Видео

Even alle energie eruit tijdens de laatste Kidsclub work-out van 2020 🤖🤡🤠 Wat heb je nodig? Energie, flesje water en een knuffel 💥 Heb je een broertje of zusje? Vraag deze ook om mee te doen. Tot snel lieve kids!

10 minuten knallen met Jef & Sylvie. Denk aan je warming-up en geniet van deze Tabata work-out! www.vitalpalace.nl/lockdown

Vanaf 20 mei yoga in het park: Elke dinsdag 09.30 en donderdag 19.00 uur www.vitalpalace.nl/backontrack Informatie: - Verzamelen onder het Provinciekantoor - Graag een matje of een grote handdoek mee nemen - Bij regen, houdt de mail goed in de gaten Yogi: Dorien Vogel van www.flowerpower-yoga.nl

Binnenkort outdoor work-outs met Jules & Jacco! Blijf ons volgen ♡ www.vitalpalace.nl/stayconnected

Vital Palace 10minuten buikspier boost van Jacco

10 oefeningen, 10 herhalingen x 3 = de 300 work-out, wordt als een Spartaan! www.vitalpalace.nl/stayconnected

Weer een uitdagende work-out van onze topper Pablo. Benodigdheden: 2 flesjes water, een matje en een stevige stoel! www.vitalpalace.nl/stayconnected

Een motiverende boodschap van onze crew!

www.vitalpalace.nl/stayconnected

Quarantaine vetjes of Still going strong? Hoe fanatiek is de crew? www.vitalpalace.nl/stayconnected

Wat of wie mist de crew het meest? www.vitalpalace.nl/stayconnected

Een heerlijke work-out van Jacco om even lekker te zweten! www.vitalpalace.nl/stayconnected

Kickfit it is! Je kunt al je negatieve energie en stress even loslaten. KickFit is de manier om in shape te komen en te blijven. Iedereen kan op zijn of haar eigen tempo en intensiteit werken. De online versie is in combinatie met een conditie training. Kickfit is elke dinsdag om 20.15 uur bij Vital Palace. www.vitalpalace.n/stayconnected

Vital Palace jumping/trap/cardio work-out met Monique

Vital Palace Tabatha work-out 2 van Pablo

Vital Palace KidsClub work-out

Vital Palace 7 minute work-out 3

Vital Palace yoga home work-out 2

Vital Palace 7 minute work-out 1

Vital Palace 7 minute work-out 2

Vital Palace yoga home work-out

Vital Palace Tabata work-out van Pablo

Vital Palace Halve Marathon van Zwolle crew 2018

FitZwollies vlog Jasper : 1e tussenmeting

BootyBuilder bij sportschool Vital Palace Zwolle

FitZwollies vlog Jasper: VitalHIIT