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すげーためになります！ありがとうございます

演歌、軌跡

📍 こんにちは！メディカルチームつるまるの公式ユーチューブチャンネルへようこそ！ 📍 岡崎市と幸田町の美しい地域を拠点に、私たちは特別な使命を背負っています。私たちの使命は、体が不自由で通院が難しい方々に、鍼灸マッサージの治療を提供することです。私たちは岡崎市で開業してから既に7年が経ちましたが、それまでの経験と知識を活かして、あなたの健康と幸福をサポートします。 🌿 なぜ訪問鍼灸マッサージなのか？ 🌿 私たちは、鍼灸マッサージの力を信じています。しかし、病気や体の不調で外出が難しい方々には、通院がハードルになることがあります。そこで、私たちはあなたの元へ伺い、専門的な鍼灸マッサージ治療を提供します。あなたの健康と快適さを取り戻すお手伝いができることを誇りに思っています。 💪 私たちの使命 💪 私たちは治療院で培った知識と経験を活かし、あなたの健康を最優先に考えます。私たちのビデオコンテンツでは、健康のヒントやアドバイス、実際の治療の様子を紹介します。あなたの質問やコメントも大歓迎です。私たちはあなたのためにここにいます！ 一緒に、健康な未来を築いていきましょう！チャンネルを購読して、最新情報をお楽しみください。私たちとの素晴らしい旅を共にしましょう！ 👁 見逃さないで！ 👁

@接骨院つるまる: カーフレイズ：母指球ででしっかり地面を押す。ふくらはぎの筋肉を収縮させます。カーフレイズ(腓骨筋)踵が離れないように。脛の外側を鍛えて内側に捻らないように予防。片脚カーフレイズ:走り出すイメージで強く地面を蹴る。アキレス腱のストレッチをかけて瞬発力向上。@接骨院つるまる: ニーベントカーフレイズ:腰を落として行うことで股関節のキープ力体幹を維持しながらふくらはぎを鍛える。アンクルポップ:地面への接地時間を短く、早く飛び上がることでアキレス腱の伸長反射が加わり、足首の怪我予防につながります。

ありがたい！

キレダスは独立リーグ福井ワイルドラプターズの選手達も使っていますね。 そんなギアに学生時代に出会えるのはとても幸運なことだと思いました✨🦖🦕😊

青木浩平（AOKI KOHEI） 鍼灸師/柔道整復師/スポーツトレーナー 青木裕子（AOKI YUKO） 鍼灸師/管理栄養士 愛知県岡崎市で青木鍼灸接骨院を開院 【青木鍼灸接骨院　公式LINE 】はこちら お友だち登録で限定特典や予約診療の受付などをしています！ lin.ee/jFtj3WC 【青木鍼灸接骨院　公式サイト】はこちら www.aoki-iryou.com/ 【青木鍼灸接骨院　公式インスタグラム】はこちら instagram.com/aoki_medical_group/ ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 安藤大貴（ANDOH HIROKI） 管理栄養士/公認スポーツ栄養士/NESTAﾊﾟﾜｰｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄ 至学館大学健康科学研究所/名古屋文理大学/ 大同大学/名古屋リゾート＆スポーツ専門学校 メディカルケア内科(@mcim.sports ) note.com/jrathlete_nutr WARRIOR'S REST.(ウォリアーズ・レスト) レストラン 【3月1日New Open】 金メダルの聖地・愛知県大府市にアスリート食堂が誕生！ 公認スポーツ栄養士・安藤大貴が皆様の身体づくりやコンディショニングをサポートします! 平日 ランチ 11:00～15:00（LO14:00） ディナー18:00~22:00(LO21:00) 土日 ランチ11:00~15:00(LO14:00) ※ディナー営業は行っておりません。 WARRIOR'S REST.【ウォリアーズ・レスト公式サイト】はこちら ja-sna.com/restaurant/ WARRIOR'S REST.【ウォリアーズ・レスト公式インスタグラム】はこちら instagram.com/warriorsrest/ ＃栄養指導＃野球＃アスリート

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めちゃキツそうですね‼️😵

初めまして😀 楽しく動画を見させて頂き、 チャンネル登録させて頂きました。 ホルモンうどん、良いですね。美味しそうですね。お腹が空いてきました。😋 私は大食いにチャレンジしています。😃 よろしければわたしのチャンネルの登録も宜しくお願いします! アドレスはこちらです。 ruclips.net/channel/UCf02h9swLpeM_yXIpdlQzmA 宜しくお願いします！

fight✊‼️

加圧いいですね

共通運動

私も量だと思います🎵

将来に期待ですね🎵

参考になります❗

大変そうですね🎵

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