Видео

Мастер своего дело,спасибо за урок

А возможно же уметь плыть стилем для длинной дистанции, но при этом уметь и спринтом соответсвующей техникой проплыть? Ускорения точно надо включать в программу силовой подготовки, но вот как их плыть? В технике спринта? Или в технике длинного плавания?

Эх, как бы научиться так плавать.

Железная сила воли🔥🔥🔥

А я знал что взбивать пену ногами полная ненужность))

🔥 Красавчики

Сын занимался айкидо - там очень важен центр ( баланс каркас мышц живота,диафрагма и т.д)- лично мне понравились варианты приседаний,"казачок"спасибо

Уж очень сомнительно, что в данной технике этот пловец способен осилить больше 2-3 км.

Ого. Сын пошел петельки пришивать на кроссовки- нога с педаль слетела ногу ободрал.

Просто кайф ❤

2:16:35 2:29:52

👍👍

Рахмат

супер!

Всем спорт! Вот где еще так можно "на экраны телевизора" попасть и стать звездой? И сами удовольствие получили, и зрителей порадовали! Девочки вообще красавицы, молодцы! Желаю Федерации триатлона КР шириться и процветать!

👍👍👍👍

Не остановится на достигнутом, ждём ваших выступления на мировой арене!!

Молодцы!! 👍👍👍

Куттуктайбыз Кубанычбек кызын жана Сыдыкбеков Дастанды, Алга!!

Кыргыз бир туугандар азаматсынар, ото жогору денгелде откордунор, мамлекеттин комогу жок эле. Ушундай денгелде жогору бийиктике Бут дуйно жузуно белгилуу болгула!!

Здравствуйте! Молодцы!

Молодец наш дядя Витя!!. Так держать!!!

Уюштуруучуларга чоң рахмат 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

Как новичку переплыть Иссык-Куль?

Спасибо за советы 👍

👍👍👍👍

Коуч Алекс) поржал)))

Отлично, молодец, суть вольного стиля, очевидно сам все прочувствовал в молодости.

Это где такой зелёный озеро?

Спасибо, увлекательно! мне понравились "трехчасовая рука", настрой на скольжение, на "рыбу". Как выглядит у Вас сухая тренировка перед плаваньем?

Бодрит

Пример для подражания 🔥🇰🇬

Оооох 😍⚡️ Заряжает

Приятного прослушивания )

Трудный собеседник. Алканов 👍

Вот послушал вас и что то внутри начало жечь, хочется попробрвать испытать себя на прочность, хотя бы на минимальные дистанции✊🏻

Сколько стоит за месяц

Спасибо большое !!!

Замечательный канал, спасибо

Первое видео, где автор настолько влюблен в плаванье

Француз коач Жорж. Треть с бокалом в руке вокруг стула планки со стулом и т. Д .то ж е любопытная методика к ж е л е з к е

Приятно слушать

Пффф как все банально и элементарно. С таким контентом не ожидаете притока подписчиков.

Спасибо за ролик :)

Как к вам попасть?

Странный тренер! Если .. высокий локоть .. наверху то я видимо что то не понял. Человек плывет так тяжело и странно ,что не понятно и все остальное

Алекс , спасибо ! Классно !

для чего пловец голову задирал в воде?

Александр, вы служили в армии? Коломна?

Да, чувак, физическая подготовка у тебя шикарная для своего возраста.