Сарычев чисто жмет))0 Не смеши так плес больше. Сарычев - жимовик, а задача жимовика пожать любым способом больший вес. Сарычев мостится и жмет спиной и трицепсом, Ронни лежит ровно и работает максимально грудными, его жим, по сути, самый чистый. Показывает сугубо силу мышц груди, а не спины, жопы, ног и всего остального, как это делают лифтеры) Ну и плюс Ронни тут сухой и весит килограмм на 50-60 меньше твоего Сарычева. Так что делай выводы. Неизвестно, сколько бы пожал Рон, если бы разожрался как свинья и начал жать бы мостом и в лифтерской технике. Плюс Рон универсален, он приседает и тянет вроде как почти столько же, как и Сарычев. При том что свои рекорды Рон ставил в просушенной форме, а не жирным хряком. А это, сам понимаешь, огромная разница.
@@suppup346 все же жим лифтерский со сведенными лопатками, но конечно без диких мостов а с небольшим прогибом, в целом неплохо развивает общую физическую силу без множества дополнительных упражнений, что для обычного человека гораздо лучше и нужнее.
Чувак скинь название трека пожалуйста 🙏
Trauma Tech N9ne
?
Кто автор этого шедевра
А назуя скример
Это мой дядька, он бывший коп
Что за музон?
2рас
Что-то херн это сарычев намного больше и чисто жмет
Сарычев чисто жмет))0 Не смеши так плес больше. Сарычев - жимовик, а задача жимовика пожать любым способом больший вес. Сарычев мостится и жмет спиной и трицепсом, Ронни лежит ровно и работает максимально грудными, его жим, по сути, самый чистый. Показывает сугубо силу мышц груди, а не спины, жопы, ног и всего остального, как это делают лифтеры) Ну и плюс Ронни тут сухой и весит килограмм на 50-60 меньше твоего Сарычева. Так что делай выводы. Неизвестно, сколько бы пожал Рон, если бы разожрался как свинья и начал жать бы мостом и в лифтерской технике. Плюс Рон универсален, он приседает и тянет вроде как почти столько же, как и Сарычев. При том что свои рекорды Рон ставил в просушенной форме, а не жирным хряком. А это, сам понимаешь, огромная разница.
Александр Ильинский тоже не факт
Александр Ильинский самый чистый жим это у леврон Кевин посморти
@@suppup346 все же жим лифтерский со сведенными лопатками, но конечно без диких мостов а с небольшим прогибом, в целом неплохо развивает общую физическую силу без множества дополнительных упражнений, что для обычного человека гораздо лучше и нужнее.
@@TimTim-g5i спорное заявление.
Просто он стальной мужик заряд мотивации!
Тихомиров больной
King
по сколько блины?
20 кг 400 гр
Сколько там у него веса в последнем около 180-200
225
Сергей Витальевич 220
Это 270 кг, там по 5 25 кг обеих сторонах и гриф 20
Он мог б примерно 300 поднять
power