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건강법칙_건강상식과 음식 정보공유
Южная Корея
Добавлен 5 фев 2024
건강 정보 및 음식을 전하는 건강법칙입니다.
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AICOMPANY@HIIBGU
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계란과 상극인 음식 3가지와 최고의 궁합인 음식 3가지 소개합니다! 계란의 효능을 알고 섭취시 주의사항만 지키면 우리몸에 염증이 싹 사라지고 치매를 예방할 수 있습니다.
계란은 우리 식탁에서 빼놓을 수 없는 식품이죠? 그런데 계란의 효능과 성분, 그리고 음식 궁합에 대해서 잘 알고 계시나요?
오늘은 계란의 효능과 성분 섭취시 주의사항, 최고의 궁합과 최악의 궁합을 소개합니다. 영상 끝까지 시청해 주시기 바랍니다!
#달걀 #계란 #삶은달걀 #계란효능 #달걀효능
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이런분들은 생강 꼭 드세요! 입이 떡 벌어지는 생강의 놀라운 효능! 생강 성분과 섭취시 주의사항, 부작용, 생강과 조합이 최고인 음식과 최악의 음식
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오늘은 생강의 주요성분과 효능, 그리고 섭취시 주의사항, 함께 먹으면 좋은 음식과 최악의 조합 음식을 소개시켜 드립니다 생강은 옛날부터 우리몸에 좋다고 소문이 자자한 음식인데요. 그런데 정확히 어떻게 좋은지 알고 계셨나요? 오늘 이 영상을 통해 생강이 우리 몸에 얼마나 좋은지 확인해보시기 바랍니다 감사합니다. #생강 #생강차 #생강청 #생강효능 #생강즙 #생강성분 #생강청 #생강청만들기 #생강대추차 #대추생강차 #생강부작용 #생강분말 #햇생강
고구마 절대로 이렇게 먹지 마세요! 혈당이 올라갑니다. 고구마 효능, 고구마와 조합이 안좋은 음식, 고구마 섭취 주의사항
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고구마는 풍부한 영양소와 다양한 효능으로 많은 사랑을 받고 있는 식품입니다. 이 영상에서는 고구마의 주요 효능, 즉 면역력 강화, 소화 개선, 피부 건강에 미치는 긍정적인 영향을 자세히 살펴봅니다. 또한, 고구마를 섭취할 때 주의해야 할 사항과 올바른 조리 방법에 대해서도 안내해 드립니다. 건강한 식습관을 위해 고구마를 어떻게 활용할 수 있는지 함께 알아보세요! 50대, 60대, 70대 필수 영양제 및 유산균 구매링크] 국민엠씨가 추천하는 고려은단 멀티비타민 link.coupang.com/a/bBnVfu 종근당건강 오메가3 link.coupang.com/a/bC8hG9 간 건강을 책임지는 대웅제약 밀크씨슬 link.coupang.com/a/bC8i65 뼈 건강 책임지는 종근당 칼슘 앤 마그네슘 link...
빵을 주식으로 먹는 서양인보다 한국인이 당뇨가 많은 이유는 바로 이겁니다.
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상식적으로 빵을 주식으로 먹는 서양인은 당뇨가 많을거라고 생각하고 계시죠? 하지만 서양인에 비해 한국인이 월등히 당뇨가 많다고 합니다 그 이유는 뭘까요? 오늘 영상을 통해 확인해 보시기 바랍니다. [50대, 60대, 70대 필수 영양제 및 유산균 구매링크] 국민엠씨가 추천하는 고려은단 멀티비타민 link.coupang.com/a/bBnVfu 종근당건강 오메가3 link.coupang.com/a/bC8hG9 간 건강을 책임지는 대웅제약 밀크씨슬 link.coupang.com/a/bC8i65 뼈 건강 책임지는 종근당 칼슘 앤 마그네슘 link.coupang.com/a/bC8jpU 종근당 50대, 60대, 70대 락토핏 유산균 link.coupang.com/a/bC8soX 노안을 막는 종근당건강 아이클리어 ...
검은콩 절대로 이렇게 먹지 마세요. 암과 치매에 걸릴 수 있습니다. 검은콩과 함께 먹으면 안되는 최악의 궁합과 최고의 궁합, 그리고 검은콩의 효능
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검은콩 절대로 이렇게 먹지 마세요. 암과 치매에 걸릴 수 있습니다. 검은콩과 함께 먹으면 안되는 최악의 궁합과 최고의 궁합, 그리고 검은콩의 효능
'이런' 분들은 절대 '비트' 드시지 마세요. 오히려 독이 됩니다. 이것만은 알고 드세요. 비트의 효능과 부작용, 요리종류
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'이런' 분들은 절대 '비트' 드시지 마세요. 오히려 독이 됩니다. 이것만은 알고 드세요. 비트의 효능과 부작용, 요리종류
‘ 이 냄새’ 못 맡으면 치매 전조증상! 코에서 보내는 치매신호! 치매 예방을 위해 '이것' 부터 지금 당장 맡아보세요!
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‘ 이 냄새’ 못 맡으면 치매 전조증상! 코에서 보내는 치매신호! 치매 예방을 위해 '이것' 부터 지금 당장 맡아보세요!
변비 제발 이거 드세요. 알려지지 않은 변비탈출방법! 아직 안해보셨으면 지금 당장 시도해 보세요. 변비가 사라지고 위염도 좋아집니다!
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감자는 무조건 이렇게 먹어야 종아리쥐, 다리쥐, 손발저림이 싹 사라집니다. 다리에 쥐가나서 고생하시는분들 알면 놀라운 경험을 하게 되실겁니다.
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감자는 무조건 이렇게 먹어야 종아리쥐, 다리쥐, 손발저림이 싹 사라집니다. 다리에 쥐가나서 고생하시는분들 알면 놀라운 경험을 하게 되실겁니다.
두릅과 상극인 음식 TOP 4가지! 두릅 절대로 이렇게 먹지 마세요! 암과 치매가 걸릴 수 있습니다.
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당근 절대 '이렇게' 먹지 마세요. 잘못하면 신장이 망가집니다. 눈에 좋은 당근의 효능과 궁합 좋은 음식을 소개합니다.
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봄쑥 생쑥을 푸르게 오래 보관하는 방법을 아시나요? 이렇게 했더니 향긋한 햇 쑥버무리를 1년 내내 먹을 수 있습니다.
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한국인 99%가 모르는 양상추 손질법, 이렇게 손질하면 갈변없이 신선한 양상추를 3주 동안이나 보관할 수 있습니다
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당근 이렇게 씻지 않으면 농약 때문에 암에 걸립니다. 당근 농장주가 알려준 당근세척법 공개
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백내장 수술 후 절대 하면 안되는 행동 3가지와 부작용 피하는 관리법(후유증 피하는 법)
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산후풍을 없애주는 산후조리 음식, 출산후 꼭 먹어야 하는 내 몸에 맞는 산후보약, 이걸 먹고 붓기가 쭉 빠졌습니다
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당뇨를 없애고 췌장을 강화시키는 최고의 음식 5가지, 췌장을 살리고 평생 혈당수치가 뚝 떨어집니다.
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의사들도 암걸릴까봐 절대 먹지 않는 음식, 반드시 피해야 하는 발암음식
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의사들이 추천한 아침공복에 보약보다 좋은 7가지 음식과 식습관, 뱃살이 쑥들어가고 혈압이 정상으로 돌아옵니다
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기생충이 득실득실한 음식인데 별미라고 즐기고 계셨나요? 절대 먹지 마세요 기생충약 챙기세요
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기생충이 득실득실한 음식인데 별미라고 즐기고 계셨나요? 절대 먹지 마세요 기생충약 챙기세요
콩....계란 후라이 아침마다 같이 먹었는데..안되는거였나 ㄷㄷ
과도한 양이 아니라면 몸에 큰 무리는 없으실 거에요^^
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환절기에는 생강차가 최고입니다~
댓글로 고구마에 대한 정보와 효능 등 여러분의 의견을 공유해주세요^^
댓글로 생강에 대한 정보와 효능에 대해 여러분의 의견을 나눠주세요^^
댓글로 당뇨에 대한 정보와 여러분의 의견을 공유해주세요^^
전애 국가기관인가 실험한 거봤는데, 물에 저렇게 담궜다가 헹구는게 가장 효과가 좋았습니다. 많은 사람들이 말하는 식초넣어서 담그는거도 안넣는거랑 별차이가 없더군요 그냥 물에 담궈뒀다가 헹구는게 가장 좋더군요
기생충 안나오냐
설명이 길어요
검은콩에 대한 좋은 정보 감사합니다. 논란은 있지만 확실히 유제품은 좀 부담스러운 음식인것 같네요.
감사합니다.
물을 끓일때 죽염 반스푼넣고 끓여서 식힌후 썰어놓은 감자를넣고 냉장고에서 오전동안 숙성시켜서 먹는게 좋답니다
감자에대한 설명 잘 들었습니다 물 1리터에 감자 몆개정도해야됩니까 좋은정보 감사합니다
노아 시대는 노아가 9백살 넘게 살았는데 하나님의 뜻대로 세상이돌아가는것
흑덩어리 인생은 하나님께서 뒤지도록 했기때운에 결국 뒤지는것
인간 수명도 한게가 있어 조금 더살고 덜사는것 뿐
매우감사합니다 .쫑아리가 무거워서 잘몬걸어요 . 감사합니다. 🚶♀🚶♀🚶♀🚶♀🚶♀🏌🏌🏌🏂🏂🏂🌴🌴🌴🌴
성분학해석은천만번뇌새겨도소용무.쉽게,본,해설바람.
감자우유?
감자수?
2024/7/30
난 하루2개먹었더니 변비 😅
다내얘기네..시골서 감자한박스받고 들어와봤는데 ㅜㅜ
옥수수 에 농약을 친다구요? 시골출신인데 농약하곤 거리가 멉니다 그냥 놔둬도 잘만 자라네요
심하다 ~~ 감자먹는다고 다 또같은 반응이 오지는 안아요 사람마다 틀리다고봄.
감자가 혈압에 좋다고 했는데 뭔 말이랭 ㅡ😢😢😢 누구말이 맞는거야 ????
만들어 봐야겠네요
감사합니다
이분은 뮈든지 먹지 말라고 만하네
무슨 소리을 하는가요
감자먹으면 디지겠네
잘보았네요 다리가 줘가 나서 떄룐 종마리가 아퍄요
좋겠네요
감자우유 좋아여 ~~
감자는 gi 지수는 높지만 gl 지수는 낮습니다.즉 감자에는 탄수화물이 많지 않지만 소화가 빠른 탄수화물이라는 것이죠.감자에 들어있는 탄수화물량은 콩류에 든 탄수화물량 보다 적어요.
감자 먹지 말라는 야기네
입맛이없어 감자20키로사놨는데 한끼 두개씩먹어도되겠지요
요점만. 해주세요
좋은정보감사합니다
이사람. 이상한사람😂😅
감자랑. 원수졌어요😅
좋아요
이것저것 따지면 먹을게 없어요
울 시어머니 혈당400 이였다 제가 25년차 모시고 잡곡밥 과 감자ㆍ고구마 다 많이 드리고 해도 약먹고 걷기운동 한시간 이젠 혈당150평균 골고루 먹고 운동하면 된다
감자. 좋아하는데 큰일났내 내가 먹어선. 안될 음식이내 아유 맞는 말인가요
맞아요
뜨악 먹을게없네
검은콩 검은깨.다시마가루을섞어서 먹으면머리가락이안빠지면 좋다고 해서 먹은니까 효과가 있는것 같아요
정말감사함니다❤
나쁜 궁합 검은콩:달걀 검은콩: 우유 검은콩: 치즈 좋은 궁합 1. 검은콩 × 식초..혈당, 소화기능, 노화방지 2. 검은콩× 부추...영양균형 3. 검은콩× 김..영양보완 검은콩×
먹지말라는 말이네요 감자 좋다고 먹으라고 선전하던사람 어디가고 이젠 먹으면 나쁜게많아서 무서워서 못먹겟네유😢😢