Видео 73
Просмотров 7 286

2:45

O PROBLEMA DO SONO

4:03

MELATONINA

3:01

POSSO TREINAR RESFRIADA?

4:33

COMO TOMAR MULTIVITAMÍNICOS

9:34

COMO ESCOLHER O MELHOR PRÉ TREINO PARA CORRIDA

6:42

5 COISAS SOBRE A CREATINA QUE VOCÊ PRECISA SABER!

5 coisas sobre creatina que você precisa saber!
Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Se inscreve no canal e
ativa o sino para não perder nenhuma novidade.
Link para atendimento clínico:
www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c
Me siga nas Redes Sociais:
Instagram: / drajulianadasilva
Facebook: / drajulianadasilva
Dra. Juliana da Silva Pereira - CRM/SP 144.525
Áreas de atuação: Clínica Geral - Medicina do Estilo de Vida - Fisiologia do Exercício aplicada à clínica - Nutrologia
ATENÇÃO: As informações contidas nos vídeos não substituem a consulta com profissional médico da sua confiança. Em caso de dúvidas procure o seu médico. Trata-se de vídeo meramente educativo, o...

Видео

2:45

COMO USAR CREATINA?

Просмотров 7814 дней назад

Será que saturar creatina funciona?

4:03

O PROBLEMA DO SONO

Просмотров 12414 дней назад

O sono é um pilar da medicina do estilo de vida muito importante no equilibrio da nossa saúde e bem estar. Então, se você quer saber como dormir melhor, veja esse vídeo até o final. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Se inscreve no canal e ativa o sino para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga n...

3:01

MELATONINA

Просмотров 17321 день назад

Tudo que você precisa saber sobre melatonina. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: Instagram: / drajulianadasilva Facebook: / drajulianadasilva Dra. Juliana da Silva Pereira - CRM/SP 144.525 Áreas de atuação: Clínica Ger...

4:33

POSSO TREINAR RESFRIADA?

Просмотров 8921 день назад

Entrou a temporada de frio e as pessoas tendem a sofrer mais com doenças respiratórias. Nesse vídeo eu explico como definir se você deve ou não treinar nessas condições. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: Instagram: / ...

9:34

COMO TOMAR MULTIVITAMÍNICOS

Просмотров 124Месяц назад

Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: Instagram: / drajulianadasilva Facebook: / drajulianadasilva Dra. Juliana da Silva Pereira - CRM/SP 144.525 Áreas de atuação: Clínica Geral - Medicina do Estilo de Vida - Fisiologia d...

COMO ESCOLHER O MELHOR PRÉ TREINO PARA CORRIDA

6:42

COMO ESCOLHER O MELHOR PRÉ TREINO PARA CORRIDA

Просмотров 48Месяц назад

COMO ESCOLHER O MELHOR PRÉ TREINO PARA CORRIDA

POTENCIALIZE SEU TREINO COM 10 OPÇÕES NATURAIS

5:40

POTENCIALIZE SEU TREINO COM 10 OPÇÕES NATURAIS

Просмотров 49Месяц назад

6:14

Como tomar whey protein?

Просмотров 84Месяц назад

Nesse video eu falar sobre o que é whey protein e tipos que encontramos no mercado. Se vc quer aprender a escolher certinho qual usar e em que momento, fica nesse vídeo até o final. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: I...

4:32

Como definir as zonas de treinamento?

Просмотров 33Месяц назад

Você sabe qual a zona de treinamento mais eficaz nos treinos? Fica na dúvida quando seu treinador escreve "moderada intensidade"na planilha de corrida? Se você respondeu sim para alguma dessas perguntas, fica nesse vídeo que eu vou explicar. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico:...

3:46

Quando começar a suplementar?

Просмотров 61Месяц назад

Quando começar a usar suplementos? Todo lugar se fala sobre o uso de suplementos. Mas será que tomar sumplento é para todo mundo? Veja esse vídeo até o final e descubra. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: Instagram: / ...

4:32

PRECISO TOMAR CREATINA TODOS OS DIAS?

Просмотров 236Месяц назад

Preciso tomar creatina todos os dias? Assista esse video e saiba qual a importância da creatina, mecanismos de ação, indicações e como fazer uso. Veja também o vídeo: Creatina para corredores. ruclips.net/video/iEowIo8dsF4/видео.html Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doc...

COMO OS HORMÔNIOS DO ESTRESSE IMPACTAM NA SUA SAÚDE

6:41

COMO OS HORMÔNIOS DO ESTRESSE IMPACTAM NA SUA SAÚDE

Просмотров 88Месяц назад

Estresse faz mal para sua saúde? Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: Instagram: / drajulianadasilva Facebook: / drajulianadasilva Dra. Juliana da Silva Pereira - CRM/SP 144.525 Áreas de atuação: Clínica Geral - Medicina...

4:27

CORRIDA ENVELHECE?

Просмотров 115Месяц назад

A prática de corrida de rua acelera o envelhecimento? É verdade que a corrida produz radicais livres? Veja esse vídeo até o final e saiba mais sobre esse assunto. Veja também: corredor pode usar creatina? ruclips.net/video/FKD6ckAFDnY/видео.htmlsi=B9aIYXEyCuw6F1_3 Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link pa...

5:12

CREATINA PARA CORREDORES

Просмотров 832 месяца назад

Já pensou em ganhar performance sem ganhar peso? Então veja esse vídeo até o final e saiba como a creatina pode te ajudar. Se você tem interesse em assuntos sobre saúde e bem estar, fica por aqui! Clica no sininho para não perder nenhuma novidade. Link para atendimento clínico: www.doctoralia.com.br/z/7Qbj4c Me siga nas Redes Sociais: Instagram: / drajulianadasilva Facebook: / drajulianadasilva...