【エピクテトス×アドラー心理学】社会的関係とコミュニティの役割とは？
こんにちは、Yu-kiです！
今回の動画では、「エピクテトスとアドラー心理学の共通点」シリーズ第6章として 「社会的関係とコミュニティの役割」 について深掘りしていきます。
✅ 本日のテーマ
人は一人では生きていけません。しかし、社会とのつながりが時にストレスになることもありますよね。古代哲学のストア派エピクテトスと、現代心理学のアドラーは、この 「社会との関わり方」 について重要な視点を示しています。
エピクテトス ：公正さと誠実さを持ち、他者を変えようとしすぎない
アドラー ：共同体感覚を大切にし、他者と協力しながら成長する
この2つの考え方を組み合わせることで、私たちは ストレスを減らしながら、充実した人間関係を築く方法 を学ぶことができます。
📌 動画の内容
✅ エピクテトスの哲学：社会との関わり方 　- 自分がコントロールできることとできないことを見極める
　- 「公正さ」と「誠実さ」を持って他者と接する重要性
✅ アドラー心理学：共同体感覚と貢献 　- 人は社会の一員として生きることで、幸福を感じる
　- 競争よりも「協力」と「貢献」が自己実現につながる
✅ 社会的関係が幸福に与える影響 　- 人間関係がストレスになる理由と対処法
　- 承認と信頼が生み出す「勇気」と「成長」
🎯 こんな方におすすめ
✔️ 人間関係のストレスを減らしたい
✔️ より良い職場や家庭の関係を築きたい
✔️ エピクテトスやアドラーの哲学を学びたい
ぜひ、動画を最後までご覧ください！
📢 次回予告：「逆境を成長の機会と捉える視点」
エピクテトスが説く「困難を...