- Видео 397
- Просмотров 4 124 384
مطبخ الاكل الصحي
Добавлен 10 апр 2018
قناة طبخ
محشي #للنباتيين # (يالنجي)# للريجيم #واللوكارب 💖
قناتي مطبخ الأكل الصحي تقدم #حلويات بدون سكر
#معجنات بدون دقيق #للكيتو #اللوكارب #الريجيم العادي المحسوب السعرات
#معجنات بدون دقيق #للكيتو #اللوكارب #الريجيم العادي المحسوب السعرات
Просмотров: 1 098
Видео
شرحات بانيه بالليمون والثوم جربوها كتير طيبه
Просмотров 8229 месяцев назад
قناة للاكل الصحي والانظمه الغذائيه الصحيه #طبخ صحي #كيتوجينيك_دايت #مرضى السكري #معجنات_مشكله# بدون دقيق #حلويات بدون سكر
الباطرش الحموي من اطيب وابسط الاكلات شكرا لأهلنا بحماه 🥰
Просмотров 1,1 тыс.10 месяцев назад
قناة عملناها خصيصا لكم للاكل الصحي نقدم اكلات لكل الانظمه الغذائيه حلويات لمرضى السكري والكيتو واللوكارب بدون سكر ..بدون دقيق المكونات باذنجان حسب الحاجه نصف كيلو بندوة نشويها او نطبخها حسب الرغبه 200غرام لحمه مفرومه او دجاج 100غرام لبن زبادي خمسين غرام طحينة راشي فلفل اسود ..ثوم مهروس حسب الرغبه اي دهون صحيه اربع ملاعق بقدونس للتزيين رمان ..مكسرات لو متوفر اتمنى من حضراتك دعم الفيديو بلايك لنس...
خبز اقتصادي وموفر جدا بمكونين بس 👍🏼بدون دقيق 🥰.لمرضى السكري والاكل الصحي
Просмотров 3,3 тыс.10 месяцев назад
قناة صنفت خصيصا للأكل الصحي طبخ صحي معجنات لمرضى السكري لأنظمة الاغذيه الصحيه المقاديرللخبز الصحي بيضه واحدة معلقتين طحينه سمسم او راشي نصف معلقه ص خل رشة صغيرة ملح نص معلقة ص مسح بيكربونات الصودا او بكنغ بودر وممكن اضافة منكهات حسب الرغبه صحه والف عافيه وهنا بتمنى اذا عجبكم الفيديو ما تنسو لايك لينتشر الفيديو وتشتهر القناة حبايب قلبي بحبكم ♥️♥️
اكل مكسيكي صحي وسريع ولذيذ (مكسيكانو ) كيتوني بامتياز الا 🤭
Просмотров 96210 месяцев назад
قناة مخصصه للطبخ الصحي والكيتو معجنات ..حلويات كيتونيه ولمرضى السكري بدون دقيق ..وخالي من الغلوتين ومن السكر مكسيكانو جافه المكونات والمقادير 800 غرام دجاج ل اربع اشخاص او حسب الحاجه 200غرام فطر 200غرام ذره مطبوخه ويمكن الاستغناء 200غرام فليفله حمراء 200 غرام فليفله خضراء 100غرام حبة بصل البهارات معلقه صغيرة كاري نصف معلقه صغيرة بودرة زنجبيل ويمكن استخدام الزنجبيل الطازج نصف م ص فلفل اسود نصف م...
#كيكة جوز الهند لمرضى السكري 🥰مكونات بسيطه من كوكب الارض 😁🌹متوفرة واقتصاديه
Просмотров 11 тыс.Год назад
#كيكة جوز الهند بدون دقيق #بدون سكر #للكيتو واللوكارب والدايت العادي من #مطبخ الاكل الصحي المكونات والمقادير أربع حبات بيض يفضل تكون كبيرة كوبين دقيق جوز الهند وزن 200غرام عشر ملاعق كبيرة للكوب مليانه ثلث كوب ستيفيا او حسب الرغبه ثلاثين غرام او ربع كوب طحينة سمسم او الراشي او الهردة او ثلاث ملاعق مقاس ك معلقة فانيليا كبيرة عشرة غرام معلقة بكنغ بودر كبيرة عشرة غرام معلقة خل صغيرة قفصه ملح بين ال...
#خلية نحل كيتو دايت #حلو ومالح#بدون دقيق مع كل البدائل 👍🏼💖
Просмотров 9 тыс.Год назад
احلى عجينه صحيه# بدون دقيق كيتو#لخلية النحل وغيرها من مطبخ الاكل الصحي المكونات والمقادير حبتين بيض صغيرة لو عندك حبه كبيرة بيضه وحدة وبياض بيضه معلقة بديل سكر نص معلقة خل معلقة فانيليا لو بدك ياها حلوة معلقة كبيرة سمن بلدي او زبدة او زيت زيتون معلقة كبيرة بكنغ بودر ولو تحبي تضيفي خميرة ضيفيها عالبيض مع السكر رشة ملح بين الاصابع كوب ونصف كوب دقيق 170غرام حسب المتوفر كوب 100غرام جبنه بتسيح حسب ا...
عمل دقيق اللوز بطريقه صحيه وسريعه مع التخلص من كم من الكربوهيدرات فيه
Просмотров 2,9 тыс.Год назад
#دقيق اللوز او الفول السوداني بطريقه تخلصنا من كميه جيدة من الكاربوهيدرات والاشارة الى عمل #دقيق جوز الهند #دقيق السمسم بتمنى حبايب قلبي دعم الفيديو بلايك ليظهر عالسطح وبذكركم الفول السوداني نعمله بنفس طريقة اللوز تماما الطريقه ننقع اللوز او الفول السوداني بماء ساخن مدة لاتقل عن ثمان ساعات مع تبديل ماء النقع كل ساعتين نجففه بنشره بالشمس او بالفرن على درجة حرارة 150من تحت فقط مع التقليب كل خمس د...
برازق الاعياد كيتو دايت بدون بيض ولا سكر
Просмотров 6 тыс.Год назад
حلويات بدون سكرولا دقيق ولا بيض #برازق لمرضى السكري #حساسية الغلوتين المكونات والمقادير ثلث كوب سمن حيواني او زبدة او زيت جوز الهند 125غرام ستيفيا كوب دقيق جوز الهند كوب دقيق سمسم نص كوب سمسم محمص لتغطية البرازق القطر الكيتوني معلقتين ستيفيا معلقتين مقاس ماء ربع معلقة صمغ عربي تخبز على فرن محمى مسبقا على درجة حرارة 180مدة 25دقيقه مع المراقبه
خبز الطحينة (الراشي) بمكونين بس لل#كيتو دايت#مرضى السكري #حساسيةةالغلوتين
Просмотров 24 тыс.2 года назад
خبز الطحينه للكيتو ومرضى السكري من مطبخ الاكل الصحي نقدم لكم كل مايخص الصحه بشكل عام والطبخ الصحي والكيتوني بشكل خاص هذا رابط طحينة السمسم ruclips.net/video/GB5Yywp1A-k/видео.html وهذا رابط عمل خبز الطحينه مع الجبنه الكريميه بالفرن ruclips.net/video/3PGX89Yvbx0/видео.html المكونات والمقادير حبتان بيض متوسطة الحجم اربع معالق طحينة سمسم معلقة زيت زيتون يمكن الاستغناء نص معلقة خل رشة ملح رشة فلفل ...
برازق مقرمشات بدون سكر ولا دقيق #للكيتو#لحساسية الغلوتين #لمرضى السكري
Просмотров 14 тыс.2 года назад
المكونات والمقادير بياض بيضتين معلقة سمنه ويمكن الاستغناء كوبين سمسم محمص وزن 240 ثلث كوب دقيق سمسم نيء او حسب حاجة العجين بديل سكر معلقتين ستيفيا او حسن المتوفر مطحون الفرن محمى مسبقا على درجة حرارة 180بالرف الوسط مدة الخبز 15دقيقه او حسب الفرن مع المراقبه
بمكون غريب اعملي احلى خبز توست او بيتزا #بدون دقيق #لكل الانظمه الغذائيه والبدائل بآخر الفيديو
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
من مطبخ الأكل الصحي اطيب توست بدون دقيق ولا غلوتين لكل الانظمه الغذائيه والدايت كوبين عدس احمر او مجروش كوب لبن زبادي او كريما حامضه او جبن كريمي او جبن قريش ثلاث حبات بيض خمسين مل زيت زيتون سبعه غرام بكنغ بودر ثلاث غرام بكنغ صودا غرامين ملح عشرة غرام كمون مطحون عشرة غرام زعتر مجفف ستين غرام جبنه بيضاء ممكن الاستغناء رشة سمسم حب عالوجه رشة كمون حب عالوجه او الاستغناء تبلة البيتزا حبة بندورة مبش...
دبس الفليفله الحمرا عالطريقه السوريه (هريسه فليفله )ببساطه بدون شمس ولا تعقيد ولذلذه جدا
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
Created by VideoShow:videoshowapp.com/free
كبيس (مخلل او مخمر)صحي بطريقة مضمونه جدا
Просмотров 5 тыс.2 года назад
مطبخ الاكل الصحي بقدملكم كل ماهو صحي ومفيد مخلل الخيار شروط نجاح المخلل تعقيم العبوات او القطرميزات تكون الخضار والخيار بالذات طازج ويفضل الثمار الصغيرة للتخليل او التخمير الملح بحري او صخري اي بدون يود لان اليوم بيهري او بيخرب المخلل الماء خالي من الكلور فيكون اما مغلي ومبرد او مفلتر او معبأ مسبقا ممكن اضافة منكهات حسب الرغبه او بدون مثل ورق الغار بيزود القرشه ..ورق الشاي ..الكزبرة ..الكمون .....
صدر الدجاج قطعيه وبألذ تتبيله حطيه وعلى نار عاليه بمعلقة زيت وحدة اشويه 🥰شيش طاووق كتيرطيب
Просмотров 1 тыс.2 года назад
#شيش طاووق#لكل انواع الدايت العادي #الكيتو واللوكارب والقرطاي مكونات التبله ربع كوب خل ربع كوب زيت زيتون ربع للن زبادي عصير ليمونه معلقة دبس فليفله معلقة دبس بندورة البهارات ..فلفل اسود ..بهارات مشكله ..زعتر مجفف ..بابريكا ..ملح ..بودرة ثوم ..بودة بصل
وكيف نضمن اكلنا صحي بالسفر او الرحلات 👍🏼انتو معي وبقلبي 🥰
Просмотров 9122 года назад
وكيف نضمن اكلنا صحي بالسفر او الرحلات 👍🏼انتو معي وبقلبي 🥰
عصيرالتوت الشامي بطريقتين #للكيتو#مرضى السكري#للناس الاصحاء#خشاف التوت اللذيذ🥰
Просмотров 1,4 тыс.2 года назад
عصيرالتوت الشامي بطريقتين #للكيتو#مرضى السكري#للناس الاصحاء#خشاف التوت اللذيذ🥰
حلويات سريعه بدون فرن#بدون دقيق #كيتو#لوكارب#مرضى السكري
Просмотров 6 тыс.2 года назад
حلويات سريعه بدون فرن#بدون دقيق #كيتو#لوكارب#مرضى السكري
كيف ممكن نخس ونسيطر على مقاومة الانسولين بدون كيتو كلام من القلب للقلب ♥️
Просмотров 1,9 тыс.2 года назад
كيف ممكن نخس ونسيطر على مقاومة الانسولين بدون كيتو كلام من القلب للقلب ♥️
#مقرمشات مالحه #بدون سيليوم او قطونه او كتان #بدون دقيق #لمرضى السكري #للكيتو#لحساسية الغلوتين
Просмотров 10 тыс.2 года назад
#مقرمشات مالحه #بدون سيليوم او قطونه او كتان #بدون دقيق #لمرضى السكري #للكيتو#لحساسية الغلوتين
سكالوب الدجاج بطريقتين بالفرن وبالطاسه #للكيتو #بدون بقسماط ولا غلوتين
Просмотров 2 тыс.2 года назад
سكالوب الدجاج بطريقتين بالفرن وبالطاسه #للكيتو #بدون بقسماط ولا غلوتين
بان كيك #كيتو#لوكارب#مرضى السكري #حساسية الغلوتين
Просмотров 4,4 тыс.2 года назад
بان كيك #كيتو#لوكارب#مرضى السكري #حساسية الغلوتين
دلع كرشك بأطيب اكله حلو باردة🥰 بدون سكر للكيتو ومرضى السكري سهل وصحي وسريع
Просмотров 3,5 тыс.2 года назад
دلع كرشك بأطيب اكله حلو باردة🥰 بدون سكر للكيتو ومرضى السكري سهل وصحي وسريع
سمك صحي بدون قلي ولا زيت ولاقلايه مقرمش من برة وطري من جوا لكل انظمة الدايت والكيتو
Просмотров 4,3 тыс.2 года назад
سمك صحي بدون قلي ولا زيت ولاقلايه مقرمش من برة وطري من جوا لكل انظمة الدايت والكيتو
اثنان بواحد المشروب الكيتوني مع المشروب الاخضر يلي بغنينا عن تناول المكملات
Просмотров 4,3 тыс.2 года назад
اثنان بواحد المشروب الكيتوني مع المشروب الاخضر يلي بغنينا عن تناول المكملات
#تشكيلة محشي كيتو ولمرضى السكري ولكل انواع الدايت
Просмотров 10 тыс.2 года назад
#تشكيلة محشي كيتو ولمرضى السكري ولكل انواع الدايت
الكبه الموصليه (الصاجيه )كيتو دايت بدون برغل بدون قمح #لمرضى السكري وحساسية الغلوتين 🥰👍🏼
Просмотров 4,3 тыс.2 года назад
الكبه الموصليه (الصاجيه )كيتو دايت بدون برغل بدون قمح #لمرضى السكري وحساسية الغلوتين 🥰👍🏼
#كعك العيد بتندمي لو مابتعمليه بنفس الطريقه #ليش هلق انشر الفيديو 🤔
Просмотров 3,6 тыс.2 года назад
#كعك العيد بتندمي لو مابتعمليه بنفس الطريقه #ليش هلق انشر الفيديو 🤔
عندك حبتين كوسا؟ تعالي نعمل اطيب اقراص #صحي وسريع
Просмотров 7 тыс.2 года назад
عندك حبتين كوسا؟ تعالي نعمل اطيب اقراص #صحي وسريع
بأربع طرق صحيه اعملي مونة ورق الدوالي او ورق العريش او ورق العنب بدون فريزا 👍🏼😍
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
بأربع طرق صحيه اعملي مونة ورق الدوالي او ورق العريش او ورق العنب بدون فريزا 👍🏼😍
يصير نبدل الستيفيا بالدبس
جزاك الله خيرا
@@halawiyat.lfassiya.l3alawiya واياكم .اشكر زوءك
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'؛ وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'
أنا سويت صيام مره ٢٤ وطلعت حساسية ومرة سويت ٣٨ ساعات وبرضو طلعت حساسية نتيجة الجفاف والكيتونات
عاشت ايدك .. عملت الجزر بس ماطلعت ميه منو فقط قطرات ينفع هيك ولا حيخرب؟
هل أحتاج إلى خل التفاح الطبيعي 100% في القاهرة؟
❤❤
احذروا من هذا السكر مضر جدا لاتستعملوه
انا سويت خل التفاح لكن بعد ٦٠ يوم طعمه حلو مو حامض شو السبب ؟
بس الطحينة مويصيربيهة نسبة دهن نباتي هل هي مضرة ؟
محبا خاله فين هالغيبة طمنينا عنك
سؤال الله يرضى عنكم انا عندي خل تفاح طبيعي وعضوي مئه بالمئة لكن بعد فترة من استخدامة تغير طعمة كانه مائل للملوحه وحتى الرائحة اقوى ... هل هذه الحاله طبيعية عند الجميع او ان الخل فسد
❤
❤❤
أفضل طريقة لعمل خل تفاح رأيت في حياتي في الفيديو : ruclips.net/video/JikNHh_Jfrs/видео.htmlsi=2Sy7nEBE2y__zBfL
أفضل طريقة استخراج زبدة جوز الهند فعلا ممتازه.
❤❤❤❤❤❤❤تسلم الايادي
❤
حبيبتي تسلم ايدك بس ممكن اعرف قديش هي كمية المي الي نقعتي فيها جوز الهند بالمرحلة الاولى و اثناء النقع وين تتركيه بالثلاجة ولا في درجة حرارة الغرفة ؟
اذا كان مفرزين بالفريزة ومجمدين بيصير نعمل نفس الطريقة هل ذكرتي للفول والبازلاء بارك الله بك
شكرا لك 👍👏👏
فينك يا اختى ليش ما فيديوهات بتوصلنى❤لعله خير
شكرا جزيلا ياست❤
كأنك تتكلمين عني ...كلامك واقعي جدا وحقيقي ..غصتك وصلتني واحسستها ...ربي يعطيك الصحة يااارب وشكرااا لك
عادي ضاعف المكونات وحطه بنفس حجم القالب منشان يكون مرتفع اكتر بيستوى
تصير للبيتزا
عاشت ايدج
تسلم ايديكي، الله يحسن ما بين ايديكي
تسلم الايادي جربتها طلعت روعه ❤❤
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وأزواجه وذريته وصحبه ومن إقتفى أثره وإستن بسنته إلى يوم الدين ❤
يصير اخلي دبس بدل سكر استيفيا
يعطيكي الف عافية
❤❤
هل تم اضافه كالسيوم قبل المنفحه ؟؟. ولا فقط منفحه بدون كالسيوم
ست ممكن نستغني عن ماده الآجار؟؟؟ جزاك الله خير
ست لو سمحت ماذا تقصدين ب آجار؟؟؟
يا روووحي وحشتيني جدااا الله يعطيكي العافية ❤
حبيتك انتي وطريقتك
صوتك بشبه صوت خالتو دلال
بالصدفة رجعت اشوف اذا في اخبار من قناتك ولقيت عدة فيديوهات وما اجى اشعارات ،والله واحنا يا ست دلال عندنا كتير اوضاع صعبة من يوم ما بلشت الاوضاع في غزة بطل الواحد صاحي على حاله .حتى تركت الدايت ورجعت كسبت وزن ورجع وجع الرجلين لانه الحالة النفسية كتير تعبت ،الحمدلله على سلامتك والحمدلله انك رجعتي لمحبينك والحمد لله انك تخطيتي هاي الظروف .الحمدلله دائماً وابداً
انا عاملي لموني بعد ما اعبيها بغايها
بس سوأل انا الي شهر عاملي فول وبازلاء ليوم جربت البازلاء طلعت لحبي قرط
Sota3
هل ممكن كيف بيعملوا خل العنب؟
برازق طريه
فين غبرتي؟؟ .انا اتسائل هل امو رك بخير اتمنى لكي كدالك ❤❤❤
طمنيني عليكي يا قلبي
شكرآ من العراق
تم
مرحبا بقدر انا عندينبتة ستيفيا ميبسة منها فالورق اليابس من الستيفيا بدل اللي حطيتيه ولا لا