Видео

Названием

я размешивала и пила весь порошок, получается я выпивала все канцерогены?

@@ОльгаСергеевна-и1е для начала нужно проверить состав на подлиность, чтобы делать такие заключения.

Один из рабочих методов

Только лабораторные исследования! До 60% поставляемой в Россию куркумы-подделка!

​@@ВладимирК-у7втеперь уже говорят 80%...

Естественно нет)

👍

@@liv_simrit просто с недосыпом и стрессом проблем нет))) скорее пересып))

Спасибо 🙏

Каждому своё

Макароны имеется в виду на высшем сорте муке, если конечно макароны твёрдых сортов то хорошо. Но у веганов жкт работает по другому чем те кто не веган. Это уже нюансы. Ну конечно нужно смотреть конституцию человека и его индивидуальности

@@liv_simrit макароны из плохой муки за макароны не считаются. Так как не вкусные 😂 быстрые и бесполезные углеводы. Прямо как овсяные хлопья. Таки есть один реальный продукт от которого растёт живот)) и это алкоголь. Жирок от него растёт. Вне зависимости от того, какой мышечный тонус, и диета. Так что отказ от алкоголя и что-то вроде сельдерея каждый день, могут помочь, даже если в рационе останутся бутеры. Иногда лучше поесть вредное чем не есть вовсе, главное за пару дней целый батон не уминать, и всё будет норм. У веганов реально обмен веществ отличается, но если поедать батоны пачками тоже ничего хорошего не будет. Папа вон мой во время карантина схуднул на моей еде на 25 кг. Ели борщ с фасолью и бутеры из обычного пустого хлеба, типа с отрубями. С гороховой типа колбасой. И макароны))) А так же выпечку)) тоже из плохой муки, так как с деньгами было грустно. Пироги с картофелем, соевым мясом. Я сама исхудала аж до 50 кг. Для меня это не комфортный вес( живота ясен пень не было. Рёбра торчали, как и все остальные кости, и мышцы. Рисовать легко, жить неуютно. После карантина переосмыслила свою диету( пью костный бульон почти ежедневно, для здоровья суставов глаз и ногтей. И чувствую себя отлично 😌 В целом мне кажется, что что-то убирать полностью не верный подход. Чисто психологически. Логично есть в меру, и замещать регулярным употреблением полезной пищи. У меня вот обязательно морковный сок, выжимаю на неделю вперёд по 3 литра, прогреваю и закрываю. Термообработанный полезней. Салаты, ягоды и фрукты. Уже значительно меньше съедаешь неполезностей если есть нормальная еда. Плюс никогда не вредно припомнить что съел за день, чтобы осознанность повысить. А-то иногда бывает график смещается, и неосознанно ешь лишний раз, когда ещё не совсем голоден. Если так регулярно делать не очень полезно, так как лишние калории, и инсулин слишком часто вырабатывается. Вредно, нужно делать паузу в 4 часа. Да и тяжело это переваривать слишком большое количество еды. От этого и сон плохой может быть 🤔

@@morieann3551 какие думающие люди собрались, рада этому ) спасибо за обратную связь

Не среди продуктов. Это качества личности, не продукты

@@liv_simrit а я о чем? Не нужно кидаться на еду - анафема! Может научимся смотреть на свои тараканы? А это сложно, легче демонизировать еду, биться в аскезах и самобичиваниях. Но по итогу ноль профита

@@НатоСинистер мыслим в одном направлении, я рада, что есть понимающие и думающие люди

Напишите мне в Телеграм @livsimrit вышлю условия в Телеграм

Спасибо за обратную связь

Привет 😉

Это даже опасно

Почему сатанистов?

Ждала таких комментариев )

@@liv_simrit Ой забайтила, ой молодец, возьми печеньку и поищи для нас ещё псевдонаучного бреда.

Так траву можно собрать без денег