- Видео 161
- Просмотров 157 062
Гульфия Живая кухня, игры, здоровье
Добавлен 20 сен 2015
74df36c0-7d3c-4633-beb8-1e7a16be6232
7 сентября 2024 г.
Балансы, равновесия
Наш телеграмм канал - t.me/+62O9Wvv1...
Ссылка на нашу группу ВК "Активное долголетие" - zhivoe_...
Бот справочник по эфирным маслам - t.me/healthyhe...
Наш телеграмм канал - t.me/+62O9Wvv1...
Ссылка на нашу группу ВК "Активное долголетие" - zhivoe_...
Бот справочник по эфирным маслам - t.me/healthyhe...
Просмотров: 52
Видео
жиротопка 10 минут
Просмотров 2,6 тыс.3 месяца назад
Попробуйте смонтировать ролик в бесплатном видеоредакторе CapCut! www.capcut.com/t/Zs8rfyenj/
летний вариант детокс- воды
Просмотров 3363 месяца назад
Наш телеграмм канал - t.me/ 62O9Wvv11pY5NDcy Ссылка на нашу группу ВК "Активное долголетие" - zhivoe_pitanie_zainutdinovy Бот справочник по эфирным маслам - t.me/healthyhealthbot?start=1008634166_youtube
5 июля 2024 г.
Просмотров 773 месяца назад
детокс- вода с эфирными маслами Наш телеграмм канал - t.me/ 62O9Wvv11pY5NDcy Ссылка на нашу группу ВК "Активное долголетие" - zhivoe_pitanie_zainutdinovy Бот справочник по эфирным маслам - t.me/healthyhealthbot?start=1008634166_youtube
базовый вариант детокс- воды
Просмотров 1583 месяца назад
Наш телеграмм канал - t.me/ 62O9Wvv11pY5NDcy Ссылка на нашу группу ВК "Активное долголетие" - zhivoe_pitanie_zainutdinovy Бот справочник по эфирным маслам - t.me/healthyhealthbot?start=1008634166_youtube
марафон стартует тут https://t.me/Gulfiia1976
Просмотров 2214 месяца назад
марафон стартует тут t.me/Gulfiia1976
2 июня 2024 г.
Просмотров 1965 месяцев назад
летняя "гимнастика долголетия" Наш телеграмм канал - t.me/ 62O9Wvv11pY5NDcy Ссылка на нашу группу ВК "Активное долголетие" - zhivoe_pitanie_zainutdinovy Бот справочник по эфирным маслам - t.me/healthyhealthbot?start=1008634166_youtube
итоги марафона стройности за 21 день.
Просмотров 745 месяцев назад
t.me/Gulfiia1976 старт нового марафона уже 10 мая, торопитесь осталось несколько мест
леденцы при боли в горле
Просмотров 2946 месяцев назад
On Guard® - запатентованная смесь эфирных масел стандарта CPTG®, обеспечивающая естественную и эффективную поддержку иммунитета. 🌸 Аромат - теплый, пряный, камфорный, древесный. Ингредиенты:Эфирные масла дикого апельсина, гвоздики, корицы, эвкалипта, розмарина ДЕЙСТВИЕ: ✔️ Является природным антисептиком ✔️ Поддерживает здоровье иммунной и дыхательной систем. ✔️ Защищает от респираторных инфекц...
одно занятие из цикла "Гимнастика долголетия"
Просмотров 4786 месяцев назад
Попробуйте смонтировать ролик в бесплатном видеоредакторе CapCut! www.capcut.com/t/Zs86EVuD7/
Перелом копчика. Восстановление. Моё отношение к современной медицине
Просмотров 1377 месяцев назад
О том как я побывала у врачей спустя 3 года без больниц и поликлиник. Как я восстановила и поддерживаю свое здоровье. #здоровье #зож #натуропатия #эфирныемасла #восстановление
Тысячелистник | Гранат - уникальная смесь эфирного масла тысячелистника и масла гранатовых косточек
Просмотров 1578 месяцев назад
«Тысячелистник | Гранат» - это разработанная экспертами уникальная смесь эфирного масла тысячелистника и масла гранатовых косточек холодного отжима. Созданная быть вашим верным помощником, она действует изнутри и снаружи, помогая в решении вопросов старения, увеличения жизненной энергии, поддержания общего самочувствия. Проще говоря, это смесь, которая была создана, чтобы помочь вам сиять. Особ...
Упражнения для мобильности тазобедренных суставов
Просмотров 1499 месяцев назад
Мобильность тазобедренных суставов - ключ к активной жизни! В зимний период очень много падений и травм. И одна из частых это перелом шейки бедра, травмы таза😖 Таз - центр тела. И тазобедренные суставы по сути являются центральными суставами тела. Недостаточная мобильность - это плохая осанка, проблемы со спиной, плохое включение ягодичных мышц, плохое кровообращение в области таза и как следст...
Как приготовить сыроедный "сыр" из подсолнечного жмыха
Просмотров 92210 месяцев назад
Как приготовить сыроедный "сыр" из подсолнечного жмыха
Массаж лица скребками гуаша с эфирным маслом тысячелистник/ гранат
Просмотров 329Год назад
Массаж лица скребками гуаша с эфирным маслом тысячелистник/ гранат
Есть миллион способов смешать 3 хурмы и какао. Какой из них ваш?
Мой блендером
@@_GulfiaБлагодарю.
Жмых можно использовать для супов для котлет начинка для пирогов
я точно такой же хлеб делаю из пророщенной пшеницы, после этих лепёшек , на магазинный смотрю как на пустышку-обманку, в которой ничего полезного и нету, а из пророщенных зёрен он такой сытный ии питательный, полезный, очень высокая насыщаемость у него, 3 лепёшки съешь и организм очнь доволен, и есть не просит аж до вечера или до утра
Название "тофу"- это, исключительно, сыр из соевого молока, полученного путём сбраживания. Условно можно назвать сыром, но без слова "тофу".
Добрый день,вам,а почему нет рецепта под видео????напишите его,удач,,,,,
Спасибо,как готовили,?
Здравствуйте! Вы меня извините, но зрители Ютьюба не детки в садике😂, однако, Вы так рассказываете, как будто смотреть будут именно дети. Пипец подача. Хотела посмотреть рецепт сыра, невозможно, не моё. Вам воспитателем в д/с надо работать😅😅😅. Всего доброго!
Так я там и работаю, только не воспитателем! Насмешили. Вам тоже хорошего дня!
@@_Gulfia Заметно, что именно там работаете🤭🤭🤭. Со взрослой аудиторией так не взаимодействуют.
@@_Gulfia Сейчас еще раз послушала начало - как будто на детском празднике воспитатель начинает рассказывать сценарий происходящего🤣🤣🤣.
Делала такой сыр недавно, очень вкусно, но в следующий раз добавлю специи и чесночок, сыр тофу он из сои, а из чечевицы это другое, но мне и зятю понравился, буду еще делать. Делается легко и быстро. И нет необходимости смазывать контейнер маслом и так ни чего (как оказалось) не прилипает, выделяется влага и все прекрасно отделяется из любой формы. Жарю потом на смазанной маслом(любым) сковороде , предварительно нарезав тонкими (не более 1см) пластиками. Очень вкусно! С разными соусами кушаем.
Благодарю за то, что делитесь!!!! Ценю каждый комментарий
Дякую,ваші відеа корисні для здоров'я нашого.,Успіхів ваму всьому.
Так приятно!!!! Благодарю за добрые слова!!!!
Гульфия, расскажите, пожалуйста, про ваш казанок? Ищу хорошую чугунную посуду, не знаю, какой выбрать.
Добрый день. Это старые чугунные казаны! Есть бренд кукмора, вот их посмотрите не литьё, а все же чугун
Спасибо за рецепт. А от соли отказываетесь зря. Соль это натрий, он нужен чтобы удерживать в организме калий.
Напишите пожалуйста рецепт
Сколько же у вас килограммов семечек ушло для такого количества жмыха?
Я делаю ещё проще, беру и ем прям так. Иногда измельчаю в мельничке ( на озоне продается типа мясорубки , алюминиевая). Красное просо тоже жёлтое внутри, как и жёлтое просо?? Не знаете случайно
Супер, нет к сожалению не знаю!
@@_Gulfia короче мыть надо пшено ОБЯЗАТЕЛЬНО! Жёстко обрабатывают его ядом! Едкой щёлочью. Просто я не варю ничего так ем. Но проблема в том, что промыв пшено, оно впитывает воду и в итоге невкусно. Надо сушить но оно блин не высыхает (( Вот думаю может его надо в кастрюлю и чуть погреть на огне и тогда высохнет? Молотое просо усваивается или как.. не пойму что-то.. если да, то наверное просто дольше, чем просто пшено.. Что скажете?
Очень хочется попробовать, спасибо ❤
А самое главное, как применять?!!
Не поняла , а какой вы ламинарий измельчаете ?
Добрый день, покупаю сухие водоросли, кладу в измельчитель (большая кофемолка) принцип работы тот же и измельчаю. Получается соль из ламинарии
@@_Gulfia спасибо поняла
Это не хлеб конечно,это лепешки,хлебцы,некая масса,но это не хлеб! А соль очень полезна в пределах разумного! Особенно женщинам в менопаузе! Делаю хлеб на закваске и к пшеничной муке добавляю всего 10-15% ячменной муки(её можно купить,а можно просто ячневую крупу измельчить),очень хороший хлеб выходит,ароматный,полезный,не черствеет и не плесневеет,очень сытный,ведь хлеб на закваске долгой расстойки-ферментации и он очень полезен для кишечника,имеет пробиотики и пребиотики! И не ничего не проращиваю для этого хлебушка!
БЛАГОДАРЮ за то, что делитесь своими рецептами полезного хлебушка. Сейчас не едим никакой хлеб, изредка делаю хлебцы льняные
Очень интересно и просто. Благодарю.
В этом рецепте каждое действие важно, поэтому это видео от начала до конца нужно видеть, чтоб видеть сколько нужно мешать, чтоб получить нужный результат
Спасибо за рецепт ❤. Обязательно попробую приготовить 🙏🏻
🔥🔥🔥
Гульфия, вы всегда были в такой форме? В таком весе?
Доброго времени суток, в принципе я никогда не была полной, была в теле, очень сильно изменились ноги. Раньше прям гораздо прочнее были. Максимально а беременность набирала под 80 кг, после вторых родов долго уходил живот. При моем посте 173 см, сейчас 57- 58 кг.
Здравствуйте а вы где покупаете пшено?
Здравствуйте в магазине рядом с домом
А можно чем нибудь заменить мёд для кваса? У нас аллергия на мёд
Доброго времени суток, да, конечно можно заменить финиками.
Просто фантастическая разминка❤❤❤
Благодарю!!!!
Спортсменка красавица❤
Благодарю!!!
Гульфия, спасибо большое!! Какая Вы энергичная! И какая у Вас идеальная фигура! ❤ Прекрасно выглядите! Очень заряжаете и воодушевляете! ❤
Благодарю, я взяла ответственность за свое здоровье и жизнь в целом на себя. И у вас все получится!
Я выхожу из голода и такая водичка мне сейчас в помощь))) Спасибо🌹
И про работу можно забыть!!!❤😊
Я работаю с 7.30, ещё и утренняя пробежка и у вас все получится
@@_Gulfia ❤
Такой сок понижает кислотность?
Ощелачивает организм.
Спасибо!
Ну, а дальше то что? Хоть бы сказали. Как вы это едите? Ни одна крупа не хранится десятилетиями... ))
Я просто добавил яйцо, соль и перец. Обвалял в муке и обжарил. Очень вкусно и сытно. Соя это чудо!
Отличный выход если вы едите жареные продукты. Сейчас не использую жарку, иногда пассирую в масле
Дякую щиро, що ділитесь цінними знаннями.
Благодарю вас за высокую оценку!
Человек по доброму поделился рецептом, всё растолковала и в ответ.... колючки Кому не нравится, проходили бы мимо, зачем отнимать у себя время для злых коментов А вам, Гульфия, спасибо за полезный и вкусный рецепт Всех благ вам и семье❤🌹
Благодарю за поддержку! Если человеку нужно он возьмёт, а если диванный критик то посмотрит даже самое ценное видео и никогда не сделает
Дякую щиро!!!Займаємось разом з вами.Беру приклад з вас.
Благодарю, во благо!
Дякую, що ділитись,надихаєте ,починаю слідувати за вами.
Дякую щиро, захоплююсь вами,змінюю свій спосіб життя.
3:05 Дякую щиро, що ділитись корисними стравами.Усіх благ і здоров'я вам.
ruclips.net/video/Ovs-VEYIpEY/видео.htmlsi=tJnF3XfCMpFAsSDf Сейчас прохожу обучение по выращиванию микрозелени у Ивана Воробьева (Зелёный Шеф) Думаю вам будет интересно. ruclips.net/video/I73ELBcwFAs/видео.htmlsi=-jqtKTrBg6lLXrtl Этот парень лет 12 выращивает МИКРОЗЕЛЕНЬ и по всему миру открывает ситифермы. ruclips.net/video/2_V-WHIlGrI/видео.htmlsi=8Z9ULBM5V3qK3cPm
Согласна с комментарием про соль.без неё нельзя Без неё даже мозги не работают. Я как то держала диету без соли несколько дней.я просто была ни на что не способна, не могла выучить простые движения танца, и меня убрали из номера, хотя я очень способная девочка была
Доброе утро Гульфия! Подскажите, чем вы измельчаете семечки? У меня в большом блендере мелко не получается❤
Кожу можна и руками снять
🙏🌻
Добрый день, можете сказать какой марки покупаете чёрную соль?
Получается, что можно взбивать в блендере вареную чечевицу, если всеравно ее варить?
для чего, зачем и почему?
Ух ты , какой рецепт ! Спасибо !❤️