- Видео 37
- Просмотров 15 078
Elif Ece ARAS
Добавлен 13 апр 2020
Greetings To All,
You are on Elif Ece Aras ' youtube channel!!!
Channel content: WELLNESS
And who am I to share this with you?
- I studied nursing in high school and College , and I'm a nurse at the undergraduate level.
- A total of 2 years; I have been an intensive care and organ transplant nurse.
- Swimming, ice skating, volleyball and Fitness, such as different branches of the sport interested in 3 of them as a licensed competition athlete.
-After receiving the necessary training, I took the steps of coaching in the field of bodybuilding and fitness, which I have been doing professionally for 5 years.
- I'm doing my dream job.
- WELLNESS means touching lives.
Now, as far as I can, I will clear you of false information and tell you the information I know to correct, protect or improve your health in a way that you can understand.
You are on Elif Ece Aras ' youtube channel!!!
Channel content: WELLNESS
And who am I to share this with you?
- I studied nursing in high school and College , and I'm a nurse at the undergraduate level.
- A total of 2 years; I have been an intensive care and organ transplant nurse.
- Swimming, ice skating, volleyball and Fitness, such as different branches of the sport interested in 3 of them as a licensed competition athlete.
-After receiving the necessary training, I took the steps of coaching in the field of bodybuilding and fitness, which I have been doing professionally for 5 years.
- I'm doing my dream job.
- WELLNESS means touching lives.
Now, as far as I can, I will clear you of false information and tell you the information I know to correct, protect or improve your health in a way that you can understand.
Hemşirelik - Lise ve Üniversite Sürecim , Ne İş Yapıyorum ?
Selamlar,
Sohbet videolarımın dışında şöyle benim temelimi gerçekten anlatan ve meslektaşlarımın dikkatini çekebilecek bir video yapmak istedim.
Hemşirelik tek profesyonellik alanım değil bildiğiniz üzere... Üstüne pek çok şey ekleyerek Medikal Egzersiz Uzmanlığı, Spor Yöneticiliği ve Sağlık Yöneticiliği ( mevcut işim ) mesleklerini de icra ederek basamak basamak kariyer denemeleri yaptım. Başarılı oldum belli ki Yöneticilik gibi tamamen beyin işi olan ve bir kurumun tüm alanlarına hakim olan bir mesleği 2 farklı sektörde gerçekleştirdim, gerçekleştiriyorum...
Gelelim hemşirelik lise serüveni nasıl buralara geldi.
Bir hayat, bir kariyer veya bir seçim hikayesi diyelim...
Haydi dinleyelim ve...
Sohbet videolarımın dışında şöyle benim temelimi gerçekten anlatan ve meslektaşlarımın dikkatini çekebilecek bir video yapmak istedim.
Hemşirelik tek profesyonellik alanım değil bildiğiniz üzere... Üstüne pek çok şey ekleyerek Medikal Egzersiz Uzmanlığı, Spor Yöneticiliği ve Sağlık Yöneticiliği ( mevcut işim ) mesleklerini de icra ederek basamak basamak kariyer denemeleri yaptım. Başarılı oldum belli ki Yöneticilik gibi tamamen beyin işi olan ve bir kurumun tüm alanlarına hakim olan bir mesleği 2 farklı sektörde gerçekleştirdim, gerçekleştiriyorum...
Gelelim hemşirelik lise serüveni nasıl buralara geldi.
Bir hayat, bir kariyer veya bir seçim hikayesi diyelim...
Haydi dinleyelim ve...
Просмотров: 114
Видео
Makro & Mikro besinlerden hangisi önemli 🌟?? #fonksiyonelbeslenme
Просмотров 1499 месяцев назад
Makro & Mikro besinlerden hangisi önemli 🌟?? #fonksiyonelbeslenme
Fitness nedir ? Unuttuk mu ? - Bir Söyleşi !
Просмотров 1079 месяцев назад
Selamlaaar …  Fitness nedir? Unuttuk mu ? Bir de benden dinleyin isterim. Zaman içerisinde kurumların oluşturmuş olduğu olgular sebebiyle, tüm alanları birbirine karıştırdık gibi hissediyorum. Pilates, yoga, fitness birbirinden aslında ne kadar farklı şeyler değil mi? Bakalım sizin düşünceleriniz neler, duymak isterim, beğenip beğenmediğinizi görmek isterim.  #fitness #sağlık #spor
7/24 YALANI ! Zaman kavramları yalan mı ? - Bir Söyleşi !
Просмотров 23910 месяцев назад
Merhabalaar, Bir Söyleşi! serisinin 2.bölümüne hoş geldin! Zaman kavramı bir aldatmaca mı ? Zaman sadece rakamsal bir bilgi mi ? Dış ve iç vücut ritimleri dışındaki kavramlar gereksiz mi ? Bakın bakalım ben ne düşünüyorum 🤷🏻♀️ 1.Bölümü izlemeyi unutma ! 1.Bölüm Link : Cheat Meal Nedir ? Doğru Mu ? - Bir Söyleşi ! ruclips.net/video/IvxiI7HuDIM/видео.html #fitness #sağlık #sağlıklıbeslenme #spor...
Cheat Meal Nedir ? Doğru Mu ? - Bir Söyleşi !
Просмотров 26411 месяцев назад
Cheat Meal Nedir ? Doğru Mu ? - Bir Söyleşi !
Beden & Beslenme Kimyası - Herkes İçin Sağlık - |
Просмотров 160Год назад
Beden & Beslenme Kimyası - Herkes İçin Sağlık - |
DEADLİFT / Genel & Teknik Sorunlar l + Spor Kültürü Hediyeli
Просмотров 156Год назад
DEADLİFT / Genel & Teknik Sorunlar l Spor Kültürü Hediyeli
Paleo - Akdeniz - Wahls DİYETİ karşılaştırma ve tanıma !
Просмотров 397Год назад
Paleo - Akdeniz - Wahls DİYETİ karşılaştırma ve tanıma !
SQUAT | Bilinen 10 Yanlış ve Doğrular !
Просмотров 318Год назад
SQUAT | Bilinen 10 Yanlış ve Doğrular !
TUZ KESİLMELİ Mİ ? - Tansiyon hastası veya sporcu için tuz nedir ? - Tuzun önemi
Просмотров 176Год назад
TUZ KESİLMELİ Mİ ? - Tansiyon hastası veya sporcu için tuz nedir ? - Tuzun önemi
3 BÜYÜK / BEYAZ YALAN MI ? Şeker, un, tuz - Süpriz Sonlu !!
Просмотров 235Год назад
3 BÜYÜK / BEYAZ YALAN MI ? Şeker, un, tuz - Süpriz Sonlu !!
KONU: BESLENME . Bilinen Yanlışlar ! Diyetisyen mi ? Danışman ile Sporcu Beslenmesi mi ?
Просмотров 280Год назад
KONU: BESLENME . Bilinen Yanlışlar ! Diyetisyen mi ? Danışman ile Sporcu Beslenmesi mi ?
Fitness Hocası - Danışmanı Nasıl Seçilmeli ? Coach Seçerken Neler Önemli ?!
Просмотров 279Год назад
Fitness Hocası - Danışmanı Nasıl Seçilmeli ? Coach Seçerken Neler Önemli ?!
SPORA YENİ BAŞLIYORUM ! - Spora ilk adımda nelere dikkat edilmeli !!
Просмотров 458Год назад
SPORA YENİ BAŞLIYORUM ! - Spora ilk adımda nelere dikkat edilmeli !!
merhabalar kolay gelsin meslektaş. harika anlatım
Merhaba nasılsın Hüseyin ben Makedonya sana bu türlü ulaşamıyorum bu sorun mu var
?????
Merhaba nasılsın görüşemiyoruz uygun olduğunda konuşmak isterim iyi çalışmalar
Merhaba nasılsın
hocam sizin bahsettiğiniz disiplin değil mi? Kondisyon, uzun süreli spor yaparken gösterdiğimiz dayanıklılık değil mi?
Burnun çok cirkin
İlkk
İlk benim
Ben 2 hafta önce yazdım
☹️ *Promosm*
ozlugunuz çok guzel.markasi nedir acaba.kizima alacam.
Ablayı survivor kardenize benzeten birtek benmiyimm?
Bende onu yazıcaktım o sandım
Bence Bacaklar vücuda fazla Sorun gibi 🌹
Ⓜ️Yine faydalı süper bir bilgi🤝 Teşekkür eder devamını bekleriz Ece Hanım🙏🏽
Merabalar wals protokolünü yapmam lazım kitabında aldim okuyorum ama alışkanlıklar insanı yoruyor ama saglik için şart akciger sertlesmesi var ve bu diyet benim için şart bu arada anlatimlariniz mükemmel devamı gelsin lütfen tesekkurler
Merhabalar, sizlere katmış olduğum her nokta için çok sevindim. Wahls tek doğru olmayabilir ancak bir şeyleri öğrenmek adına harika içeriğe ve donanıma sahip bir sistemdir. Her bir beslenme tipinin nerelerde olması ve neler olması gerektiği ile ilgili detayları paylaşıyor olacağım. Sağlık diliyorum 🤞
Ⓜ️Yine eğiten, öğreten bilgi dolu bir video🙏🏽
hocam kamera cozunurlugu dusuk mu acaba
Merhabalar, evet kayıt alırken fark etmemişim. Malum bireysel çekimler. Maruz görün, bilgiler çok kıymetli , sağlıcakla kalın
Beklenen video geldi ✨💫🍀
👏🏻🫶🥰 çok sevdim bu konuyu böyle dinlemeyi🤗 araştırıp okumama gerek kalmadı devamı gelsin videoların🙏🏻🥰🥰
🤍 teşekkürr ederimmm , elbette
Ⓜ️Ece Hocam çok sağolun. Aklımdaki bir çok soruya cevap ve hatta aklıma gelmeyen çok önemli bilgiler verdiniz. Videolarınızın devamını heyecanla bekliyorum❤
👏👏👏👏💪💪🏋️♀️
Bilikli Kadın.. Merhaba Sana..
Yine mükemmel bilgiler ve mükemmel anlatimm👏🤌
❤❤
En güzel hoca da buradaymış
Efenim sizin güzel hocalığınız ⌚️
En sevdiğim hocam video atmııış🎉
❤❤
Ⓜ️süpersiniz, sayenizde spor yapmaya başladım ve Sizi sıkı takip ederek devam ediyorum🏃♀️ Yine bilgi dolu bir video🫶👍
❤❤
Videoları merakla bekliyorum.
dunya saglik örgütüne hic guvenmiyorum .
Hocam yazdıklarıma cevap verirseniz memnun olurum
Merhabalar, instagramdan yazarsanız iletişim sağlayalım
@@ElifEceARAS teşekkür ederim ilgileniyorum
Hocam merhabalar
Hocam benim bi Sorum olacakti ama şuan tavsiyenizi dinledim , sizinle daha çok netleşecek inşaallah ..
İzlemeye dinlemeye bayiliyoruuumm😍
🤍 Canım meslektaşım
Yağsız tuzsuz tavuk pilav yiyenler hemen tuzluğa saldırdı şuanda hocacım😂😂🌺
Arkadasın kendisinden sporcu beslenmesi icin destek aldıgında kendisine tavuk ve pilavdan başka ögün vermedi o yüzden hanfendinin söyledikleri kendine tezat düsüyor aynı zaman da hiçbir spor eğitmeninin beslenme takvimi oluşturmaması gerekiyor her insanın metabolizması farklı calısır Diyetisyenler 4 yıl boyunca eğitim görüyorlar ve sporcu beslenmesi dersleri alıyorlar şimdi 6-7 yıllık eğitmenim ben sporcu beslenmesi icin diyet yazarım kimse diyemez sağlık bakanlığına şikayet oluşturacağım
Merhabalar Büşra, kimse benden “sporcu beslenmesi için” planlama alamaz çünkü böyle bir iş yapmıyorum/yapmıyoruz. Yorumuna yanıt verdiğin kişide benim sporcumdur :) Video yu iyice dinlemenizi diliyorum. Spor diye beslenme ile ilgili oluşan yanlış algılar için 3 madde belirtilmiştir. Diyetisyenler için ise sedanter ve yarışmacı diyeti ayrımı söz konusudur. Sedanterlerin beslenmesinde meyvesinden sebzesine tüm içerik bulunabilir ancak müsabık/profesyonel kişilerde hangi spor dalı olursa olsun bu mümkün değildir. Şimdi bu bilgileri umarım faydalı şekilde kullanırsınız. Maksat sizler gibi bilmeyen kişileri bilgilendirmektir. Aksi görüşler elbet olacak ancak mesleki yetersizliğiniz var ise , cümlelerimi dahi anlayamayacaksanız daha sade videolar çekeceğim. Geri dönüş için teşekkür ederim …
Yarışmacılara da azcık örnek oluyorsam bal çocuklar 🤍
@@ElifEceARAS siz tanımazsınız beni ancak ben sizi tanıyorum. Ve diyet verdiğinizi de biliyorum neyse ben şikayetimi zaten ilgili makamlara ilettim iyi çalışmalar
Teşekkürler yine anlamamışsınız. Sorun yok gerekli belgelere sahibim 🤌🏼
Canım hocam ❤
🤍
Merhaba
Nasılsın bir den kayboldun merak ettim seni tlf la da ulaşamadım umarım herşey yolundadır ☺️
Çok güzel bilgiler 👏 videolarının devamını bekliyoruz 🤍
🤍
Elinize emeğinize sağlık hocam çok faydalı ve güzel bir video olmuş 🌺
🤍