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베이킹파우더 시나몬가루 각 5g 아닌거같아요 ㅠㅠ 너무많아요..!!!

두유도 나쁜기름 걱정되서 골라마시고 고민되었는데 늠 감사합니다 오트갈갈에 올리브오일 찌끔 넣으면 어떨까 궁금합니다 😅

저는 따듯한 오라를 좋아하는데 갈고 잠시 숙성후 렌지 돌리고..카투 녹여서 부워도 될까요....

한두번 만들어 먹었는데, 자꾸 놓쳐서... 첨가물하나도 없이, 홈레시피 그대로 만든 유기농 제품이 있어서 그거 마셔요. 집에서 한거보다는 묽게 느껴지지만, 몸은 가벼운것 같아요.

바나나사와서 만들었어요 식히는 중이라 아직 맛은 못봤는데 비주얼과 향이 훌륭해요😊👍

따라해봤는데 진짜 맛있어요.. 전 코코넛오일이 없어서 못넣었고 대신 바닐라익스트랙 2방울 정도 넣었어요! 가족들이 맛있다고 극찬함ㅠㅠ 선물해줘도 좋을거같아요!

저도 한번 만들어볼게요 !! 좋은영상 감사합니다😄

와우!초간단 레시피네요~만들어 먹어야징^^ 감사했습니다!

미니 파운드팬으로 가능할까요? 알려주신 레시피 양으로요

커피는 몇 ml에요??

밀크인데 왜 우유 안써요??

바나나 냉동으로해도될까요..??

방금 식어서 먹어봤는데 맛나네요ㅎㅎ 전 바나나가 안익어서 액상 알룰로스2번 휘휘돌려 넣고 올리브오일10g이랑 제가 오늘 만든 요거트가있어서 10g넣고 호두도 넣었어요! 간편하고 맛난 레시피 감사해요😊❤

안녕하세요?^^ 바나나도 있고 레시피 넘나 간편해서 레시피대로 오븐에 굽고 있는데 코코넛오일이 없어서 올리브유 넣었거든요! 혹시 사용하시는 코코넛오일 어느제품인지 알수있을까요?😊

오트밀을 갈아먹으면 안좋다는 의견에 대해선 어떻게 생각하시는지요😂

알려 주신 귀리와 물 비율이 좀 아닌듯..죽 같은데요..

음악소리에 말소리 안들려요

너무너무 맛있어요!

꿀팁 정보 감사합니다 입터짐 방지 쉽지않더군요. 한번 입터질때마다 양도 더 늘어나 습관될까봐 그게 제일 걱정되더군요 마일드하지만 식욕잡는데 확실하다는 “해인 감비환” 먹어주니 정말 극적으로 식욕이 줄어서 죽어도 안될거 같은 1일1식이 가능해지더군요. 운동하기 직전에 “닥터래시오”먹어주니 겨울철인데도 운동으로 땀내는데 도움이 되더군요. 붓기 잡는데 큰 도움을 받았습니다. 체중도 많이 줄었지만 한달 사이 전체 8킬로 그중 체지방만 4킬로 빠졌습니다.

에어프라이어로도 만들 수 있다면 온도랑 시간은 어떻게 설정해야 하나요?

믹서기 어딘건가오ㅓ 샘

칼로리는 몇일까요 ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

올 !

전 코코넛 오일이 없어서 무염버터 녹여서 썻어요. 생각보다 조그만 팬에 넣었고 바나나는 걍 얇게 잘라서 총총 넣어줬는데 따뜻한 아메리카노랑 먹은게 개안더라구요. 여기서 해서 힘얻어서 다른분꺼 다이어트 빵 따라 했다가 도저히 남편이랑 못먹고 버렸는데 이거는 커피랑 같이 먹으면 시나몬향과 단맛이 있어서 맛이 개안아요. 근데 밤 11시에 겁나 배고프긴 하거군요. ㅋㅋㅋ. 역시 다이어트 빵이 맞는듯

희다비님 집에 꿀이 없는데 꿀 대신 설탕 또는 올리고당 넣어도 되나요???

오트밀을 먹는 사람들을 보면 전자렌지에 돌려서 먹던데, 찬 우유에 넣어 먹어도 되나요? 전자렌지에 돌리지 않으면 딱딱한가요?

이거보고 꿀만빼고 그대로 만들었는데..진짜 무슨 맛인지..끈적이는 미음에 커피탄 느낌.. 50그램 계량도 정확히 했는데....말이죠 꿀의 역할이 중요할까요?

g을 미리로 맞춰서 넣어두대나영..

저는 시나몬없어서 생략했구요(다음엔 꼭 넣어 만들어볼게용~) 소금도 쪼끔 넣었어요ㅎ 글고 집에 파운드틀이 넘 커서 머핀으로 구워먹었습니다ㅠㅎ 밀가루 안들어가서 좋네요!! 종종 만들어먹을게요~

영상 보고 넘 맛있어보여서 만들어먹어보았어요! 저 그런데 저는 위에 올린 기다란 바나나가 굽고 나니 속으로 푹꺼져서 아랫쪽에 있더라구요ㅠㅠ 왜 바나나가 가라앉았는지 너무 궁금해서 댓글 달아요 답변 주시면 정말 감사해윰😭

바나나는 몇 g짜리로 해야하나요?

시나몬 가루를 대체할 만한게 혹시 있을까요??

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오~고소한 맛일듯요~~👍

끈적한 느낌.저두필립스믹서기사용으로 오트밀갈았어요 좀오래갈아야할듯하구요 라떼느낌보다는 곡물라떼느낌 영상잘보았습니다

1. 바나나 2개 으깨기 2. 계란 1개 넣기(실온) 3. 코코넛오일 20g 넣기 4. 베이킹파우더, 시나몬파우더 각 5g씩 넣기 5. 아먼드가루 100g 넣기 바닥에 탕탕 내려치구 155에서 40분 굽기 💗♥️ 너무 감사해오!!!!! 구듁하고 가용

오트밀 찌꺼기가 나오지 않나요? 미숫가루처럼 씹히는거 없이 곱게 갈리나요? 한번 채에 걸러야 하나요?

우와..저도 해먹어보고싶어요*-* 희다비님은 스파게티소스?는 어디꺼 사용하시나요?😯 앗 그리구 혹시 전자레인지에도 조리해도 요리가 될까요?@~@

다이어터를 위한 채널이 아닌거 같습니다

메디프레소 호환가능한 캡슐커피 좀 갈쳐 주세요

오우 어제 밤에 만들고 오늘 오후에 먹었더니 너무 끈적해서 마즙처럼 찐득찐득해요 ㅋㅋㅋㅋ 라떼 만들었더니 약간 콧물먹는 느낌쓰 ㅋㅋㅋㅋ 웬만하면 만들자마자 라떼 해 드세요~

This looks very tempting! 😊 Have a great weekend! 😊

만들어서 냉장고에 넣어 두고 시원하게 먹으면 딱이겠네요~

간단하니 만들어먹기 편해보여요!

방금 내 추천에서 무작위로 그녀의 채널을 찾았습니다. 이제 그녀의 비디오에 푹 빠졌습니다. 그녀는 정말 재능이 있습니다.🎡🥳💘🍭🍭🍧💖🥰🥰🍨🍨💕💗🍡♥️

저렇게 뜨거운물에 뿔려먹는게아니고 그냥갈아서먹어되나요 쌩걸? 처음이라서요

다른영상을 보다 시간도 절약 요리 못하는 저도 할수 있을것 같아 시청하는데 재료를 굳이 구입하지않아도 되어서 너무 좋았어요 집에 낱개 견과류있어가지고 오늘 만들어야 겠어요. 혹시 다크초콜렛 없는데 카카오닙스 넣어도 될까요????

짱♡이것도 따라해볼게요 레시피 고마워요 😄

짱이에요>_< 따라 만들어보려하는데 혹시 오븐으로 구우려면 어떻게 설정해야 할까요..?!

안녕하세요^^ 만들어보려는데 비정제설탕을 얼마나 넣어줘야할까요 동영상 몇번봐도 그람수가없어서용 ㅠㅠ