- Видео 20
- Просмотров 40 984
Jurga Maya Bazytė
Добавлен 7 фев 2012
Koncentracijos lavinimo meditacija tyloje su Jurga Maya
Medituodami kvėpuojame natūraliai. Nereikia itin ilgai ar itin giliai kvėpuoti. Kūnas jau moka kvėpuoti, todėl leidžiame jam kvėpuoti pačiam. Mums belieka stebėti kvėpavimo procesą natūralia jo tėkme ir ritmu.
Medituojant kvėpavimas yra galingas koncentracijos įrankis. Tai ne tik padeda palikti šiek tiek daugiau erdvės tarp mūsų minčių, bet ir nukreipia mus į dabartį, kai mūsų sąmoningas protas neišvengiamai nuklysta. Taigi kvėpavimas padeda mums veikti iš gilaus proto, o ne iš sąmoningo proto. Taigi darome viską, kad išlaikytume dėmesį kvėpavime.
Įdomu daugiau apie meditaciją?
Ieškokite info:
www.mahaganeshayoga.com
mahaganeshayoga
Medituojant kvėpavimas yra galingas koncentracijos įrankis. Tai ne tik padeda palikti šiek tiek daugiau erdvės tarp mūsų minčių, bet ir nukreipia mus į dabartį, kai mūsų sąmoningas protas neišvengiamai nuklysta. Taigi kvėpavimas padeda mums veikti iš gilaus proto, o ne iš sąmoningo proto. Taigi darome viską, kad išlaikytume dėmesį kvėpavime.
Įdomu daugiau apie meditaciją?
Ieškokite info:
www.mahaganeshayoga.com
mahaganeshayoga
Просмотров: 173
Видео
Ryšio su kūnu meditacija su Jurga Maya
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
Ryšio su kūnu meditacija su Jurga Maya
Čakrų kvėpavimo meditacija su Jurga Maya
Просмотров 2,4 тыс.3 года назад
Čakrų kvėpavimo meditacija su Jurga Maya
Širdies atvėrimo meditacija su Jurga Maya
Просмотров 4,1 тыс.3 года назад
Širdies atvėrimo meditacija su Jurga Maya
❤❤❤ Dėkoju 🙏
Hello.
Ačiū!🤍💫🙏 Labai graži, veiksminga meditacija. Skaidrus, raminantis balsas.
Ačiū❤🙏
Graži meditacija graži muzika tik ji nustelbia Jurgos žodžius.
AČIŪŪŪŪŪ ❤LABAI PATIKO ŠI NUOSTABI PRAKTIKA❤❤❤
I like your darkness. This os your follower will you beat up lina lila for what she did to you. My Girl
Dekoju! Dieviška! Pozityviai nuteikia visai dienai !❤❤❤
AČIŪŪŪŪŪ🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🙏🙏
Xx
Mano mėsgstamiausia 🤩 Labai patinka ir balsas ir tempas, muzika. Dėkoju ;) 🙏
Ačiū už įkvepiančią meditaciją 🙏 nuostabus balsas, taiklūs žodžiai ir magiška muzika, norisi klausytis dar ir dar kartą 🥰
💔💚💖💕🤍
Begalo jums dėkoju, kad iš naujo įrašėte šią meditaciją❤🙏🏽man jo tokia stebuklinga, gydanti ir motyvuojanti. Nuostabus garso takelis😊❤🙏🏽
Ačiū Jums labai tai nuostabi meditacija,darysiu ja visą laiką...
Valio!!! Dėkoju❤🙏🦋
❤🙏🦋