Видео

❤❤❤bello bello e utile questa spiegazione

Grazieeee❤ videooooo super utile e bello x me che voglio intraprendere questo tipo di allenamento 😊😊😊😊 Sei stato chiaro e preciso❤❤❤

Secondo me gli sviluppatori ci hanno preso in pieno perché hanno realizzato un Thor che sembra una montagna umana ma senza strafare. Nel senso che appena si vede Thor io ho un'idea di forza, non mi sembra affatto uno fuori forma, sembra uno dannatamente forte. Sul fatto del petto non troppo sviluppato e della muscolatura non troppo in evidenza (come gli strongman e i powerlifter) ci hanno preso in pieno gli sviluppatori. Perché i fisici degli strongman e dei powerlifter sono tutti fisici irrealistici o quantomeno non raggiungibili naturalmente, visto la quantità di steroidi che buttano giù queste persone. Thor ha un fisico molto più naturale, è un uomo forte naturalmente e senza abuso di farmaci questo intendo. Si vede comunque la possenza visto che ha le braccia grosse, spalle larghe e si intravede anche la linea addominale nella panza. Sicuramente da l'idea che sia una montagna di muscoli e grasso, ma è comunque naturale e verosimile. Io per esempio ho un amico che si allena con me che è identico a Thor come fisico. Alto , panzuto, muscoloso e forte. Lui ovviamente non prende farmaci o altra robaccia quindi il suo fisico si avvicina molto a quello di Thor. Se pensiamo inoltre che nell'antica Scandinavia non c'erano steroidi o altra merda un uomo forte non sarebbe mai somigliato a uno strongman moderno, bensì sarebbe stato esattamente come Thor che ha un fisico molto più naturale di questi strongman con quantità di grasso e muscoli naturali. Secondo me ci hanno preso in pieno proprio in questo, hanno rappresentato un colosso grosso, muscoloso e forte per natura senza l'abuso di sostanze chimiche.

❤❤❤ gran bel video che mi è stato molto molto utile❤ grazie

ho conosciuto quest'opera in un momento molto difficile della mia vita, ero indietro con gli studi, sovrappeso, lasciato dalla ragazza e senza amici, inutile dire che stavo malissimo e che non facevo altro che pensare al suicidio, ad oggi mi piace pensare che berserk mi abbia influenzato un minimo, per andare avanti, ad oggi ho perso peso, sono ancora indietro con gli studi, non ho accettato la mia condizione ma tengo duro e cerco di andare avanti, grazie per questo video.

bravissimo concordo

Ciao volevo farti una domanda... I calistenici si ostinano a fare v pushup handstand push up ecc... Io questi esercizi non li vedo come movimenti funzionali perche il corpo umano non e creato per stare a testa in giu.. Non hanno niente a che vedere con le military press e compagnia a livello di funzionalità che ne pensi? Un tuo parere mi piacerebbe 🤣

appassionante è riduttivo. la seria è ispirata a bobby fischer che nel ‘72 ha sfidato il sovietico boris spassky, a reykyavik. di quell’incontro hanno detto: “non potete avere una guerra mondiale… avrete un match di scacchi”

kudos per le fivefingers

Pratico da una vita Arti Marziali e mi hanno tolto dalla strada! Il mio Maestro mi ha inculcato valori che mi hanno formato e che porto avanti tutt'ora che mi definiscono ogni giorno. Condivido ogni parola! e le AM sono una via di salvezza per coloro che ci credono e se ne innamorano! 💪

un video veramente ottimo! contenuti di qualità difficilmente spiegati nella nostra lingua e difficilmente spiegati in generale aime'. Un grande applauso a NIMAI per la sua disponibilità e onestà!

DAJEEEEEEE

FORZA VIVAAAAAAAAAA!ALZALOOOOOOOO!

come programmi l'allenamento e le progressioni?

Ottimo video. ottima spiegazione dell allenamento funzionale e riscaldamento, grazie.

Tutti gli sportivi agonistici, qualsiasi sia la disciplina praticata, hanno alimentazioni molto controllata e meticolosa che prevedono delle “rinunce”. Si potrebbero citare tantissimi nomi. Non è solo circoscritto al bodybuilding. Ciao

Socialità: conoscere persone in palestra e fare 2 risate non è contemplato ? Servizio fatto veramente per "condannare" e non per conoscere lo sport. Se devo imparare ad andare in moto su strada non è che devo essere addestrato da Valentino Rossi a fare le staccate .

Scandalosi questi servizi

Spiegazione più che logica. Complimenti

Ottima spiegazione. Complimenti!

2:53:20 3:01:00 3:10:30

1:35:00

Questo non è un video, questo è IL VIDEO. Ottimi contenuti, preziosi, su basi scientifiche, razionali e al contempo attenti al fatto che siamo umani.

Ti è mai capitato di incappare in questi errori o li stai facendo proprio adesso? Scrivimelo nei commenti

I video di cui il web ha bisogno. Grazie Nimai

Questo è un video extra del canale Per cominciare a parlare di allenamento attraverso le mie esperienze personali. Fatemi sapere nei commenti cosa ne pensate

Bel video, mi hai proprio incuriosito e infatti ho appena finito di leggere il primo volume, mi sta piacendo molto

Iscriviti al Wrebinar Scuola degli Eroi www.nimaiserrao.it/passo-1

Posso chiederti per cortesia i tempi di riposo tra serie e ripetizioni? grazie . Non sono un neofita uso i kettle da parecchio tempo ma ho sempre fatto emom e tabata ,secondo te si puo fare con questi due sistemi? Oppure e` meglio un circuito standard a tempo ,grazie !

1, 100, 1000 Nimai!!!

La recitazione è davvero fantastica, gli attori hanno, colto l'animo dei personaggi. Per il resto è la storia di un'amore che finisce per il volere degli altri, accettare di dover cambiare nostro malgrado, il, dramma di una scelta che non vuoi fatto... Si può tramutare sulla vita di chiunque 😁

Lascia un commento sotto il video e fammi sapere cosa pensi di questa serie

Grazie se farai video di approfondimento che menzioni. Sarei interessata a tutti soprattutto per la mobilità. Grazie

Desidero molto sapere come fare lo squat perfetto perchè ho smesso di farlo causa fastidio alle ginocchia

Ti capita di fare uno di questi errori? Commenta quale correzioni vuoi vedere nel prossimo video

Un grande, sempre di pari passo l'allenamento del corpo e dell'animo. Troppi pochi come te

Sul mio profilo do sempre consigli su come avere una vita sana e attiva, con allenamenti, informazioni e molte motivazioni. Sul mio profilo do sempre consigli su come avere una vita sana e attiva, con allenamenti, informazioni e molte motivazioni.

Si ma non imitate il lancio nel vuoto!!! Soprattutto ai bambini che guardano il video... NON IMITATELO.

Ok praticamente ho sbagliato quasi tutto, attendo trepidante il prossimo video!

E tu quali errori commetti nei crunch? Fammelo sapere qui nei commenti

No vabbè dopo l'introduzione hai vinto! 😂 Comunque video Molto interessante, breve e "funzionale". Grande Nimai!

Spiegazione chiara e semplice. Grazie. In attesa del prossimo video sul corretto allenamento della zona addominale!

Un avvertimento per chi sta sempre seduto. Se stai guardando il video sulla sedia, alzati subito!

Ecco un video serio in cui parlo anche di situazioni delicate e personali ma voglio raccontarvi diversi spunti che mi sono scaturiti dopo la visione di Soul, nuovo film della Disney/Pixar. E' un pò la chiave di lettura del 2021 che è arrivato. Ma anche di come ci relazioniamo con i nostri sogni al netto della vita, quella vera, che traccia un grande solco tra passione e adeguarsi. . Ma accende anche la scintilla della libertà.7 . Condividi, commenta il video e fammi sapere qual è la tua scintilla

Ma è bellissimo sto video

Questo sì che è un video motivazionale! Grande Nimai, totalmente d'accordo con te 💪🏾

Questo video vuole essere un augurio per un prossimo anno di allenamento migliore

Nice one!! Keep up the great work. Go and take a look at smzeus . c o m!! It is the best way to promote your videos!!

Guarda il video fino alla fine per scoprire quale sia la componente più importante del tuo allenamento e alcuni test per verificarla

Per saperne di più sull'offerta di Personal Training mandate un messaggio privato sulla mia pagina Instagram instagram.com/nimai_functional_trainer/