Видео

유연성 소도구동적 121 짐볼에앉아다리뻗고발잡기

유연성 소도구동적 120 짐볼에앉아상체숙이기

유연성 소도구동적 119 짐볼에엎드려무릎접기

유연성 소도구동적 118짐볼스모스쿼트

유연성 소도구동적 117 짐볼동적삼각대자세

유연성 소도구동적 116 짐볼누워서4자당기기

유연성 소도구동적 115 짐볼라잉트위스트

유연성 소도구동적 114 다리벌려짐볼잡고옆으로굴리면서누르기

유연성 소도구동적 113 짐볼사이드리치

유연성 소도구동적 112 짐볼위에움직이며엎드리기

유연성 소도구동적 111 짐볼리치백

유연성 소도구동적 110 무릎꿇고팔굽혀짐볼누르기

유연성 소도구동적 109 짐볼위에눕기

유연성 소도구동적 108 짐볼벽대고누르기

유연성 소도구동적 107 무릎굻고짐볼옆으로잡고누르기

유연성 소도구동적 106 무릎꿇고짐볼잡고한쪽어깨누르기

유연성 소도구동적 105 무릎꿇고짐볼누르기

유연성 소도구동적 104 다이나믹짐볼라잉헤드업

유연성 소도구동적 103 짐볼에앉아옆목늘이기

유연성 소도구정적 102 짐볼시티드팅커포즈

유연성 소도구정적 101 짐볼에앉아다리뻗고발잡기

유연성 소도구정적 100 짐볼에앉아상체숙이기

유연성 소도구정적 99 짐볼에엎드려무릎접기

유연성 소도구정적 98 짐볼스모스쿼트

유연성 소도구정적 97 짐볼누워서4자당기기

유연성 소도구정적 96 짐볼라잉트위스트

유연성 소도구정적 95 짐볼위에움직이며엎드리기

유연성 소도구정적 94 짐볼리치백

유연성 소도구정적 93 무릎꿇고팔굽혀짐볼누르기