세까지 건강하게 사는 5가지 습관|장수비결ㅣ인생조언|노년의 지혜
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오늘 방송에서는 80세 이후 건강이 급격히 나빠지는 세 가지 이유에 대해 알아보겠습니다. 이 이야기는 노년층만을 위한 것이 아닙니다. #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같은 목적을 위해 허용됩니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴 만약 이 영상에서 사용된 자료의 소유자라면 댓글로 알려주십시오. 요청에 따라 즉...
당신이 60세 이상이라면 그리고 100세까지 살고 싶다면 반드시 4가지 치명적인 습관을 피해야 한다|노년의 지혜42:31당신이 60세 이상이라면 그리고 100세까지 살고 싶다면 반드시 4가지 치명적인 습관을 피해야 한다|노년의 지혜
당신이 60세 이상이라면 그리고 100세까지 살고 싶다면 반드시 4가지 치명적인 습관을 피해야 한다|노년의 지혜
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당신이 60세 이상이라면 그리고 100세까지 살고 싶다면. 반드시 4가지 치명적인 습관을 피해야 한다 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같은 목적을 위해 허용됩니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴 만약 이 영상에서 사용된 자료의 소유자라면 댓글로 알려주십시오. 요청에 따라 즉시 조치를 취하겠습니다.
노년층을 위한 필수 영상입니다 70세 이후 피해야 할 11가지 필수 조언|노년의 지혜38:16노년층을 위한 필수 영상입니다 70세 이후 피해야 할 11가지 필수 조언|노년의 지혜
노년층을 위한 필수 영상입니다 70세 이후 피해야 할 11가지 필수 조언|노년의 지혜
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노년의 지혜: 안녕하세요, 시청자 여러분! 우리가 70세에 접어들었을 때, 만약 90세나 100세까지 편안하게 살고 싶다면, 어리석은 실수 여덟 가지를 피해야 합니다. 특히 다섯 번째는 매우 중요합니다. 옛말에 따르면, 70세에는 자신의 감정에 따라 살고, 75세에는 한계를 넘지 않는 범위 내에서 하고 싶은 일을 하라고 했습니다. 내면의 평온을 이루기 위해 불필요한 것을 내려놓고, 진정으로 중요한 것에 집중하는 법을 배워야 합니다. 이를 통해 편안한 삶의 진정한 의미를 발견할 수 있습니다 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모...
70세 이후, 100세까지 건강하게 살고 싶다면 이 5가지를 기억하세요|노년의 지혜46:0370세 이후, 100세까지 건강하게 살고 싶다면 이 5가지를 기억하세요|노년의 지혜
70세 이후, 100세까지 건강하게 살고 싶다면 이 5가지를 기억하세요|노년의 지혜
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70세 이후, 100세까지 건강하게 살고 싶다면 이 5가지를 기억하세요 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #노년 #노년의삶 #노년의지혜 #지혜 #명언 #부모와자식 #부모님인생 #노인 #조언 #노후 #부모자식관계 #부모자식 🔴 저작권 책임 면제 선언 노년의 지혜는 이 영상에서 편집된 자료의 모든 소유권을 가지지 않습니다. 이 자료는 존중받아야 할 개인 또는 단체에 속합니다. 저희는 1976년 저작권법 제107조에 따른 저작권 면책을 준수하여 이를 사용합니다. "공정 이용"은 비평, 논평, 보도, 교육, 학문, 연구와 같은 목적을 위해 허용됩니다. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴 만약 이 영상에서 사용된 자료의 소유자라면 댓글로 알려주십시오. 요청에 따라 즉시 조치를 취하겠습니다.
70세 이상, 오래오래 행복하게 살기 위해서는 5가지를 알아야 한다 |노년의 지혜24:2570세 이상, 오래오래 행복하게 살기 위해서는 5가지를 알아야 한다 |노년의 지혜
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70세, 건강을 유지하는 6가지 방법 70세 이상의 90%가 모르는 비법|노년의 지혜25:4770세, 건강을 유지하는 6가지 방법 70세 이상의 90%가 모르는 비법|노년의 지혜
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건강하게 오래 사는 8가지 비결.70세 이상 인구의 99%가 모르는 사실.빠른 노화의 징후와 예방 방법|Trí tuệ tuổi già39:08건강하게 오래 사는 8가지 비결.70세 이상 인구의 99%가 모르는 사실.빠른 노화의 징후와 예방 방법|Trí tuệ tuổi già
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기상 후 습관이 생명을 위협할 수 있습니다 70세 이상의 99%가 아직 알지 못합니다 예방하기 위해 꼭 들어보세요|노년의 지혜24:00기상 후 습관이 생명을 위협할 수 있습니다 70세 이상의 99%가 아직 알지 못합니다 예방하기 위해 꼭 들어보세요|노년의 지혜
기상 후 습관이 생명을 위협할 수 있습니다 70세 이상의 99%가 아직 알지 못합니다 예방하기 위해 꼭 들어보세요|노년의 지혜
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건강하게 장수하는 5가지 비결 70세 이상 인구의 99%가 모르는 사실 |노년의 지혜17:42건강하게 장수하는 5가지 비결 70세 이상 인구의 99%가 모르는 사실 |노년의 지혜
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병 없이 살 수 있게 도와주는 9가지 무료 습관|운동할 필요 없이|90세까지 장수한 사람들이 '이런' 습관들을 실천하고 있습니다47:43병 없이 살 수 있게 도와주는 9가지 무료 습관|운동할 필요 없이|90세까지 장수한 사람들이 '이런' 습관들을 실천하고 있습니다
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Комментарии

  • @wisikahn
    @wisikahn Час назад

    다른 나라에서는 요즘 칠십은 새로운 사십대라는 데 노인취급하시네요

  • @mannguyet17
    @mannguyet17 4 часа назад

    당신의 노력은 정말 감동적이에요! 👍👏

  • @quynhthu65
    @quynhthu65 4 часа назад

    와, 너무 멋져요! 계속 이렇게 해주세요! 😍🌟

  • @NguyễnQuảngÁi-p9nguyenquangai
    @NguyễnQuảngÁi-p9nguyenquangai 4 часа назад

    이렇게 열심히 하는 모습이 정말 보기 좋아요! 🥰🔥

  • @tonduongduy
    @tonduongduy 4 часа назад

    정말 대단해요! 항상 응원합니다! 💪✨

  • @quoctronglam
    @quoctronglam 4 часа назад

    항상 긍정적인 에너지를 주셔서 감사해요! 😊🌼

  • @전은희-o6z
    @전은희-o6z 15 часов назад

    지루함

  • @이병용-s4e
    @이병용-s4e День назад

    좋은말씀이나' 현실은 너무디릅니다

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 22 часа назад

      이 내용은 모두의 참고용이지 젊었을 때처럼 100% 건강해지도록 돕기 위한 것이 아닙니다.

  • @이덕례-b3p
    @이덕례-b3p День назад

    좋은말씀감사합니다

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 22 часа назад

      재미있네요. 더 많은 콘텐츠를 공개하겠습니다.

  • @김윤서-b3j
    @김윤서-b3j 2 дня назад

    좋은 말씀 입니다

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p День назад

      긍정적인 댓글을 남겨주시면 정말 기쁘고, 이것이 제가 더 좋은 콘텐츠를 만들 수 있게 되는 원동력이 됩니다.

  • @이준-q9i
    @이준-q9i 3 дня назад

    너무 좋은 말씀에 감사드립니다

  • @susanmcdonough4093
    @susanmcdonough4093 3 дня назад

    💕💕🤙🏾🌴🌈💕💕

  • @leeky4004
    @leeky4004 3 дня назад

    잘들었습니다 감사합니다

  • @홍관희-s9k
    @홍관희-s9k 4 дня назад

    1

  • @홍관희-s9k
    @홍관희-s9k 4 дня назад

    1

  • @임용식-g3s
    @임용식-g3s 4 дня назад

    좋아요🤣🤣😃😄

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @LilyYoon-b6x
    @LilyYoon-b6x 5 дней назад

    함께하고 당신이 가진 것을 공유하십시오.

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @taegwookim-m6v
    @taegwookim-m6v 5 дней назад

    선생님이나 혼자 사시구려 그리고 고독 사 하시구려 그리고 인성을 다 버리시고 혼자 사세요 수치스러운 것이 많으시니까요

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @이은규-d5s
    @이은규-d5s 6 дней назад

    1. 외로움은 나를 돌보는 친구! 동네 걷기, 시장 가기, 공원 찾기, 둘레길 걷기 등 2. 돈이 없으면 노년은 지옥! 금융공부로 금융문맹을 탈출하라. 노년의 시간은 복리효과를 주는 돈이다. 3. 노년에 재산을 보전하라. 성인자녀는 타인이다. 독립시켜라.

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @wisikahn
    @wisikahn 6 дней назад

    차차 100세 120새 140새 사는 사람이 많아질 것 같습니다. 80 바라 보면서 인생이 가장 홀가분해지네요

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @임도선-e1d
    @임도선-e1d 7 дней назад

    서론이 너무길어

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @변예은-o3t
    @변예은-o3t 7 дней назад

    무섭네요.. 그래도 이번에 살균기능 있는 가습기 샀어요 밀리빙 가습기인데.. 호흡기 관리 잘 해야겠습니다.

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 4 дня назад

      감사합니다. 더 좋은 콘텐츠를 생산하겠습니다.

  • @wisikahn
    @wisikahn 8 дней назад

    75 살 넘어 오래 가고 싶으면 밥 빵 국수는 극도로 줄이고 육류 위주에 채소로 주식으로 해서 인슐린 저항성이 없어져야 길게 갑니다.

  • @장상문-h4b
    @장상문-h4b 8 дней назад

    아버지어머니 감사합니다 사랑합니다 아버지어머니께 영원세세토록 감사와 찬양과 영원한 영광을 올리옵나이다 아멘 🙏

  • @방준민-c9h
    @방준민-c9h 9 дней назад

    고맙습니다 꼭실천을 해야겟지요

  • @가-v4u8m
    @가-v4u8m 9 дней назад

    올해 80세 입니다 라고 하면 67~70 으로 봐요 ㅎㅎ 😅😂

  • @TaTanPham
    @TaTanPham 9 дней назад

    이렇게 열심히 하는 모습이 정말 보기 좋아요! 🥰🔥

  • @Kim-Chisi
    @Kim-Chisi 9 дней назад

    항상 긍정적인 에너지를 주셔서 감사해요! 😊🌼

  • @NguyenChi-Hieu
    @NguyenChi-Hieu 9 дней назад

    당신의 노력은 정말 감동적이에요! 👍👏

  • @VuMinh-Tri
    @VuMinh-Tri 9 дней назад

    정말 대단해요! 항상 응원합니다! 💪✨

  • @ĐàoVuDuy
    @ĐàoVuDuy 9 дней назад

    와, 너무 멋져요! 계속 이렇게 해주세요! 😍🌟

  • @김철중-v6u
    @김철중-v6u 9 дней назад

    감사함니다 훌륭하십니다 감사함니다 화이팅

  • @구진모-u4c
    @구진모-u4c 10 дней назад

    1

  • @이정일-g1j
    @이정일-g1j 10 дней назад

    운동은 신비의 명약이다 60 70대도 늦지않다 일상 생활에서 먹는것 신경쓰고 조금빠르게 바른 자세로 지하철 역까지 걸어서 엘리베이트 에스컬래이트 타지않고 계단 오르고 내리기 내릴땐 까치발로, 집에서 런지 코어 스쾃 아령 운동이면 병원 모르고 건강 지킨다 -82세 노인-

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 10 дней назад

      귀하의 제안은 훌륭합니다.이 내용을 공유하겠습니다.

  • @거시기-f6w
    @거시기-f6w 12 дней назад

    1

  • @거시기-f6w
    @거시기-f6w 12 дней назад

    ❤

  • @최영기-t2d
    @최영기-t2d 13 дней назад

    1

  • @매직밤
    @매직밤 14 дней назад

    참좋은 꿀팁입니다 뭐니뭐니해도 건강이최고죠 내몸관리를잘해야겠어요 감사합니다

  • @오완선-e9s
    @오완선-e9s 14 дней назад

    나래이션 오점영영영이 무엇인가요 오천보라고 수정하세요

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 13 дней назад

      다음에는 더 잘하겠습니다. 피드백 감사합니다.

  • @쥴케패턴박사
    @쥴케패턴박사 15 дней назад

    눈뜨고 바로 침대에서부터 하루기본운동하세요.[오늘도아픔없던어제같이] 클릭하고 같이해 보세요 하루지내기 기분 좋습니다

  • @민들레-v2z
    @민들레-v2z 16 дней назад

    팔십할미 입니다 좋은말씀 감사합니다 💯💯💥💥👍👍❤❤❤❤❤

  • @ĐặngtrungKiênvn
    @ĐặngtrungKiênvn 16 дней назад

    건강에 대한 팁 너무 좋네요. 앞으로도 좋은 정보 부탁드립니다! 💪

  • @tkanktku
    @tkanktku 16 дней назад

    이런 내용은 꼭 공유해야겠어요. 많은 도움이 됩니다! 감사합니다! 🙏

  • @HoangTrinhlusi
    @HoangTrinhlusi 16 дней назад

    이 영상 보고 나서 더 건강한 삶을 실천해봐야겠다고 결심했어요! 감사합니다! 🙌

  • @NguyễnThanhHiềm
    @NguyễnThanhHiềm 16 дней назад

    단백질 섭취와 운동의 중요성을 다시 생각하게 되었어요. 감사합니다! 👍다음 영상도 빨리 보고 싶어요! 늘 좋은 컨텐츠 감사합니다! 📺

  • @DungKelvinstudio
    @DungKelvinstudio 16 дней назад

    정말 유익한 정보네요! 다음 영상도 기대할게요! 😊

  • @방종극
    @방종극 16 дней назад

    70세 이상 소고기 많이 먹자

  • @선풍기-l5s
    @선풍기-l5s 16 дней назад

    설명은 간단히 (오천보)보를 굳이5.000로 할필요가 있을까? 시청하기에 햇갈리고 불편해요

  • @TuanAnhLi
    @TuanAnhLi 17 дней назад

    당신의 미소는 주변 사람들을 행복하게 해요! 😊🌈

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 16 дней назад

      내용을 들어주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다

  • @HiemDang
    @HiemDang 17 дней назад

    당신의 노력은 정말 감동적이에요! 👍👏

    • @노년의지혜-g4p
      @노년의지혜-g4p 16 дней назад

      내용을 들어주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다