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コーチチャレンジ　3時限目

コーチチャレンジ　2時限目

自宅で出来るコーディネーショントレーニング(2人組対戦編)

コーチチャレンジ　1時限目

手でやるボールフィーリング

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング(2〜3人組)〜 ★ MIP FCのコーチによるサッカーが大好きな子ども達の為のトレーニングメニュー ★ 　【必要な能力】 　　・定位能力...相手やボール等と自分の位置関係を正確に把握する。 　　・分化能力...手足や用具を視覚と連携させ精密に操作する。

高学年リフティングカード　~高難易度②~

高学年コーディネーションカード①

低学年コーディネーションカード①

お家で出来る！　ペアトレーニング

JY級 高難易度リフティング

★ MIP FCのコーチによるサッカーが大好きな子ども達の為のトレーニングメニュー ★ 　【必要な能力】 　　・定位能力...相手やボール等と自分の位置関係を正確に把握する。 　　・変換能力...変換に対応して素早く動作を切り替える。 　　・連結能力...関節や筋肉の動きをタイミングよく調和させる。 　　・分化能力...手足や用具を視覚と連携させ精密に操作する。

★ MIP FCのコーチによるサッカーが大好きな子ども達の為のトレーニングメニュー ★ 　【必要な能力】 　　・反応能力...合図に正確に素早く反応する。 　　・変換能力...変換に対応して素早く動作を切り替える。 　　・連結能力...関節や筋肉の動きをタイミングよく調和させる。 　　・分化能力...手足や用具を視覚と連携させ精密に操作する。

座りリフティング

GKトレーニング

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング GWスペシャル(リズム・ジャンプ編)〜

★ テーピングのやり方 ★

＊ ボールコントロールチャレンジ ＊

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.19〜

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.18〜

低学年バランストレーニング

JY ペアトレーニング

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.17〜

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.16〜

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.15〜

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.14〜

Stay at Home 〜自宅で出来るコーディネーショントレーニング Vol.13〜

ターン集

お家deストレッチ集