Hestia, a reading Angel
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[책읽어주는천사 명상] 마음챙김명상 | 저녁명상 | 10분명상
마음 챙김 명상 Mindfulness Relaxation Meditation
저녁 명상 영상을 만들어봤습니다.
바쁘고 힘들었던 하루를 정리하면서
@책 읽어주는 천사 헤스티아와 10분 명상하시면서
편안한 저녁 시간 되시길 바랍니다.
편안하게 앉아서 눈을 감고
들숨, 날숨을 지켜보면서
수고한 자신에게 주는 힐링 선물
마음 챙김 명상
명상은 마음을 깨끗이 하고
스트레스를 줄이며
신체적, 심적으로 치유의 효과가 있습니다.
Sit comfortably and close your eyes.
Breathe in and out.
Mindfulness meditation is a healing gift for yourself
who worked hard.
Meditation purifies the mind.
You will feel less stressed.
There is a healing effect both physically and mentally.
#치유명상 #10분명상 #스트레스푸는법
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[책읽어주는천사] 호오포노포노 모르나기도문 | 용서를 위한 기도 미용고사 Part 1 (SUB ENG/KOR)
Просмотров 6182 года назад
안녕하세요~ @SoulDesignerHestia 입니다. 호오포노포노[Ho'oponopono] 는 'to make things right' '어떤 것을 바로잡는다' 라는 의미로 포노는 '밸런스' '균형' 이라는 의미입니다. 이 기도는 고대 하와이인들의 치유와 문제 해결의 방법으로 우리가 문제로 경험했던 기억들을 풀어주고 놓아주는 용서를 위한 기도입니다. 우리가 많이 알고 있는 호오포노포노 기도는 Morrnah Nalamaku Simeona 라는 힐러가 그녀의 인생의 전환점이자 힘든 경험이었던 암의 치료를 위해 고대 하와이인들이 사용했던 방법을 현대화하여 만든것입니다. “Divine creator, father, mother, son as one… If I, my family, relatives, and...
[법정스님 책읽어주는여자] 책읽어주는천사 헤스티아 오디오북 법정스님책 추천 살아있는 것은 다 행복하라 Part 4
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법정스님 책읽어주는 @책읽어주는천사 헤스티아입니다. 법정스님의 다양한 법문도 불교방송 검색해서 들어보시는 것도 추천합니다. - 꽃에게서 배우라 - 스스로 행복한 사람 #법정스님#법정스님책읽어주는#오디오북ASMR Photo by PSW
[법정스님 책읽어주는여자] 책읽어주는천사 헤스티아 오디오북 법정스님책 추천 살아있는 것은 다 행복하라 Part 3
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법정스님 책읽어주는 헤스티아입니다. 불교방송 법문으로 맑고 향기로운 법정스님 법문 들어보시는 것도 추천합니다. @책 읽어주는 천사 채널에서 다양한 책읽어드립니다. - 모든 것은 지나간다 - 인간이라는 고독한 존재 [법정스님 책 추천] 살아 있는 것은 다 행복하라 아름다운 마무리 인생응원가 무소유 스스로 행복하라 낡은 옷을 벗어라 홀로 사는 즐거움 #법정스님#법정스님책읽어주는#오디오북ASMR
[법정스님 책읽어주는여자] 살아있는 것은 다 행복하라 책읽어주는천사 헤스티아 오디오북 법정스님책 추천 Part 2
Просмотров 1862 года назад
법정스님 책 [ 살아있는 것은 다 행복하라 ] 중에서 '자기 자신답게 살라' 내용입니다. 불교방송에서 법정스님 법문을 찾아서 들으시는 것도 추천합니다. 맑고 향기롭게 @책읽어주는 천사 헤스티아가 법정스님 책을 읽어드립니다. 법정 스님 잠언집 / 류시화 엮음 조화로운삶 출판 책읽어주는 여자 법정스님 책 오디오북 / ASMR #책읽어주는여자법정스님#법정스님책추천#불교방송 [ Music ] Love Story by Jonny Easton
[법정스님 책읽어주는여자]살아있는 것은 다 행복하라 책읽어주는 천사 헤스티아 오디오북 법정스님책 추천 Part 1
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@책읽어주는천사 헤스티아입니다. 법정 스님 잠언집 / 류시화 엮음 [살아 있는 것은 다 행복하라] 중에서 행복의 비결에 관한 내용입니다. 맑고 향기롭게 스스로 행복하라는 스님의 말씀이 들리는 듯하네요. 법정스님 책 추천 영상입니다. 아쉽게도 절판인 책이라서 도서관 혹은 중고서점에서 찾아보셔야 합니다. 불교방송에서 법정 스님 법문을 찾아보시는 것도 추천합니다. 오디오북 / ASMR #책읽어주는여자법정스님#법정스님책추천#불교방송
[ 책읽어주는천사 타로 ] 나마스떼 오라클카드 | 헤스티아가 전해주는 천사들의 메시지 Part 2 ( 3번 4번 리딩 ) 타로조언
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나마스떼~ Toni Carmine Salerno 의 Namaste 오라클 카드를 사용한 타로 리딩입니다. 3번, 4번 카드를 선택하신 분들을 위한 리딩 영상입니다. 천사가 당신에게 축복의 메시지를 보내고 있어요. 00:00 타로카드 선택 02:00 3번카드 리딩 06:11 4번카드 리딩 [ 헤스티아 추천 음악 ] * 브루노 마스 Bruno Mars { Just the way you are } ruclips.net/video/Tyg336_7oiw/видео.html * 빌리 조엘 Billy Joel { Just the way you are } ruclips.net/video/C5tXGwUCD1c/видео.html #타로오라클#타로천사#타로신년운세
[ 책읽어주는천사 타로 ] 나마스떼 오라클카드 | 헤스티아가 전해주는 천사들의 메시지 Part 1
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나마스떼~ 책읽어주는 천사 헤스티아입니다. 토니 까르미네 살레르노의 44장으로 구성되어 있는 나마스떼 오라클 카드 리딩입니다. 천사가 당신에게 축복의 메시지를 보내고 있어요. 00:00 나마스떼 / 오라클카드 02:34 타로카드 선택 04:36 1번 카드 리딩 08:32 2번 카드 리딩 [ 헤스티아 추천 음악 ] * 겨울왕국 OST { Let It Go } 한국어 가사 자막 ruclips.net/video/RgGRyssdJvw/видео.html * 비틀즈 { Let It Be } 영어 ruclips.net/video/QDYfEBY9NM4/видео.html * 비틀즈 { Let It Be } 한국어 가사 자막 ruclips.net/video/3LL3vj5piWQ/видео.html #타로오라클#타로천...
[책읽어주는천사] 108배 절운동 청견스님 명언 Ven. Cheonggyeon Sunim Wise Saying | Quotes about life (ENG SUB)
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"세세생생 인류 모두는 우주법계의 모든 부처님께 깨달은 절 수행을 한 거룩한 공덕으로 몸과 마음이 늘 건강하고 행복하며 깨달아지이다. " 이렇게 매순간 발원하시는 청견스님 고맙습니다! Prayer is like lightening candles. Practice is lightening one candle and another. It is practice that I become brighter. That is why we must carry on practice continuously. The sky doesn't hold the clouds. If there's a cloud, leave it as it is. If it flows, leave it as it flows. Do it until th...
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[책읽어주는천사] 법륜스님 인생수업Part 1 책읽어주는 여자 헤스티아 오디오북
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Комментарии

  • @AIArtistNoahC
    @AIArtistNoahC 6 месяцев назад

    법륜스님의 책 다른 것들도 듣고 싶습니다 ^^

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 6 месяцев назад

      예~ 고맙습니다. 최대한 빨리 새로운 영상 준비하겠습니다.

  • @tv-ej8vl
    @tv-ej8vl 6 месяцев назад

    좋은글 읽어주셔서 감사합니다 구독 좋아요 누르고 갑니다

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 6 месяцев назад

      소중한 댓글 고맙습니다. 늘 평안하시길 바랍니다!

  • @진명-s4l
    @진명-s4l Год назад

    고단했던 하루를 감사함으로 마무리 할수 있는 훌륭한 영상이네요.. 덕분에 평안해 집니다....고맙습니다.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia Год назад

      도움이 되셨다니 제가 고맙습니다^^ 항상 몸과 마음이 건강하시길!

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m Год назад

    첫 명상 영상인데 넘나 조으네요. 니드라 명상도 부탁해요.😊

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia Год назад

      무아님 고맙습니다~ 다음에 니드라 명상 영상도 도전해보겠습니다^^

  • @애옹이아빠-t4w
    @애옹이아빠-t4w Год назад

    오랜만에 영상 올리셨네요 자주 활동 좀 해주세요 화이팅

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia Год назад

      너무 오랜만이지요? 이제 다시 열심히 영상 만들어서 업로드 하겠습니다. 댓글 고맙습니다^^

  • @오민자-v9g
    @오민자-v9g Год назад

    청견스님수행짱짱짱학예님 목소리 도너무듣기좋아요❤❤❤

  • @오민자-v9g
    @오민자-v9g Год назад

    청견스님수 3:28

  • @박미정-e5z5y
    @박미정-e5z5y Год назад

    🙇‍♀️ 미안합니다. 용서하세요. 고맙습니다. 사랑합니다. 목소리가 너무 아름답습니다. 감사합니다.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia Год назад

      미정님 댓글 고맙습니다. 미정님의 영혼은 더욱 아름답습니다~♡

  • @전유진-n1t
    @전유진-n1t Год назад

    차분한 목소리가 듣기에 편안합니다. 감사합니다.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia Год назад

      유진님~ 감사합니다! 같은 내용 반복해서 들으셔도 들을 때마다 다른 내용이 마음에 와 닿으실거예요. 항상 몸과 마음이 건강하시길 바랍니다!

  • @venus1070
    @venus1070 Год назад

    yeonjun□3

  • @소확행-k3r
    @소확행-k3r Год назад

    헤스티아님 목소리가 젤 좋아요 ♡♡

  • @소확행-k3r
    @소확행-k3r Год назад

    헤스티아님 신청하고 싶은 책이 있는대요 법륜스님의 지금 이대로 좋다 읽어주시면 안될까요? 전 법륜스님 말씀과 헤스티아님 목소리가 너무 좋아요 😍

  • @대구센터장옥연
    @대구센터장옥연 Год назад

    청견 스님 건강하시고. 세해건강하시고 복많이받으세요

  • @소확행-k3r
    @소확행-k3r Год назад

    전 3번요

  • @유경자-u8m
    @유경자-u8m Год назад

    오늘하루라도 나 자신을 돌아보는 시간을 가져 볼까합니다. 감사합니다.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia Год назад

      어떤한 경험에서 나 자신을 돌아보는 것이 제일 중요한것 갇습니다~ 댓글 고맙습니다!

  • @후ny
    @후ny 2 года назад

    성철스님처럼 요즘 드물게 ,아니 거의 유일하게 최종깨달음까지 가신 스님이 청견스님

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      청견스님께서 어떤 분이신지 알고 계시는군요^^ 청견스님께서 성철스님을 얼마나 존경하셨는지가 예전 법문에서 가끔씩 느껴집니다.

  • @ho.s.s9459
    @ho.s.s9459 2 года назад

    감사합니다~ 고맙습니다.

  • @ho.s.s9459
    @ho.s.s9459 2 года назад

    감사합니다~ 고맙습니다.

  • @장세미-n6y
    @장세미-n6y 2 года назад

    마음 깊은곳에서 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 사랑합니다

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      입이 아닌 가슴으로 하는 미.용.고.사 ♡

  • @ho.s.s9459
    @ho.s.s9459 2 года назад

    감사합니다 고맙습니다

  • @rionni
    @rionni 2 года назад

    목소리 너무좋으세요! 제가 제일 좋아하는 책인데 이렇게 읽어주시니 너무좋아요❤

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      콩이님~ 혹시 좋아하는 책 추천해주셔도 됩니다. 소중한 댓글 고맙습니다^^

  • @유경자-u8m
    @유경자-u8m 2 года назад

    잘 듣고 갑니다. 역쉬 목소리가 넘 좋아요....

  • @SoulDesignerHestia
    @SoulDesignerHestia 2 года назад

    “Divine creator, father, mother, son as one… If I, my family, relatives, and ancestors have offended you, your family, relatives, and ancestors in thoughts, words, deeds, and actions from the beginning of our creation to the present, we ask your forgiveness… Let this cleanse, purify, release, cut all the negative memories, blocks, energies, and vibrations, and transmute these unwanted energies to pure light… And it is done.”

  • @-adora3202
    @-adora3202 2 года назад

    미안합니다. 용서하세요. 고맙습니다. 사랑합니다.🙏

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    미안합니다. 용서하세요. 고맙습니다. 사랑합니다. 세상 모든 존재들이 서로 사랑하고 행복하기를🙏 간만에 헤스티아님의 좋은 목소리로 모르나의 기도문을 들으니 마음이 정화되는듯 합니다. 감사합니다. 자주 올려주세요.^^!

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      저도 무아님의 댓글에 마음이 정화됩니다. 항상 소중한 댓글 고맙습니다!

  • @이태홍-s7x
    @이태홍-s7x 2 года назад

    Sk 슈가글라이더즈.

  • @연화수-s1u
    @연화수-s1u 2 года назад

    루시화 시인 너무 감동 감동 고마워요

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      감사합니다~ 저도 댓글 덕분에 오랜만에 이 영상을 다시 봤더니 시가 정말 좋네요. 매순간 건강하고 행복하시길~~♡

  • @강은희-z6f
    @강은희-z6f 2 года назад

    그럴수도 있겠다... 좋은생각입니다~~

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      "그럴수도 있겠다~~" 주문을 외우면 이해되는 일이 더욱 많아지고 정신건강에 좋지요^^

  • @강은희-z6f
    @강은희-z6f 2 года назад

    지금 목소리도 좋아요~~ 편안합니다~~

  • @강은희-z6f
    @강은희-z6f 2 года назад

    가장 경계해야 할 것은 자기자신과의 타협이다.

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    와~~목소리가 넘 조으네요!!! 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. 지금 저에게 필요한 말이네요.^^

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      매순간 우주의 메시지가 무아님을 향해 도착하고 있습니다. 오늘은 제가 그 전달자 역할을 하게되어 영광입니다^^

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    어느 날 산책을 하다가 한 그루만 서있는 벚꽃나무에 벚꽃이 한가득 피었는데 그 나무를 보고 감동하는 사람은 아무도 없이 다들 그냥 지나치더군요. 잠시 더 걷다보니 벚꽃나무가 무리를 지어 있는 곳에서는 다들 이뻐라~ 하며 사진을 찍고 있더군요. 혼자서 묵묵히 꽃을 한가득 방실방실 피워내는 그 나무도 벚꽃인데 말이죠.ㅎㅎ 집단무의식일까요?

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      자세히 보아야 예쁘다...는 나태주 시인의 시가 문득 생각이 나네요. 무아님은 세상을 자세히 보는 눈을 갖고 계시는군요. 내가 관심 있는것만 바라보던 제 자신을 돌아보게 하는 소중한 댓글 고맙습니다^^

  • @애옹이아빠-t4w
    @애옹이아빠-t4w 2 года назад

    좋은책 추천해 주셔서 감사합니다 꼭 읽어 볼게요

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      들어주셔서 고맙습니다. 소중한 댓글도 고맙습니다!

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    제주도 여행 왔는데 날씨가 조울증입니다. 내 뜻대로 안되서 날씨따라 움직이자 내맡기니 신기하게도 순조롭게 여행중입니다.^^

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      여행할 때 날씨가 화창하고 맑기만을 바라는데 무아님께서는 내맡김의 지혜를 터득하셨군요^^

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    하나가 필요하면 하나만 가져라~~ 좀전에 편의점에서 2+1으로 사왔습니다.ㅎㅎ 다 먹을겁니다.^^ 나마스떼🙏🙏🙏

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      법정스님께서는 2+1 의 참맛을 모르셨을듯 ㅋ 1+1 과 2+1 은 삶의 지혜이며 사랑입니다^^ 단, 쟁여두고 먹지않고 버리게 되는 것은 낭비이니 행복한 마음으로 다 드시길~~~

  • @박정-x6m
    @박정-x6m 2 года назад

    처음 접한 시입니다. 의미가 있네요. 고맙습니다.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      고맙습니다~ 어떤 문장이 마음에 와 닿으셨는지는 잘 모르지만 마음이 따뜻해지셨길 바랍니다^^

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    오늘따라 헤스티아님 목소리가 더 열정적이시군요.ㅎㅎ I'm amazing just the way I am. 저는 4번. 무한한 잠재력이 있는 이 순간에 집중하세요.ㅎㅎ The present.선물 이 책은 제가 아주 오래전에 감명깊게 읽었던 책인데 내가 뽑은 카드 해석에 나오니 인연이군요. 'Moment to moment!' 항상 찰나에 깨어있도록 하겠습니다. 감사합니다. 나마스떼🙏🙏🙏

  • @애옹이아빠-t4w
    @애옹이아빠-t4w 2 года назад

    레잇고~~레잇고~~!!!😁

  • @SoulDesignerHestia
    @SoulDesignerHestia 2 года назад

    00:00 나마스떼 / 오라클카드 02:34 타로카드 선택 04:36 1번 카드 리딩 08:32 2번 카드 리딩 [ 헤스티아 추천 음악 ] * 겨울왕국 OST { Let It Go } 한국어 가사 자막 ruclips.net/video/RgGRyssdJvw/видео.html * 비틀즈 { Let It Be } 영어 ruclips.net/video/QDYfEBY9NM4/видео.html * 비틀즈 { Let It Be } 한국어 가사 자막 ruclips.net/video/3LL3vj5piWQ/видео.html

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    헤스티아님 노래도 잘 하시네요ㅎㅎ 저는 4번인데 영상이 없어서 ㅜㅜ 빨리 듣고싶네요. 기대합니당.😀😉🥰

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      갑자기 노래불러서 놀라셨죠 ㅋ 웃음을 드릴 수 있어서 저는 행복합니다^^ 3번 4번 리딩 영상은 내일 업로드 예정입니다~

  • @애옹이아빠-t4w
    @애옹이아빠-t4w 2 года назад

    22년 에도 좋은영상 부탁 드립니다 헤스티아님도 행운이 가득하길 바랄게요

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      넘버원님께서도 하시는 일 모두 잘 되길 진심으로 바랍니다^^

  • @이태홍-s7x
    @이태홍-s7x 2 года назад

    헤스티아님 고운 목소리로 타로 영상 잘 들었습니다. 제가 누나와 쌍둥이 입니다. 제가 동생입니다. 영상이 괜찮다고 해서 들어 왔는데 저도 마음에 드네요.타로 영상 잘 봤습니다. 감사합니다. 제 이름 태라.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      항상 댓글 주시는데 이번에는 동생분이 댓글 주시는군요~ 태라님 고맙습니다!

  • @어른왕자-i4i
    @어른왕자-i4i 2 года назад

    6:34 고맙습니다

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      어린왕자를 좋아하는데 어른왕자님이 방문해주셨네요~ 저도 고맙습니다^^

  • @장미허브-w4q
    @장미허브-w4q 2 года назад

    저도 이무진님 팬입니다 감사합니다!!!!!!!!

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      그렇죠~ 우리가 첫눈에 떡잎을 알아본것이죠^^ 이무진님 노래 너무 좋아요~~~

  • @이태홍-s7x
    @이태홍-s7x 2 года назад

    청견스님 명언 고운 목소리로 감명깊게 편안하게 잘 들었습니다. 감사합니다.

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      오랜만에 댓글 주셨네요~ 설날 잘 보내시고 가족들 모두 2022년에는 행복한 일 가득하시길 바랍니다^^

  • @eyestar2356
    @eyestar2356 2 года назад

    법륭스님책 쫙~~ 읽어주세요! 잘때마다 듣는데 목소리가 참 좋으세요^^

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      소중한 댓글 고맙습니다^^ 주무실 때 자장가처럼 들으시면서 편안~~하게 주무실 수 있다면 저 역시 행복합니다!

  • @SoulDesignerHestia
    @SoulDesignerHestia 2 года назад

    지금 돌이켜보니 "YES" 혹은 "NO" 만 알겠다는 것이 얼마나 건방진(?) 말이었는지...아주 오래전 초발심 때이니 가능한 생각이었다고 봅니다. 많이 부끄럽네요^^

  • @장무아-n2m
    @장무아-n2m 2 года назад

    헤스티아님 새해 첫 만남이군요.^^ 기도가 이루어질때까지 기도하라~. 인디언의 기우제가 생각나는군요. 살면서 그토록 간절함이 있었는가? 자문해봅니다. 올해는 간절함 한 가지를 가져봤으면 하는 바램입니다. 오늘도 낙하산처럼 얼굴 활짝ㅎㅎ 청견스님의 귀한 말씀을 울림있는 목소리로 듣게되어 감사합니다._(())_♡

    • @SoulDesignerHestia
      @SoulDesignerHestia 2 года назад

      예~ 저도 시작은 잘하는데 조급함에 중간에 포기하는 경우가 많은데 물이 나올 때까지 우물을 파는 자세로 일도 하고 수행도 해야겠습니다^^

  • @해바라기-t6k
    @해바라기-t6k 3 года назад

    감사합니다 ❤

  • @해바라기-t6k
    @해바라기-t6k 3 года назад

    감사합니다 ❤