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Ketostyle Lowcarb RICETTE CHETOGENICHE
Италия
Добавлен 30 янв 2021
Proponiamo ricettine LOW CARB, semplici e veloci con pochi ingredienti e di prima qualità. NON diamo consigli medici, e NON consigliamo nessun ingrediente miracoloso per dimagrire o risolvere patologie. Vi consigliamo di rivolgervi al vostro medico o ad un nutrizionista per qualsiasi informazione o problema fisico avete. RICORDIAMO A TUTTI CHE NON SIAMO PROFESSIONISTI! Non siamo nemmeno pasticceri o cuochi, non vendiamo nessun prodotto, non vendiamo libri e di norma, non usiamo prodotti pronti keto.
Siamo una coppia sposata semplice e con un feeling per gli esperimenti chetogenici. Ci mettiamo alla prova ogni giorno e ci piace sperimentare e condividere....ci piace anche mangiare 😅.
A Chiara piace viaggiare e leggere, e stare all'aperto...a Paolo piacciono le macchine del caffè vintage e tutto ciò che ruota attorno al caffè.
Se volete comunicare o collaborare con noi scrivete una mail a: ketostyle.lowcarb@gmail.com
Siamo una coppia sposata semplice e con un feeling per gli esperimenti chetogenici. Ci mettiamo alla prova ogni giorno e ci piace sperimentare e condividere....ci piace anche mangiare 😅.
A Chiara piace viaggiare e leggere, e stare all'aperto...a Paolo piacciono le macchine del caffè vintage e tutto ciò che ruota attorno al caffè.
Se volete comunicare o collaborare con noi scrivete una mail a: ketostyle.lowcarb@gmail.com
Biscotti KETO COOKIES al cioccolato
Ingredienti:
1 uovo medio
50 gr di eritrtolo
30 gr burro (oppure burro ghee) a temperatura ambiente
130 gr di farina di mandorle
30 gr di pezzetti di cioccolato fondente 85%-100% (o gocce di cioccolato)
aroma vaniglia
cottura in forno statico a 160 gradi per 15/20 minuti
musica in questo video:
Track: Hymenaeus
Music by www.fiftysounds.com
1 uovo medio
50 gr di eritrtolo
30 gr burro (oppure burro ghee) a temperatura ambiente
130 gr di farina di mandorle
30 gr di pezzetti di cioccolato fondente 85%-100% (o gocce di cioccolato)
aroma vaniglia
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PASTA LOW CARB tagliatelle ketostyle lowcarb
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Vi presentiamo un modo alternativo per preparare la pasta ad un basso contenuto di carboidrati ketostyle lowcarb. ingredienti: 2 uova 100 gr farina fagioli edamame 1 cucchiaio di olio 1/4 di cucciaino di gomma di xantano sale QB
YOGURT GRECO fatto in casa con ingredienti di prima scelta
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per fare questo meraviglioso yogurt vi serviranno semplicemente 1 litro di latte intero di altissima qualità e 150gr di yogurt intero. Nel video è spiegato il procedimento e varianti. a presto
CHIFFON CAKE KETO low carb
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INGREDIENTI: 6 uova 90 gr eritritolo 75 gr farina di lupini 1/2 cucchiaino di lievito per dolci qualche goccia di limone aroma vaniglia un pizzico di sale per la farcitura: bagna: succo di 1/2 limone, acqua, eritritolo, marmellata di fragole senza zucchero 250 ml panna montata non zuccherata 250 mascarpone dolcificante a piacere cottura forno ventilato 140 gradi per 40/45 min dimensioni stampo:...
KETO CIAMBELLA AL CIOCCOLATO low carb chetogenica facile e veloce
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INGREDIENTI: 30 gr farina di cocco fine 25 gr cacao in polvere 4 gr lievito 70 gr eritritolo pizzico di sale 5 uova 60 ml olio di cocco 80 ml latte di mandorle ( o acqua) essenza vaniglia cottura in forno a 170° per 20/25 minuti stampo che usiamo in questo video è da 21 cm Se non avete questo tipo di stampo, potete usate qualsiasi altro, però imburrate e infarinate i lati per non farlo attaccar...
KETO SEMIFREDDO agli "amaretti" e cioccolato; ricetta semplice e veloce
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Ricetta per gli "amaretti" ruclips.net/video/BSXehz33D0c/видео.htmlsi=pckmxeO0CR7jcvkq ricordate solo di sostituire le nocciole con le mandorle :) INGREDIENTI: 500 ml panna fresca 3 tuorli 50/60 gr eritritolo 100 gr cioccolato fondente tritato 100 gr amaretti keto (brutti ma buoni vedi ricetta ruclips.net/video/BSXehz33D0c/видео.htmlsi=pckmxeO0CR7jcvkq ) sbriciolati da 1 a 3 cucchiai di Marsala...
Cuor di mela LOW CARB buonissimi e facilissimi con pasta frolla keto
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INGREDIENTI per questa ricetta LOW CARB 2 Mele pizzico di cannella 2 cucchiai burro ghee succo di limone una punta di cucchiaino di xantano 150 gr farina di mandorle 50 gr farina fine di cocco 70 gr burro 1 uovo medio 50 gr eritritolo aroma vaniglia sale 1/2 cucchiaino di xantano
DOLCETTI RISINI KETO con pasta frolla e crema pasticcera Keto diet Low carb facile e veloce
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I risini di Verona in versione CHETOGENICA, quindi senza riso. BUONISSIMI!!!! INGREDIENTI: per la pasta frolla: 150 gr farina di mandorle 50 gr farina di cocco 70 gr burro 1 uovo medio 30/50 gr Eritritolo aroma vaniglia un pizzico di sale per il ripieno dei risini: 200 gr mandorle pelate latte vegetale per l'ammollo 4 cucchiai di panna (facoltativa) 30/40 gr di eritritolo per il procedimento de...
ROTOLAMISU' KETO dolce chetogenico low carb rotolo tiramisù con crema al mascarpone keto diet facile
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Proponiamo questo rotolo con pan di spagna chetogenico al tiramisù, invece dei classici strati, rotoliamo l'impasto...quindi rotolami....sù... Ingredienti per il Pan di Spagna: 4 uova medie 50 gr farina di lupini 50/60 gr di eritritolo a velo 1/2 cucchiaino di lievito istantaneo per dolci qualche goccia di limone aroma vaniglia un pizzico di sale cuocete a 180 gradi per 12/15 minuti (dipende da...
Lasagna al ragù KETO (pasticcio KETO) LASAGNA CHETOGENICA facilissima
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link per fare la besciamella KETO : ruclips.net/video/RzoiuP0lTnM/видео.htmlsi=yfZsUv96Fls_sZzF per le crespelle keto gli ingredienti sono: 4 uova sale 4 cucchiai di olio EVO Parmigiano 30 mesi
MUFFIN di ZUCCA lowcarb Ketostyle
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ingredienti: 1 uovo 50 gr eritritolo aroma vanglia pizzico di sale 30 ml di latte mandorle non zuccherato 1 cucchiaio di burro ghee fuso (15 gr) 50 gr farina di mandorle 5 gr psilio 1 cucchiaino (4 gr) lievito istantaneo per dolci 50 gr zucca grattuggiata cruda 20 gr noci tritate grosse
Barrette proteiche keto low carb FACILISSIME
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Ingredienti: 180/200 gr frutta secca mista Gocce di cioccolato 2 cucchiai di semi di sesamo Scaglie di cocco 2 cucchiai di Eritritolo 90/100 ml Albume Cottura in forno a 160 gradi per circa 20 minuti
KAISERSCHMARREN tirolese in versione KETO LOW CARB
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Allora....aggiungo 2 parole dopo alcuni commenti.... si, sotto è bruciacchiata! Voi cuocetela meno ...a me è scappata 😅. Chiara non voleva che pubblicassi il video....ma uffa...ho cucinato io...😅😅😅 Paolo 🥹 Ingredienti: 1 uovo 100 gr panna fresca 10 gr eritritolo 30 gr farina di mandorle 10 gr farina di cocco pizzico di sale marmellata senza zuccheri per condire (noi abbiamo usato la zuegg frutt...
Come togliere gli ANTINUTRIENTI della frutta secca
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VIDEO TUTORIAL sul procedimento che noi seguiamo per togliere gli antinutrienti dalla frutta secca.
PIZZA DI ZUCCHINE KetoStyle LowCarb
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SCUSATE I COLORI.....QUALCOSA E' ANDATO STORTO....SORRY Ingredienti per la base: 400 gr zucchine grattuggiate (3 o 4 zucchine) 1 uovo 2 cucchiai di Parmigiano 30 mesi 1,5 cucchiai di farina di mandorle 1,5 cucchiai di fibra di bamboo (per chi non vuole usare la fibra di Bamboo, può usare la stessa quantità di farina di mandorle) sale aglio in polvere (opzionale) Forno 180 gradi 30min 10min Per ...
Cottura ASADO e PUNTA DI PETTO in DRY BRINING (4 giorni)
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TORTA SBRISOLONA keto chetogenica low carb
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