Diário da Lu
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BIOPARQUE RIO DE JANEIRO - férias de 2024 esperava mais...
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AIR FRYER Mondial AFN 40 BI / family 4 litros
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Комментарии

  • @FamiliaRocha-yi2sh
    @FamiliaRocha-yi2sh 16 дней назад

    Fofinho

  • @inconciente8486
    @inconciente8486 2 месяца назад

    Engordei nesses meses e me sinto tão triste...😢 Não sabia que eu estava tão gorda, até tirarem uma foto minha e eu vê a que ponto cheguei. 😢 Parece que toda vez que engordo, me bate a sensação que não vou conseguir emagrecer novamente.

  • @Serenas2-t3k
    @Serenas2-t3k 2 месяца назад

    Qual é o modelo? Pq acho essa com painel preto fosco

  • @PradoSouza
    @PradoSouza 2 месяца назад

    Que hino bonito

  • @emersonayres7636
    @emersonayres7636 4 месяца назад

    Rumo ao objetivo, parabéns pela dedicação.

  • @vivianemaia2021
    @vivianemaia2021 4 месяца назад

  • @Emily12393
    @Emily12393 5 месяцев назад

    Seu esposo em cada fase e muito lindo de se ver 👏 sucesso, força e foco

  • @tatianecosta4898
    @tatianecosta4898 5 месяцев назад

    Estou usando a minha com forma de silicone

  • @idoculta4463
    @idoculta4463 7 месяцев назад

    Nossa q linda vc, realmente a gt vai deixando e 1kg vira 50 sim. Espero que tenha alcançado seu objetivo 😊❤

  • @fabyalves18
    @fabyalves18 7 месяцев назад

    Acabei de comprar ela por 293 😍😍

  • @barbarakquaresma
    @barbarakquaresma 7 месяцев назад

    Eu ainda roo as unhas! Estou tentando parar e o q me ajuda mt eh fazer a unha de 3 em 3 dias (troco de esmalte e tudo, tb deixo 1 dia sem pintar pra elas descansarem)

  • @vivianeferreira6292
    @vivianeferreira6292 7 месяцев назад

    Grava mais sua rotina famíliar, trabalho, estudo e passeios 😊

  • @vivianeferreira6292
    @vivianeferreira6292 7 месяцев назад

    Tb sou enfermeira ❤ (trabalho 12/36 noturno)...na minha primeira gestação eu perdi mais do eu tinha, porém na segunda gestação (10 meses), não consegui perder, e parece que estou grávida ainda, fui no médico e fiz vários exames, e irei iniciar uso ozempic e reiniciei academia, e bora-lá. Estou pesando 113 kg e tenho 1.65 altura 😊

  • @andrezasouza8998
    @andrezasouza8998 8 месяцев назад

    Muito bom!!! Olha, pra mim o que está funcionando é manter as unhas sempre arrumadas. N posso ir pra manicure com frequência então eu comprei vários mimos pra fazer meu cuidado em casa até coisas um pouco supérfluos. Quando vejo minha unha pintada nem q seja com base já desisti de roer. Tô a 15 sem roer e espero nunca mais voltar a ter esse vício. Agora n sinto nem vontade mais 🙏🏽

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 8 месяцев назад

      Vai conseguir! Eu tive algumas recaídas e to voltando aos poucos denovo, quem luta com ansiedade é depressao fica ainda mais dificil lidar com o vicio de roer as unhas, mas um passo de cada vez até a libertação por completo. Siga firme amiga!

  • @h_stefany88
    @h_stefany88 8 месяцев назад

    Tb engordei mto nos ultimos 8 anos 👀 Mas nunca, jamais, me deixei chegar aos 3 digitos. Ha 6 anos estagnei nos 85-86kg (pra 1,64m). Nao tenho filhos (nem pretendo ter. Estou com 35 anos). Eu sempre tive uma percepção de que eu estava "gordinha" e tava tudo ok, mas foi ao tirar umas fotos durante uma aula pratica no curso tecnico em enfermaagem que eu vi que eu estava mto gorda e com um aspecto envelhecido! Pra uma pessoa que sempre se gabou em parecer mto mais jovem, mas eu tava um caco naquelas fotos rs Enfim, to na luta pra emagrecer com saude. Reeducao alimentar + exercicios. Quando eu tinha 19 anos consegui eliminar mto peso com essa estrategia e me mantive magra por muitos anos, sem sacrificios. Meu aumento de peso eu admito que foi puro desleixe da minha parte. O engraçado é que depois que caiu a ficha do quão feia eu estou atualmente, a compulsao por besteiras na madrugada simplesmente sumiu! rs A minha meta é perder uma base de 2kg por mes, parace pouco, mas em 10 meses terei perdido 20kg, que é exatamente a quantidade que preciso perder pra chegar em meu peso ideal. (PS.: nesse primeiro mes de reeducacao ja perdi 3kg).

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 8 месяцев назад

      Uau! Que relato incrivel. Eu acho uma estratégia maravilhosa que esta adotando, 2 kgs por mês é muito bom e com a reeducação as vezes vc pode até emagrecer mais, porém sem aquela pressão q muitas vezes prejutica o processo. Muito bem! Vai conseguir jaja. Parabéns e obrigada por me motivar por aqui.😍🥰

  • @elecidefatimadasilva-on8dq
    @elecidefatimadasilva-on8dq 8 месяцев назад

    Eu tambm engordei muito depois d meu segundo filho e passei a sofrer de ansiedade e engordei muito hoje com muito sacrifício perdi tres quilos e estou começando caminhada

  • @EdersonBairros
    @EdersonBairros 9 месяцев назад

    Nao se tira a ferrugem dessa parte de dentro a qualidade de todas as marcas é orrivel não tem nenhum tratamento contra ferrugem. Isso ai vc manda pra assistência e manda trocar, vai te custar uns 130,00. É normal acontecer isso ai nas air fryer.

    • @AmarildoCorreia82
      @AmarildoCorreia82 6 месяцев назад

      Mandar pra assistência para trocar um cesto? Tá de brincadeira né? Basta comprar no Mercado Livre e trocar em casa.

    • @EdersonBairros
      @EdersonBairros 6 месяцев назад

      @@AmarildoCorreia82 vc gastar 100 conto a cada 6 meses pensando assim.

  • @moniqueandradedossantos
    @moniqueandradedossantos 9 месяцев назад

    Carne suína é uma das mais saborosas do mundo 🌎 Sucesso sempre linda!

  • @paulacampos1397
    @paulacampos1397 9 месяцев назад

    Faz bariatrica

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 9 месяцев назад

      Infelizmente n tenho dinheiro. Tentei pelo Sus mas negaram.

    • @inconciente8486
      @inconciente8486 2 месяца назад

      ​@@diariodalu7vc não precisa de bariátrica pq sua genética é ser magra. Só fazer reeducação alimentar que sua genética vai ajudar

  • @manueedu8653
    @manueedu8653 9 месяцев назад

    😊

  • @rayn6996
    @rayn6996 10 месяцев назад

    Facão cego😂

  • @paulianalima5035
    @paulianalima5035 10 месяцев назад

    Ta muito cego ese facão

  • @kelvenrodrigues18
    @kelvenrodrigues18 10 месяцев назад

    Mt bom esse aparelho!

  • @mekinmekin1875
    @mekinmekin1875 10 месяцев назад

    por que desistiu de tentar emagrecer?

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 10 месяцев назад

      Realmente desisti no passado, tive um reganho de peso, passei por um período com diversas crises de ansiedade é depressao, mas estou novamente no processo. Vou gravar um vídeo explicando. Um abraço❤️

  • @onnie_luka
    @onnie_luka 10 месяцев назад

    Nome da música que não sei o que está cantando

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 10 месяцев назад

      Canção: si supieras lo que siento con mirarte ❤

  • @neuzamartinsbarbosasilva9171
    @neuzamartinsbarbosasilva9171 10 месяцев назад

    Coitada Deus abençoe que vai dar volta por cima q deus te abençoe 🙏🙏🙏🙏

  • @kelvenrodrigues18
    @kelvenrodrigues18 10 месяцев назад

    Q fod4!

  • @mary-3969
    @mary-3969 10 месяцев назад

    No meu caso foi ansiedade 😢 ela destruiu minha vida hoje é uma luta daqual eu estou perdendo a luta todos os dias 😢😢😢

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 10 месяцев назад

      Vou fazer um novo video, eu engordei tudo que tinha perdido devido ao estresse e ansiedade e por nao tratar, ganhei tudo novamente. Fui ao endocrino e psicologo para um novo início. Recomendo fazer o mesmo. Com ajuda é sempre melhor.

    • @mary-3969
      @mary-3969 10 месяцев назад

      @@diariodalu7 já procurei ajuda sim mais como aqui aonde eu moro não tem piscoterapeuta fui caminhada pra um psiquiatra então ele passou um tratamento mais por conta dos remédios me dá mais compulsão alimentar

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 10 месяцев назад

      @@mary-3969 vc faz alguma atividade fisica? Quanto fiz esse video eu estava na academia e estava sendo incrivel, os meses seguintes eu me afundei nas atividades do trabalho e nao fui mais, percebi que meu nivel de estresse aumentou muito. Vejo que a tividade melhora muito minha condição, estou pedalando todos os dias e twm me ajudado novamente.

    • @mary-3969
      @mary-3969 10 месяцев назад

      @@diariodalu7 hoje mesmo eu fiz

  • @manusanttos4739
    @manusanttos4739 10 месяцев назад

    Ola depois de um ano de uso,como esta sua fritadeira?Comprei a minha estou esperando chegar.O que vc mim diz sobre a sua nesse tempo de uso?😅

  • @nataliaVasconcelos
    @nataliaVasconcelos Год назад

    Ela nao faz barulho ?

  • @luciclecianeres4815
    @luciclecianeres4815 Год назад

    ❤❤❤

  • @mariadosanjos3813
    @mariadosanjos3813 Год назад

    Valeu

  • @monicacristinapereira9592
    @monicacristinapereira9592 Год назад

    muito triste. as pessoas não se importam com quem está perto. seja forte, você vai conseguir sair daí, pra ter paz na sua vida. já deu certo!!

  • @re5099
    @re5099 Год назад

    Essa toda preta é maravilhosa , comprei a minha hoje igualzinha e vai chegar amanhã😍

  • @Filmeseriesgratis-z6b
    @Filmeseriesgratis-z6b Год назад

    Pessoas engordam pq comem

  • @liviapuipui
    @liviapuipui Год назад

    A AMO.

  • @paivahanna
    @paivahanna Год назад

    Inscrita! Vamos nos ajudar, tbm estou começando meu processo 🙏🏻

  • @brunabarbosa6807
    @brunabarbosa6807 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤ voeeeee minha amiga

  • @anapaulaandrade2760
    @anapaulaandrade2760 Год назад

    Olá,Sou avaliação depois de 7 meses de uso?

    • @diariodalu7
      @diariodalu7 Год назад

      Vou gravar mostrando como está. O teflon está intacto. Uso todo dia.

  • @DaianeBarbosa20
    @DaianeBarbosa20 Год назад

    Oi florzinha. Vc é muito linda. Siga firme no seu propósito, pois já é seu. Bjs no seu ❤

  • @catarinamarrane1226
    @catarinamarrane1226 Год назад

    Volta a gravar Preciso emagrecer tbm 😊

  • @CarlaSilva-vp5cs
    @CarlaSilva-vp5cs Год назад

    Procurei esse modelo nesse preti fosco e nao achei. O modelo é esse mesmo q vc colocou?

  • @cristianedesantana5503
    @cristianedesantana5503 Год назад

    Nem a gravidez me engordou estava numa fase fitness pesando 70 quilos engravidei com uma alimentação boa e academia mesmo grávida ganhei apenas 5 quilos depois do nascimento da minha filha perdi 9 quilos mas o problema foi depois nunca tinha feito uso de anticoncepcional na vida me fazia mal optei por injeção trimestral aí desandou em seis meses passei inchar demais quando me pesei estava 10 quilos acima do peso usei esse método contraceptivo por uma ano ganhei mais 15 quilos e ainda por cima começou a pandemia ansiedade estou na luta fácil não é mas com força de vontade aos poucos eu chego lá

  • @luishenriquesilva2037
    @luishenriquesilva2037 Год назад

    voce poderia me ajudar ?

  • @fernandaFerreira-vh6uy
    @fernandaFerreira-vh6uy Год назад

    Vendo seu relato é muito parecido com o meu, estou no último semestre de enfermagem, estou muito ansiosa com a formatura, aí tenho casa marido 2 filhas, trabalho, aí eu acabo descontando tudo no doce, como muito doce, pão, biscoito. Está difícil mais vou conseguir perder os 20 kilos q ganhei

  • @paulocavalcante104
    @paulocavalcante104 Год назад

    Esse modelo é afn40bf?

  • @gabriellegabi586
    @gabriellegabi586 Год назад

    Mana, eu chorei acompanhando seu processo de ganho de peso 😢

  • @ROSANJO22
    @ROSANJO22 Год назад

    Oi! Gostei do seu vídeo!! Força sua linda!! Bjos❤

  • @poliamorim_
    @poliamorim_ Год назад

    Voce vai conseguir,Lu!!!