- Видео 406
- Просмотров 1 552 425
Nandar Yoga
Таиланд
Добавлен 17 июн 2015
Yoga က်ု အခြေခံမှစပြီး နည်းစနစ်မှန်မှန်နဲ့ စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ချင်သူများ Channelလေးကို Subscribeလေးလုပ်ဖို့ မမေ့နဲ့နော်
royalkingyogaclass?mibextid=LQQJ4d
ဒီ link ကနေပီး သင်တန်းအပ်လို့ရပါတယ်
royalkingyogaclass?mibextid=LQQJ4d
ဒီ link ကနေပီး သင်တန်းအပ်လို့ရပါတယ်
၁၀ မိနစ်စာအကြောလျော့လေးပါ ။တူတူလေ့ကျင့်ကျမယ်နော်
၁၀ မိနစ်စာ အကြောလျော့လေ့ကျင့်ခန်းလေးပါ။မနက်/ည မိမိအဆင်ပြေတဲ့အချိန်လေ့ကျင့်လို့ရပါတယ် #ကျန်းမာရေး #အကြောလျော့ #yoga
Просмотров: 615
Видео
ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ လုပ်ကျရအောင်
Просмотров 73214 часов назад
ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ တူတူလေ့ကျင့်ကျမယ်နော် #ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း #ကျန်းမာရေး #yoga #absexercises
တင်ပါးလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ လိုက်လုပ်ကျမယ်နော်
Просмотров 68121 час назад
တက်ပါးလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။၁ပတ် ၄ရက်လေ့ကျင့်ပါ #ကျန်းမာရေး #တင်ပါးလေ့ကျင့်ခန်း
အိမ်မှာနေရင် လမ်းလျှောက်ရအောင်
Просмотров 946День назад
အိမ်မှာနေရင်း လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းလေးလုပ်ကျမယ်နော်။ #dailyexercise #walkingexercise #ကျန်းမာရေး
ဝမ်းချုပ်တတ်သူ ၊လေပွသူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 2,5 тыс.14 дней назад
ဝမ်းချုပ်တတ်သူ၊ဝမ်းသွားတာအားမရသူများနဲ့ လေပွသူများအတွက်ပါ #yoga #ကျန်းမာရေး
ခါးနဲ့ပတ်သတ်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေပါ
Просмотров 1,3 тыс.14 дней назад
ခါးနဲ့ပတ်သတ်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ လိုက်လုပ်ပါ #ခါးလေ့ကျင့်ခန်း #yoga #ကျန်းမာရေး
တနေ့တာ လှုပ်ရှားမှုနည်းသူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 2,6 тыс.21 день назад
တနေ့တာ လှုပ်ရှားမှုနည်းသူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း
လက်လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်
Просмотров 65121 день назад
လက်လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်
အသက် ၄၀ နှင့်အထက် လူကြီးသူမများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 21 тыс.28 дней назад
အသက် ၄၀ နှင့်အထက် လူကြီးသူမများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း
၁၀ မိနစ်စာ အကြောများပြေလျော့စေမည့် ယောဂလေးပါ
Просмотров 1,9 тыс.Месяц назад
၁၀ မိနစ်စာ အကြောများပြေလျော့စေမည့် ယောဂလေးပါ
ခြေထောက်များ ညောင်းညာကိုက်ခဲပြီး အကြောတက်၊အေကြောကပ်သူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပါ
Просмотров 20 тыс.Месяц назад
ခြေထောက်များ ညောင်းညာကိုက်ခဲပြီး အကြောတက်၊အေကြောကပ်သူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပါ
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ညောင်းညာနေသူများအတွက်ပါ
Просмотров 557Месяц назад
ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်း ညောင်းညာနေသူများအတွက်ပါ
ဝမ်းချုပ်တတ်သူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 3,8 тыс.Месяц назад
ဝမ်းချုပ်တတ်သူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း
ပုခုံးခဲ ၊ကပ်သူ၊ Frozen Shoulder ဖြစ်သူများအတွက်
Просмотров 8792 месяца назад
ပုခုံးခဲ ၊ကပ်သူ၊ Frozen Shoulder ဖြစ်သူများအတွက်
အမျိုးသား/သ္မီး အကုန်လိုက်လုပ်လို့ရတဲ့ ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 6542 месяца назад
အမျိုးသား/သ္မီး အကုန်လိုက်လုပ်လို့ရတဲ့ ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း
ချစ်ရတဲ့အမျိုးသမီးတို့အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းလေးပါ
Просмотров 7612 месяца назад
ချစ်ရတဲ့အမျိုးသမီးတို့အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းလေးပါ
လက်မောင်းသေးချင်၊ကျစ်ချင်သူများအတွက်
Просмотров 1,9 тыс.2 месяца назад
လက်မောင်းသေးချင်၊ကျစ်ချင်သူများအတွက်
ပေါင်သားလေးတွေကျစ်လျစ်စေသောလေ့ကျင့်ခန်း
Просмотров 5873 месяца назад
ပေါင်သားလေးတွေကျစ်လျစ်စေသောလေ့ကျင့်ခန်း
တဆင့်တိုးပြီး လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက် Power Yoga Flowလေးပါ
Просмотров 2943 месяца назад
တဆင့်တိုးပြီး လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက် Power Yoga Flowလေးပါ
အစာနဲ့ဘနှနာရီေ၀းရလည်းရှင့်
@@hasii1926 ၂ နာရီလောက်ခြားပါနော်
Thanks
ကျေးဇူးပါဆရာမ
@@FhjfhjFhjff ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါဆရာမ
@@UHlaWin-n4c ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ရန်ကုန်ကလား
@@phonemyat62 ဒလဘက်ကပါရှင့်
ကျေးဇူးပါ
@@KoYin-f2w ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါ❤
@@ThanDar-r3i ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါ ဒါယိကာမရေ ကျမ္မာပါစေ
@@UZin-w5j 🙏🙏🙏
😊😊😊😊😊 ❤❤❤❤❤
တစ်နှစ်ကျော်နေပီ😢 အဲဒီလက်မောင်းအရွတ်ပွလား😢အရွတ်ရောင်ရမ်း😢 ဆရာမလေးသင်ပေးတဲ့ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကြိုးစား လုပ်ပါမယ်(အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတောင်မတိုးလို့)
ဟုတ်ကဲ့ဖြေးဖြေးချင်းလေ့ကျင့်ပါနော်
❤❤❤
ကျေးဇူးတင်မိပါတယ်❤
@@UWinMyint-u3x ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ထိုင်ပီးပြန်ထရင်ပေါင်ပေါင်တွင်းကြောဆွဲထာသလိုနာတယ်
ကျေးဇူးပါ
ခု ဖြစ်နေပါတယ် လုပ်ကြည့်ပါအုံးမယ်ဗျ
@@stevin6193 ဟုတ်ကဲ့ဖြေးဖြေးချင်းလေ့ကျင့်ပါနော်
ယခုလိုကျန်းမာရေးအတွက်အဖက်ဖက်ကပြေပြပေးတဲတူမလေးကိုကျေးဇူးအများကြီးတင်ရှိပါတယ်.တူမလေးလဲကိုယ်စိတ် စီးပွါး.သုံးပါးမယွင်းချမ်းသာခြင်းနဲ့ပြည့်စုံပါစေ
@@QQAsia-h2z ပေးတဲ့ဆုနဲ့ပြည့်ရပါစေရှင့်🙏🙏🙏
တစ်နေ့ဘယ်နှစ်ခါ ဘယ်အချိန်လုပ်ရမှာလည်း သမီးရေ လိုက်လုပ်နေလို့ပါကွယ် ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@HtarMay-q7m ၁၅ ကြိမ်ကနေ အကြိမ်ရေတိုးပီးလေ့ကျင့်ပါနော်
ဘယ်ဘက်ခြေထောက်ကခြေချောင်းတွေလည်းထုံတယ်ဆောင့်ဆောင့်ထိုင်လို့လည်းမရလို့နည်းလမ်းလေးပြောပေးပါအုံးဆရာမ
@@Jjriijuj3jiJejrjriejejje အဲ့အတွက် video လေးတင်ထားပါတယ်နော်
❤❤❤❤❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
@@zayarlinn5992 ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ဘယ်နှရကြာမလဲ
ကျေးဇူးတင်ပါသည်.
@@Wyan-f6p ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါ
@@HtayHtay-l9h ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါ
@kodoe4890 ဟုတိကဲ့ရှင့်
❤❤❤❤❤❤
ဆရာမကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@NilarKhin-q1e ဟုတ်ကဲ့ရှင်ါ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ကျေးဇူးပါ
@@ngwekhantyarzan2914 ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါရှင့်
@@KhinSoeYi-zh5uk ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျန်တော်လုက်ကြည့်မယ်
@@TunTun-jh8lh အိုခီ
အကြိမ်ရေနဲ့ဆိုဘယ်နှခါကို ဘယ်နှကျော့ဆော့ရမလဲ မေးထားတာတွေတစ်ခုမှလည်းပြန်မဖြေထားဘူးနော်
@@yandanar-q3l ၂၀-၃ ကျော့ နိုင်ရင် ၄၀-၄ကျော့လုပ်ပါ
လက်မောင်းမြှောက်မရဘူးဘော်လီချိက်မရဘူး။
@@LwinMoe-nl4bs ဒါလေးတွေကိုာဖြေးဖြေးချင်းလေ့ကျင့်ပါေိာ်
လုပ်ကြည့်မယ်ဆရာမ
@@YeeYee-hi3ge ဟုတ်ကဲ့ရှင်ါ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမရှင်
@@mamahlahla6770 ဟုတ်ကဲ့ရှင်ါ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ
@@AyeNyeinMg ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါဆရာမရေ အကြောညှပ်ပြီးမထိုင်နိုင်မထနိုင်ဖြစ်နေတာ ဆရာမလုပ်သလို ၃ရက်လောက်ပဲလိုက်လုပ်တာတော်တော်သက်သက်သာသွားတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ
@@phyowaitun8503 ဟုတ်ကဲ့ နေ့တိုင်းလေးလေ့ကျင့်ပေးပါနော်
ကျေဇူးပါဆရာမ
@@AungMyoZaw-kx4fw ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါ ဆရာမ❤
@@koko55-i5z ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
❤
ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤❤❤
Thank. you
ဖုန်းနာပတ်လေးပေးပါလား😢
@@WinParpar ဖုန်းနံပါတ်က ဒီကနေပေးလို့မရလို့ပါ Nandar Zaw (fb acc)မှာ hi ပေးပါနော်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်😢
@@WinParpar ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်သမီးရယ်😍😍😍😍
@@shwelathar9157 ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
@@lovecoffee5656 ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးအများကြိးတင်ပါတယ် ညီမလေး
@@aungzaw-k4u ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
တင်ပလွေခွေကိုမထိုင်နိုင်ပါဘူးဆရာမ ပေါင်းရင်းကနေတင်းပြီးနာပါတယ် အသက် ၄၄ရှိပါပြီ
@@khinminminwar-dg1vb ခုပြတဲ့ထဲက တချို့ရမယ့်ဟာလေးတွေနေ့တိုင်းလေ့ကျငိ့ပေးပါနော်
@nandaryoga9348 ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာမ
ကျေးဇူးပါရှင့်
@@akyischannel9688 ဟုတ်ကဲ့ရှင့်
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
@@KhinHtweMyint-t3n ဟုတ်ကဲ့ရှင်ါ