Pan Lo
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《烏克麗麗》我和我的沉浸好時光💖2024年合輯
“ I'm Ready ” 💖
往年歲末之際,都會在來年的新手帳本上寫下期許。然而今年(2024)卻一直沒有特別的想法,直到元旦清晨,年度手帳本正式交接時,我的腦海突然冒出: “ I'm Ready ”。😊 好~ 就是這句了。
究竟是Ready了什麼…… 🤔
啊哈~我也不知道。反正既然Ready了,那就Go啦~
I'm Ready~ 💖
2025 from now on~
新的一年,請大家繼續多多關照。🌹
🎵獻上2024年的合輯,我和我的沉浸好時光。💖
ruclips.net/video/nN9kKZysKWA/видео.htmlsi=2tHW5T3WW1d_oROE
2024年的烏克麗麗情歌,共53部影片的精華剪輯,所以影片有點長,我有努力只收錄最最高光的時刻。😄
這部影片不單只是烏克麗麗,影片完整記錄了我2024年的變化。每首歌都有背景故事,呈獻了我當時的狀態,包括身體和情緒,也是減肥記錄。😆
2024年著重在“唱歌”,我嘗試以不同的發聲方式,來為自己合音。(…一直找不到夥伴,只好自己來了🤣) 也嘗試不同的錄影距離及角度,讓影像盡可能真實且美觀。(不要整個大頭塞滿螢幕🤣)
我透過影片合輯回顧了我的2024,這是我出生以來變化最大的一年,外在及內在皆是。是經歷許多內耗和病痛的一年,當然,也是不斷打掉重練,不斷復活重生的一年。🌹
“ I'm Ready ”
是的,我確實準備好了。😊
再次獻上2024的回顧影片,願其中也有曾令你妳感動的高光時刻。💖
ruclips.net/video/nN9kKZysKWA/видео.htmlsi=c1Wc8X2WOU57N-jb
(… 影片留言有歌名及時間)
(…方便...
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《烏克麗麗》記得好時光 💖 (原唱: BABES) 20241228 🎈“未來的歲月裡,我會不一樣……”
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親愛的, 誠摯獻上我的歲末祝福, 請記得屬於我們的好時光。 “未來的歲月裡,我會不一樣。” 💖 2024.12.28 Sat. 歲末🎀pizza.紅李子酒.霜淇淋 上午,突然一片陽光明媚,我趕緊穿上保暖的外套,戴上口罩,出門騎車去溜達。小胖胖已經21年了,要經常發動運轉,維持機能,這樣比較健康,人也一樣。🌹 “我想買些霜淇淋” 出發時我這麼說,於是不順路的到了較遠的全家便利店,有第二支 5元的優惠。原本想二支都外帶,店員小哥說還有座位,我看戶外仍有陽光,所以就坐在窗邊的位置,喜孜孜的曬著太陽,吃著霜淇淋。💗 沒想到我今年依然做到了瘋狂的 “冷天吃冰”~ 😆 但不同於去年的邊吃邊發抖,曬著溫暖的太陽,讓霜淇淋吃起來格外幸福。🍦老天爺真的很疼我,總是給我最合適的天氣,吃冰也給我舒適的陽光。💗 驚豔的是,“芋頭加芭樂”出乎意料的好吃~👍 回到家,準備我的“跨年午餐”。🍽 因為明天就要開始休...
《烏克麗麗》X'mas to All 🎄 (原唱: 張洛君) 20241218
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第十六屆烤薑餅大會,圓滿落幕~ 🎀 預定的禮物已全數送出,我今年的聖誕節也完滿了。😊 今年一樣製作了大型聖誕薑餅人、布朗尼、果醬餅乾,以及聖誕造型的糖霜薑餅和彩色奶油餅乾。使用的材料和器具與歷年相同,一樣有老戰友們的鼎力相助。💪 大型聖誕薑餅人總共製作14個,同樣使用麵粉 蓬萊米粉,薑粉、肉桂、糖霜、巧克力加好加滿。 今年餅人的造型依然以黑巧克力為底; 裝飾的小花是以染色奶油餅乾製作的,是第一次嘗試; 毛線帽和圍巾是冬季必備品,還有咖啡色的短靴和堆堆襪,因為這是我今年送給自己的聖誕禮物,所以也給餅人穿上。😄 今年的餅人,終於又有嘴巴了~ 因為我的笑容回來了,所以也送給餅人大大的微笑。💗 特製布朗尼是蔓越莓和酒漬李子口味(之前釀酒的),烘烤當天的室溫很低,烤好的布朗尼不太蓬鬆,很紮實,就像吃巧克力一樣。 果醬餅乾是新口味,蜜桃李子和玫瑰花。🌹 我的手很笨拙,但注入了真摯的心意和祝福。 ...
《烏克麗麗》老情歌 💖 (原唱: 呂方) 20241206 大雪
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“大雪” 將至,品嚐到了今年的聖誕咖啡。感謝老天爺,讓我又多過了一年。🎀 2024.12.05 Thu. 大雪❄️薑母茶豆花.聖誕咖啡 陽光還算溫暖,心情極佳,備妥了今年歲末想要的物品和零食,以及聖誕節的咖啡,很高興今年依舊如常。🌹 午後,吃著已降溫但依然溫暖熱辣的薑母茶豆花,舒服極了。我此生都會銘記,那天再一次用右手輕握湯匙,笨拙但精確的將豆花送入口中的那瞬間,那喜悅到為自己歡呼的瞬間…… 🥹 當原以為理所當然的動作,不再理所當然時,才會意識到原來一切的擁有、一切的能力,都是如此珍貴。 能失而復得,我好幸運,我會更加珍視。🎀 親愛的聖誕老公公, 我過了15年,孤單但很充實的聖誕節,已經集滿15點。請問,我可以兌換獎品嗎?🎁 今年的聖誕禮物,請送我一位帥哥好嗎。🥹 要專情的,要踏實的,要年輕的。🫶 今年聖誕,請允許我再 性妄為一次,請讓我再天真爛漫一次。🙏 Dear Pandora...
《烏克麗麗》玻璃心💖Do Re Mi (原唱: 楊林) 20241122 小雪🌹大雪 20241206 花絮: 復健的成果💪
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“大雪” 將至,品嚐到了今年的聖誕咖啡。感謝老天爺,讓我又多過了一年。🎀 2024.12.05 Thu. 大雪❄️薑母茶豆花.聖誕咖啡 陽光還算溫暖,心情極佳,備妥了今年歲末想要的物品和零食,以及聖誕節的咖啡,很高興今年依舊如常。🌹 午後,吃著已降溫但依然溫暖熱辣的薑母茶豆花,舒服極了。我此生都會銘記,那天再一次用右手輕握湯匙,笨拙但精確的將豆花送入口中的那瞬間,那喜悅到為自己歡呼的瞬間…… 🥹 當原以為理所當然的動作,不再理所當然時,才會意識到原來一切的擁有、一切的能力,都是如此珍貴。 能失而復得,我好幸運,我會更加珍視。🎀 親愛的聖誕老公公, 我過了15年,孤單但很充實的聖誕節,已經集滿15點。請問,我可以兌換獎品嗎?🎁 今年的聖誕禮物,請送我一位帥哥好嗎。🥹 要專情的,要踏實的,要年輕的。🫶 今年聖誕,請允許我再 性妄為一次,請讓我再天真爛漫一次。🙏 Dear Pandora...
《烏克麗麗》我們不要變 🎈 (原唱: 紅孩兒 The Boys) 20241129 🌹 for my dear Ting
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叮叮噹~ 冬日的午後,收到了亭的聖誕禮物~ 🎀 暖暖的,如同灑落在我身上的陽光…… 亭,謝謝,謝謝妳,這十多年來,無論我在世界的哪個角落,妳都能找到我,傳送溫暖的祝福,直達我心窩。💗 這些年,相遇許多人,來來去去,而妳始終都恬靜的存在,沒有被脾氣古怪的我氣跑,妳真的好棒棒~ 👍 能在茫茫網海與妳結識,是我的榮幸,我的福氣,謝謝妳。 往後也請多多關照,在每年的歲末互道安康,祝福新年依舊如常。🌹 最近的我,一切都好。(昨天還偷吃了霜淇淋~😆🍦) 近一個月的閉關療養,打掉重練,稍微瘦了一些,稍微正了一些(骨骼)。動作放慢些,力道放輕點,生活大致無憂,皆可自理。解鎖了一項新技能,可以預報天氣,尤其變天時超準確。🫶 持之以恆的復健,按摩、拉伸,以及適度肌力訓練,我相信我的肩膀手臂很快就會康復,並且超越以往。💪 以上。💗 🎵 獻上衷心的祝福,我們不要變。(原唱: 紅孩兒) ruclips.net...
《烏克麗麗》未央歌💐第三版 (原唱: 黄舒駿) 20241107🎈立冬 “同場加映: 想和未來夥伴們唱的歌……”
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夏季來臨時釀的紅李子酒,在冬季即將到來前,香醇了。🍷 願我如同冬日的陽光般溫暖~ 釋然……🎈 2024.11.03 Sun. 立冬🎀紅李子酒。Everything will be Okay 硬是要提早過冬~🤣 完成了今年的最後一件待辦事項,李子酒開罈。 原本計畫是在冬至或聖誕節時開來喝,但我的右手臂已經不能再拖延了,必須要乖乖的治療,認真做復健,所以今年得提早收工。😄 今年啊,實在是太想過新的生活,於是活得很用力,但似乎姿勢不良,施力方向不對,結果把手臂弄壞了。 這下是真的得過新的生活了,也算是實現了心願啊哈哈哈哈……😂 果然,順境逆境皆是渡化,無論好事、壞事,都是來幫助妳闖關的。🍵 本來想今年聖誕節再拚一次烤薑餅大會,看來希望不大了。不過沒關係,留一瓶香醇甜蜜的紅李子酒,等聖誕節再喝,這樣的期盼也很美好。💗 (歡迎來找我一起喝) 今年的待辦事項已全數完成,這個冬天,就好好的休息,認...
《烏克麗麗》Everything's Okay 🌹 (原唱: Lenka) 20241107🎈立冬
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夏季來臨時釀的紅李子酒,在冬季即將到來前,香醇了。🍷 願我如同冬日的陽光般溫暖~ 釋然……🎈 2024.11.03 Sun. 立冬🎀紅李子酒。Everything will be Okay 硬是要提早過冬~🤣 完成了今年的最後一件待辦事項,李子酒開罈。 原本計畫是在冬至或聖誕節時開來喝,但我的右手臂已經不能再拖延了,必須要乖乖的治療,認真做復健,所以今年得提早收工。😄 今年啊,實在是太想過新的生活,於是活得很用力,但似乎姿勢不良,施力方向不對,結果把手臂弄壞了。 這下是真的得過新的生活了,也算是實現了心願啊哈哈哈哈……😂 果然,順境逆境皆是渡化,無論好事、壞事,都是來幫助妳闖關的。🍵 本來想今年聖誕節再拚一次烤薑餅大會,看來希望不大了。不過沒關係,留一瓶香醇甜蜜的紅李子酒,等聖誕節再喝,這樣的期盼也很美好。💗 (歡迎來找我一起喝) 今年的待辦事項已全數完成,這個冬天,就好好的休息,認...
《烏克麗麗》綠袖子。Greensleeves🍁第二版 (原唱: 元若藍) 20241023🎈霜降
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2025年的手帳本,終於塵埃落定。💗 最近的想法比較多,所以在挑選時猶豫不決,但最終還是選了和歷年相同的品牌,相同的系列,因為我就是喜歡花布,喜歡每個日期都有專屬的印刷頁面,喜歡大家都有自己的一席之地~ 🫶 呼…… 太好了,我可以向老天爺預約明年了。🎀 2024.10.22 Tue. 霜降🍁收納.南瓜義大利寬麵 霜降,秋季的最後一個節氣。 啊…… 總覺得秋天才剛剛到來,都還沒適應這多變的氣候,怎麼就快要結束了呢。😶 今年我只剩一件待辦事項(……能力所及並且真心想做的事),所以接下來應該可以慢條斯理、笨拙但細緻的度過今年的最後一季。🍵 (… 今年依然沒有找到夥伴,但那不在我的能力範圍🫣) 回顧前三季,可能是我這輩子“捨棄”最多的時候。捨棄了很多珍藏但用不到的物品,捨棄了寶貴但不合適的人際關係,也捨棄了不能當飯吃的偶包~ 🤣 最難捨棄的當然是人際關係…… ☕️ 包括親情和友情。(… 好佳...
《烏克麗麗》Will You Love Me Tomorrow 🌹(原唱: The Shirelles) 20241008 寒露🎈 “ 明天你是否依然愛我……”
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風雨過後,氣溫明顯下降,感到寒涼,這才驚覺衣物還沒換季。是啊,已近寒露,秋天都快進入尾聲了。🍵 最近兩天,稍微積極的整理衣物,因為有許多閒置的、 “等我減肥成功再穿” 的衣物,終於等到了這一天。🥹 是的,過去一個月,因為持續1500佧飲食,我又輕了一些,體重落在51kg區間,BMI值低於19,是我有生以來最清瘦的狀態。 減肥真的會上癮…… ☕️尤其是看見身體、精神狀態,以及皮膚和髮質都變好了,會讓人更有堅持的動力。 但我真的不適合再減重了,若再降至50kg,BMI值會低於18.5,過瘦對於邁入中年的我來說不利於健康。 之後會確實將熱量提高至1700佧,蛋白質每日至少65g,蔬菜至少300g,水果200~300g。要注意鈉攝取量,要低於2000mg; 糖真的要嚴格控制,盡可能低於50g。 另外,除了體重,體圍也一直有在留意。今年特別注意“小腿圍”,雖然我平均一個月減1kg,是很緩和的,...
《烏克麗麗》月光 💐第二版 (原唱: 梅艷芳) 20240916 “ 我在月光守護的黑夜裡……”
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“ 我想我一定很愛妳,才會願意陪妳吃這又臭又辣的食物。” 💗 這段開場白,今年依然適用。🤣 真的好臭好辣,but I love it~ 🫶 2024.09.16 Mon. 八月十四 又到了一年一度的國定臭臭鍋日~ 🍲 (… “我”國) 老媽的生日,每年的這天,都要吃臭臭鍋來慶祝。🎀 不好意思,今年依然只有我這個老女兒,獨自吃著臭臭鍋,喝著冰啤酒。🍺 照片中的老媽笑得好明媚…… 好啦,我會努力,明年拐個帥哥來陪我吃臭臭鍋。🫶 📝 臭臭鍋 食材: 深坑臭豆腐鍋底 玉米筍/杏鮑菇/鮮香菇/小白菜/水蓮/紅蘿蔔 九層塔 附 燕麥藜麥糙米飯 飲料 白啤酒,果茶風味零酒精啤酒 📝 午茶 蛋黃酥,廣式月餅-豆沙/棗泥/蓮蓉 文旦柚 飲料 秋悅圓☕️熱美式咖啡,玫瑰紅茶 近半年的飲食管理,已經建立起新的習慣,食量也變小了。以往二人份的臭臭鍋套餐,對現在的我來說,真的是二人份。😄 所以我連續吃了二天~...
《烏克麗麗》但願人長久💐第三版 (原唱: 鄧麗君) 20240916 “ 我欲乘風歸去,唯恐瓊樓玉宇……”
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“ 我想我一定很愛妳,才會願意陪妳吃這又臭又辣的食物。” 💗 這段開場白,今年依然適用。🤣 真的好臭好辣,but I love it~ 🫶 2024.09.16 Mon. 八月十四 又到了一年一度的國定臭臭鍋日~ 🍲 (… “我”國) 老媽的生日,每年的這天,都要吃臭臭鍋來慶祝。🎀 不好意思,今年依然只有我這個老女兒,獨自吃著臭臭鍋,喝著冰啤酒。🍺 照片中的老媽笑得好明媚…… 好啦,我會努力,明年拐個帥哥來陪我吃臭臭鍋。🫶 📝 臭臭鍋 食材: 深坑臭豆腐鍋底 玉米筍/杏鮑菇/鮮香菇/小白菜/水蓮/紅蘿蔔 九層塔 附 燕麥藜麥糙米飯 飲料 白啤酒,果茶風味零酒精啤酒 📝 午茶 蛋黃酥,廣式月餅-豆沙/棗泥/蓮蓉 文旦柚 飲料 秋悅圓☕️熱美式咖啡,玫瑰紅茶 近半年的飲食管理,已經建立起新的習慣,食量也變小了。以往二人份的臭臭鍋套餐,對現在的我來說,真的是二人份。😄 所以我連續吃了二天~...
《烏克麗麗》花 香 💐 (原唱: 許紹洋) 20240907 白露🎈 “記憶是陣陣花香,我們說好誰都不能忘… ”
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午後,下了一陣雨,總算下雨了,一掃連日來的高溫悶熱。我愉快的把扣了整個夏天的啤酒開來喝,冰冰涼涼~ 蜜桃花香~ 🍺 暢飲後仍意猶未盡,又再吃了支忌口許久的草莓雪糕,舒爽極了~ 💗 至今飲食仍然有在管理,只是近日實在太熱,冒很多汗,食慾較差,加上很習慣1500佧的飲食,一時還不知道增加的200~500佧該吃什麼。所以體重稍微降了一些些,落在53~52.4kg 區間。(BMI值低於19.5) 節氣即將進入“白露”,日夜溫差最大的時候。今天下雨了,一陣秋雨,一陣涼,往後每下一場雨,氣溫就會下降一些。🍁 雖然氣候變遷了,地磁也比從前活躍,但天氣依舊照著時序,緩緩的規律的運行。 我們也應如此。🍵 我已準備好了足夠整個秋天的咖啡和茶,也買足了應景的月餅和文旦柚。(… 已經吃著來了🤭) 無論世界如何改變,在這內斂的秋季,靜靜的整理收納好自己,依循心流,緩緩的規律的,漫步吧。🍁 🎵 獻上等待愛的情歌...
《烏克麗麗》孤單北半球🎈 20240822 處暑 “ 飛~用光速飛到你面前…… ”
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處暑,三伏天進入尾聲,暑熱將逐漸退散。🍁 我的飲食管理1500佧,達標。🫶 飲食管理歷時19週,體重紮紮實實的減至52.85kg,已低於目標53kg (BMI 19.5)。所以從今天開始,將每日熱量1500佧,調整為1700~2000佧,目標:將體重維持在53kg區間。 每日攝取蛋白質從60g調升至65g; 蔬菜維持至少300g; 水果200~300g。鈉含量和糖份要嚴格控制。 大致上來說,新階段會比較愉快,光是想到多了200~500佧,就讓我樂呵呵了~ 😄 重點是身體的保養和修護,肌力、心肺功能的維持和鍛鍊,以及迎面而來的老化和更年期……,種種生命必然的課題,都要認真的對待。 畢竟,我還要再活四十年~ 💪 我活著的目標十分明確,我要好好過日子,過好好日子。🌹 關於1500佧管理的細項和菜單,如果有興趣,潘姥姥再寫心得報告跟大家分享。 以上。🌹 ………………. 以下是無病呻吟………...
《烏克麗麗》牽掛 Lingering 🌷(原唱: 伍佰 & China Blue) 20240807 立秋🎈“你像盛開花朵 綻放整個天空……”
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午後,下了一場大雷雨,那是夏季臨別時,依依不捨的熱淚…… 立秋,是的,秋天即將開始。🎈 2024.08.07 Wed. 立秋🍁麵包。咖啡。老花眼鏡 今年的夏天特別炎熱,降雨也特別猛烈,但氣候依然按照著時序,規律的運作著,我的生命也隨著歲月緩緩的前進著。 我和狗子安然度過了第五個沒有冷氣的夏天……🫶 絕大多數的時間,都在涼爽但光線較弱的二樓房間靜靜的待著。也好,炎炎夏日適合靜態的活動,靜心的起居。🍵 今年夏天的飲食,最喜歡也最常吃的仍然是咖啡,以及麵包,因為有了製麵包機,每天都能吃到喜歡的口味,非常幸福。🫶 今年夏天幾乎沒有食用生菜,加熱煮熟放涼後才吃; 水果的食用量有減少,因為天熱,茶水喝很多。 飲食管理持續17週,近一個月的體重落在54kg區間,每日適宜的攝取熱量為1500~1700大卡。 整個夏天幾乎沒有運動,因為汗流個不停,總是很努力在讓自己冷靜冷靜冷靜……。 雖然立秋暑氣依然...
《烏克麗麗》牽掛 Care for you 🍁(原唱: 黃仲崑/洪小喬) 20240807 立秋🎈“放心不下也是愛哭的你……”
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《烏克麗麗》故事 💐 (原唱: 紅孩兒 The Boys) 20240730 “歲月說,簽名和留影都會被遺忘,誰不學不流淚 誰是傻瓜……”
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《烏克麗麗》我的未來不是夢🎈(原唱: 張雨生💐) 20240722 大暑
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《烏克麗麗》讓我們看雲去 ⛅️ (原唱: 陳明韶) 20240627
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《烏克麗麗》幸福就是🌹(原唱: 劉若英) 20240529
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《烏克麗麗》好好愛我🌹(原唱: 鳳飛飛) 20240529
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《烏克麗麗》有沒有一首歌會讓你想起我🌹第三版 (原唱: 周華健) 20240509
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《烏克麗麗》Shalala Lala 🌹(原唱: Vengaboys) 20240509
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《烏克麗麗》迺夜市🍦逛夜市 (原唱: 李嘉/李愛綺) 20240430
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《烏克麗麗》雖然很芭樂 🌷 (原唱: 謝和弦) 20240419 穀雨
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《烏克麗麗》祈禱。永遠相信 🎀 第二版 (原唱: 翁倩玉) 20240410
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《烏克麗麗》三月裡的小雨 💐 第二版 (原唱: 劉文正) 20240330
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《烏克麗麗》One Love 💐 (原唱: ARASHI 嵐) 20240314
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《烏克麗麗》最美不過初相見 🌺第二版 (原唱: 孫子涵) 20240308
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《烏克麗麗》季節雨 💐第二版 (原唱: 楊耀東) 20240308
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《烏克麗麗》季節雨 💐第二版 (原唱: 楊耀東) 20240308

Комментарии

  • @panlo0111
    @panlo0111 6 дней назад

    0:00 發現真愛。 0:13 我喜歡私奔和我自己。 0:25 歡喜再相逢。 0:41 生日快樂。 0:52 快樂鳥日子。 1:10 半生熟。 1:31 Lemon Tree。 1:49 月光快車。 2:16 當我們同在一起。 2:25 虎姑婆。 2:49 廟會。 3:08 我願意。 3:19 你在終點等我。 4:00 春泥。 4:26 我聽見花開的聲音。 4:46 恭喜恭喜。 5:16 春風吻上我的臉。 5:39 Dream a little dream of me。 6:02 愛的禮讚。 6:14 把夢親手交給你。 6:38 隱形的翅膀。 7:03 即使全世界都下著雨。 7:25 細妹按靚。 7:43 客家本色。 8:01 季節雨。 8:45 可愛的玫瑰花。 9:14 最美不過初相見。 9:40 One Love。 10:00 三月裡的小雨。 10:48 祈禱。 10:51 永遠相信。 11:16 雖然很芭樂。 11:48 迺夜市。 12:22 Shalala lala。 12:46 有沒有一首歌會讓你想起我。 13:11 好好愛我。 13:35 幸福就是。 13:57 讓我們看雲去。 14:17 我的未來不是夢。 14:46 故事。 15:12 牽掛。 15:38 牽掛。 16:14 孤單北半球。 16:37 花香。 17:21 月光。 17:43 但願人長久。 18:03 Will You Love Me Tomorrow。 18:36 綠袖子。 19:03 Everything's Okay。 19:24 未央歌。 20:03 玻璃心。 20:16 我們不要變。 20:45 老情歌。 21:10 Xmas to all。 21:42 記得好時光。

  • @panlo0111
    @panlo0111 11 дней назад

    《記得好時光 BABES》 點燃燭光,小女孩今天就要長大。 許個願望,口袋裡裝滿甜蜜的糖。 oh my love~ 讓我留住好時光~ 天真的歲月裡,每一天都一樣…… oh my love~ 請記得好時光~ 雖然成長讓我的心容易受傷, 仍然是美好的時光。 吹熄燭光,小女孩今天就要長大。 許個願望,出現王子像真的一樣。 oh my love~ 讓我留住好時光~ 未來的歲月裡,我會不一樣。 oh my love~ 請記得好時光~ 雖然受傷,有人愛我仍然一樣。 就是我美好的時光。 oh my love~ 請記得好時光~ 就像愛裡藍色的星星輕輕唱…… 藍色的星星輕輕唱…… 我所有美好的時光~ 💖

    • @panlo0111
      @panlo0111 11 дней назад

      我還不會做字幕,所以將歌詞打在這裡,請見諒。 記得好時光,來自於女子團體BABES 的首張同名專輯。💖

  • @panlo0111
    @panlo0111 18 дней назад

    2024.12.21 Sat. 冬至 🎵 重播好冷的情歌,雪人。(原唱: 范曉萱) ruclips.net/video/zlSxovXkr7Y/видео.htmlsi=P4WJ6t0EAXSqipKN 去年冬至唱的,今年也還是好冷~ ⛄️ 而且今年我很容易覺得冷,不像去年那麼瘋,寒流來襲還跑去吃霜淇淋。🤣 回顧影片時,有稍微驚訝了一下,原來我之前這麼圓潤,看起來就像雪人湯圓。😄 啊… 畢竟當時體重逼近59Kg,和現在有10Kg的差距,視覺上確實會有落差啊。嗯~ 但當時我並不覺得自己圓。 我想說的是,我所呈獻的,都是每個當下最好的自己,都是最認真的自己。💖

  • @jackfavvv0280
    @jackfavvv0280 Месяц назад

    Thank you for not using fake beauty filters.

  • @panlo0111
    @panlo0111 2 месяца назад

    ruclips.net/video/27A-dW0XMqg/видео.htmlsi=HKFKFbfsDGrTXT2e 第二版 20220822……🌹

  • @panlo0111
    @panlo0111 2 месяца назад

    ruclips.net/video/BFCWWpfYrq4/видео.htmlsi=i72rVeeqhmUcyQFq 初版 20220612……🌹 當時有位我很敬佩的人確診了,所以在最後留了一句祝福。

  • @panlo0111
    @panlo0111 3 месяца назад

    ruclips.net/video/PnvPTHVHxK0/видео.htmlsi=uS5w9vxfdKegijmo 第二版 20240916,我已經可以笑著唱這首歌了……🌹

  • @panlo0111
    @panlo0111 3 месяца назад

    ruclips.net/video/4NGPBpxOYsQ/видео.htmlsi=AEUvszss_su0mZ8z 第三版 20240916,與自己合唱……🌹

  • @panlo0111
    @panlo0111 3 месяца назад

    ruclips.net/video/diFaiCNJEtE/видео.htmlsi=mKZo1k6TGtuIeEq2 第二版,20220909。 我從那時開始戴老花眼鏡……🌹 現在錄影時會將眼鏡拿下,所以與琴譜(鏡頭)的距離變遠了。😄

  • @panlo0111
    @panlo0111 3 месяца назад

    ruclips.net/video/QndXTmV65Ug/видео.htmlsi=HNiBeeLLtZH0Wmnv 初版,20230513。 當時好努力才能唱完,唱著唱著就紅了眼眶。🌹

  • @victorheng3540
    @victorheng3540 4 месяца назад

    加油❤🎉

  • @panlo0111
    @panlo0111 4 месяца назад

    ruclips.net/video/-3lfWt8SD5U/видео.htmlsi=Mh9hKy71_U9qGd-G 現在錄影必須開風扇,不然還沒唱完就會像剛從水池爬上來一樣。😂 (唱著唱著就掉進異次元的水池……)

  • @how-z3u
    @how-z3u 4 месяца назад

    伍佰老师写给老婆的歌,好感人❤

  • @kaopingi
    @kaopingi 5 месяцев назад

    「20210502 童謠。我的家」👍💯 50年前的記憶。謝謝您❤🙏

    • @panlo0111
      @panlo0111 4 месяца назад

      @@kaopingi 不客氣,也是我美好的記憶。🌹

  • @panlo0111
    @panlo0111 5 месяцев назад

    ruclips.net/video/Ue52ZV-kfWM/видео.htmlsi=wDrUiY3QARSWR1Es 真心懷疑RUclips是人工審查,竟然挑了這麼…可愛的圖示。🤣

  • @劉家仁-o7h
    @劉家仁-o7h 6 месяцев назад

    唱的差很多呀

  • @海野拓哉-e6v
    @海野拓哉-e6v 6 месяцев назад

    茨城県城里海野拓哉愛知市

  • @panlo0111
    @panlo0111 6 месяцев назад

    2024.06.19 Wed. 🎵 重播:大世界小世界。 ruclips.net/video/StEQ7rl8U9I/видео.htmlsi=Nq7pMjLq98zjW-a_ 願在這炎炎夏日, 沉浸在屬於自己的小世界。🎈 (… 如果有伴,靜靜的,也很好。🍹)

  • @panlo0111
    @panlo0111 7 месяцев назад

    2024.06.10 Mon. 🎵 重播: 在水一方。 ruclips.net/video/gqminEgWs3A/видео.htmlsi=jOOtqbTLhzAxvfqS 望著在風中搖曳的香包時,我哼起了這首歌。 我想是因為端午節表示炎夏要開始了,我正神往著站在水中的沁涼清心。🍀

  • @panlo0111
    @panlo0111 7 месяцев назад

    2024.06.05 Wed. 重播:借我。 ruclips.net/video/WQdzx1CnL_0/видео.htmlsi=6XxD3fbCpqNT1gYB 原本想重唱,但仔細聽聽,唱得彈得都很好。👍只是剪輯不好,影音不同步,對嘴沒對好。🤣 回顧日記內容也蠻好的…… [ 當我確定“要好好過日子”時,日子也會變得好好的。] 所以就重播吧~🌹 請借我一縷澄澈的靈魂, 請借我一顆依然會痛,依然會雀躍的心。🎀 老天爺,請再借我十年……🎈

  • @海野拓哉-e6v
    @海野拓哉-e6v 7 месяцев назад

    茨城県城里海野拓哉べんたい

  • @tommyguo4031
    @tommyguo4031 7 месяцев назад

    齊秦-原來的我

  • @tommyguo4031
    @tommyguo4031 7 месяцев назад

    推薦幾首 ruclips.net/video/VF3UEUFD_jk/видео.htmlsi=Ng8SYfg4W7hUdtyb ruclips.net/video/ZtjI-xzGaxs/видео.htmlsi=5I6wriRyM4ji9Z2F ruclips.net/video/RjyuyqfmPmg/видео.htmlsi=c0UkxtsKX61WfWQZ

  • @tommyguo4031
    @tommyguo4031 7 месяцев назад

    我是妳樂迷,妳彈的很好耶

  • @tommyguo4031
    @tommyguo4031 7 месяцев назад

    妳跟我同時代的人嗎?我45歲了

    • @panlo0111
      @panlo0111 7 месяцев назад

      我43歲

    • @tommyguo4031
      @tommyguo4031 7 месяцев назад

      ​@@panlo0111比我年輕,我猜妳一定結婚有小孩?

  • @panlo0111
    @panlo0111 9 месяцев назад

    ruclips.net/video/z-xfTnDg_Nc/видео.htmlsi=xtyL5y1IBdMOdiLg 初版 20230221……🌹

  • @panlo0111
    @panlo0111 9 месяцев назад

    ruclips.net/video/pqvGLU_rl2Y/видео.htmlsi=jKcYRqBzOuxevs52 第二版 20240410,前奏為“祈禱”。🌹

  • @王萬龍-d7w
    @王萬龍-d7w 9 месяцев назад

    😊😊

  • @panlo0111
    @panlo0111 9 месяцев назад

    ruclips.net/video/vtUh1V1CPqQ/видео.htmlsi=MBIDVdgW9qONihqM 第二版 20240330……💐 終於我能重唱這首歌了。

  • @panlo0111
    @panlo0111 9 месяцев назад

    ruclips.net/video/vtUh1V1CPqQ/видео.htmlsi=MBIDVdgW9qONihqM 第二版 20240330……💐 終於我能重唱這首歌了。

  • @panlo0111
    @panlo0111 9 месяцев назад

    ruclips.net/video/LtnEDAmvx9U/видео.html 初版 20220327……💐

  • @ginatgigante2675
    @ginatgigante2675 10 месяцев назад

    你的年少回憶呀 卡帶機有點秀逗 我可以幫你修理看看 我有一台跟妳這台模樣類似的 如果你還想再聽 我可以送給妳那台😊幫助讓人回憶重啟 我自己也開心

    • @panlo0111
      @panlo0111 10 месяцев назад

      謝謝您的暖心相助,很開心~ 🌹 後來我有買到新的卡帶機,雖然音質跟記憶中的不太一樣,但還是聽得很滿足。😊 再次謝謝您喔~🌹

    • @ginatgigante2675
      @ginatgigante2675 9 месяцев назад

      @@panlo0111 瞭解😊我有一台雙喇叭可以接麥克風的卡帶機 雖然比較大台點 但音質很好 如果妳有需要錄歌之類的 插麥克風錄音收音會比較好 麥克風我也有多的可以送你 我覺得妳影片的烏克麗麗唱歌用空白帶這樣錄 效果會更好 (自己出自彈自唱的專輯😆)有需要可以送妳 因為我家有20幾台卡帶機 多數都是這幾年回收廠收集拿回來自己維修整理好 但我只有一雙耳朵聽不了那麼多台 我想說若妳要 送妳 讓老物品再延續生命❤️

    • @panlo0111
      @panlo0111 9 месяцев назад

      @@ginatgigante2675 “個人專輯” 聽起來不錯~ 😄 考慮列入人生清單。 目前我二台卡帶機大部分都閒置著,不適合再增加。將來如果有需要,您也恰好還願意,再請您割愛。 謝謝您~🌹

    • @ginatgigante2675
      @ginatgigante2675 9 месяцев назад

      @@panlo0111 妳客氣了 ~若之後有需要 再跟我說一聲哦 我都樂意😊

  • @nyuncle8439
    @nyuncle8439 10 месяцев назад

  • @panlo0111
    @panlo0111 10 месяцев назад

    ruclips.net/video/5dH_t-QmijY/видео.htmlsi=c0Fi522amcoLC4Ls 記得我,第四版……🌹

  • @panlo0111
    @panlo0111 10 месяцев назад

    ruclips.net/video/cHN30lvg2vw/видео.htmlsi=exv3Qvp2Ufi8rxsN 散場電影,之後就沒人給我介紹對象了。😂

  • @panlo0111
    @panlo0111 10 месяцев назад

    背景音樂是我唱的~🤭 “坐在巷口的那對男女” 20220826…🌹 ruclips.net/video/J_BL18ZLwvQ/видео.htmlsi=_d7koMUUtX-upqGm

  • @panlo0111
    @panlo0111 10 месяцев назад

    ruclips.net/video/5D80EQhBmRg/видео.htmlsi=tSaTVMQZxVDA49oO “愛的禮讚”初版 20220213……🌹 也是“春泥”的初版。