Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
  • Видео 64
  • Просмотров 219 059
Golden Rules for Protecting Your Vascular Health
Bu videoda damar sağlığının önemine değiniyoruz! Damarlarımızın sağlıklı çalışması, oksijen ve besin taşımakla kalmayıp atıkları da temizlemesi açısından hayati. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve kötü alışkanlıklardan uzak durmak, damar sağlığımızı korumanın anahtarları. Nitrik oksit ve omega-3 yağ asitlerinin faydalarını da keşfediyoruz. Unutmayın, düzenli kontrollerle sağlığınızı ihmal etmeyin! Sağlıklı ve sevgi dolu kalın!
#DamarSağlığı #SağlıklıYaşam #Beslenme #Egzersiz #KötüAlışkanlıklar #StresYönetimi #NitrikOksit #Omega3 #Antioksidanlar #SağlıkTestleri #CheckUp #KalpSağlığı #FitKal #SağlıklıYaşamTarzı
🔺www.profdraliayyildiz.com/
🔺Sağlıklı beslenmek için kullandığım ve önerdiğim fonksiyon...
Просмотров: 6 463

Видео

What You Need to Know About Prostatic Specific Antigen (PSA) Secreted by the Prostate
Просмотров 47516 часов назад
Bu videoda prostatik spesifik antijen (PSA) hakkında detaylı bilgiler sunuyoruz. Prostat sağlığını korumak ve prostat kanseri gibi ciddi hastalıkları erken tespit etmek için PSA'nın önemine değiniyoruz. 50 yaşından sonra her erkeğin neden düzenli olarak PSA testi yaptırması gerektiğini öğrenin. Sağlıklı kalmak için doktorunuza danışmayı unutmayın! #PSA #Prostat #ProstatKanseri #Üroloji #ErkekSa...
KABIZLIK: Nedenleri, Semptomları ve Çözüm Önerileri
Просмотров 9833 месяца назад
#kabızlık #sağlıklıyaşam #alkaliyaşam Hayatı, sağlığı, sağlıklı yaşamayı, sağlıklı yaş almayı, doğru ve sağlıklı beslenmeyi, medikal durumları, hastalıkları, çözüm yollarını, hayata dair her şeyi konuşacağız… #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #profdraliayyıldız We will talk about life, health, healthy living, healthy aging, proper and healthy nutrition, medical conditions, diseases, solutions, e...
Erkeklerde ve Kadınlarda Testosteron Eksikliği, Belirtileri ve Artırma Yöntemleri
Просмотров 1,3 тыс.3 месяца назад
Kullanılabilir serbest testosteron hesabı için örnek verdiğim websitesi: balancemyhormones.co.uk/free-testosterone-calculator/ #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #alkaliyaşam #healthylife #healthynutrition #alkalinelife Hayatı, sağlığı, sağlıklı yaşamayı, sağlıklı yaş almayı, doğru ve sağlıklı beslenmeyi, medikal durumları, hastalıkları, çözüm yollarını, hayata dair her şeyi konuşacağız… #sağlıkl...
Bitki Kaynaklı, Şeker Hastalığında Popülerleşen bir Molekül: METFORMİN | Yararları ve Zararları
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Bitki Kaynaklı, Şeker Hastalığında Popülerleşen bir Molekül: METFORMİN | Yararları ve Zararları
Vitaminler Neye Yarar? Hangi Besinlerde Bulunurlar?
Просмотров 7376 месяцев назад
Vitaminler Neye Yarar? Hangi Besinlerde Bulunurlar?
Change Your Water, Change Your Life! ALKALINE WATER
Просмотров 101 тыс.7 месяцев назад
Change Your Water, Change Your Life! ALKALINE WATER
What Herbal Teas Should We Consume for Our Health?
Просмотров 1,9 тыс.7 месяцев назад
What Herbal Teas Should We Consume for Our Health?
Fiber Rich, Nutritious and Fit: Pumpkin and Its Health Benefits
Просмотров 4187 месяцев назад
Fiber Rich, Nutritious and Fit: Pumpkin and Its Health Benefits
5 Body Mechanisms We Should Pay Attention To For Our Health
Просмотров 7609 месяцев назад
5 Body Mechanisms We Should Pay Attention To For Our Health
Coffee Part 3: Harmful Effects of Coffee on Health ❌
Просмотров 2,8 тыс.10 месяцев назад
Coffee Part 3: Harmful Effects of Coffee on Health ❌
Kahve Part 2: Kahvenin Sağlık için Faydaları ☕️
Просмотров 42610 месяцев назад
Kahve Part 2: Kahvenin Sağlık için Faydaları ☕️
Kahveli Yaşam ve Sağlık Üzerine Etkileri
Просмотров 1,7 тыс.11 месяцев назад
Kahveli Yaşam ve Sağlık Üzerine Etkileri
Sarılmak ve Vücudumuzda Gösterdiği Harika Etkiler
Просмотров 514Год назад
Sarılmak ve Vücudumuzda Gösterdiği Harika Etkiler
Bağışıklık Sisteminin Doğru Çalışması için Beslenmede Nelere Dikkat Edilmelidir?
Просмотров 960Год назад
Bağışıklık Sisteminin Doğru Çalışması için Beslenmede Nelere Dikkat Edilmelidir?
Fransız Askı Yöntemi ile Yüz Gerdirme: Kimler için uygun? Komplikasyonlar
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
Fransız Askı Yöntemi ile Yüz Gerdirme: Kimler için uygun? Komplikasyonlar
Efsanevi Bir Yaşam Molekülü: NİTRİK OKSİT ve Sayısız Faydası
Просмотров 19 тыс.Год назад
Efsanevi Bir Yaşam Molekülü: NİTRİK OKSİT ve Sayısız Faydası
Açlık, Vücudumuzda Kısa & Uzun Dönem Etkileri, Uzun Süreli Açlık Sonucu Yeniden Beslenmeye Başlamak
Просмотров 4,3 тыс.Год назад
Açlık, Vücudumuzda Kısa & Uzun Dönem Etkileri, Uzun Süreli Açlık Sonucu Yeniden Beslenmeye Başlamak
Vücudumuzdaki ve Çevredeki Çöplerin Sağlığımıza Etkileri, Geri Dönüşüm
Просмотров 163Год назад
Vücudumuzdaki ve Çevredeki Çöplerin Sağlığımıza Etkileri, Geri Dönüşüm
GLUTEN NEDİR? Glutene Bağlı ve Glutenle Bağdaştırılan Hastalıklar, Glutensiz Beslenmek, Eksiklikleri
Просмотров 2,8 тыс.Год назад
GLUTEN NEDİR? Glutene Bağlı ve Glutenle Bağdaştırılan Hastalıklar, Glutensiz Beslenmek, Eksiklikleri
Omega-3 Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Просмотров 9 тыс.Год назад
Omega-3 Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Atıştırmalıklar ve İçerikleri
Просмотров 283Год назад
Atıştırmalıklar ve İçerikleri
Kök hücre nedir? Yaşlanmayla ciltte neler olur? Yüz gençleştirmede kök hücre tedavisi
Просмотров 4 тыс.Год назад
Kök hücre nedir? Yaşlanmayla ciltte neler olur? Yüz gençleştirmede kök hücre tedavisi
10 Dakikada Hücre ve Organelleri - Hücrenin Beslenmedeki Yeri
Просмотров 228Год назад
10 Dakikada Hücre ve Organelleri - Hücrenin Beslenmedeki Yeri
İlk 60 Yaşım ve İkinci 60 Yaşımdan Beklentilerim
Просмотров 4132 года назад
İlk 60 Yaşım ve İkinci 60 Yaşımdan Beklentilerim
Vegan Beslenmenin Sağlığımıza Etkileri Nelerdir? Alkali Yaşam ile İlişkisi
Просмотров 4,4 тыс.2 года назад
Vegan Beslenmenin Sağlığımıza Etkileri Nelerdir? Alkali Yaşam ile İlişkisi
Sabah Kahvaltısı Neden Önemlidir? Alkali Yaşam için Tavsiyelerim
Просмотров 1,8 тыс.2 года назад
Sabah Kahvaltısı Neden Önemlidir? Alkali Yaşam için Tavsiyelerim
Çevre Kirliliği ve Sağlığımıza Görülen, Görülmeyen Etkileri - Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
Просмотров 5972 года назад
Çevre Kirliliği ve Sağlığımıza Görülen, Görülmeyen Etkileri - Prof. Dr. Ali AYYILDIZ
Vücudumuzun İşlemesini Sağlayan Dişli Çarkları: SİSTEMLERİMİZ!
Просмотров 3832 года назад
Vücudumuzun İşlemesini Sağlayan Dişli Çarkları: SİSTEMLERİMİZ!
Antioksidanlar Hakkında Bilinmesi Gerekenler!
Просмотров 1,9 тыс.2 года назад
Antioksidanlar Hakkında Bilinmesi Gerekenler!

Комментарии

  • @ekremhzl5134
    @ekremhzl5134 8 часов назад

    Teşekkürler değerli hocam Allah razı olsun sizlerden

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 14 часов назад

    Emeklerinize sağlık Sayın Prof. Ayyıldız, siyatik ağrısı için önerileriniz nelerdir? Sağ olun, teşekkürler ❤

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 11 часов назад

      Siyatikte öncelikle omurganın herhangi bir yerinde başka bir problem olup olmadığına bakılmalıdır...Eğer normalse o zaman takviye gıdalar, eslenme ve hareket-egzersiz birlikteliği ile çözüm bulunabilir...

    • @Nuri-q1x
      @Nuri-q1x 5 часов назад

      @ 🙏❤️Teşekkür ederim, sağ olun.

  • @mehmetfaysalyokus
    @mehmetfaysalyokus 16 часов назад

    Varis için ne iyi gelir

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 11 часов назад

      Bu bahsettiklerimin tümü iyi gelebilir...Ancak varis artık kendini toplayamayacak kadar ileri düzeyde ise ameliyat gerekebilir...

  • @poseidon89-pzy
    @poseidon89-pzy 17 часов назад

    Antioksidan aliminda takviye kullanmayı işaret ettiniz fakat bircok farkli meyve ve sebze yoluyla da bunu yapabilmek mümkündür !

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 11 часов назад

      Günümüzdeki gıdaların içindeki besin değerlerinin azalmadığına inanıyorsanız mümkündür tabi ki...Ben inanmadığım için...

    • @poseidon89-pzy
      @poseidon89-pzy 11 часов назад

      @@prof.dr.aliayyildiz541 besin değerlerinin azalması muhtemeldir. Fakat besinle alınan antioksidanların emilimi takviyelerin emiline kıyasla nasıldır hocam ?

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 10 часов назад

      @@poseidon89-pzy doğal olan sebze ve meyve özütleri var...onlar gayet iyi.. beslenmede pişirme tekniklerine göre besin değerleri değişebilmekte...

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 17 часов назад

    Emeklerinize sağlık Sayın Prof. Ayyıldız, teşekkürler ❤

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 17 часов назад

    Emeklerinize sağlık Sayın Dr. Ayyıldız, teşekkürler ❤

  • @tamertaner7704
    @tamertaner7704 День назад

    Hangi gıdalarda bulunur???

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 День назад

      Kırmızı pancar, tere, roka, maydanoz gibi yeşil yapraklı bitkilerde....Ama günlük dozu alabilmek için bunlardan günde 4-5 kg yemeniz lazım...Yine de bu ürünleri tüketmek oldukça faydalıdır....

    • @Nuri-q1x
      @Nuri-q1x 14 часов назад

      Teşekkürler Sayın Prof. Ayyıldız, siyatik sinir ağrısı için önerileriniz nelerdir? Sağ olun.❤

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 2 дня назад

    Çok önemli bir molekül olduğunu anladım

  • @sebahatakyol6200
    @sebahatakyol6200 2 дня назад

    Nitrik asit nerden alırız

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 2 дня назад

      Ben, Nitro Plus damla kullanıyorum... İlk hafta dilaltına damlatarak 3x5'er damla yemeklerden önce, sonraki 1 hafta 3x10'ar damla aynı şekilde, daha sonraları 3x20'şer damla şeklinde devamlı.... Bir müddet sonra kendinize göre ayarlamalar yapabilirsiniz. İstereniz az bir suyun içine damlatıp ağzınızda çalkaladıktan sonra içebilirsiniz.... Bu orijinal linkidir.... Sağlıkla Kalın... Link: amare.com/tr-tr/g10/813797

  • @ismailtarlac4659
    @ismailtarlac4659 3 дня назад

    Hocam kolojen antioksidan hangi gıdalarda var

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 3 дня назад

      @@ismailtarlac4659 kollajen kelle paça da var ama her gün 4-5 kase içmen gerek…Mümkün değil…Antioksidan ise mor, kırmızı be yeşil sebze ve meyvelerde var…

  • @ismailtarlac4659
    @ismailtarlac4659 3 дня назад

    Hocam kolojen potasyum. Hangi gıdalarda var

  • @stkgergin5334
    @stkgergin5334 3 дня назад

    Hocam 13.5/9.5 tansiyonum var ilaç kullanmalımıyım

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 3 дня назад

      @@stkgergin5334 eğer bu seviyeyi geçmiyorsa gerek olmayabilir ama uygun yaşam alkali yaşam tarzını benimserseniz problem olmaz…Uyarılara dikkat ederseniz rahat yaşarsınız…

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 3 дня назад

    Evet hocam psa ihmal edilmemesi lazım

  • @ipserver9670
    @ipserver9670 3 дня назад

    Allah razı olsun hocam ağzan sağlık çok teşekkür ederim

  • @irfanbasbinar
    @irfanbasbinar 3 дня назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @MustafaEksi-mw7em
    @MustafaEksi-mw7em 3 дня назад

    ❤❤

  • @birsenbirsen241
    @birsenbirsen241 3 дня назад

    Teşekkürler 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @huseyinn3452
    @huseyinn3452 4 дня назад

    Aşılarla ilgili görüşleriniz?

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 4 дня назад

      @@huseyinn3452 konu burada tabi ki aşılar değil, ama daha sonraki bir videomda onları da anlatacağım…Bir çok aşı çeşidi var bildiğimiz gibi… Ancak ben bugüne kadar çıkan her aşıyı mutlaka yaptırıyorum ve bazen unuttuğum yıllar olsa bile her yıl grip aşımı da yaptırırım… Aşı konusu son dönemlerde tartışılır oldu…Toplum sağlığı kişisel sağlıktan daha önemlidir…Terazi de önemlidir…Sonraki videolarımda görüşelim…🙏

  • @ritchjeune2168
    @ritchjeune2168 4 дня назад

    cok iyi bir anlatim olmus doktor bey hollandadan selam saygilar mahmut

  • @selhangonul5569
    @selhangonul5569 4 дня назад

    Teşekkür ederim

  • @HasanAliOzkan-b5m
    @HasanAliOzkan-b5m 4 дня назад

    Çok teşekkürler hocam.

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 4 дня назад

    Her yeni video yeni bilgiler. Teşekkürler hocam

  • @halilbey1800
    @halilbey1800 6 дней назад

    teşekkür ederim

  • @BiYusufKaşDöner
    @BiYusufKaşDöner 6 дней назад

    ❗️❗️❗️SİRKE ADAMI ÇAKI GİBİ YAPAR BIÇKIN GİBİ OLURSUN KUŞ GİBİ HAFİFLERSİN YORULMAZSIN ÇOÇUKLARDAN FAZLA ENERJİN OLUR DAMACANAYA ÇEŞME SUYU DOLDUR 3 ÇAY KAŞIĞI HAKİKİ SİRKE EKLE ÇAKI GİBİ OLACAKSIN EN BASİT EN BEREKETLİ EN ŞİFALI YÖNTEM BU Hadis-i şeriflerde buyuruldu ki: (Sirke ne güzel katıktır. Allahü teâlâ sirkeye bereket versin, o, benden önceki Peygamberlerin de katığı idi. Sirke varsa, başka katığa ihtiyaç olmaz.) [İbni Mace]

  • @S.O.Z.
    @S.O.Z. 7 дней назад

    Teşekkürler Ali hocam...

  • @pratikhands9033
    @pratikhands9033 7 дней назад

    Tşk

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 7 дней назад

    Yeni videoları heyecanla bekliyoruz hocam

  • @Metinçıtak-m1z
    @Metinçıtak-m1z 7 дней назад

    TŞKLER

  • @nettenhabervar
    @nettenhabervar 7 дней назад

    verdiğiniz degerli bilgiler için tesekkurler

  • @NurettinOzturk-bm6yz
    @NurettinOzturk-bm6yz 8 дней назад

    Kısa öznet anlatsan

  • @gonzalezsouza
    @gonzalezsouza 9 дней назад

    hocam omega 3 için bugün x te "Büyük bir yeni araştırma, balık yağı takviyelerinin düzensiz kalp atışı veya felç gibi kalp sorunlarına yol açtığını ortaya koydu." başlıklı twit atılmış ve baya kişi görmüş bu paylaşımı. Siz ne düşünüyorsunuz bu yeni araştırma hakkında?

    • @gonzalezsouza
      @gonzalezsouza 9 дней назад

      Google a Fish Oil Supplements Linked to First-Time Heart Problems yazarsanız çıkıyor webMD sitesinde

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 9 дней назад

      @@gonzalezsouza bana link gönderirseniz incelerim…Sonra da bilgi veririm…

    • @gonzalezsouza
      @gonzalezsouza 9 дней назад

      @@prof.dr.aliayyildiz541 hocam youtube atmama izin vermiyor mailden gönderdim

    • @gonzalezsouza
      @gonzalezsouza 8 дней назад

      @@prof.dr.aliayyildiz541 hocam balık yağı ile ilgili mail attım gördünüz mü? buraya inceledikten sonra cevabınızı yazabilir misiniz?

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Yalnızlıkta keramet yok anlaşılan

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Dikkat etmek lazım

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Asidite fazla ise zarar da fazla gibi

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Her şeyin fazlası zarardır hocam

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Güzel bir konuya değindiniz hocam. Genelde glüten çok zararlı gibi anlatılıyor

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Alkali yaşam nitrik oksit seviyesi için gerekli

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Her sebzeye ihtiyacımız var

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Rahat uyku için faydalı

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Alkali yaşam tarzı önemli

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Organizmanın düzenli çalışmasına yönelik faaliyetleri düzenliyor anladığım

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Sağlıklı kış için çok önemli

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Yani içinde zararlı dolu

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Her şey zamanında güzel

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Biberiye rahatlatıcı ilaç gibi

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Bitkisel beslenme daha doğru beslenme şekli gibi anlıyorum

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Gerektiğinde kaçınmamalıyız. Faydalarından mahrum kalmayalım

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Genç kalmak güzel

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Omega 3 ihmale gelmemeliymiş

    • @prof.dr.aliayyildiz541
      @prof.dr.aliayyildiz541 10 дней назад

      @@fatihyalcnkaya4699 aynen öyle vücut üretmiyor, dışarıdan almak gerekiyor en az günde 1200 mg

  • @fatihyalcnkaya4699
    @fatihyalcnkaya4699 10 дней назад

    Kahve sadece keyif değil sağlık için de faydalıymış anladığım kadarıyla hocam