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CTMS PART DIEU LYON
Добавлен 3 апр 2020
tutos d'exercices en vidéo réalisés par des kinésithérapeutes
AUTO-REEDUCATION TENNIS ELBOW CTMS PART DIEU LYON
7 exercices contre les épicondylites du coude proposés par les kinésithérapeutes du CTMS PART DIEU à LYON. Exercices utiles également en préparation à la reprise post-confinement pour les sportifs mais aussi tous les télétravailleurs et leurs souris !
#epicondylite #tenniselbow #tendinite #epicondylien #reeducation
#epicondylite #tenniselbow #tendinite #epicondylien #reeducation
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AUTO-REEDUCATION LCA CTMS PART DIEU LYON
Просмотров 1194 года назад
Dans l'attente de la réouverture des cabinets de kinés, les kinés du CTMS PART DIEU à LYON vous proposent une auto-rééducation du genou dans le cas d'une rupture du LCA ou une entorse latérale diagnostiquées par votre médecin. Ce Tuto peut être utilisé également en complément d'une rééducation pour une méniscetomie ou une entorse latérale de la cheville. #genou #entorse #kine #LCA #autoreeducation
AUTO-MASSAGE POUR MIGRAINE ET CÉPHALÉE CTMS PART DIEU LYON
Просмотров 4854 года назад
Massage du tissu conjonctif selon Teirich-Leube : une technique pas très récente mais terriblement efficace en cas de mal de tête. Peut-être réalisée soi-même. Ce Tuto est réalisé par les kinés du CTMS PART DIEU à LYON. #migraine #massage #bindegewebsmassage #reflexologie
MASSAGE PIEDS ET CHEVILLE CTMS PART DIEU LYON
Просмотров 11 тыс.4 года назад
Un petit quart d'heure de détente en vous massant les pieds : voilà un Tuto réalisé par les kinés du CTMS PART DIEU à LYON qui vous permettra, sans être un pro, d'apprendre à masser les pieds...pour être bien dans ses pompes et dans sa tête! Profitez du confinement pour réviser! #massage #pied #cheville #reflexologie #covid-19
GYM KINE ÉPAULE ET COLONNE CERVICALE CTMS PART DIEU LYON
Просмотров 3034 года назад
Les kinés du CTMS PART DIEU à LYON vous proposent, en attendant le dé-confinement, 12 exercices qui vont vous permettre de mieux gérer votre stress, angoisse et tension musculaire du haut du corps. #reeducation #kine #cervicale #epaule #covid #confinement
AUTO-REEDUCATION DU GENOU CTMS PART DIEU LYON
Просмотров 1794 года назад
Dans l'attente de la réouverture des cabinets de kinés, les kinés du CTMS PART DIEU à LYON vous proposent une auto-rééducation du genou dans le cas d'un syndrome rotulien (ou chondrite rotulienne) diagnostiqué par votre médecin. Ce Tuto peut être utilisé en complément d'une rééducation pour une rupture du LCA opérée ou non et une méniscetomie. #syndromerotulien #rotule #kine #chondrite #autoree...
GYM KINE CTMS PART DIEU CHEVILLE PARTIE 1
Просмотров 1094 года назад
4 exercices simples pour vous remettre suite à une entorse de la cheville ou en cas d'instabilité. Ces exercices vous sont proposés par les kinés du CTMS PART DIEU LYON. #cheville #entorse #instabilite #kine #reeducation
MASSAGE KINE DES ÉPAULES ET DE LA COLONNE CERVICALE
Просмотров 81 тыс.4 года назад
Comment gérer le stress du confinement? Apprenez à vous masser grâce aux conseils d'un kiné du CTMS PART DIEU. Pas besoin de table ou chaise de massage spécifique : un tabouret de bar et pouf suffiront ! 10 minutes de massage de la nuque pour se détendre et diminuer les maux de tête. #massage #kine #cervicalgie #stress
GYM KINE CTMS PART DIEU LYON EPAULE
Просмотров 4174 года назад
En attendant la fin du confinement, voici 5 exercices pour renforcer les abaisseurs d'épaule en cas de conflit sous-acromial, de luxation ou de capsulite de l'épaule. Ces exercices sont réalisés en statique et ne risquent pas de créer des lésions associées. #epaule #abaisseursdepaule #conflitsousacromial #supraepineux #capsulite
GYM KINE CTMS PART DIEU LYON PARTIE 4
Просмотров 2394 года назад
En raison du COVID-19, les kinés du CTMS PART DIEU LYON vous propose quelques exercices pour soulager vos lombalgies et renforcer votre ceinture abdominale. Voici l'épisode 4... #kiné #rééducation #gymnastique #mezieres #gainage
GYM KINE CTMS PART DIEU LYON PARTIE 3
Просмотров 3724 года назад
En raison du COVID-19, les kinés du CTMS PART DIEU LYON vous propose quelques exercices pour soulager vos lombalgies et renforcer votre ceinture abdominale. Voici l'épisode 3... #kiné #rééducation #gymnastique
GYM KINE CTMS PART DIEU LYON PARTIE 2
Просмотров 4294 года назад
En raison du COVID-19, les kinés du CTMS PART DIEU LYON vous propose quelques exercices pour soulager vos lombalgies et renforcer votre ceinture abdominale. Voici l'épisode 2... #kiné #rééducation #gymnastique
GYM KINE CTMS PART DIEU LYON PARTIE 1
Просмотров 7474 года назад
En raison du COVID-19, les kinés du CTMS PART DIEU LYON vous propose quelques exercices pour soulager vos lombalgies et renforcer votre ceinture abdominale. Voici l'épisode 1... #kiné #rééducation #gymnastique
Ça casse le crane les notes de piano, c'est trop fort! On ne comprend pas de quelle huile vous parlez au début?
Bonjour en peux avoir votre telefon
Très relaxant🩷 Merci
Vous êtes ❤❤❤❤
Merci Cela va m'aider Bonne soirée
Il faut une vraie chaise de Amma assis.. vous êtes vraiment pro ? Parce que ça fait peur..
Il a littéralement dit qu’il essayais de nous montrer comment faire le massage avec les moyens du bord, il essaie de rendre le massage accessible à tous, pas juste ceux qui ont une chaise spéciale
La musique est dérangeante
Moi il faut que ça fasse mal pour être soulagé
Beautiful feet love❤❤😅😅😊😊
J'ai essayé de le reproduire sur mon chéri qui a des douleurs dans la nuque et cela l'a grandement soulagé je vous remercie
6:27 on ne peut voir les mouvements correctement. Dommage !!!
Dommage on ne voit pas le massage dessous, camera mal placée
Excellent
Super bien 😂❤
En ce moment j'ai beaucoup mal à mon épaule gauche à mon avis un message comme vous êtes ca pourrais me faire du bien
Carre toi les pubs
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Povre mujer ! Esta muy mal de los cervicales ! Se nota , pero el masaje es excelente!muy bien.
Je voudrais partager.
Elle a juste la bosse du bison, rien de grave
Bien pour le bien être
Quel bonheur !!! Juste en regardant la vidéo.....moi qui souffre en permanence à cet endroit ! Des mains expertes c'est chouette
On peut se contacter pour le massage svp
Moi je peux masser les pied de cette femme svp ?🥺🥺🥺
Errdfgdhdhfxaf❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Bonjour, Ces exercices sont ils indiqués pour une bursite de l'épaule ? Merci par avance pour votre réponse. Cordialement
Pas d'électrodes à la maison, tant pis! Peut-être que les 1ers exercices seront suffisants... Merci
Superbe j'aimerais trop être à la place de cette femme
Moi aussi !!!
Moi aussi
Bonjour, pourriez vous s'il vous plait répondre à la question que j'ai posée sur votre vidéo d'exercices isometriques pour l'épaule (celle du 9 avril 2020) ? Cordialement
Bonjour, si vous voyez ma première question, pourriez vous s'il vous plait me donner votre avis ? Cordialement
Bonjour, ces exercices sont ils indiqués pour une bursite de l'épaule ? Cordialement
Merci bertrand pour cette gentille initiative. C'est tres bien fait. Stephane.
Merci pour ces bons conseils.
merci Bertrand de prendre soins de nos dos et de nos abdos
ca m'aide bcp, merci!
merci!
C'est très utile, merci !
Top merci Bertrand !
Excellente idée! Merci.