건강법칙_건강상식과 음식 정보공유
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계란과 상극인 음식 3가지와 최고의 궁합인 음식 3가지 소개합니다! 계란의 효능을 알고 섭취시 주의사항만 지키면 우리몸에 염증이 싹 사라지고 치매를 예방할 수 있습니다.
계란은 우리 식탁에서 빼놓을 수 없는 식품이죠? 그런데 계란의 효능과 성분, 그리고 음식 궁합에 대해서 잘 알고 계시나요?
오늘은 계란의 효능과 성분 섭취시 주의사항, 최고의 궁합과 최악의 궁합을 소개합니다. 영상 끝까지 시청해 주시기 바랍니다!
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이런분들은 생강 꼭 드세요! 입이 떡 벌어지는 생강의 놀라운 효능! 생강 성분과 섭취시 주의사항, 부작용, 생강과 조합이 최고인 음식과 최악의 음식
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오늘은 생강의 주요성분과 효능, 그리고 섭취시 주의사항, 함께 먹으면 좋은 음식과 최악의 조합 음식을 소개시켜 드립니다 생강은 옛날부터 우리몸에 좋다고 소문이 자자한 음식인데요. 그런데 정확히 어떻게 좋은지 알고 계셨나요? 오늘 이 영상을 통해 생강이 우리 몸에 얼마나 좋은지 확인해보시기 바랍니다 감사합니다. #생강 #생강차 #생강청 #생강효능 #생강즙 #생강성분 #생강청 #생강청만들기 #생강대추차 #대추생강차 #생강부작용 #생강분말 #햇생강
고구마 절대로 이렇게 먹지 마세요! 혈당이 올라갑니다. 고구마 효능, 고구마와 조합이 안좋은 음식, 고구마 섭취 주의사항
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빵을 주식으로 먹는 서양인보다 한국인이 당뇨가 많은 이유는 바로 이겁니다.
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상식적으로 빵을 주식으로 먹는 서양인은 당뇨가 많을거라고 생각하고 계시죠? 하지만 서양인에 비해 한국인이 월등히 당뇨가 많다고 합니다 그 이유는 뭘까요? 오늘 영상을 통해 확인해 보시기 바랍니다. [50대, 60대, 70대 필수 영양제 및 유산균 구매링크] 국민엠씨가 추천하는 고려은단 멀티비타민 link.coupang.com/a/bBnVfu 종근당건강 오메가3 link.coupang.com/a/bC8hG9 간 건강을 책임지는 대웅제약 밀크씨슬 link.coupang.com/a/bC8i65 뼈 건강 책임지는 종근당 칼슘 앤 마그네슘 link.coupang.com/a/bC8jpU 종근당 50대, 60대, 70대 락토핏 유산균 link.coupang.com/a/bC8soX 노안을 막는 종근당건강 아이클리어 ...
검은콩 절대로 이렇게 먹지 마세요. 암과 치매에 걸릴 수 있습니다. 검은콩과 함께 먹으면 안되는 최악의 궁합과 최고의 궁합, 그리고 검은콩의 효능
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'이런' 분들은 절대 '비트' 드시지 마세요. 오히려 독이 됩니다. 이것만은 알고 드세요. 비트의 효능과 부작용, 요리종류
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‘ 이 냄새’ 못 맡으면 치매 전조증상! 코에서 보내는 치매신호! 치매 예방을 위해 '이것' 부터 지금 당장 맡아보세요!
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변비 제발 이거 드세요. 알려지지 않은 변비탈출방법! 아직 안해보셨으면 지금 당장 시도해 보세요. 변비가 사라지고 위염도 좋아집니다!
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감자는 무조건 이렇게 먹어야 종아리쥐, 다리쥐, 손발저림이 싹 사라집니다. 다리에 쥐가나서 고생하시는분들 알면 놀라운 경험을 하게 되실겁니다.
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감자는 무조건 이렇게 먹어야 종아리쥐, 다리쥐, 손발저림이 싹 사라집니다. 다리에 쥐가나서 고생하시는분들 알면 놀라운 경험을 하게 되실겁니다.
두릅과 상극인 음식 TOP 4가지! 두릅 절대로 이렇게 먹지 마세요! 암과 치매가 걸릴 수 있습니다.
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기생충이 득실득실한 음식인데 별미라고 즐기고 계셨나요? 절대 먹지 마세요 기생충약 챙기세요
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Комментарии

  • @heechulpark8854
    @heechulpark8854 Месяц назад

    콩....계란 후라이 아침마다 같이 먹었는데..안되는거였나 ㄷㄷ

    • @건강법칙
      @건강법칙 Месяц назад

      과도한 양이 아니라면 몸에 큰 무리는 없으실 거에요^^

  • @건강법칙
    @건강법칙 Месяц назад

    댓글로 달걀의 효능과 자신만 알고있는 정보를 공유해 보세요!!

  • @user-zy7in8zz5b
    @user-zy7in8zz5b Месяц назад

    환절기에는 생강차가 최고입니다~

  • @건강법칙
    @건강법칙 Месяц назад

    댓글로 고구마에 대한 정보와 효능 등 여러분의 의견을 공유해주세요^^

  • @건강법칙
    @건강법칙 Месяц назад

    댓글로 생강에 대한 정보와 효능에 대해 여러분의 의견을 나눠주세요^^

  • @건강법칙
    @건강법칙 2 месяца назад

    댓글로 당뇨에 대한 정보와 여러분의 의견을 공유해주세요^^

  • @user-cu9bd9sc2y
    @user-cu9bd9sc2y 2 месяца назад

    전애 국가기관인가 실험한 거봤는데, 물에 저렇게 담궜다가 헹구는게 가장 효과가 좋았습니다. 많은 사람들이 말하는 식초넣어서 담그는거도 안넣는거랑 별차이가 없더군요 그냥 물에 담궈뒀다가 헹구는게 가장 좋더군요

  • @21jeong7
    @21jeong7 2 месяца назад

    기생충 안나오냐

  • @김영순-w3r
    @김영순-w3r 3 месяца назад

    설명이 길어요

  • @건강집사TV
    @건강집사TV 3 месяца назад

    검은콩에 대한 좋은 정보 감사합니다. 논란은 있지만 확실히 유제품은 좀 부담스러운 음식인것 같네요.

  • @복그릇
    @복그릇 3 месяца назад

    감사합니다.

  • @짱아짱아-y9i
    @짱아짱아-y9i 3 месяца назад

    물을 끓일때 죽염 반스푼넣고 끓여서 식힌후 썰어놓은 감자를넣고 냉장고에서 오전동안 숙성시켜서 먹는게 좋답니다

  • @짱아짱아-y9i
    @짱아짱아-y9i 3 месяца назад

    감자에대한 설명 잘 들었습니다 물 1리터에 감자 몆개정도해야됩니까 좋은정보 감사합니다

  • @임시-l2m
    @임시-l2m 4 месяца назад

    노아 시대는 노아가 9백살 넘게 살았는데 하나님의 뜻대로 세상이돌아가는것

  • @임시-l2m
    @임시-l2m 4 месяца назад

    흑덩어리 인생은 하나님께서 뒤지도록 했기때운에 결국 뒤지는것

  • @임시-l2m
    @임시-l2m 4 месяца назад

    인간 수명도 한게가 있어 조금 더살고 덜사는것 뿐

  • @617shnam
    @617shnam 4 месяца назад

    매우감사합니다 .쫑아리가 무거워서 잘몬걸어요 . 감사합니다. 🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀🏌🏌🏌🏂🏂🏂🌴🌴🌴🌴

  • @고광언-v1w
    @고광언-v1w 4 месяца назад

    성분학해석은천만번뇌새겨도소용무.쉽게,본,해설바람.

  • @朱宰寬
    @朱宰寬 4 месяца назад

    감자우유?

  • @朱宰寬
    @朱宰寬 4 месяца назад

    감자수?

  • @朱宰寬
    @朱宰寬 4 месяца назад

    2024/7/30

  • @WJH-hk5cx
    @WJH-hk5cx 5 месяцев назад

    난 하루2개먹었더니 변비 😅

  • @Gdeetuikkjgfff
    @Gdeetuikkjgfff 5 месяцев назад

    다내얘기네..시골서 감자한박스받고 들어와봤는데 ㅜㅜ

  • @정원일기-h4p
    @정원일기-h4p 5 месяцев назад

    옥수수 에 농약을 친다구요? 시골출신인데 농약하곤 거리가 멉니다 그냥 놔둬도 잘만 자라네요

  • @엘사-j5r
    @엘사-j5r 5 месяцев назад

    심하다 ~~ 감자먹는다고 다 또같은 반응이 오지는 안아요 사람마다 틀리다고봄.

  • @그림나무-p7r
    @그림나무-p7r 5 месяцев назад

    감자가 혈압에 좋다고 했는데 뭔 말이랭 ㅡ😢😢😢 누구말이 맞는거야 ????

  • @최선자-n1b
    @최선자-n1b 5 месяцев назад

    만들어 봐야겠네요

  • @최선자-n1b
    @최선자-n1b 5 месяцев назад

    감사합니다

  • @서현a
    @서현a 5 месяцев назад

    이분은 뮈든지 먹지 말라고 만하네

  • @임영숙-j3r
    @임영숙-j3r 5 месяцев назад

    무슨 소리을 하는가요

  • @열매나라
    @열매나라 5 месяцев назад

    감자먹으면 디지겠네

  • @최연순-u4q
    @최연순-u4q 5 месяцев назад

    잘보았네요 다리가 줘가 나서 떄룐 종마리가 아퍄요

  • @CRUSE_79
    @CRUSE_79 5 месяцев назад

    좋겠네요

  • @남영우-h1i
    @남영우-h1i 5 месяцев назад

    감자우유 좋아여 ~~

  • @metube1996
    @metube1996 5 месяцев назад

    감자는 gi 지수는 높지만 gl 지수는 낮습니다.즉 감자에는 탄수화물이 많지 않지만 소화가 빠른 탄수화물이라는 것이죠.감자에 들어있는 탄수화물량은 콩류에 든 탄수화물량 보다 적어요.

  • @이주은-s1r5m
    @이주은-s1r5m 5 месяцев назад

    감자 먹지 말라는 야기네

  • @한송이-r7w6b
    @한송이-r7w6b 5 месяцев назад

    입맛이없어 감자20키로사놨는데 한끼 두개씩먹어도되겠지요

  • @이양우-t4y
    @이양우-t4y 5 месяцев назад

    요점만. 해주세요

  • @영숙권-r6b
    @영숙권-r6b 5 месяцев назад

    좋은정보감사합니다

  • @아가다-y7n
    @아가다-y7n 5 месяцев назад

    이사람. 이상한사람😂😅

  • @아가다-y7n
    @아가다-y7n 5 месяцев назад

    감자랑. 원수졌어요😅

  • @이현자-p2v
    @이현자-p2v 5 месяцев назад

    좋아요

  • @웃는날되세요
    @웃는날되세요 5 месяцев назад

    이것저것 따지면 먹을게 없어요

  • @대한국-y9g
    @대한국-y9g 5 месяцев назад

    울 시어머니 혈당400 이였다 제가 25년차 모시고 잡곡밥 과 감자ㆍ고구마 다 많이 드리고 해도 약먹고 걷기운동 한시간 이젠 혈당150평균 골고루 먹고 운동하면 된다

  • @김시향-b5s
    @김시향-b5s 5 месяцев назад

    감자. 좋아하는데 큰일났내 내가 먹어선. 안될 음식이내 아유 맞는 말인가요

  • @잠순이-f8u
    @잠순이-f8u 5 месяцев назад

    뜨악 먹을게없네

  • @안선옥-m8h
    @안선옥-m8h 5 месяцев назад

    검은콩 검은깨.다시마가루을섞어서 먹으면머리가락이안빠지면 좋다고 해서 먹은니까 효과가 있는것 같아요

  • @상규한-z3l
    @상규한-z3l 5 месяцев назад

    정말감사함니다❤

  • @mariason1028
    @mariason1028 5 месяцев назад

    나쁜 궁합 검은콩:달걀 검은콩: 우유 검은콩: 치즈 좋은 궁합 1. 검은콩 × 식초..혈당, 소화기능, 노화방지 2. 검은콩× 부추...영양균형 3. 검은콩× 김..영양보완 검은콩×

  • @aj123kim2
    @aj123kim2 5 месяцев назад

    먹지말라는 말이네요 감자 좋다고 먹으라고 선전하던사람 어디가고 이젠 먹으면 나쁜게많아서 무서워서 못먹겟네유😢😢