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#FAZSEUCORRE
Добавлен 21 май 2023
Bem-vindo ao #FAZSEUCORRE, o seu destino definitivo para tudo relacionado ao mundo dos esportes de endurance! Se você é um entusiasta da corrida, triathlon e tudo que envolve superação física e mental, este é o lugar para você.
Imagine mergulhar em conversas emocionantes e inspiradoras sobre a jornada de transformação através do esporte. Conheça histórias reais de superação, lideradas pelo nosso incrível anfitrião e protagonista, Túlio. Ele não só é um atleta amador apaixonado, mas também é aprova que esporte para mudar vidas!
Em nosso podcast, exploramos temas relevantes para a comunidade de atletas de endurance além registros emocionantes das provas do host, onde ele desafia seus próprios limites e compartilha cada passo de sua jornada.
Aqui não é apenas um canal, mas um espaço onde a resiliência e a paixão se encontram para inspirar e motivar a alcançar seus próprios objetivos, seja cruzar a linha de chegada de uma maratona ou simplesmente superar desafios pessoais.
Imagine mergulhar em conversas emocionantes e inspiradoras sobre a jornada de transformação através do esporte. Conheça histórias reais de superação, lideradas pelo nosso incrível anfitrião e protagonista, Túlio. Ele não só é um atleta amador apaixonado, mas também é aprova que esporte para mudar vidas!
Em nosso podcast, exploramos temas relevantes para a comunidade de atletas de endurance além registros emocionantes das provas do host, onde ele desafia seus próprios limites e compartilha cada passo de sua jornada.
Aqui não é apenas um canal, mas um espaço onde a resiliência e a paixão se encontram para inspirar e motivar a alcançar seus próprios objetivos, seja cruzar a linha de chegada de uma maratona ou simplesmente superar desafios pessoais.
A MUDANÇA QUE A CORRIDA CAUSA NA ALMA - VANESSA PIMENTEL (FAZSEUCORRE 2ª TEMPORADA EP.4)
Seja bem-vindo ao episódio nº2 do #FAZSEUCORRE com a nutricionista e maratonista Vanessa Pimentel.
Neste episódio, vamos abordar muito sobre a nutrição, mas principalmente a mudança que a corrida causa na nossa rotina, família amigos e até mesmo na nossa alma!
Nunca foi sobre correr, mas sobre mudar vidas.
Siga no Instagram:
Host - Túlio Terras: terras.tulio
Convidado - Vanessa Pimentel: vanpimentelnutri
Página do #FAZSEUCORRE - fazseucorrebrasil
Neste episódio, vamos abordar muito sobre a nutrição, mas principalmente a mudança que a corrida causa na nossa rotina, família amigos e até mesmo na nossa alma!
Nunca foi sobre correr, mas sobre mudar vidas.
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Convidado - Vanessa Pimentel: vanpimentelnutri
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SEGREDOS DA ULTRAMARATONA - SID, WEIDA CORDEIRO E DRI GALBIATTI (FAZSEUCORRE 2ª TEMPORADA EP.3)
Просмотров 196Месяц назад
Seja bem-vindo ao episódio nº3 do #FAZSEUCORRE. Um episódio em que 4 ultramaratonistas amadores foram reunidos para contar suas experiências. Neste episódio, vamos abordar muito sobre a importancia da mente na ultramaratona, fé e treinamento. Além de mostrar que sim, pessoas comuns podem fazer coisas extraordinárias. Quatro pessoas diferentes, com rotinas diferentes, realizando coisas incriveis...
LA MISSION BRASIL 2024 - 80 KM (GRAVADO DE DENTRO DA PROVA)
Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад
Sim, me tornei ultratrail! Galera, a La Mission é uma prova INCRÍVEL. Com certeza não serei mais o mesmo depois dessa experiência. nesse vídeo mostrei tudo com o olhar de dentro da prova. Espero que gostem! Nos siga no instagram: terras.tulio fazseucorrebrasil Instagram Professor Romeu Candido: prof.romeucandido methodo_r
TREINO DE CORRIDA NA ORLA DE SANTOS - Dicas para Carb Loading
Просмотров 902 месяца назад
Rumo a La Mision 80 km, esse foi um dia de treino regenerativo na orla de Santos. Uma nova jornada para Túlio Terras, acompanhado por Cristina Mattos, sua fiel dupla de provas longas. #corrida #trailrun #fazseucorre #run
AS "ENTRANHAS" DO ESPORTE PROFISSIONAL - MATHEUS LOURO (FAZSEUCORRE 2ª TEMPORADA EP.2)
Просмотров 1163 месяца назад
Seja bem-vindo ao episódio nº2 do #FAZSEUCORRE com o renomado ex-atleta e empresário Matheus Louro. Um dos melhores nadadores peitistas que o Brasil já teve e CEO da Escola do Atleta. Neste episódio, vamos abordar muito sobre o esporte profissional, falando dos bastidores, curiosidades e até mesmo as sujeiras que muitas vezes são "jogadas para baixo do tapete" no esporte profissional, abordando...
A CORRIDA TRANSFORMA VIDAS - RODRIGO BICUDO (FAZSEUCORRE 2ª TEMPORADA EP.1)
Просмотров 3323 месяца назад
Seja bem-vindo ao nosso podcast especial sobre corrida de rua com o renomado treinador Rodrigo Bicudo, do popular programa do RUclips, Bora Correr. Neste episódio, vamos mergulhar no universo das corridas de rua, explorando dicas essenciais, técnicas de treinamento e histórias inspiradoras que vão motivar você a calçar os tênis e começar a correr! O treinador mostra principalmente seu lado huma...
ULTRA BM 75 KM SOLO - A ULTRAMARATONA DO LITORAL DE SP
Просмотров 4139 месяцев назад
Enfim encerramos essa saga! Dia 21 de outubro de 2023 me consagrei ultramaratonista! Foram 75 km solo de muita dificuldade, fé, amor, resignificação e muito mais. Estou postando esse video dia 26/12/2023 e ainda me emociono toda vez que vejo... Muita coisa aconteceu depois disso, mas só pra melhor. Perdi peso, conquistei novas marcas no esporte, minha familia esta em paz, realizada... E pode ac...
A SUPLEMENTAÇÃO CERTA PARA CORRIDA DE RUA - KARIME ALABI (FAZSEUCORRE #28)
Просмотров 20210 месяцев назад
Karime Alabi é uma farmaceutica extremamente conceituada na cidade de Santos/SP. Focada em performance e praticante de CrossFit ela nos conta como uma suplementação bem elaborada pode potencializar muito nossos ganhos em esportes de endurance, como o caso da nossa amada corrida. Pegue um papel e uma caneta, porque tem ouro nesse EP! INSTAGRAM: Túlio Terras: terras.run Karime Alab...
COMO VENDER NO MERCADO LIVRE (PRODUTOS ESPORTIVOS OU NÃO) - MATHEUS E ISA LOSSO (FAZSEUCORRE #27)
Просмотров 27611 месяцев назад
Matheus Carvalho e Isabela Losso são empreendedores na baixada santista. Ela biomédica, ele Engenheiro de Produção, deixaram para trás sua profissão e começaram a empreender na internet através de E-commerce. Nesse episódio eles ensinam corredores ou quem deseja viver de produtos ligados ao esporote (e/ou qualquer nicho) como monetizar através dos grandes market places como mercado livre, amazo...
1º LUGAR NA ULTRAMARATONA BM (ANTIGA BERTIOGA MARESIAS) - RODRIGO SANTEJO (FAZSEUCORRE #26)
Просмотров 24911 месяцев назад
Rodrigo Santejo é um ex-atleta profissional, fisioterapeuta e estudante de educação física. Com muita bagagem no esporte, treinando com grandes nomes de ultra distancias como Valmir Nunes, ele nos conta como foi ser o recordista da antiga ultramaratona bertioga maresias, junto com seu parceiro João Victor Magalhães, que dividiram o pódio do primeiro lugar com o mesmíssimo tempo! Além disso conv...
AS MULHERES ESTÃO FORTES NA CORRIDA DE RUA? - RAFAELLA PASSOS E BARBARA BITENCOURT (FAZSEUCORRE #25)
Просмотров 12711 месяцев назад
Rafaella Passos e Bárbara Bitencourt são duas atletas amadoras fortíssimas da corrida de rua que residem em Santos. Ambas pessoas comuns, que tem sua vida normal, dia dia, afazeres, trabalho e estudo etc. Com muito bom humor e alegria, elas contam como conciliar uma vida tradicional com os treinos e o segredo que as levaram ao pódio da prova da GRAAC 2023 realizada em Santos em outubro de 2023....
A ALEGRIA DE ENSINAR O TRIATHLON E A CORRIDA DE RUA - RICARDO MOREIRA (FAZSEUCORRE #24)
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Ricardo Moreira é Personal Trainer/Educador e Preparador Físico/ Técnico de Triathlon e Corrida de rua. HeadCoach da Z5 Team, ele nos conta nesse episódio como ensinar pessoas a entrar na modalidade o torna feliz e realizado. Além de professor, Ricardo também é atleta amador e possui algumas provas de peso no currículo como a Ultramaratona BM, 14 Bis, Iron Man e muito mais! Um bate papo extrema...
O SEGREDO DO PÓDIUM DA CATEGORIA NA CORRIDA - GABRIEL CIASCA (FAZSEUCORRE #23)
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Gabriel Ciasca é um corredor amador que vem se destacando na categoria 24 - 29 anos em Santos/SP. Com muito bom humor ele nos conta como conseguiu o 1º lugar da categoria na prova da GRAAC 2023, seu emagrecimento de 50 kg, a conciliação do esporte com vida social e muito mais! 1) Olympikus Corre Grafeno 2: tidd.ly/43QOJWU 2) Olympikus Corre 3: tidd.ly/3Y7UXjA 3) Olympikus Corre Trilha: tidd.ly/...
OS BASTIDORES DOS TREINOS DE CICLISMO - FABIO MATOS E ALEX TRASH (FAZSEUCORRE #22)
Просмотров 127Год назад
Fabio Matos é um educador físico, com muita experiência nas três modalidades do triathlon, que possui uma assessoria em Santos a fim de incentivar o esporte e descobrir novos talentos. Junto com o seu capitão de time, Alex Trash, um ciclista extremamente experiente e com marcas muito relevantes no esporte, eles procuram espalhar a qualidade de vida em Santos, principalmente através do ciclismo,...
COMO CUIDAR DO ROSTO DOS CORREDORES - DRA LUCIANA TORRES (FAZSEUCORRE #21)
Просмотров 124Год назад
Luciana Marcondes é uma dentista de Santos especializada em harmonização facial. Nesse episódio ela nos conta como um corredor(a) pode cuidar melhor do seu rosto com uma rotina de treinos intensos, que direta ou indiretamente, acaba trazendo expressões fortes no nosso rosto. Um bate papo muito legal e descontraído que nos ensina muito sobre o autocuidado. Além disso, a Lu ainda trabalha também ...
O CAMINHO DA HIPERTROFIA PARA CORRIDA DE RUA - FABIANO ALVES (FAZSEUCORRE #20)
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FAZENDO UM IRONMAN SEM SABER NADAR - SIDNEI HURTADO (FAZSEUCORRE #19)
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DA ÚLTIMA POSIÇÃO AO 1º LUGAR NO GERAL FEMININO - ANGELINA RAFAEL (FAZSEUCORRE #18)
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TUDO VIRA PRODUTO NA INTERNET (AULÃO DE MARKETING) - FÁBIO MAGALHÃES (FAZSEUCORRE #17)
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COMO A ACUPUNTURA AJUDA NA CORRIDA - ALAN SENIGÁLIA (FAZSEUCORRE #16)
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A LEITURA DE UM FISIOLOGISTA NA CORRIDA - LUIZ FERNANDO MIRANDA (FAZSEUCORRE #15)
Просмотров 102Год назад
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A CORRIDA SOLIDÁRIA E A SUA IMPORTÂNCIA - BIA LOUREIRO E ROMEU CANDIDO (FAZSEUCORRE #14)
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O SEGREDO DOS GRANDES CORREDORES - ERIK MAZZETTO (FAZSEUCORRE #13)
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A MEDICINA TRADICIONAL CHINESA E A CORRIDA - ANDREA ASOREY (FAZSEUCORRE #12)
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DA SÍNDROME DO PÂNICO AO PÓDIO NA CORRIDA - NATÁLIA ALVES (FAZSEUCORRE #11)
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SOMOS TODAS IRONMÃES E PODEMOS ALCANÇAR QUALQUER COISA - ROSE (IRONMÃE) - (FAZSEUCORRE #10)
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A CORRIDA E O CROSSFIT - GIOVANNA GAIA (FAZSEUCORRE #9)
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A MOCHILA DE HIDRATACÃO DA AONIJIE 5L REALMENTE É BOA? TESTE EM LONGÃO - #DIÁRIODEUMULTRAMARATONISTA
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UM BOM MÉDICO DEVE TER UM PENSAMENTO PRÓ ESPORTE - DR. CAIO URZELIN (FAZSEUCORRE #8)
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COMO FOI GANHAR O UB515 ULTRAMAN BRASIL - FABIANO PERES (FAZSEUCORRE #7)
Просмотров 195Год назад
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Muito aprendizado e reflexão nesse podcast
Assustei com o tempo dos cortes e as subidas 😅. Parabéns Sid. 🎉❤. E obrigada por compartilhar suas experiências 🙏🏻🫶🏻.
Isso só prova que o Iron é pra todos mas que principalmente não desistem!!!
1h10' para 1.900 metros no mar? 😮😮😢
Ae sucesso
TMJ
Vanessa, maravilhosa em tudo.
Ela foi sensaiconal!
Muito legal . Parabéns
Top 👏🏻 👏🏻
Deus é bom o tempo todo 🙌 o tempo todo Deus é bom 🙏🏻
Com certeza!
Sidney e Adriana 😊 que tudo 👏🏻👏🏻👏🏻parabéns amigos 🙋♀️
vamos curtir mais ainda pessoal este canal
Muito obrigado!!!
Top parabéns guerreiro, daqui um mês vou tentar concluir essa Ultra se Deus quiser. 😅
Vai pra cima, irmão!
Parabéns pela prova irmão! Obrigado por gravar e compartilhar. Sei bem como é difícil 😊
Parabéns pelo video 🙌🏾 08:22 “realmente tem muito de Deus, neste lugar aqui.” Correndo essa prova parece que estamos mais próximos de Deus 🙌🏾
Parabéns, Tulio! 👏👏
Valeu, Danilão!
Top parabéns guerreiro
Tmj, Gentil!
Opa, que show hein! Fiz os 80K prova casca! Ainda editando o vídeo rs.. Inscrito no canal aqui, abraços.
Mto obrigado, Juliano!!! Inscrito no seu tb! TMJ!
Prova lindaaaa demais mas eu tô tipo a ju: deixo 80km pros loucos hahahaha quem sabe um dia faço "só " 25km igual ela hahaha
Hahahaha! Se joga, mulher. O limite está na cabeça!
Guerrero demais. Parabéns.
Obrigado, meu irmão
Que incrível. Muito obrigado por compartilhar ❤
Meeoo!! Que prova linda!! Cenário espetacular. Vc é fera demais Túlio 👏🏻👏🏻
Obrigado, Claudinha!!
A Perfeição Existe... É sobre!!!
Que Prova Lindaaaaa ✨✨✨ / Atenta pra minha vez
Obrigado!!!
Parabéns meu amigo.. vc é fera demais.. a torcida foi gde aqui. #boratime
Muito obrigado, Pati!
Top amigo....👏🏼👏🏼👏🏼
Boa Tulião ! 😉👊🏼👏🏼👏🏼
Show de vídeo. E bora para próxima corrida.
Foi uma honra participar. Valeu pelo convite Tulio e muito sucesso para você sempre!
Obrigado, Bicudo! Você é sempre bem vindo. Gde abraço!!!
Que vídeo top....amei ...tenho hérnia de disco e corro .. basta seguir os treinamentos. Parabéns Túlio... Parabéns Rodrigo.....top demais
Obrigado por estar conosco desde o começo, Pati!
Me lembro dos seus vídeos na academia Rodrigo... lembro qdo vc anunciou que ia parar de dar aula na academia.
O meu pegou no meu calcanhar e fez bolha… 😢 ele é tão confortável! Mas não sei como resolver isso? Poderia me dar alguma dica?
Caramba! Talvez se você retirar a palmilha ele ajuste um pouco melhor, ou usar uma meia de poliamida.
🤛💪
🔥🔥🔥
tenho um, muito bom! mas nimbus 25 e mizuno rsp advanced é mais confortável
Qual o tamanho da sua mochila amigo?
Ah, que emocionante o vídeo! A gente nunca corre sozinho..ver seu staff foi muito legal lá, muito amor envolvido. Parabéns, Túlio!
Sensacionallllll Emocionante, dia que ficara marcado em meu coração ❤️ Vc é o caraaaaa, orgulho demais de vc 🥰
Você faz parte disso e foi fundamental pra eu cruzar aquela linha! Amo vc!!
Missão cumprida!!!! Superação é a palavra que melhor define essa conquista. Realmente emocionante....Parabéns ❤❤❤
Missão dada é missão cumprida!!
Irado Tulioo!!! nós que vivemos aqueles momentos, sabemos a emoção que foi tudo aquilo, inclusive o motivo. Está de parabéns pela garra nos treinos, elas viraram a glória da conquista, porque sem esforço o mérito não é devido.
Foi difícil mas valeu a pena cada passo! Agora é ir melhorando e buscando cada vez mais! Obrigado irmão, sem vc não seria possível!
Pepe, você estará sempre em nossos melhores pensamentos..... sua dedicação, profissionalismo e amizade sera de gratidão eterna 🙏👊
Parabéns Tulio pela sua conquista, e por reconhecer todos que te fortaleceram nessa sua Ultra.🙏
Obrigado meu amigo!!! Todos foram extremamente importantes! Sem eles n conseguiria!
Quanta informação valiosa!!! 👏🏾👏🏾👏🏾
Muito obrigado, minha amiga!!!
Sensacional esse bate papo, muita informação de valor foi passada e as perguntas foram as melhores possíveis.
Muito obrigado, meu amigo!!
Grande Santejo!! Fera demais 👏🏼
Demais!!!
Rodrigo é incrivel!!! 🔥 Maneiro d+ 👊🏻👊🏻👊🏻
Muito!
Comecei na corrida para me ajudar na perda de peso. Comecei meu projeto @rafaprojeto100kg em julho com 130kg. Hoje Novembro estou na casa dos 108kg, querendo chegar em dezembro aos 100kg. A corrida me ajudou muito e fiquei apaixonado já fiz 5km maratona De Salvador, 5km Maratona A Tarde Run, 5km Santander Track & Field… e até o final do ano mas 2 corrida e entre essas duas vou me arriscar nos 10km da corrida Bahia Sem Fome.
Vai que vai! Um passo após o outro e dia a dia vc chega la. TMj!!!
Top demais! !!
Valeu, Rafael!
Eu amei muito esse episódio! ❤
Muito obrigado! As meninas são demais!!!
Ahhhh que demaaaais!! ❤
Um prazer receber vc, doc!
Que delícia ouvir vocês! Sou muito fã, das corredoras e das pessoas maravilhosas que são! ❤️ Brilhem! ✨
👏👏👏👏👏
Ahh Ric 🔝🔝o melhor!!
Ricardinho e fera 👏👏👏
Demais!!!