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¿Que causan los calambres?
En este video te quiero explicar cual es la razón de los calambres, y porque es tan importante hidratar con electrolitos.
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ECOTRAIL 70k l Una de las carreras mas duras de Trail de Colombia l Documental CAPITALTRI.
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Este es el camino del campeón mas joven de Ultraman para intentar hacer la carrera de mas dura de Colombia CHICAMOCHA CAÑON RACE 100 MILLAS. En esta ocasión Carlos se enfrenta a su primera carrera de Trail y nada mas y nada menos que una carrera de 70 kilómetros con 5000m de desnivel positivo. ~INSTAGRAM: @Capitaltricol / capitaltric. . ~TIKTOK: @capitaltricol / capitaltricol ~Contacto: capital...
Ep 4. Asma y Triatlón "Voy hacer un ULTRAMAN" l Primero lo soñé l by CAPITALTRI
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¿Debo entrenar con lluvia? l ¿Me puedo enfermar si me mojo? l ¡Correr bajo la lluvia.
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En este video te voy a explicar porque si debes de entrenar bajo la lluvia y tranquilo que no te vas a enfermar por hacerlo. Si estas interesado en entrenar triatlón ponte en contacto con nosotros. Envíanos un mensaje y con gusto nos ponemos en contacto contigo. ~INSTAGRAM: @Capitaltricol / capitaltric. . ~TIKTOK: @capitaltricol / capitaltricol ~Contacto: capitaltricolombia@gmail.com
¿Debo entrenar si estoy enfermo? l ¿ Cuando puedo volver a entrenar si estoy enfermo?.
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En este video te explicamos lo que sucede en tu cuerpo cuando entrenas enfermo, lo que deberías hacer y cuando debes volver a entrenar. Si estas interesado en entrenar triatlón ponte en contacto con nosotros. Envíanos un mensaje y con gusto nos ponemos en contacto contigo. ~INSTAGRAM: @Capitaltricol / capitaltric. . ~TIKTOK: @capitaltricol / capitaltricol ~Contacto: capitaltricolombia@gmail.com
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Sumérgete en la vida de Carlos Galvis, el campeón de Ultraman más joven del mundo, donde nos comparte como enfrento la depresión, hasta convertirse en un icono de superación. Carlos nos revela cómo los obstáculos moldearon su camino hacia el éxito. Acompáñanos mientras exploramos los desafíos, las victorias y las lagrimas detrás de este excepcional deportista, quien no solo ha conquistado compe...
Que neopreno necesito para practicar triatlón l ¿Cómo elegir mi neopreno para natación?
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En este video hablamos de la diferencias entre los neoprenos que hay en el mercado, y porque debemos comprar un neopreno especial para natación. Además te damos las recomendaciones básicas para que puedas comprar tu neopreno. Si estas interesado en entrenar triatlón ponte en contacto con nosotros. Envíanos un mensaje y con gusto nos ponemos en contacto contigo. ~INSTAGRAM: @Capitaltricol / capi...
Ep 2. Del caos a campeón de Ultraman - Carlos Galvis l Primero lo soñé l El podcast de Capitaltri.
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¿Qué tipo de reloj debo comprar para empezar en triatlón? l Diferencias entre Smartwatchs.
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Cap 1: De cero a IRONMAN l PRIMERO LO SOÑE l El PODCAS DE CAPITAL TRI.
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7 días en el mar, 7 días entrenando, un atleta que responde por sus dos hijas, un trabajo muy duro, casi pierde la vida por culpa de una moto y dos lesiones que casi le quitan la posibilidad de ser IRONMAN. Una historia de un hombre que nunca se dio por vencido a la hora de hacer una de las carrera mas difíciles del mundo. Síguenos en nuestras redes sociales: ~INSTAGRAM: @Capitaltricol ~TIKTOK:...
QUE NECESITO PARA EMPEZAR EN TRIATLON l IMPLEMENTOS BASICOS l TUTORIAL CAPITALTRI.
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En este video les enseñamos que implementos necesitas si quieres empezar a practicar triatlón, y algunas recomendaciones para que no hagas compras innecesarias. Si estas interesado en entrenar triatlón ponte en contacto con nosotros. Envíanos un mensaje y con gusto nos ponemos en contacto contigo. ~INSTAGRAM: @Capitaltricol / capitaltric. . ~TIKTOK: @capitaltricol / capitaltricol ~Contacto: cap...
¿Qué zapatillas debo comprar para empezar a correr? l Como elegir mi zapatilla de forma correcta.
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link Runnea: www.runnea.com/zapatillas-running/modelos/todas/ En este video les enseñamos el método mas sencillo y económico para saber que tipo de zapatilla es la debo comprar para correr, ya sea para maratón, o un 5k. Si estas interesado en entrenar triatlón ponte en contacto con nosotros. Envíanos un mensaje y con gusto nos ponemos en contacto contigo. ~INSTAGRAM: @Capitaltricol / capitaltri...
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Комментарии

  • @lcoulomme
    @lcoulomme 6 дней назад

    que pasa si a una bici de ruta le adapto el manillar de triatlon? me sirve? porque la diferencia de valor es grande!

  • @velxen77
    @velxen77 9 дней назад

    Pisar con talon cansa menos?

  • @dyprox4769
    @dyprox4769 11 дней назад

    Otra razón que vi que daba dolor de baso fue de pequeño, cuando tomaba mucha agua y empezaba a correr ._.

  • @luisalexanderhurtadoabad495
    @luisalexanderhurtadoabad495 14 дней назад

    Puedo competir en una competencia de contra reloj con una bici de triatlón?

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 11 дней назад

      Si lo puedes hacer, siempre y cuando cumpla con el reglamento de 3 postes. En el marco de la bici.

  • @neurodetoxkarlagomez8225
    @neurodetoxkarlagomez8225 15 дней назад

    Que buen video. Cero experiencia tengo. Necesito asesoramiento para principiante y me encantó como explicaste! Abrazo desde la patagonia

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 11 дней назад

      Muchas gracias por tu comentario! Nos llena de alegría que el vídeo te ayude!

  • @djekfjsj5128
    @djekfjsj5128 17 дней назад

    Estoy enamorado de camila

  • @davidforero3351
    @davidforero3351 17 дней назад

    En mi caso me registre con mi info pero no me llegó el correo que hago hay?

  • @rastamensa
    @rastamensa 21 день назад

    Cuando ingreso no me sale nada al lado izquierdo solo la foto de la falda de flores

  • @sergioserna-j9l
    @sergioserna-j9l Месяц назад

    Cómo la reporta ?

  • @camrey16
    @camrey16 Месяц назад

    Bananas! Because monkeys never cramps!😂

  • @jorgegonzalez5150
    @jorgegonzalez5150 Месяц назад

    Muy confusa la explicación

  • @yulbrinvargas3390
    @yulbrinvargas3390 2 месяца назад

    Tengo que apoyar tu gran esfuerzo con un comentario, me siento identificado No por el hecho de correr, más bien por el esfuerzo que se hace para lograr algún objetivo. Apenas yo estoy en etapa de preparar una buena marathon y mi objetivo es clasificar a Boston y lo estoy documentando en RUclips para mantenerme motivado porque el camino es muy largo. Así que sigue trabajando y gracias por compartir tu experiencia

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 2 месяца назад

      Gracias por tu comentario. Y si es la que creemos que es. Nos vemos en Medellín.

  • @joseabadia976
    @joseabadia976 2 месяца назад

    Hola buenos días se me robaron las bicicletas pero la plataforma no me deja hacer la denuncia, que debo de tener?

  • @naikanomthom
    @naikanomthom 2 месяца назад

    Que bacanos estos videos. Parce ud es un duro.

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 2 месяца назад

      Hola Andrés muchas gracias por el apoyo. Mijito. Un abrazote muy grande!

  • @guamaltrailrace
    @guamaltrailrace 3 месяца назад

    Esa subida de Jordan es una locura. De noche más terrible aún. La enfrentaré en los 80 k en 2025. No logró imaginar como se miden a las 100 millas. Mis respetos, salí en el video 😊, nos vemos allá 👍

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 2 месяца назад

      Gracias por el apoyo. Y de una nos vemos en el 2025. Que seguro estaremos ahí

  • @caleidoscopico
    @caleidoscopico 3 месяца назад

    Uy hermano... muy teso usted, muy tesa la familia y ese apoyo tan increible... ya vendrá la oportunidad del desquite. La decisión estuvo muy bien porque la salud está por encima de cualquier carrera.

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 2 месяца назад

      Gracias mijito. Por el apoyo, si esta vez no fue pero el 2025 será. Ya lo estamos preparando

  • @casidioz
    @casidioz 3 месяца назад

    Cuando tienes mal la rodilla no es solo dolor jaja… simplemente no puedes continuar.

  • @angiegalvis3821
    @angiegalvis3821 3 месяца назад

    Claro que si pudiste, superaste la distancia que hasta ahora habías hecho y eso ya es poder!

  • @Avening123
    @Avening123 3 месяца назад

    Con toda para el 2025!! 💪

  • @garciavallesebastianmiguel9972
    @garciavallesebastianmiguel9972 3 месяца назад

    Me gusto el video, estoy investigando sobre el nado en aguas abiertas porque me invitaron a nadar un kilómetro y no tengo experiencia en esto, solo en picina, tengo miedo

  • @LanderYomismo
    @LanderYomismo 3 месяца назад

    Un millón de gracias por la información

  • @andrubog
    @andrubog 4 месяца назад

    Muchas gracias, muy sincero y util

  • @adrianafranco9959
    @adrianafranco9959 4 месяца назад

    Holaaaa Carlos me gusto tu explicación de los tenis pero de repente sentí que ibas hablando muy rápido, disculpa sólo es una observación, bien día

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 4 месяца назад

      Lo tendré en cuenta, gracias por la observación!

  • @julietasving4799
    @julietasving4799 4 месяца назад

    Hermoso video , enjuagaste ek caramell en ek agua 😂❤️‍🩹

  • @_diegodiaz_
    @_diegodiaz_ 4 месяца назад

    Hubieras explicado q una bicicleta de triatlón no se puede usar en carreras q se rigan x la norma UCI q habla sobre ciertas reglas de las bicis de contrarreloj, x ejemplo el manillar no puede empezar de un poste y abrirse en dos aerobarras.. tienen q ser cada aerobarra integrada o no al manillar pero separadas, no pueden venir de un conjunto. La Canyon Speedmax CF SLX y la CFR no se pueden usar en eventos de contrarreloj x el manillar q se abre en “Y”.

  • @davidmedina5312
    @davidmedina5312 4 месяца назад

    Excelente video! Muy informativo, gracias

  • @AnaLuciaOrtega-ch2de
    @AnaLuciaOrtega-ch2de 4 месяца назад

    Conclusión para nadar en aguas frías de cuantos mml se debe utilizar

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 4 месяца назад

      Te recomiendo usar el 3mm hacia adelante. Pero si son aguas muy frías de 5mm.

  • @fistsofstone1714
    @fistsofstone1714 4 месяца назад

    Muy mala información! no existen tenis para triatlón, los Asics meta speed que menciona son también tenis para correr (running)... en realidad la diferencia entre los Nike Alpha fly y los Asics Meta speed es que los Nike tienen características que te permiten correr durante un ritmo alto durante los 42 kms de un marathón y los Asics te permiten correr rápido pero a una distancia corta, digamos 10 - 20 kms.

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 4 месяца назад

      Pero el récord del mundo en la distancia IRONMAN se corrió con ascis metaspeed. Son características mínimas, que ayudan a los corredores. Pero claramente se puede correr con cualquier zapatilla. Pero por eso son generalidades para evitar lesiones.

  • @josealfredofelixcarrillo9029
    @josealfredofelixcarrillo9029 5 месяцев назад

    Hola me pudes apoyar con un link o donde puede encargar unos tenis como los del video Dynamic Cage por favor

  • @tomasortuno6205
    @tomasortuno6205 5 месяцев назад

    Ya lo hice en 2022

  • @jefersondiaz3891
    @jefersondiaz3891 5 месяцев назад

    El registro solo funciona en bogota?

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 4 месяца назад

      Halo si solo en Bogotá. Pero la verdad a la fecha ya es solo una recomendación.

  • @mauriciovegalara1941
    @mauriciovegalara1941 5 месяцев назад

    Precisa información muchas gracias, saludos desde el sur de Chile , lluvia y frio😅

  • @ricardorancagua8278
    @ricardorancagua8278 5 месяцев назад

    Hola nosé por cual decidirme votex xterra Advance de zone3

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 4 месяца назад

      Los neoprenos Xterra tiene mucha flotabilidad. Si tu natación no es tan buena técnicamente hablando. Te recomendamos esa opción. Pero donde 3 es más híbrido y pueda que tengan más cortes en el neopreno. Así que este último te lo recomiendo si tú natación es de un nadar nato y que no tengas problemas técnicos

  • @ercar7077
    @ercar7077 5 месяцев назад

    Dicen los raramuris que esto son patrañas... Huaraches de hule

  • @SantiagoSanchez-tu4yw
    @SantiagoSanchez-tu4yw 6 месяцев назад

    Excelente información 💪🏻🔥

  • @JorgeEduardoNarvaezManrique
    @JorgeEduardoNarvaezManrique 6 месяцев назад

    Muy interesante, muchas gracias por la información.

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 6 месяцев назад

      Hola Jorge gracias, por tu comentario.

  • @erikamelissamendozasuarez1476
    @erikamelissamendozasuarez1476 6 месяцев назад

    Recomendación muy buena,Muchas Gracias😊🎉!!!!!

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 6 месяцев назад

      Hola Erika gracias por tu comentario

  • @jhonathancalderon8587
    @jhonathancalderon8587 6 месяцев назад

    Buenos días me sale usuario pendiente de activación y de hay no pasa, que puedo hacer.

  • @Rodrigo-patarroyo
    @Rodrigo-patarroyo 7 месяцев назад

    Que bonito, mucho no se habla de esto, pero sin el apoyo de quienes acompañan a los deportistas sería muy difícil cumplir las metas. Gracias por el video.

  • @dariogonzalez7256
    @dariogonzalez7256 7 месяцев назад

    Buen video!!!!

  • @ferchokisis
    @ferchokisis 8 месяцев назад

    Gracias por tanta motivacion y consejos, En pandemia Retome el ciclismo, al no ver resultados retome la natacion y algo de atletismo, como escape de las frustraciones sentimentales, laborales entre otras, mejorar dia a dia haciendo PR,s, resistiendo mas tiempo, llegando mas lejos, hace que valga la pena seguir adelante dandose amor propio con esas pegueñas y constantes victorias: Vi que tambien es importante el entrenamiento en gimsasio para el fortalecimento. gracias a esto actualmente encabezo el grupo strava de CAPITAL TRI

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 7 месяцев назад

      Gracias a ti por escucharnos. Nos complace que estás historias puedan generar un impacto positivo.

  • @miguelangelpaezavendano9504
    @miguelangelpaezavendano9504 8 месяцев назад

    Esta muy bien explicado muchas gracias, me ahorraron tiempo de búsqueda !!!

  • @rafasportscol9638
    @rafasportscol9638 8 месяцев назад

    La verdad si es muy costoso pero vale mucho la pena.. gracias por el video Crack! Algunas cositas quedaron por fuera, pero en general con lo que planteas se puede lograr el objetivo. Saludos 👏🏻

    • @capitaltricol
      @capitaltricol 8 месяцев назад

      Gracias por el apoyo, si sabemos que faltan algunas cosas.

  • @maxwellsalguero8987
    @maxwellsalguero8987 8 месяцев назад

    holaa, No me sale el menu para registrar mi bici ya tengo el usuario.

  • @DONELIATH
    @DONELIATH 8 месяцев назад

    Ya que, yo hago running, uso el Apple Watch, pero con la app de Nike. No sé si es muy preciso pero mmmm

  • @IngenieroLeonardoRazo
    @IngenieroLeonardoRazo 9 месяцев назад

    Great

  • @isanchg
    @isanchg 9 месяцев назад

    Buenísimo, bien explicado sin confundir con cifras y fórmulas raras😅😅😅

  • @nalabiasport
    @nalabiasport 9 месяцев назад

    El tirathlon tipo Ironman es la F 1 del ciclismo, de hecho muchos avances en las de crono provienen del Ironman

  • @Viejomigue03
    @Viejomigue03 9 месяцев назад

    Tengo registrada la bicicleta la vendí u realice el traspaso q paso se debe seguir para la bicicleta quede a nombre del nuevo dueño si alguien sabe favor informar

    • @gustavocardenas5916
      @gustavocardenas5916 Месяц назад

      La otra persona o el nuevo dueño... se debe registrar y aceptar el traspaso

  • @monicaruiz1829
    @monicaruiz1829 9 месяцев назад

    🎉🎉🎉