Видео

可以左邊，又可以右邊打，好好練習腦袋反應，非常好，待我試試，謝謝老師

Qué pésima grabación, muy bien los ejercicios.

very good

若果能將道視頻的日期修飾一點，更能表達。 這麼好的劍術 . 傳統劍藝與現代武術的結合。A good combination of Traditional and Todays Sword skill . Good Show

好劍法 好劍法 今天已經很難見到這般的劍術造詣。 而她這班學生的劍術也非常好。 李暉自少便習武，我尤其欣賞她的劍術，到今天她的武術造詣更提升到一個境界，而形於劍。好，很欣賞。 但這視頻日期 2024-9-21 是否有錯誤？

WITH ALL MY GRATITUDE AND LOVE FOR YOU DEAR MASTER LI SALUTATION FROM PARIS

thanks you so much so much dear master Li ... happy to see here ! love from Paris

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PLEASE GIVE THE VERSON ONLY WITH THE MASTER LI FENG

多謝老師賜教🙏

謝謝老師賜教🙏🙏🙏

👍👍👍

對不起，我想說，這種練法大約80% 是體育運動的練法，只有大約20% 是氣功。真正氣功的練法是有定式的，因為要等待有足夠的內氣到達終到點，才可以轉做第二個動作，否則疏通經絡的效果很低。第二，每一個式子都要運用意念去誘導內氣運行，這樣才可以達到哪個式子通經絡的效果。第三，所有動作都要慢，要柔和，要放鬆，不可以用力拉筋，拉筋會導致肌肉僵硬，阻礙內氣運行。第四，內氣運行是很慢的，所以如果動作太快，內氣就跟不上，這樣治病健身的效果會很低。第四，身體不應該又升高、又坐低，否則會令到內氣上浮，容易造成虛火上升，而且還會阻礙內氣由任脈下降到丹田，或者阻礙內氣下沉到腳底來打通腳部的經絡。 八段錦是一套優良的氣功，所以能夠流傳八百多年，可惜，現在流行的八段錦已經將它降級，把原來氣功的練法改變為體育運動的練法，實在是辜負了前人一番精妙的設計，我們是有責任把它回復以前高級練法的。而且練氣功一定要明白它的原理，否則很容易練錯，很容易練出氣功偏差。 如果你有興趣想知道真正八段錦的理論和練法，請在youtube搜尋 “丹道八段錦” ，你便可以了解什麼是真正的氣功了。

李暉 師傅 🙏🏻

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無得頂！👍

大違太極之妙！

請加入式字口訣，方便學習，謝謝！

环境真不错

👍👏👏👏

音樂大吵

好有用 講解清晰易明 0:30

李暉养生掌三

老師已說了八卦的步要平趙，可是李老師還是一意孤行！可能跟太極的貓步有關吧！趟泥可想像為踏著一條麻繩來走！這會好些！

🤔🤔🤔

❤

感謝詳細指導！想請教背景音樂名稱，謝謝。

妳又詠春？算吧啦！

Nice. Good root, fully expressed shapes, and clean with no flowers.

李輝!師傅!拳術.劍術!.非常出色!👍👍👍艰得一見!❤

老師真的太好了 🙏🏻 請問我們是否像跟著鏡子 : 老師右 , 我們左 對嗎？ 感恩 李暉師父 想念您 🙏🏻

请问第一式 手是按在什么穴位吗

八卦掌步法有哪些，請問有片可看嗎?

李暉師傅 招式功架一流 姿勢美妙 外柔內剛 令人不期然想拜她為師學習 💪💪💪

使我留下深刻印象

看後無言!🙄

多謝老師無私奉獻

好一派~行雲流水勢 輕靈處~劍人影雙輝

好一派行雲流水 輕靈處人劍雙輝

Very very very good 👍👍👍

人生的理想, 金錢, 名和利, 授拳的理念, 只有自己知.

陳式二路炮捶, 觀後感, 失落! 無言!

Xue qiong Shi Fu , Please give me E - mail to me , I am a korean . I want to contact to Xue Qiong Shi Fu .

Back view is very important view , Thank you very much.

1:18 第一式 : 聞雞起舞

すばらしい演武ありがとうございます。今太極拳練習始めました。

行雲流水⋯ 好美！ 可惜攝影者的角度不能讓觀眾看到向右轉或向前時的手勢。