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Dott.Serena Moretti
Добавлен 25 апр 2020
Laurea in Farmacia. Laurea in scienze della nutrizione. Master in dietetica applicata allo sport
Esercita la professione di nutrizionista presso le Erbe di Nerone.
Ti aiuto a scoprire come vivere al meglio e in salute.
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È FREDDO: HO SEMPRE FAME😭
Mangiare di più quando fa freddo è un impulso di sopravvivenza di un tempo passato, quando era necessario immagazzinare tutte le calorie possibili per aiutarci a sopravvivere in tempi di scarsità, un po’ come succede negli animali selvatici
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uando le temperature esterne si abbassano effettivamente il nostro corpo consuma un po’ più calorie per mantenere la temperatura corporea costante.
Se non aumenti l’introito calorico, potresti dimagrire
⁉️Scopri di più🔥
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Dott. Serena Moretti
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dottserenamoretti@libero.it
🔟microbiota sano per corpo e cervello
ruclips.n...
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uando le temperature esterne si abbassano effettivamente il nostro corpo consuma un po’ più calorie per mantenere la temperatura corporea costante.
Se non aumenti l’introito calorico, potresti dimagrire
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Видео
MANGIARE, DORMIRE, C… sono il top per la salute se fatti bene 😊
Просмотров 74819 часов назад
✅ Una dieta sana è la base per un corretto funzionamento dell’organismo e per il proprio benessere ✅ Il sonno è un processo rigenerativo ✅ Le feci come l’urina, sono l’indicatore dello stato di salute del nostro organismo. Commenta il video. Fammi sapere cosa ne pensi. 💻Condividi le pillole di salute ↔️Seguimi su Tiktok e Instagram Dott. Serena Moretti 📧Informazioni e Consulenza dottserenamoret...
CAMBIO DELL’ORA: read the text
Просмотров 9014 дней назад
Commenta il video. Fammi sapere cosa ne pensi. 💻Condividi le pillole di salute ↔️Seguimi su Tiktok e Instagram Dott. Serena Moretti 📧Informazioni e Consulenza dottserenamoretti@libero.it 🔟microbiota sano per corpo e cervello ruclips.net/video/bPANTOPhiHY/видео.html 9️⃣non mangio la verdura perché la mucca è grassa ruclips.net/video/T-I5lA6WQJw/видео.html 8️⃣dormire: l’elisir di lunga vita rucli...
HO SEMPRE LA PANCIA GONFIA ‼️PERCHÉ ⁉️
Просмотров 46921 день назад
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“ CHE STRESS “ quante volte hai pronunciato questa frase⁉️
Просмотров 24028 дней назад
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ESISTE UNA INTEGRAZIONE TUTTA AL FEMMINILE ⁉️
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PERCHÉ IN AUTUNNO PERDO TANTI CAPELLI ⁉️ SONO COME LE FOGLIE DELL’ALBERO⁉️🥹
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E CAMBIATO IL TUO CORPO⁉️ NON SI PUÒ FARE NULLA‼️
Просмотров 4592 месяца назад
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INGRASSATA IN VACANZA ⁉️ECCO COSA FARE: RICOMINCIAMO
Просмотров 7282 месяца назад
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VAI AL MARE E DIMAGRISCI RESPIRANDO LO IODIO
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COLAZIONE ESTIVA: DEVE ESSERE DIVERSA. LO SAPEVI?
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HAI PAURA DI INGRASSARE IN FERIE: I MIEI CONSIGLI PER TE
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ACQUE AROMATIZZATE SENZA ZUCCHERO: UN SOGNO O UN INCUBO⁉️
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OGNI COSA CHE MANGIO MI GONFIA. PERCHÉ ⁉️😭
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DIETA CHETOGENICA PER LA PROVA COSTUME
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OSTEOPENIA , ANEMIA… E SE FOSSE L’ INTESTINO⁉️ ……
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INSULINO RESITENZA: MUOVITI CHE TI PASSA😗
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SIAMO FATTE COSÌ … E NON LO SAPPIAMO
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QUANTO È IMPORTANTE L’ORARIO DEI PASTI PER DIMAGRIRE ⁉️
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STARE SEDUTI FA VENIRE LA PANCIA… E NoN SOLO
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TRASCURARSI PER GLI ALTRI FA PIÙ MALE CHE BENE 🥲
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PELLE BELLA, SOLO SE SEI BELLA DENTRO😳
Просмотров 4066 месяцев назад
PELLE BELLA, SOLO SE SEI BELLA DENTRO😳
😂😂😂 Simpatica dottoressa 😂😂😂
Grazie mille 🤩
🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️🤦🏼♂️
Perché questa emoj?
@dottserenamoretti perché sei stupenda ❤️😂😂😂 tranquilla è un emoji positiva , fortunato tuo marito . SEI STUPENDA ❤️
@luciagioia8983 grazie 🥰
@@dottserenamoretti Di nulla figurati 😘😘😘
Destra 😊
🥰
Ciao mi manda debby,iscritta😃
Grazie ❤️
Salve dottoressa, io ho sempre lo stomaco gonfio cosa può essere? Non mangio cibo spazzatura, sono in menopausa da anni cosa posso fare? La ringrazio e la saluto cordialmente!😊
Le motivazioni sono le più varie. Non posso saperlo
Se vuoi approfondire per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂ti sposerei non scherzo, peccato che sei sposata altrimenti ti corteggerei, sei stupenda in tutto.
😂😂❤️❤️
@dottserenamoretti io parlo seriamente 😂😂😂😂🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️sei fantastica sul vero senso della parola
Lei è fantastica❤
Grazie mille 🤩
Non mi torna. Tutta la verdura se ricca di fibre fa bene x andare di corpo
La fibra è fondamentale. Ma alcune verdure sono indigeribili se è presente una disbiosi. Quindi è importante scegliere con cura
Mi sono appena iicritta al suo canale Dottoressa. Lei è una piacevole scoperta ❤ I suoi consigli sono davvero molto utili 💌Grazie!
Grazie a te❤️
Io riesco a dormire solo in posizione supina, è sbagliato?
Se non hai problemi no
Destro perché ho dolore alla gamba sinistra.pancia in giù era la mia preferita ora non riesco più mi viene un dolore alla schiena perché?😢
Devi consultare un professionista. Non lo posso sapere da un messaggio 🥹
Lato destro e sinistro o a pancia in su 😂
❤
❤️
Oltre che competente sei anche molto simpatica ❤
Grazie mille ❤️
Adoro i piedini di mia moglie, ma con le calzine colorate, i fantasmini . Li indossa sempre.
😍
Vai dallo sicologo
E forse lei alle scuole serali, in italiano si scrive psicologo, lo sicologo non esiste.
😂😂😂🥰🥰🥰
@@MarioCosentino-j5b😂😂😂 grande!!!
Si capisce che ha sbagliato e non x ignoranza, è facile con il cellulare che capita , hee@@MarioCosentino-j5b
Cara super doc io vado 2/3 volte al dì penso proprio di nn avere bisogno di probiotici... Dieta varia tante verdure pasta ogni tanto..... E AEROBICA 55 anni e non sentirli Saluti Debora ❤
❤️
Concordo ✌️
❤️
Grazie dottoressa io mangio tutto integrale
❤️
Foodmap sarebbe
stanno a indicare tutti i cibi zuccherini che provocano gonfiore addominale. presentano un’elevata capacità fermentativa e per questo possono causare gonfiore, crampi e altri problemi intestinali.
Cioè alla sera niente carboidrati?
Come da video
Sei top❤
❤️
❤❤❤grazie sempre x i suoi preziosi consigli
A te❤️
Bellissimo questo post❤
Grazie ❤️
Tutto. Vero. Però. Molte. Persone. Hanno. Il. ProblemA. E. Ne
Mi scusi se le chiedo qualcosa che non è inerente a questo video.....vorrei un consiglio....appena nonostante il sonno e la,stanchezza ...mi metto a letto ...chiudo gli ovchi e dopo poco mi viene un ansia o irrequietezza che non mi fa riuscire ad addormentarmi....o perlomeno riesco dopo un bel po' ...ho provato melatonina ma mi ha fatto effetto contrario ....cosa potrei prendere grazie ...ogni tanto ho anche sindrome delle gambe senza riposo ....vengo da 4 anni di forte stress sono vedica può immagginare ......grazie e mi scuso ancora se la domanda non è inierente al suo argomento
per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com . Grazie
Ciao serena quali oli essenziali devo usare per se secchezza e dolore nei rapporti? Grazie
Buongiorno, per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com
Che belle gambe 😅
Consigli molto utili e importanti..grazie dottoressa. 😊❤
❤️
@@dottserenamoretti grazie
Ciao come stai posso chiedere un informazione
Certo
Il volume non c'è...
ruclips.net/video/Nm36K2JdsA0/видео.htmlsi=epbHtH-3CdwDwxeb buongiorno, non so cosa sia successo. Qui trovi audio
@dottserenamoretti Grazie!
@rebornnull9265 ❤️
Dottoressa io le patatine le remdo felice assai 😅
😂😂😂😂😂 è troppo simpatica la faccia e le movenze,troppo forte
Grazie mille ❤️
@dottserenamoretti ❤️❤️🌈🌈a te
Scureggia......
Salve dottoressa..io soffro di colon irritabile ho provato diversi probiotici..ma ho visto pochi miglioramenti..
Le terapie devono essere relativamente lunghe
@dottserenamoretti Grazie dottoressa ❤
Dottoressa purtroppo qualsiasi cosa mangio si gonfia lo stomaco parte alta .Ho avuto una diverticolite perforante. Tutto ok l'intervento 👌. Cosa dovrei prendere può darmi un consiglio un nome di probiotico da prendere in farmacia.Grazie di cuore per la sua disponibilità
per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com
Il tuo dottore non te lo dice , dettagliatamente e a poi quale professionista? Quello che in 5 mn ti consiglia. E paghi piu del dovuto?
Il dottore di base dovrebbe dirtelo, è tenuto a darti un consiglio corretto. Il professionista del settore è il farmacista l’erborista o eventualmente il nutrizionista. Se ti sparano cifre eccessive devi chiedere che venga giustificato da studi clinici
Una parola!! Vai a cercare !!!
Assolutamente no non vuol dire vai a cercare, affidati e fidati, se vuoi un mio consiglio per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com 🥰🥹
Salve la seguo con molto piacere e interesse Le chiedo ...ma per abbassare il Cortisolo ...??? Capisco che è un argomento diverso ma le chiedo gentilmente un consiglio Grazie❤
per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com
Consigli generali, li trovi nel video della pagina ❤️
Buongiorno dottoressa. Come sta il pancino😅…il pancione ma non sono incinta 😂😂. Stitica che devo usare lassativi 😔. Grazie 🙏
😅❤️
😂😂😂
😅
Ciao SUPER DOC io vado 2/3 volte di corpo che dici può andare bene? Mi sento benissimo sempre vuota e pulita. Ti auguro una buona splendida giornata Saluti Debora ❤
Si
Grazie mille dottoressa.
❤️
👍👍❤grazie p.s.audio basso
❤️
Potrebbe aiutarmi in qualche maniera riguardante la renina? Mi può indicare qualche esperto per il mio problema? Perché infatti ho sbalzi di pressione assurdi e se continuo così non và proprio bene per il mio cuore . DA DOVE ESCE QUESTA RENINA ALTA DAL MOMENTO CHE TUTTI GLI ESAMI STRUMENTALI RISULTANO NEGATIVI??
nefrologo o cardiologo sono gli specialisti da consultare
@@dottserenamoretti Già fatto 😅e fatto tutti gli esami strumentali 🤦🏼♂️
@luciagioia8983 🥹
Basta il prelievo della mattina per il cortisolo?
Meglio quello su saliva
@@dottserenamoretti grazie mille lo farò sicuramente 🙏🏼🙏🏼☺️
Aggiungo un altra domanda dottoressa e quesito e spero che mi darà risposta 🙏🏼🙏🏼☺️☺️ grazie mille. La renina che se si alza aumenta la pressione arteriosa viene prodotta dai reni giusto? Io ho la renina a 850 e ll massimo deve essere 15 🤦🏼♂️🤦🏼♂️e da 2 anniiii che da nord a sud sto facendo visite per questa renina per capire da dove esce dal momento che reni e surreni tutto bene con rmn pet tac ecocardiografia reni e surreni ma tutto bene per fortuna. Nessunooo è riuscito ad aiutarmi 😔😔😔😔, quindi le chiedo : la renina può alzarsi per forte stress e ansia?
Potrebbe, il corpo umano può mettere in atto molto processi negativi in forte stresso
Veramente brava
🩷
Complimenti comunque per il post 🙏🏼🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼☺️☺️☺️💯💯💯
😊
Buongiorno e buona domenica 🙏🏼🙏🏼😊😊se lo stress è protratto nel tempo diventa cronico e quindi la mia domanda è: COSA PRENDERE DI NATURALE PER ABBASSARLO?
per consulenza personalizzata scrivimi a dottsmconsulenzaprivata@gmail.com