![СветЛо](/img/default-banner.jpg)
- Видео 89
- Просмотров 923 694
СветЛо
Латвия
Добавлен 27 апр 2020
СветЛо - это RUclips канал о здоровье, на котором регулярно выходят разные полезные ролики о диагностике, лечении и профилактике заболеваний. А также здесь вы найдете информацию о красоте и здоровом образе жизни. Если вы хотите получить ценную информацию от врачей, экспертов различных областей, медицинского персонала и других функциональных специалистов, то скорее подписывайтесь!
Instagram: latgalesmedicinas
Facebook: latmedcentrs
Instagram: latgalesmedicinas
Facebook: latmedcentrs
Pirms sāc skriet: ārsta pieredze
Daudzi, domājot par fiziskās formas uzlabošanu, ar lielu aktivitāti sāk apmeklēt sporta zāli vai skriet. Skriešana Latvijā viennozīmīgi dēvējama par tautas sporta veidu, bet, vai tā tiešām ir piemērota ikvienam, un, vai tie, kas ar skriešanu un sportu bijuši uz jūs, pēkšņi sākot skriet, nevar nodarīt pāri savam organismam?
"Ar skriešanu nodarbojos jau 4 gadus un tāpat kā dauzi skriešanas entuziasti varu šo sporta veidu droši saukt par savu sirdslietu, pat par atkarību. Ir būtiski saprast, ka, lai gūtu gandarījumu un prieku no skriešanas, nav obligāti jānoskrien maratons. Piemēram, es neesmu skrējusi maratonus un maratons nekad nav bijis mans pašmērķis. Virknei skrējēju daudz svarīgāka ir ķ...
"Ar skriešanu nodarbojos jau 4 gadus un tāpat kā dauzi skriešanas entuziasti varu šo sporta veidu droši saukt par savu sirdslietu, pat par atkarību. Ir būtiski saprast, ka, lai gūtu gandarījumu un prieku no skriešanas, nav obligāti jānoskrien maratons. Piemēram, es neesmu skrējusi maratonus un maratons nekad nav bijis mans pašmērķis. Virknei skrējēju daudz svarīgāka ir ķ...
Просмотров: 411
Видео
Priecīgus Ziemassvētkus!
Просмотров 636Год назад
Mūsu dārgie draugi, vēlam Jums svētību šajā Ziemassvētku laikā un ceram, ka Jūs spēsiet izbaudīt visu to, ko šis laiks atnes. Priecīgus svētkus!
Простатит
Просмотров 3202 года назад
Простатит - это воспалительное заболевание предстательной железы. Проявляется частыми мочеиспусканиями, болевыми ощущениями в области полового члена, мошонки, прямой кишки, сексуальными расстройствами (нарушение эрекции, ранняя эякуляция и т.д.), иногда задержкой мочи, примесью крови в урине. Диагноз простатита устанавливается урологом по типичной клинической картине, результатам исследования. ...
Реабилитация после COVID-19. Мнение реабилитолога.
Просмотров 2152 года назад
Многие тяжело болевшие люди после выздоровления после COVID-19 все еще будут чувствовать себя плохо. Чтобы вернуться к активной жизни, такие пациенты нуждаются в реабилитации - специальных процедурах, которые помогают восстановиться после тяжелой болезни. Однако COVID-19 - это не совсем обычная болезнь: с неприятными последствиями для здоровья, которые длятся некоторое время после выздоровления...
Чем занимается реабилитолог?
Просмотров 6 тыс.2 года назад
Реабилитолог. Чем занимается данный специалист, какие исследования производит, какие патологии лечит? Чем занимается реабилитолог? Ишемическая болезнь сердца (ИБС) Инфаркт миокарда Гипертоническая болезнь Артериальная гипотензия Острая пневмония Бронхиальная астма Инсульт Черепно-мозговая травма Болезнь Паркинсона Мышечные дистрофии (Дюшенна, Беккера) Синдром Гийена-Барре Менингит Ревматоидный ...
Очень неудобные вопросы урологу
Просмотров 7612 года назад
Мастурбация, массаж простаты, воздержание от секса и другие ответы на вопросы урологу. Подробнее в видео.
Меланома
Просмотров 6382 года назад
Меланома - редкий и тяжелый тип рака, который сначала поражает кожу, а затем может распространиться на другие органы. Самый характерный признак меланомы - появление новой родинки или изменение внешнего вида старой. Родинка может появиться на любой части тела, но чаще всего это происходит на спине, ногах, руках или лице. В большинстве случаев меланома имеет неровную форму и неоднородный цвет. Он...
Опасные и неопасные родинки
Просмотров 4 тыс.2 года назад
Невусы могут быть плоскими или выпуклыми, как горошинки. Цвет зависит от содержания меланина - чем больше, тем темнее. Бывает, что пигмента нет, в этом случае узелок белый или розоватый. Интенсивно окрашенные невусы, залегающие в глубоких кожных слоях, снаружи выглядят голубоватыми. Невусы, имеющие признаки изменения - нечеткий контур, пятнистый, неравномерный окрас, неправильную форму - называ...
Выпадение волос. Норма или патология?
Просмотров 7072 года назад
Ежедневное выпадение волос не приводит к уменьшению общей массы волос, так как циклы роста протекают асинхронно - все волосы находятся в разных фазах. Независимый цикл роста каждого фолликула предотвращает резкое единовременное выпадение волос. Однако в ряде случаев выпадение волос усиливается, становится более избыточным. Причины выпадения волос: - генетическая предрасположенность; - действие ...
Опасные признаки тромбоза
Просмотров 2,4 тыс.2 года назад
Тромбоз глубоких вен - это опасное состояние, которое развивается при формировании тромба в системе глубоких вен нижних конечностей. Такая патология имеет несколько характерных проявлений. 1. Боль в ноге. Это основной симптом тромбоза глубоких вен. В некоторых случаях это может быть единственным проявлением заболевания. Зачастую возникает резкая и сильная боль в области икроножной мышцы. 2. Оте...
Варикоз вен на ногах. Стадии.
Просмотров 5722 года назад
На сегодняшний день варикозное расширение вен нижних конечностей является наиболее распространенной сосудистой патологией. Около 20% мужчин и 40% женщин страдает различными формами данного заболевания. Подробнее в видео!
Как лечить геморрой?
Просмотров 5712 года назад
Геморрой - это распухшие и воспаленные кровеносные сосуды в области ануса или прямой кишки, которые возникают в результате повышенного давления в области таза и заднего прохода и образуют узлы. Распространенными причинами геморроя являются хронический запор и хроническая диарея. Ему часто подвержены женщины на поздних сроках беременности, а также люди с избыточным весом.
Как избавиться от бородавок?
Просмотров 39 тыс.2 года назад
Бородавки - заболевание вирусной природы, характеризующееся появлением на кожных покровах небольших округлых выступающих наростов. Различают несколько видов бородавок: обыкновенные - локализуются на пальцах рук, лице, волосистой части головы; подошвенные, плоские - располагаются на лице, тыле кистей, остроконечные - чаще возникают в аногенитальной области. Бородавки склонны к распространению, р...
Acne vulgaris. Все о подростковых прыщах.
Просмотров 1452 года назад
Юношеские угри возникают у большинства подростков в возрасте 12-18 лет. Они развиваются из-за повышенного салоотделения и фолликулярного гиперкератоза, а провоцируются гормональными изменениями пубертата и отягощенной наследственностью. Количество высыпаний варьирует от нескольких небольших акне до множественных кистозных элементов. Диагностика проводится с помощью клинического обследования, ба...
Берегите сердце!
Просмотров 682 года назад
29 сентября - Всемирный день сердца. Цель мероприятия - повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.
Атопический дерматит. Как лечить и можно ли вылечить?
Просмотров 30 тыс.2 года назад
Атопический дерматит. Как лечить и можно ли вылечить?
Как начать новую жизнь после мастэктомии
Просмотров 30 тыс.2 года назад
Как начать новую жизнь после мастэктомии
Кто имеет право на бесплатную вакцинацию против COVID-19 в Латвии?
Просмотров 1202 года назад
Кто имеет право на бесплатную вакцинацию против COVID-19 в Латвии?
О чем молчат женщины: откровенный разговор с врачом о недержании мочи
Просмотров 2272 года назад
О чем молчат женщины: откровенный разговор с врачом о недержании мочи
Доступен ли мне цифровой COVID-19 сертификат?
Просмотров 1302 года назад
Доступен ли мне цифровой COVID-19 сертификат?
Птоз: почему лицо "обвисает" и как с этим бороться?
Просмотров 2533 года назад
Птоз: почему лицо "обвисает" и как с этим бороться?
Синдром карпального канала. Почему меня это коснулось?
Просмотров 3343 года назад
Синдром карпального канала. Почему меня это коснулось?
Что нужно знать о цифровом сертификате COVID-19?
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
Что нужно знать о цифровом сертификате COVID-19?
Как работает центр массовой вакцинации в Даугавпилсе? Закулисье.
Просмотров 1603 года назад
Как работает центр массовой вакцинации в Даугавпилсе? Закулисье.
Что такое суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру?
Просмотров 6713 года назад
Что такое суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру?
Спасибо большое❤
Благодарю хороший доктор. Дай бог вам здороаья!
Упала и этим сделала себе масаж😂 до свадьбы заживет
У меня аритмия хотя мне 8 лет правда
А народ вообще не практичный, сколько читаю комментариев, а никто не знает компресса при ушибе колена, какая разница откуда вы упали и как, главное ушиб есть и надо писать или спрашивать как его лечить?
Я села на шпагат на гимнастике и сильно растянула ногу не проходит на протяжении двух месяцев не знаю что делать
Да, обратились, через месяц только записывают👀
Капустный лист прикладывать.Помогает
0
Как убрать синяк отюк я упал нагой ударилас
Здравствуйте доктор .ушибла средний палец на ноге,посинел.Что делать.Имею диабет.Спасибо.
Вчера ударилась ,палец ноги средний посинел.диабетик,что делать помогите пожалуйста.
У меня вообще никаких эффектов не было. Это замечали посторонние люди не я. Внешний вид, речь были другие я этого не замечал а другие люди это видели
Моему сыну на ногу упала камень вот уже 3 день у нега это места опухла и покраснела что делат 😢
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, чем отличается растяжение от вывиха плеча ?
РС на употреблении продуктах животного происхождения - мясо молоко сыр яйца шоколад глютен 😂😂😂😂😂😂😂
Бестолковый ролик, ни о чем не стоит тратить свое время.
Здравствуйте, мне 24г вес 56 рост 159, после небольшой тренировки я чуть ли не упала в обморок, очень сильно болело сердце , не смогла нормально дышать. Тоже самое состояние чувствую поднимаясь до 6го этажа😢 как такое может быть? Недавно у меня все было норм, полгода я не тренировалась , но неужели я могла так запустить свои органы 😢
После укуса сдавайте клеща в лабараторию , и потом себе делайте анализ обязательно
Укусил клещ, все симптомы были боррелиоза, врач сказала все хорошо, это просто простуда, пошел сдал анализ сам платно, в итоге лайм борелиоз, не верьте врачам многие из них работают не на своем месте, слава Богу вылечился у другого врача 2 недели доксициклин, после анализ и чисто
Привет, борАдАвкИ😎 хаха
У меня Аритмия ⬆️
Упала на асфальт,есть царапины. Колено припухло. Ногу выпрямить могу,а согнуть полностью нет. Колено просто припухло. Не синеет и синяков нету. Доторкнуться могу,даже пощупать если придавливаю то лёгкая боль. Что делать?
Здравствуйте,! Сегодня на тренировке сильно загнула палец ноги, все симптомы ушиба есть. Палец сильно опух и образовалась гематома, через 3 дня у меня соревнования, не знаю как буду драться, но пропускать ни в коем случае не хочу и нельзя, что делать ? Ответьте пожалуйста!!
ЛЕЛИК
А сколько живёт человек после инфаркта миокарда??
👍
Спасибо
ОбезбАливание!!! Вы серьёзно!? А не обезбОливание ли!? Проверочное слово - боль , а не бальзам. Неучи
Вода
Набивал кулаки, получилось набить только ушиб). Наложил компресс со льдом, отек значительно спал и ушиб стал болеть меньше
А можно заматывать эластичным бинтом?
Здравствуйте ! Скажите пожалуйста , что если на тренировке пульс не поднимается выше 95 , это плохо ?
Доктор, здравствуйте! У меня аритмия во время сна, на несколько секунд, чуствую,что не могу сделать вдох, просыпаюсь😢от одышки,боли в грудине посередине где-то и пульс будто быстрый. И так каждую😢 ночь. Ущи сердца в норме,но аритмию увидели. Это опасно?
Всем привет, простой и лёгкий способ. Сорви одуванчик простой из стебля пойдёт белый сок им намаж бородавка потомнеет и исчезнет больше не вернётся след не остаётся И себе и ребёнку удаляла 100% результат.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а сколько суток времени понадобится что полностью исчезло?
@@MuzayannaKendjaeva у моей дочери большая была на ступне , густо из стебля цветка намазали и бородавка потемнела и становилась меньше и меньше потом совсем исчезла , примерно неделя или дней 10 . Если стала меньше но не прошла совсем ещё раз намажте у меня лично со второго раза прошла, на пальце была
Спасибо )
Помогите выбрать парик облегченный,с короткими волосом
Когда врач говорит "обезбАливающее"😮😮😮
Он прибалт, ему простительно.
Благодарю МИРА ДОБРА СЧАСТЬЯ Благодарю❤❤❤❤❤
Вьі сказали,сто враач назначает два препарата,а мне назначили. 12 ть препаратів,как бьіть,одна химия в желудке
А со сколиозом работаете?
Работаем
Простите а ренген лёгких не вредно для здаровя??
А что делать, при ушибе пятки от удара о пол? Рентген не делал, но думаю, что не перелом. Может быть трещина, но сейчас прошло уже полтора месяца, уже точно и не скажешь, что было, но боль так и не ушла полностью. Был вначале небольшой синяк с боку пятки
Девчат,проблема в том,что за дверью дома,не дежурит Ваш кардиолог и др. правильные и нужные специалисты и попасть к ним тот-ещё квест с препятствиями.Красиво на бумаге и роликах,но реальность преподносит и рисует другие картинки.
Чем лечить толком ничего не сказала ,какие масла .
Ни о чем
Спасибо огромное!Недавно ломала руку правую,а дня 4 назад ушибла левую,больно было сначало,испугаласьчерез 3 дня отекла,а сегодня 4,и отек только на месте ушиба,очень волновалась,спасибо
Здравствуйте, в детстве ударился затылком чуть правее в месте крепления мышц к черепу образовалась небольшая жилка размером 5*3мм, бывало повернешь резко голову начинает жечь с права затылок, прошло 20 лет эта жилка ощупывается при надавливании ощущается болезненность? что делать?
Когда я занималась домашним боксом арест ничего себе пол конечно же но дело ударило у меня покраснело и мне было больно двигаться я сказала бабушке немного сказала то что завтра придется я посмотрела это видео спасибо вам огромное❤
Нифига себе я чуть от этой гадины к праотцам не отправилась в 3-4 года. У меня мама когда нашла клеща в голове(в бане мылись, к сожалению мама его сожгла) после того как мама сожгла клеща, собрала меня и повела вакцинировать. Вечером того же дня стало очень фигово и сил хватило доползти на кухню к родителям. В коме была долго, это по словам мамы, а по моим ощущениям будто спать легла. Что тогда случилось не пойму до сих пор, и может быть галлюцинации при отходе от комы?
Моё мнение, всё таки на первое место причин нужно вынести питание а также смотреть системно какие ещё недуги у вас имеются. Не зря говорят, мы то что мы едим. Можете сколько угодно применять всякие мази, кремы и т.д. но вы боретесь с косметическими недостатками и не боретесь с первопричиной. Нужно сдать тест крови на выявление не подходящих вам продуктов аллергенов много из которых вам нельзя будет НИКОГДА употреблять, некоторые нельзя какое то время, а другие можно. Есть такая частная клиника Иммунохеллс, вот туда обратитесь. Вам придётся менять жизненный уклад переходя на другой уровень питания что включит в себя определенную лично для вашего организма разработанную диету чтобы уменьшить вредные грибы в вашем организме и улучшить уровень полезных бактерий что конкретно поспособствует выздоровлению. Вам придётся напрочь отказаться от употребления сахара, глютена, лактозы, кофе , уксуса, черного чая, и других закисляющих организм продуктов , пить чистую воду желательно ионизированную. Сначала этап очищения организма с приёмом натуральных средств, в последствии переход на правильную диету и строгое соблюдение её. Вполне возможно псориаз связан с работой щитовидной железы. Короче надо смотреть все цифры и приводить их в норму. Оффициальные цифры далеко не те о которых говорят нам врачи что типа всё в норме, потому что они работают по определенному протоколу.. Цифры должны быть в разы выше, например уровень вит.D, ферритина и т.д. Надеюсь, кому то поможет. Всем здоровья и всех благ! :)