- Видео 57
- Просмотров 162 345
공병민의 레슬링 / 공뱅
Добавлен 11 сен 2012
-현 레슬링 국가대표
-현 성신양회 소속
-자카르타-팔렘방 아시안게임 3위
-알마티 아시아 선수권 1위
-팀 와이에프 대표 강사 (인스타그램 team__yf )
-인스타그램 gong_bang74
-현 성신양회 소속
-자카르타-팔렘방 아시안게임 3위
-알마티 아시아 선수권 1위
-팀 와이에프 대표 강사 (인스타그램 team__yf )
-인스타그램 gong_bang74
Видео
국제 레슬링 대회V-log[레슬링 공병민]#wrestling #국가대표 #레슬링
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
안녕하세요. 공뱅입니다. 이번 영상은 7월에 다녀온 스페인 오픈 대회와 헝가리 랭킹 대회 v-log영상입니다. 헝가리 오픈 시합은 다음 영상으로 찾아오겠습니다. 감사합니다. #wrestling #국가대표 #레슬링 #wrestler #grappling #그래플링 #레슬러
레슬링 국가대표 시합전 프리훈련 영상 [진천 선수촌]#wrestling #국가대표
Просмотров 2 тыс.Год назад
안녕하세요. 공뱅입니다. 이번영상은 국제대회 출전 출국당일 자율훈련 영상입니다. 감사합니다.
레슬러 손싸움(맞잡기) #wrestling #wrestler #국가대표
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
안녕하세요. 공뱅입니다. 이번영상은 레슬링 맞잡기(손싸움)영상 입니다. 감사합니다. 더 강해져서 돌아오겠습니다.
[진천 국가대표 선수촌] 체급차이 스파링#wrestling #레슬링 #국가대표
Просмотров 2,8 тыс.Год назад
[진천 국가대표 선수촌] 체급차이 스파링#wrestling #레슬링 #국가대표
[진천선수촌] 로프 연속2회 타기 #wrestler #wrestling #레슬러
Просмотров 8152 года назад
[진천선수촌] 로프 연속2회 타기 #wrestler #wrestling #레슬러
현역 엘리트 레슬러들의 테크닉 향상 훈련 [다리잡기 훈련]#wrestler #wrestling #국가대표 #레슬링
Просмотров 4 тыс.2 года назад
현역 엘리트 레슬러들의 테크닉 향상 훈련 [다리잡기 훈련]#wrestler #wrestling #국가대표 #레슬링
국가대표 레슬링 하체마비 루틴 [feat.진천선수촌]#wrestler #wrestling #국가대표
Просмотров 9 тыс.2 года назад
국가대표 레슬링 하체마비 루틴 [feat.진천선수촌]#wrestler #wrestling #국가대표
레슬링선수 기본 웨이트 훈련 [진천 선수촌]#wrestler #크로스핏 #웨이트
Просмотров 3,3 тыс.2 года назад
레슬링선수 기본 웨이트 훈련 [진천 선수촌]#wrestler #크로스핏 #웨이트
레슬링식 헤드락 (현 국대의 레슬링식 Front headlock technique 기술)#wrestler #레슬링 #레슬링기술 #국가대표
Просмотров 6 тыс.2 года назад
레슬링식 헤드락 (현 국대의 레슬링식 Front headlock technique 기술)#wrestler #레슬링 #레슬링기술 #국가대표
국가대표 레슬링선수 체급간의 대결(원포인트 레슬링)#wrestling #국가대표
Просмотров 2,8 тыс.2 года назад
국가대표 레슬링선수 체급간의 대결(원포인트 레슬링)#wrestling #국가대표
레슬링 선수가 복싱을 한다면??[취미생활]#wrestler #국가대표
Просмотров 1,5 тыс.2 года назад
레슬링 선수가 복싱을 한다면??[취미생활]#wrestler #국가대표
병민이형아 꽈추크기 궁금하다…
6:38초 정말 중요한 말씀 이십니다 좋은 영상 잘 봤습니다
고중량훈련도 하시는 걸로 알고 있는데 이런 근지구력과 플라이오매트릭 훈련은 주에 몇회씩 진행하시나요? 아니면 몇주단위로 돌아가는건가요?
저건 무슨태클이지;;; 발목태클 변형인가
손싸움 기술 영상 더 올려쥬세용
병민이형아 방구냄새 맡아보고싶다 하
병민이형아 제 이상형처럼 생겻어요..
병민이형아 조임도 강하고 침대에서 엄청 거칠거같음..
아형아 방구냄새 맡아보고싶다… 지독할거같아뭔가 하
병민이형아 생긴거 존나설레게생김.. 하 개좋아진짜 형 존나사랑해
근황이 궁금해요
저 루마니아 레슬러 멘탈이 대단하네요. 마지막 45초에 3점 획득 쉽지않을텐데..
요새 레슬링 배우면서 재미들렸는데 마침 선수님이 왼발이 앞으로 나오는 스탠스라 영상 많이 보면서 배우고있습니다 ㅎㅎ
멋집니다
멋있다!
저거 점프박스 저만큼 올라가는게 일단 괴물 증명ㅋㅋㅋㅋ
와 두번째승리좀 맛있네요! ㅋㅋㅋ
감사합니다.
수고하셨습니다! 항상 응원하겠습니다!
귀한 영상 올려주셔서 감사합니다 정말 잘봤습니다!
감사합니다.
마지막 경기 너무 아쉽게 져서 안타깝습니다 하지만 다음번엔 메달 획득하실거라 확신합니다! 수고많으셨습니다!!
감사합니다.
어맛! 나랑 같은 가방 쓰시는군요❤
로프타기는 참 힘들지만 재밌어 보이네요! 그런데 마지막 손 내밀고 잼잼하는 건 어떤 운동인가요?
로프로 굳은 전완근을 더 보강 해주는 훈련인것 같습니다!
굿
공병민선수 응원합니다👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻
20:00 ㅋㅋㅋㅋ
늘 몸 건강하세욤😢😢
아 성권이형 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
선수들 말고 생활체육에서는 헤드락에서는 무조건 한 팔 같이 잡아야하죠? 영상처럼 허리만 잡고 굴리면 안 되는거죠?
팬입니다! 영상 자주 올려주세요!
노력하겠습니다
어우 남자냄새가득 개멋있ㅋㅋ
영상 더 보고싶어요 😢
너무 멋있어요 혹시 중간중간 휴식시간은 어떻게 가져가시는지 여쩌봐도 될까요
파트너가 끝나면 교대로 합니다 ㅎㅎ
🔥🔥🔥
대박 이다
최고에요 ~~🎉
감독님 순돌이 같아요~~
와~민우형한테 들었는데 정말 국대가됬구나ㅎ 장전중학교였던가? 민우형땜에 한번씩가서 가르쳐주고했었는데 대단하다^^ 아시안게임 다치지말고 좋은성적내길^^
12:43 저 주사위?는 뭔가요?
챌린지라는 룰입니다. 의의제기나 비디오 판독을 요할때 세컨에서 던질수 있습니다.
@@Gong_bang 감사합니다!
굿
멋져요 응원하겠습니다!
🔥🔥🔥
튜브태클 태클속도 올리는데 매우 좋다고 생각합니다 😊
아시안게임 부상없이 메달따시길 바랍니다!
복싱은 또 왜 잘하는건데요
저 배밀기 비슷한건 몇개씩 하시나요?
운동량에 따라 다르지만 30개씩 나눠서 할때도 있고 시간을 정해두고 5에서 10분을 할때도 있습니다!
선수님 아시안게임 화이팅 하십시여
좋은 훈련영상 잘보고갑니다 선수님 응원합니다 😊
응원 감사합니다😊
🔥🔥🔥
지린다 ㅋㅋ