- Видео 75
- Просмотров 40 672
Let's Fight
Добавлен 18 окт 2023
Bądź Nieuchwytny! Opanuj doskoki i odskoki w boksie
Doskoki i odskoki służą do szybkiego skrócenia dystansu do przeciwnika i zadania ciosu, albo odwrotnie - do szybkiego uniknięcia nadchodzącego ataku. Razem z Maćkiem przećwiczycie te techniki i od razu połączycie je z ciosami, aby móc zaskoczyć przeciwnika w walce i zawsze być o krok do przodu!
Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl
Potrzebujesz sprawdzonego sprzętu? Sprawdź sklep.letsfight.pl
Sprawdźcie też nasze social media po więcej porad i ciekawostek!
Facebook: letsfight.polska
Instagram: letsfight.polska
#boks #kickboxing #fitness #motywacja #letsfight
Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl
Potrzebujesz sprawdzonego sprzętu? Sprawdź sklep.letsfight.pl
Sprawdźcie też nasze social media po więcej porad i ciekawostek!
Facebook: letsfight.polska
Instagram: letsfight.polska
#boks #kickboxing #fitness #motywacja #letsfight
Просмотров: 947
Видео
Kombosy Kopnięć - naucz się niezawodnych kombinacji!
Просмотров 2353 месяца назад
Po wykonanym kopnięciu przeciwnik najczęściej nie spodziewa się następnego, dlatego pora go zaskoczyć kombinacjami kopnięć! Kamila wytłumaczy jakie są najczęstsze warianty oraz jak je najlepiej wykonać, aby kopnięcia były szybkie i silne. Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl Potrzebujesz sprawdzonego sprzętu? Sprawdź sklep.letsfight.pl Sprawdźcie też nasze social media po więcej...
Niezawodne Obrony Przed Kopnięciami - Poznaj Skuteczne Triki!
Просмотров 7953 месяца назад
Dzisiaj dowiesz się, jak się bronić przed wieloma rodzajami kopnięć na różne sposoby oraz jak wyprowadzać szybkie kontrataki! Kamila i Maciek zaprezentują Ci najpopularniejsze techniki obrony i pokażą jak je wykonać krok po kroku. Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl Potrzebujesz sprawdzonego sprzętu? Sprawdź sklep.letsfight.pl Sprawdźcie też nasze social media po więcej porad i...
Naucz się łatwo kopnięcia z półobrotu!
Просмотров 1713 месяца назад
Jeśli znasz już wszystkie podstawowe kopnięcia, to teraz pora trochę zaszaleć! Kamila nauczy Cię kopnięcia z półobrotu. Jest to bardzo silne i efektowne kopnięcie, jednak może sprawiać nieco problemów początkującym. W tym filmie dowiesz się, jak zabrać się do tego kopnięcia krok po kroku oraz jak zastosować je w walce. Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl Potrzebujesz sprzętu? S...
Jak uderzyć cios podbródkowy?
Просмотров 3113 месяца назад
Znamy już proste i sierpowe, więc pora dołożyć do tego kolejny z podstawowych ciosów - podbródkowy. W tym filmie Maciek opowie Ci wszystko, co musisz wiedzieć przy wyprowadzaniu takich ciosów i oraz kiedy najlepiej ich używać. Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl Potrzebujesz sprzętu? Sprawdź sklep.letsfight.pl Sprawdźcie też nasze social media po więcej porad i ciekawostek! Fac...
Naucz się łatwo kopnięcia kolanem!
Просмотров 854 месяца назад
Kolejna technika, którą poznamy, to kopnięcia kolanem. To kopnięcie potrafi być bardzo silne, jednak trzeba się przy nim bardzo zbliżyć do przeciwnika, więc musicie uważać na kontratak! Kamila wytłumaczy wam, jak prawidłowo kopać kolanem oraz co zrobić, aby nie dać się przy tym trafić. Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl Potrzebujesz sprzętu? Sprawdź sklep.letsfight.pl Sprawdźc...
Bandaże bokserskie - do czego służą? Jak wiązać?
Просмотров 2014 месяца назад
Taśmy, bandaże, owijki bokserskie - wiele nazw na ten sam przedmiot, ale do czego to w ogóle służy? W tym filmie Maciek opowie Ci, do czego one są potrzebne, jak wybrać odpowiednie dla siebie oraz jak je zawiązać! Chcesz nauczyć się więcej? Wejdź na www.letsfight.pl Chcesz kupić sprawdzone owijki? Sprawdź sklep.letsfight.pl Sprawdźcie też nasze social media po więcej porad i ciekawostek! Facebo...
Podstawy boksu - prawy prosty, kombinacje
Просмотров 1275 месяцев назад
Podstawy boksu - prawy prosty, kombinacje
Podstawy boksu - pozycja i lewy prosty
Просмотров 1,7 тыс.5 месяцев назад
Podstawy boksu - pozycja i lewy prosty
Kickboxing - zaskocz przeciwników kombinacjami
Просмотров 3047 месяцев назад
Kickboxing - zaskocz przeciwników kombinacjami
Jak dobrze się rozgrzać przed treningiem?
Просмотров 608 месяцев назад
Jak dobrze się rozgrzać przed treningiem?
Superman - jak zrobić cios z wyskoku
Просмотров 1089 месяцев назад
Superman - jak zrobić cios z wyskoku