- ะะธะดะตะพ 31
- ะัะพัะผะพััะพะฒ 310 323
ํค๋ผํค์น Herakitchen
ะฎะถะฝะฐั ะะพัะตั
ะะพะฑะฐะฒะปะตะฝ 29 ะพะบั 2022
Hi, I live in Korea๐
This channel is Hera Kitchen's healing space with warm homemade food and comfortable music.
Thank you for visiting my channel๐
E-mail - herakitchen@naver.com
This channel is Hera Kitchen's healing space with warm homemade food and comfortable music.
Thank you for visiting my channel๐
E-mail - herakitchen@naver.com
10 min! 2 super simple pizza ๐
salad pizza & apple pizza
#๋๋ ์ํผ์ #์๋ฌ๋ํผ์#์ฌ๊ณผํผ์
์ด๊ฐ๋จ ํผ์ ๋ง๋ค๊ธฐ 2๊ฐ์ง ์๊ฐ๋๋ ค์๐
์ฌํํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ์ ์์ด ์์ฆ ์์ฃผ ํด๋จน๊ณ ์์ด์๐
์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป
๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A
๐ ์ฌ๋ฃ
ํต๋ฐ ๋๋ ์ (20cm ) 2์ฅ
(์์ผ๋)๋ฃจ๊ผด๋ผ ์ฝ50g(์๊ธ์น ๋ฑ ์๋ฌ๋ ์ผ์ฑ)
๋ฐฉ์ธํ ๋งํ 5~6๊ฐ
ํ ๋งํ ์์ค 1~2T
๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ
ํ๋ง์ฐ์น์ฆ (ํ๋ฅด๋ฏธ์ง์๋ ธ ๋ ์ง์๋ ธ ์น์ฆ)
์๋ฃฐ๋ก์ค1T
์ฌ๊ณผ 1/2๊ฐ
Let me introduce you to 2 super simple pizza making ๐
It's simple and healthy to enjoy. I'm making it often these days ๐
If the video was helpful, please subscribe, like, and set notifications ๐๐ป๐๐ป
๐๐ Subscribe to Herakitchen's channel โถ bit.ly/3ODDL0A
๐ Ingredients
wholegrain tortilla (20 cm) 2 sheets
arugula about 50g (salad vegetables such as spinach)
5 to 6 cherry tomatoes
1~2T of tomato sauce
mozzarella cheese
olive oil
Parmesan Cheese
Allulose1T
1/2 ap...
์ด๊ฐ๋จ ํผ์ ๋ง๋ค๊ธฐ 2๊ฐ์ง ์๊ฐ๋๋ ค์๐
์ฌํํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ์ ์์ด ์์ฆ ์์ฃผ ํด๋จน๊ณ ์์ด์๐
์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป
๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A
๐ ์ฌ๋ฃ
ํต๋ฐ ๋๋ ์ (20cm ) 2์ฅ
(์์ผ๋)๋ฃจ๊ผด๋ผ ์ฝ50g(์๊ธ์น ๋ฑ ์๋ฌ๋ ์ผ์ฑ)
๋ฐฉ์ธํ ๋งํ 5~6๊ฐ
ํ ๋งํ ์์ค 1~2T
๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ
ํ๋ง์ฐ์น์ฆ (ํ๋ฅด๋ฏธ์ง์๋ ธ ๋ ์ง์๋ ธ ์น์ฆ)
์๋ฃฐ๋ก์ค1T
์ฌ๊ณผ 1/2๊ฐ
Let me introduce you to 2 super simple pizza making ๐
It's simple and healthy to enjoy. I'm making it often these days ๐
If the video was helpful, please subscribe, like, and set notifications ๐๐ป๐๐ป
๐๐ Subscribe to Herakitchen's channel โถ bit.ly/3ODDL0A
๐ Ingredients
wholegrain tortilla (20 cm) 2 sheets
arugula about 50g (salad vegetables such as spinach)
5 to 6 cherry tomatoes
1~2T of tomato sauce
mozzarella cheese
olive oil
Parmesan Cheese
Allulose1T
1/2 ap...
ะัะพัะผะพััะพะฒ: 1 023
ะะธะดะตะพ
4 Simple Tortilla Recipes
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,5 ััั.ะะตััั ะฝะฐะทะฐะด
#๋๋ ์์๋ฆฌ #tortilla ๋๊ตฌ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ ์๋ ์ด๊ฐ๋จ ๋๋ ์ ์๋ฆฌ 4๊ฐ์ง ์๊ฐํด๋๋ ค์๐ ๋ฐ์ ์์นจ์ด๋ ๊ฐ๋จํ ์ ์ฌ, ์์ด๋ค ๊ฐ์์ผ๋ก๋ ์ข์ ๊ฐ๋จํ๊ณ ํ์ฉ๋ ๋์ ๋๋ ์ ์๋ฆฌ ๋ชจ์์
๋๋ค๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ 1. ์ ์ด๋จน๋ ๋๋ ์ ์๋์์น ํต๋ฐ ๋๋ ์ 20cm 1์ฅ ์์ค- ๋ง์๋ค์ฆ1T, ํ๋๋จธ์คํฐ๋1T ํ๊ทธ๋ ์ธ๋จธ์คํฐ๋1/2T ๊ณ๋2๊ฐ, ์์ถ,์ํ, ์ฌ๋ผ์ด์ค ์น์ฆ, ํ ๋งํ , ๋ฒ ์ด์ปจ 2, ์ ์ด๋จน๋ ๋๋ ์ ํ ์คํธ ํต๋ฐ ๋๋ ์ 20cm 1์ฅ ํ ๋งํ ์์ค, ์์ถ,์ํ, ์ฌ๋ผ์ด์คํ, ๋ชจ์ง๋ ๋ผ ์น์ฆ 3.๋ถ๊ณ ๊ธฐ ํ์ฌ๋์(2๊ฐ) ํต๋ฐ ๋๋ ์ 20cm 4์ฅ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ ์ฝ 200g ๋ถ๊ณ ๊ธฐ ์ฝ 200g ํ ๋งํ ์์ค 3...
shirazi salad๐
easy & healthy
ะัะพัะผะพััะพะฒ 8093 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
#์ฌ๋ผ์ฆ์๋ฌ๋#๋ค์ด์ดํธ์๋ฌ๋ ๋ฐํ๋ฉ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋๊ณ ์์ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์ ์ฌ๋ผ์ฆ ์๋ฌ๋ ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐ์ด ์ค๋
์ค๋
์๊ฐ์ด ์ข๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๊ตญ๋ฌผ๊น์ง ๋ ๋จน์์ ์์ด์ ์ข์์๐ ์์ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ํ๋น์ก์์ฃผ๊ณ ์ด๋น ์ง๋ ์์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋ผ์ฆ ์๋ฌ๋ ์
๋๋ค๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ์ค์ด 2๊ฐ ํ ๋งํ 2๊ฐ ์ ์ํ 1๊ฐ ํํ๋ฆฌ์นด 1๊ฐ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ(์์คํธ๋ผ๋ฒ์ง) 4T ๋ ๋ชฌ์ฆ 3T( ๋๋ ํ์ดํธ๋ฐ์ฌ๋ฏน) ์๊ธ, ํ์ฃผ ์กฐ๊ธ์ฉ(์ทจํฅ๊ป) Let me introduce you to shirazi salad that is good to eat before meals ๐ It's good to cut all the ...
How to make and use Greek Tzatziki Sauce
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,5 ััั.4 ะผะตัััะฐ ะฝะฐะทะฐะด
#์ฐจ์งํค์์ค#๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ๋ก ๋ง๋๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์ฐจ์งํค์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ์ ํ์ฉ๋ฒ์
๋๋ค ๐๐ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ํผํ ๋ง์ผ๋ก ๋ค์ด์ดํธ์๋ ์ข์ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์์ฅ ์ด๋ผ๋ ์ ์นญ์ ๊ฐ๊ณ ์๋ ์์ค ์ธ๊ธฐ์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์ค ์
๋๋ค๐โ๏ธ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ฝ 200g ์ค์ด 1๊ฐ ๋ ์ฝ2~3์ค๊ธฐ ๋ ๋ชฌ์ฆ 1T ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ 1T ๋ค์ง๋ง๋ 1/2T ์๊ธ,ํ์ถ ์กฐ๊ธ์ฉ (๋จ๋ง์ ์ ํ์ฌํญ์ผ๋ก ์ทจํฅ์๋ฐ๋ผ ์๋ฃฐ๋ก์ค๋ฑ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์๐) This is how to make and utilize Greek Tzatziki Sauce made with Greek yogurt ๐๐ It is a popular healthy sauce that ...
Simple Summer Salad ๐
Healthy Tomato Cucumber Salad
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2,7 ััั.5 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
#ํ ๋งํ ์ค์ด์๋ฌ๋ #์ง์คํด์์๋ฌ๋ ์ด๊ฐ๋จ ์ฌ๋ฆ ์๋ฌ๋๐
์ ์ฒ ํ ๋งํ ์ ์ค์ด๋ก ๋ง๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ง์คํด์ ํ ๋งํ ์ค์ด์๋ฌ๋ ๋ง๋ค๊ธฐ ์
๋๋ค๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ฝ 500g(์ฝ35~40๊ฐ) ์ค์ด 1๊ฐ ์ํ 1/2 ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 3T ๋ ๋ชฌ์ฆ 2T ๋ฐ์ฌ๋ฏน์์ด 1T ์๋ฃฐ๋ก์ค 1T ์๊ธ/ํ์ถ ์กฐ๊ธ (์๋
์์์ ์
๋ง์๋ฐ๋ผ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์๐) Simple summer salad ๐
Making healthy Mediterranean tomato cucumber salad with seasonal tomatoes and cucumbers ๐๐ If the video was helpful, please subscribe...
Minced meat dish Ep.2๐ All-round beef soboro making and using
ะัะพัะผะพััะพะฒ 4336 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๊ฐ์ฑ๋น ์ข์ ๋ค์ง์ก์ ํ์ฉํ ๋ง๋ฅ ์๊ณ ๊ธฐ ์๋ณด๋ก ๋ง๋ค๊ธฐ์ ํ์ฉ ์๋ฆฌ์
๋๋ค๐ ์๊ณ ๊ธฐ ์๋ณด๋ก๋ ๊ฐ๋จํ๋ฉด์๋ ๋ค์ํ ์๋ฆฌ์ ํ์ฉ ํ ์ ์๋ ๋ง๋ฅ ๋ฐ์ฐฌ์ด์์๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๐์๊ณ ๊ธฐ ์๋ณด๋ก ๋ค์ง์ก ์ฝ500g ๊ฐ์ฅ 4T ๋ง์ 2T ์๋ฃฐ๋ก์ค 2T(๋๋ ์คํ) ๋ค์ง๋ง๋ 2T ๋ค์งํ 2T ํ์ถ 3~4๊ผฌ์ง ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1T (์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์๋
์ ์์ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์) ๐์๋ณด๋ก ํ์ฉ์๋ฆฌ ์ผ์ ์๋ณด๋ก ๋ฎ๋ฐฅ, ์๋ณด๋ก ํ์ฌ๋์, ๊ฐ๋จ ๋ก๊ตญ, ์ ๋ถ์ด๋ฐฅ, ๊ผฌ๋ง๊น๋ฐฅ, ์ฃผ๋จน๋ฐฅ, ์๋ฐฅ ๋ฑ(์์์ฐธ์กฐ) It is a multi-purpose beef SOBORO cooking and utilization dish using cost-...
Minced meat dish๐
Hamburger steak & meatball cheese gratin
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,2 ััั.7 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
๊ฐ์ฑ๋น๊ฐ ๋ค์ง์ก์ผ๋ก ์ฐ๋ฆฌ์ง์ ํ์คํ ๋์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์๐ ํ๋ฒ์ ๋ง์ด ๋ง๋ค์ด ๋๋ํด๋๋ฉด ์ธ์ํ ํ์๋ ์๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ฌ์ค๋น๋ ํ ์ ์๋ต๋๋ค๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๐ํจ๋ฐ์คํ
์ดํฌ(ํจ๋ฐ ์ฝ10๊ฐ/๋ฏธํธ๋ณผ ์ฝ20๊ฐ )๐ ์๊ณ ๊ธฐ๋ค์ง์ก 800g ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก 800g ์ํ 2๊ฐ ๋ฌ๊ฑ 4๊ฐ ์ฐ์ 4T ์ผ์ฒฉ 2T ๊ฐ์ฅ 2T ๋ค์ง๋ง๋ 2T ๋นต๊ฐ๋ฃจ 2์ปต ๋ฒํฐ ์์ค (์ฝ 2~3์ธ๋ถ) -์ํ 1/2๊ฐ,์์ก์ด2๊ฐ,๋๊น์ค์์ค4T, ์ผ์ฒฉ3T, ์๋ฃฐ๋ก์ค(๋๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น) 1~2T, ๊ฐ์ฅ 1T, ๋ฌผ250ml) ๐๋ฏธํธ๋ณผํ์คํ ์น์ฆ๊ทธ๋ผํ(1~2์ธ๋ถ)๐ ๋ฏธํธ๋ณผ 8~10๊ฐ ์ถ์ ํ์คํ๋ฉด ๋ค์ง์ํ 1์ปต ๋ค์ง๋ง๋ 2T ํ ๋งํ ์์ค ์ฝ400...
2 Simple and Easy Egg Dishes
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2318 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
#๊ณ๋์๋ฆฌ #์ค์ผ์ฝ๋ ๋ฐ์ฐฌ ์์๋ ๋๋ฑ ๋ง๋ค์ ์๋ ๋ง์๊ณ ๊ฐ๋จํ ๊ณ๋์๋ฆฌ 2๊ฐ์ง ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ(1์ธ๋ถ) ๐๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ณ๋๋ฎ๋ฐฅ (์ค์ผ์ฝ๋)๐ ๋ค์๋ง๋ฌผ 200ml (๋ฌผ 200ml ๋ค์๋ง 3~4์กฐ๊ฐ. 30๋ถ์ด์ ๋ฌผ์ ๋ด๊ทธ๊ฑฐ๋ 10๋ถ ๋ฌผ์ ๋์ฌ์) ๊ณ๋ 2๊ฐ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด ์ฝ 200g ์ํ 1/2๊ฐ ์ชฝํ 1๋ฟ๋ฆฌ ๊ฐ์ฅ์์ค(๊ฐ์ฅ2T, ๋ง์ 2T, ์คํ 2/3T, ๋ค์๋ง๋ฌผ 200ml) ๋ฐฅ 1๊ณต๊ธฐ (๐์
๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์๋
์ ์์ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์๐) ๐ํ ๋งํ ์๊ธ์น ๊ณ๋ํ๋ผ์ด ๐ ๊ณ๋ 3๊ฐ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ฝ20๊ฐ ์๊ธ์น ์ฝ 100g Let me introduce you to two delicious and si...
Cabbage Salad ๐ฅFrench Cabbage rรขpรฉes Recipe๐
how to use it in Korean style
ะัะพัะผะพััะพะฒ 3,8 ััั.9 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
#์๋ฐฐ์ถ๋ผํ#์๋ฐฐ์ถ๋ผํ์๋์์น#์๋ฐฐ์ถ๋ผํํ์ฉ ๋ชธ์ ์ข์ ์๋ฐฐ์ถ ์ด๋ป๊ฒ ๋์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ์ค๋์ ์ง๋๋ฒ ๋น๊ทผ๋ผํ์ ์ด์ด ์๋ฐฐ์ถ ๋ผํ์ ํ์ฉ์๋ฆฌ ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐๐ ์๋ฐฐ์ถ ์ซ์ดํ๋ ๊ฐ์กฑ๋ค๋ ๋ง์๊ฒ ๋จน์์ ์์ด์๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ์๋ฐฐ์ถ ์ฝ 600g (์ ์ฑ ์ฝ 600g) ์๊ธ 1T ํ๊ทธ๋ ์ธ ๋จธ์คํฐ๋ 2T ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 2T ์๋ฃฐ๋ก์ค 3T ๋ ๋ชฌ์ฆ 2T ๐
์
๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์๋
์ ์์ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์๐ How are you eating healthy cabbage? Today, I will introduce cabbage rรขpรฉes and utilization dish following last time's carr...
Healthy steamed meat and vegetables๐
Easy and delicious
ะัะพัะผะพััะพะฒ 45510 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
#๊ณ ๊ธฐ์ผ์ฑ์ฐ#๋ค์ด์ดํธ์๋ฆฌ ์๋
ํ์ธ์^^ํค๋ผํค์น ์
๋๋ค๐ ์ค๋์ ์๋ฆฌ์ค๋ ฅ์ด ์์ด๋ ์ ๋ง ์ฝ๊ณ ๋ง์๊ฒ ๋ง๋ค์ ์๋ ๊ณ ๊ธฐ์ผ์ฑ์ฐ ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐์ ํ๊ณ ์ง ๋ค์ด์ดํธ, ๊ฑด๊ฐํ ์ ์์ฃผ, ์๋ ์ด๋์๋ฆฌ์๋ ์ข์์๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ(3~4์ธ์ฉ) ์ฐจ๋๋ฐ์ด ์ฝ 600g(์ค๋ธ์ฉ ๊ณ ๊ธฐ, ๋ํจ ์ผ๊ฒน์ด๋ฑ..) ์์ฃผ ์ฝ200g ์๋ฐฐ์ถ 1/2~1ํต ํ 3๋ ์ํ 1๊ฐ ์ฒญ๊ฒฝ์ฑ 5~6๊ฐ ํฝ์
๋ฒ์ฏ 150g (2๋ด์ง) ๋น๊ทผ 1๊ฐ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ 5~6๊ฐ ๋จํธ๋ฐ 1/4ํต ๋ง์ 2T ํ์ถ ์ฝ๊ฐ ๐์ฐ์ด๋จน๋ ์์ค ์ฐ๊ฒจ์ 1t, ๋ง์ 1t, ๊ฐ์ฅ2T, ๋ฌผ2T, ์์ด2T, ์๋ฃฐ๋ก์ค1T(๋๋ ์คํ, ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น) Hello ^^ This is Herakitc...
Home Party Finger Food๐
Tomato Bruschetta
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,1 ััั.11 ะผะตัััะตะฒ ะฝะฐะทะฐะด
#ํํํฐ์๋ฆฌ #ํ๊ฑฐํธ๋#๋ธ๋ฐ์น๋ฉ๋ด ์ค๋์ ํํํฐ๋ ๋ธ๋ฐ์น๋ฉ๋ด๋ก ์ข์ ํ๊ฑฐํธ๋๐
ํ ๋งํ ๋ถ๋ฅด์ค๊ฒํ๋ฅผ ์๊ฐํด๋๋ ค์๐๐ ๋ฐ์ญํ ๋ฐ๊ฒํธ์ ํ ๋งํ ์ ์กฐํฉ์ด ํ์์ ์ธ ๋ง์ด์์๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ฝ20๊ฐ(ํ ๋งํ 1~2๊ฐ) ๋ฐ๊ฒํธ ๋ค์ง ๋ง๋ 1T(๋ง๋3~4๊ฐ) ์ํ 1/4๊ฐ ๋ฐ์ง์ 4~5์ฅ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 4T ๋ ๋ชฌ์ฆ(๋ฐ์ฌ๋ฏน ์์ด) 1t ์๊ธ, ํ์ฃผ ์ฝ๊ฐ Today, I would like to introduce finger food ๐
Tomato Bruschetta as a home party or brunch menu ๐๐ The combination of crispy baguette and tom...
Fluffy Souffle Pancake With two Eggs
ะัะพัะผะพััะพะฒ 655ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
#์ํ๋ #soufflepancake ๊ณ๋2๊ฐ๋ก ํญ์ ํญ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ํ๋ ํฌ์ผ์ดํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ ์
๋๋ค๐๐ ์
์์ ์ฌ๋ฅด๋ฅด ๋
น๋ ์ํ๋ ์ผ์ดํฌ์ ์ข์ํ๋ ๊ณผ์ผ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ฌ์ฝคํ ์๊ฐ ๋ณด๋ด๋ณด์ธ์๐๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๊ณ๋ 2๊ฐ ์๊ธ ์กฐ๊ธ ๋ฐ๋๋ผ ์ต์คํธ๋ 5~6๋ฐฉ์ธ(์ ํ) ์ฐ์ 2T ๋ฐ๋ ฅ๋ถ 2T ์คํ 1T ๋ ๋ชฌ์ฆ 5~6๋ฐฉ์ธ(์ ํ) ๐ง๐์
๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์คํ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์๐๐ It's a fluffy soft souffle pancake made with 2 eggs ๐๐ Have a sweet time with your favorite fruit in a souffle cake that melts in you...
3 popular cabbage diet dishes
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2,5 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
#์๋ฐฐ์ถ์๋ฆฌ #์๋ฐฐ์ถ๋ค์ด์ดํธ #์๋ฐฐ์ถ ์๋ฐฐ์ถ 1ํต์ผ๋ก ๋งค์ผ ์๋กญ๊ฒ ์ฆ๊ธธ์ ์๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ฐฐ์ถ ๋ค์ด์ดํธ ์๋ฆฌ 3๊ฐ์ง ์๊ฐํด๋๋ ค์๐๐
์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ๐
๐1.์๋ฐฐ์ถ ์ฐธ์น๋ฎ๋ฐฅ ์๋ฐฐ์ถ ์ฝ 200g (1/4ํต) ์ฐธ์น ํต์กฐ๋ฆผ 1์บ ์ฐธ์น์ก 1/2T ๊ตด์์ค 1T (ํ/๋ง๋/์ฒญ์๊ณ ์ถ) ๐2.ํคํ ์๋ฐฐ์ถ๊น๋ฐฅ ์๋ฐฐ์ถ ์ฝ 200g (1/4ํต) ๊ณ๋ 3๊ฐ ๋น๊ทผ 1๊ฐ ๊น 1.5์ฅ ๊นป์ 5~6์ฅ ์ฐ์/๋จ๋ฌด์ง/ํฌ๋๋ฏธ/์ ์๋ฐฐ์ถ ๐์๋ฐฐ์ถ ์ค๋ธ์ค๋ธ ์๋ฐฐ์ถ 1/2ํต ์ค๋ธ์ฉ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ํ ๋ฌผ1L ๊ฐ์ฅ2T ๋ง์ 2T ๊ฐ์ฅ๊ฒจ์ ์์ค (๊ฒจ์1/2T, ๋ฌผ1T, ๊ฐ์ฅ2T, ์์ด1T, ์๋ฃฐ๋ก์ค1T) ๐ง BGM : artlist.io [์์ ์ ๋ชจ...
Carrot Salad ๐ฅFrench Carottes rรขpรฉes Recipe๐
how to use it in Korean style
ะัะพัะผะพััะพะฒ 160 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
#๋น๊ทผ๋ผํ#๋น๊ทผ๋ผํํ์ฉ#๋น๊ทผ๋ผํ์๋์์น#๋น๊ทผ๋ผํ๊น๋ฐฅ ๋งค์ผ ๋จน๊ณ ์ถ์ด์ง๋ ๋น๊ทผ๋ผํ ๋ง๋ค๊ธฐ์ ํ์ฉ๋ฒ์
๋๋ค๐๐ ์ฌ๋ฌ ์๋ฆฌ์ ํ์ฉํ๊ธฐ ์ฝ๊ณ ๋ค์ด์ดํธ์๋ ๋์๋๋ ์์ฝค๋ฌ์ฝค ์์ญํ ๋น๊ทผ๋ผํ์ ๋งค๋ ฅ์ ๋น ์ ธ๋ณด์ธ์๐๐
์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ๋น๊ทผ 4~5๊ฐ(์ฝ850g~900g) ๋ ๋ชฌ์ฆ 3T ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 3T ๊ฟ 3T ํ๊ทธ๋ ์ธ ๋จธ์คํฐ๋ 2T ์๊ธ 1/2T~1T ํ์ถ ์กฐ๊ธ ๐ง๐์
๋ง์ ๋ฐ๋ผ ๋ ๋ชฌ์ฆ, ๊ฟ, ์๊ธ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์๐๐ It's how to make and use French Carottes rรขpรฉes that make you want to eat it every day๐๐ Enjoy the charm of the...
How to make homemade tomato ketchup๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 4,9 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
#์์ ํ ๋งํ ์ผ์ฒฉ #ํ ๋งํ ์๋ฆฌ #ํ๋ฉ์ด๋์ผ์ฒฉ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์์ ํ ๋งํ ์ผ์ฒฉ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ ์ํผ์
๋๋ค๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์
จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋
,์ข์์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋
ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
์ฌ๋ฃ ์์ ํ ๋งํ ์ฝ 1kg(6~7๊ฐ) ์ํ 1/2~1๊ฐ ๋ง๋ 2์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น 3T ๋ ๋ชฌ์ฆ 1T ์๊ธ 1/4t ์๊ณ์์ 2์ฅ ๋
น๋ง๋ฌผ(์ ๋ถ1T, ๋ฌผ1T) This is a recipe for making homemade tomato ketchup full of flavor๐ If this video was helpful, please subscribe and like it๐๐ป๐๐ป ๐๐
ํค๋ผํค์น Herakitchen Subscribe Link Hereโถ bit.ly/3ODDL0A ๐
Ingredients H...
How to Make Marinated Tomatoes & related recipes
ะัะพัะผะพััะพะฒ 13 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
How to Make Marinated Tomatoes & related recipes
Easy delicious breakfaast๐Spanish potato omelet
ะัะพัะผะพััะพะฒ 361ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
Easy delicious breakfaast๐Spanish potato omelet
7 delicious dishes using Costco beef bulgogi
ะัะพัะผะพััะพะฒ 1,1 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
7 delicious dishes using Costco beef bulgogi
How to make easy Creme Brulee/ Crรจme Brรปlรฉe Recipe
ะัะพัะผะพััะพะฒ 500ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
How to make easy Creme Brulee/ Crรจme Brรปlรฉe Recipe
Making the most famous Kimbap in Jeju island, Korea๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 66 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
Making the most famous Kimbap in Jeju island, Korea๐
Strawberry Panna Cotta ๐ How to make panna cotta
ะัะพัะผะพััะพะฒ 5 ััั.ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
Strawberry Panna Cotta ๐ How to make panna cotta
Easy French strawberry dessert and strawberry latte ๐
ะัะพัะผะพััะพะฒ 249ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
Easy French strawberry dessert and strawberry latte ๐
๋ญ๊ฐ์ด์ด์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์๊ฒ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ?/ ์ผ๋ณธ ๊ฐ์ ์์๋ฆฌ ์นํจ๋๋ฐ ๋ง๋ค๊ธฐ/์ค๋ ๋ญ ๋จน์ง? /How to eat chicken breast the most deliciously
ะัะพัะผะพััะพะฒ 491ะะพะด ะฝะฐะทะฐะด
๋ญ๊ฐ์ด์ด์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์๊ฒ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ?/ ์ผ๋ณธ ๊ฐ์ ์์๋ฆฌ ์นํจ๋๋ฐ ๋ง๋ค๊ธฐ/์ค๋ ๋ญ ๋จน์ง? /How to eat chicken breast the most deliciously
๊ฐ๋จํ ์ ๋
๋งค๋ด๋ก ์ข์ ์ด์ฐ๋ณต ํด๋ฌผ๋ฎ๋ฐฅ ๋ง๋ค๊ธฐ/ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ฌ์ด๋ฐ๐ฅง ๋ง์ ์ต๊ณ / ์ค๋ ์ ๋
๋ญ ๋จน์ง?/seafood rice bowl(haemul deopbap)
ะัะพัะผะพััะพะฒ 4412 ะณะพะดะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๊ฐ๋จํ ์ ๋
๋งค๋ด๋ก ์ข์ ์ด์ฐ๋ณต ํด๋ฌผ๋ฎ๋ฐฅ ๋ง๋ค๊ธฐ/ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ฌ์ด๋ฐ๐ฅง ๋ง์ ์ต๊ณ / ์ค๋ ์ ๋
๋ญ ๋จน์ง?/seafood rice bowl(haemul deopbap)
๊ฐ๋จํ ์ ์ฌ๋ฉ๋ด ์ฐจ๋๋น๋น๊ตญ์/ ์์ฝค ๋ฌ์ฝค ๋งค์ฝค๐ ์
๋ง ์ด๋ ค์ฃผ๋ ํผ๋ฐฅ ์ ์ฌ๋ฉ๋ด/ ์ค๋ ์ ์ฌ ๋ญ ๋จน์ง?/ Korean lunch
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2372 ะณะพะดะฐ ะฝะฐะทะฐะด
๊ฐ๋จํ ์ ์ฌ๋ฉ๋ด ์ฐจ๋๋น๋น๊ตญ์/ ์์ฝค ๋ฌ์ฝค ๋งค์ฝค๐ ์
๋ง ์ด๋ ค์ฃผ๋ ํผ๋ฐฅ ์ ์ฌ๋ฉ๋ด/ ์ค๋ ์ ์ฌ ๋ญ ๋จน์ง?/ Korean lunch
์ฒซ๋ฒ์งธ ์ง๋ฐฅvlog / ์๋ก๊ฐ ๋๋ ๋ฐ๋ปํ ์ ๋
์์ฌ/ Korean dinner
ะัะพัะผะพััะพะฒ 2862 ะณะพะดะฐ ะฝะฐะทะฐะด
์ฒซ๋ฒ์งธ ์ง๋ฐฅvlog / ์๋ก๊ฐ ๋๋ ๋ฐ๋ปํ ์ ๋
์์ฌ/ Korean dinner
์ ๋ถ ์์ด์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ๋ถ์นจ๊ฐ๋ฃจ ๋๋ฉด ์ด๋ก๊ฒ๋ผ์
์์ค๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ณ ํน์ ์ ์ง๊ฐ์ ์ด๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ์กฑํ์ง ์์๊น์? ์ ๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ก๋ ๋ง๋ค์ด๋ณด์ง ์์์ ....์ ํํ ๋ต๋ณ์ ๋๋ฆฌ๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ต๋ค์๐
๋นต์๋ฐ๋ฅธ ์ด๋ก์ ์์ค๋ ๋ญ์์? ^^
๋ฐ์งํ์คํ ์์:)
์ค! ์ฌ๊ณผํผ์๋ ์ฒ์๋ณด๋๋ฐ ์ํผ๋ฌ๋ฌ ๋ง์์ ๊ฒ ๊ฐ์์!
๋ค-๋ง์์๐๋ง๋ค๊ธฐ๋ ๋ ์ฝ๊ณ :)
์คํธ~๋ง์๊ฒ ๋ค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
์ด๊ฐ๋จ ํผ์ ๋ง๋ค๊ธฐ 2๊ฐ์ง ์๊ฐ๋๋ ค์๐ ์ฌํํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ์ ์์ด ์์ฆ ์์ฃผ ํด๋จน๊ณ ์์ด์๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ํต๋ฐ ๋๋ ์ (20cm ) 2์ฅ (์์ผ๋)๋ฃจ๊ผด๋ผ ์ฝ50g(์๊ธ์น ๋ฑ ์๋ฌ๋ ์ผ์ฑ) ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ 5~6๊ฐ ํ ๋งํ ์์ค 1~2T ๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ ํ๋ง์ฐ์น์ฆ(ํ๋ฅด๋ฏธ์ง์๋ ธ ๋ ์ง์๋ ธ ์น์ฆ) ์๋ฃฐ๋ก์ค1T ์ฌ๊ณผ 1/2๊ฐ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโคโค
์ฝ๊ฒ ํ์๋ค์ ์์ฃผ์์ฃผ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์ฉ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น ๐ โค๏ธ
๋ง๋ค๊ธฐ ์ฌ์์ ๋ฐ๋ผํ ์ ์๊ฒ ์ด์๐๋ค ๋ง์์ด ๋ณด์ฌ์โค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น โค๏ธโค๏ธ
๋๊ตฌ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ ์๋ ์ด๊ฐ๋จ ๋๋ ์ ์๋ฆฌ 4๊ฐ์ง ์๊ฐํด๋๋ ค์๐ ๋ฐ์ ์์นจ์ด๋ ๊ฐ๋จํ ์ ์ฌ, ์์ด๋ค ๊ฐ์์ผ๋ก๋ ์ข์ ๊ฐ๋จํ๊ณ ํ์ฉ๋ ๋์ ๋๋ ์ ์๋ฆฌ ๋ชจ์์ ๋๋ค๐ ๐ ์ฌ๋ฃ ๋ฐ ๋ ์ํผ๋ ๋๋ณด๊ธฐ๋ ์ฐธ๊ณ ํ์ธ์๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ง E-mail : herakitchen@naver.com ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธ
์๋ฌ๋๋ณผ์ ํฌ์ผ๊ฐ์ด ์๊ธด๊ฑฐ์, ๋์ค์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์์ค๊ฐ ๋ญ์์?
๋น๊ทผ๋ผํ ์์ค์์~๋ผํ ๋ณด๊ดํ ๋ ์์ค๊ฐ ๋ฐ์ผ๋ก ๊ฐ๋ผ ์๋๋ฐ ..๊ทธ๊ฑธ ๋ฟ๋ฆฐ๊ฑฐ์์:)
โ@@herakitchen5267 ์~ ๊ทธ๋ ๊ตฐ์ ^^ ์์์ด ๋ ์๋ป์!
์ ๋ง์์ด ๋ณด์ด๋ค์. ์ผ๋ง์ ์ rongeo ์ ๋์ฑ์นผ ์ฌ์ ๋น๊ทผ๋ผํ๋ก ๋ง๋ค๋งํ ์๋ฆฌ ์ฐพ๋ค๊ฐ ์ข์ ์ ๋ณด ์ป๊ณ ๊ฐ์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐
This is beautiful. You filmed it so well. My favorite is when you put the salad on the baguette. I could eat that every day haha. Wonderful
Thank you for watching my video๐
๋ณด๊ธฐ์๋ ๋๋ฌด ์๋ป์๐์ผ์ฑ ๋จน๊ธฐ ํ๋ ๋ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์โค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
๋ฐํ๋ฉ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋๊ณ ์์ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ์ข์ ์ฌ๋ผ์ฆ ์๋ฌ๋ ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์๊ฒ ์ฐ์ด ์ค๋ ์ค๋ ์๊ฐ์ด ์ข๊ณ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๊ตญ๋ฌผ๊น์ง ๋ ๋จน์์ ์์ด์ ์ข์์๐ ์์ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ํ๋น์ก์์ฃผ๊ณ ์ด๋น ์ง๋ ์์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋ผ์ฆ ์๋ฌ๋ ์ ๋๋ค๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ์ค์ด 2๊ฐ ํ ๋งํ 2๊ฐ ์ ์ํ 1๊ฐ ํํ๋ฆฌ์นด 1๊ฐ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ(์์คํธ๋ผ๋ฒ์ง) 4T ๋ ๋ชฌ์ฆ 3T( ๋๋ ํ์ดํธ๋ฐ์ฌ๋ฏน) ์๊ธ, ํ์ฃผ ์กฐ๊ธ์ฉ(์ทจํฅ๊ป) ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค
ํค๋ผํค์น๋, ๋ญํ๋ ์ง๋ฌธ์ข ๋๋ฆด๊ฒ์. ์ด ๋ ์ํผ๋๋ก ๋ง๋ค์ด ๋ง๋ค์ด์(๋ฐ์ฌ๋ฏน๋์ ์ฌ๊ณผ์์ด,๊ฟ๋์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น) ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ฃ์๋๋ฐ 2-3์ผํ์ ๋ณด๋ ์์๊ฐ ํ์๊ฒ ๊ธฐ๋ฆ์ด ๊ตณ์๊ฒ์ฒ๋ผ ๋์์ด์. ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋๋ฌธ์ ์๋ ์ด๋ ๊ฒ ๋๋๊ฑด์ง์, ์๋๋ฉด ์ ๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๋ณํ์ํจ ์ฌ๋ฃ๋๋ฌธ์ธ์ง์?
์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๊ฐ ๊ตณ์๊ฑฐ ๊ฐ์๋ฐ ์ค์จ์ ์ ์ ๋๋ฉด ๊ด์ฐฎ์ ์ง๊ฑฐ์์๐
๋์ด ์์ด์ผ๋ ๊น์? ๋์ ๊นป์๋ฃ์ด๋ ๋ ๊น์?
์ฃผ๋ก ๋์ ์ฌ์ฉํ๋๋ฐ ๋ค์ํ ํ๋ธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ข๋ ์๋ค๋ฅธ ๋ง์ ์ฆ๊ธธ์ ์์๊ฒ ๊ฐ์์๐๊นป์์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ด๋ค ๋ง์ผ์ง ์ ๋ ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค๐์ ๋ ์ผ๋ฐ ๋งํธ์์ ๋์ ๊ตฌํ๊ธฐ๊ฐ ํ๋ค์ด์ ์ฟ ํก ํ๋ ์ฌ๋ก ๊ตฌ์ ํ์ด์:D
์ด๋ค ๋ง์ผ์ง ๊ถ๊ธํด์๐ฅฒ ๋ฐ์ญ๋ฐ์ญ ๋ฐฐ์ด๊ธ ์๋์์น๋ ๋ง์๊ฒ ์ด์๐์๋ธ๋ผํค๋ ๋จน์ด๋ณด๊ณ ์์ด์๐ขโค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๐โค๏ธโค๏ธ
์๋ ํ์ธ์๐ํค๋ผํค์น์ ๋๋ค ^^ ์ด๋ฒ ์์์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ๋ก ๋ง๋๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์ฐจ์งํค์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ์ ํ์ฉ๋ฒ์ ๋๋ค ๐๐ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ํผํ ๋ง์ผ๋ก ๋ค์ด์ดํธ์๋ ์ข์ ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์์ฅ ์ด๋ผ๋ ์ ์นญ์ ๊ฐ๊ณ ์๋ ์์ค ์ธ๊ธฐ์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์ค ์ ๋๋ค๐โ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ฝ200g ์ค์ด 1๊ฐ ๋ ์ฝ2~3์ค๊ธฐ ๋ ๋ชฌ์ฆ 1T ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ค์ผ 1T ๋ค์ง๋ง๋ 1/2T ์๊ธ,ํ์ถ ์กฐ๊ธ์ฉ (๋จ๋ง์ ์ ํ์ฌํญ์ผ๋ก ์ทจํฅ์๋ฐ๋ผ ์๋ฃฐ๋ก์ค๋ฑ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์๐) ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค
์๋ณด๊ณ ๊ตฌ๋ ํด์~~๋ชฉ์๋ฆฌ ์ด์์ธ์~
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธ
์ํผํ๋ ๋ง์๊ฒ ์ด์๐ ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ ๋จน์ด๋ ์ข๊ฒ ๋ค์โค๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโคโค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธ
์ด๊ฐ๋จ ์ฌ๋ฆ ์๋ฌ๋๐ ์ ์ฒ ํ ๋งํ ์ ์ค์ด๋ก ๋ง๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ง์คํด์ ํ ๋งํ ์ค์ด์๋ฌ๋ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ ๋๋ค๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ฝ 500g(์ฝ35~40๊ฐ) ์ค์ด 1๊ฐ ์ํ 1/2 ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 3T ๋ ๋ชฌ์ฆ 2T ๋ฐ์ฌ๋ฏน์์ด 1T ์๋ฃฐ๋ก์ค 1T ์๊ธ/ํ์ถ ์กฐ๊ธ (์๋ ์์์ ์ ๋ง์๋ฐ๋ผ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์๐) ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๐ ๐ง E-mail : herakitchen@naver.com
์~๋ช๊ฐ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ ๊ฑด๊ฐ์?์ ๋ง ์ฌ๋ฌ์๋ฆฌ์ ํ์ฉํ ์ ์๋ค์๐ข๋ก๊ตญ๋ ๊ฐ๋จํ๊ณ ํ์ฌ๋์๋ ๋ง์๊ฒ ์ด์โค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธโค๏ธโค๏ธ
์๋ ํ์ธ์^^ํค๋ผํค์น ์ ๋๋ค๐ ์ค๋ ์์์ ๊ฐ์ฑ๋น ์ข์ ๋ค์ง์ก์ ํ์ฉํ ๋ง๋ฅ ์๊ณ ๊ธฐ ์๋ณด๋ก ๋ง๋ค๊ธฐ์ ํ์ฉ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค๐ ์๊ณ ๊ธฐ ์๋ณด๋ก๋ ๊ฐ๋จํ๋ฉด์๋ ๋ค์ํ ์๋ฆฌ์ ํ์ฉ ํ ์ ์๋ ๋ง๋ฅ ๋ฐ์ฐฌ์ด์์๐๐ ๐ ๊ฐ์ด๋ณด๋ฉด ์ข์์์๐ ๋ค์ง์ก ์๋ฆฌEp1.์ฝ์คํธ์ฝ ๋์ฉ๋ ๋ค์ง์ก์ผ๋ก ํจ๋ฐ์คํ ์ดํฌ&๋ฏธํธ๋ณผ ๋ง๋ค๊ธฐ โถโถruclips.net/video/ZJPqE5gGYzQ/ะฒะธะดะตะพ.html ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ๐์๊ณ ๊ธฐ ์๋ณด๋ก ๋ค์ง์ก ์ฝ500g ๊ฐ์ฅ 4T ๋ง์ 2T ์๋ฃฐ๋ก์ค 2T(๋๋ ์คํ) ๋ค์ง๋ง๋ 2T ๋ค์งํ 2T ํ์ถ 3~4๊ผฌ์ง ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1T (์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์๋ ์ ์์ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์) ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐๐๐
Great video! :)
๐๐โค๏ธโค๏ธ
์-๋ง์๊ฒ ๋คโคโค
๐๐โค๏ธโค๏ธ
๊ฐ์ฑ๋น๊ฐ ๋ค์ง์ก์ผ๋ก ์ฐ๋ฆฌ์ง์ ํ์คํ ๋์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์๐ ํ๋ฒ์ ๋ง์ด ๋ง๋ค์ด ๋๋ํด๋๋ฉด ์ธ์ํ ํ์๋ ์๊ณ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ฌ์ค๋น๋ ํ ์ ์๋ต๋๋ค๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ๐ํจ๋ฐ์คํ ์ดํฌ(ํจ๋ฐ ์ฝ10๊ฐ/๋ฏธํธ๋ณผ ์ฝ20๊ฐ )๐ ์๊ณ ๊ธฐ๋ค์ง์ก 800g ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ค์ง์ก 800g ์ํ 2๊ฐ ๋ฌ๊ฑ 4๊ฐ ์ฐ์ 4T ์ผ์ฒฉ 2T ๊ฐ์ฅ 2T ๋ค์ง๋ง๋ 2T ๋นต๊ฐ๋ฃจ 2์ปต ๋ฒํฐ ์์ค (์ฝ 2~3์ธ๋ถ) -์ํ 1/2๊ฐ,์์ก์ด2๊ฐ,๋๊น์ค์์ค4T, ์ผ์ฒฉ3T, ์๋ฃฐ๋ก์ค(๋๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น) 1~2T, ๊ฐ์ฅ 1T, ๋ฌผ250ml) ๐๋ฏธํธ๋ณผํ์คํ ์น์ฆ๊ทธ๋ผํ(1~2์ธ๋ถ)๐ ๋ฏธํธ๋ณผ 8~10๊ฐ ์ถ์ ํ์คํ๋ฉด ๋ค์ง์ํ 1์ปต ๋ค์ง๋ง๋ 2T ํ ๋งํ ์์ค ์ฝ400g ํ๋ง์ฐ์น์ฆ๊ฐ๋ฃจ ๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ ๐๐๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์์ ๋๋ฌด ์์๊ณ ์๊ธฐ์ฝ๊ฒ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ์ข์ต๋๋ค^^ ์ฑ์๊ฒฝ ๋จน์ํ ๋ฐ์ ์ฝ๋ผ๋ณด ํ์๋ฉด ๋ ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์์.!
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธโค๏ธ
์ ์๋ ๋ณด๊ด๊ธฐ๊ฐ ์ผ๋ง๋ ๋ ๊น์?? ํน์ ๋ณด๊ด ๊ธธ๊ฒ ํ ์ ์๋ ๊ฟํ์์๊น์?
๋์ฅ๋ณด๊ด์ผ๋ก ์ผ์ฃผ์ผ ์์ ์์งํ์๋๊ฑธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์๐์์ ์ผ์ฒฉ์ ๋ณด์กด์ ๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ์ง ์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์ค๋ผ์ ๋์ค ๋งํผ๋ง ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ง๋ค์ด์ ๋์๋๊ฒ ์ข์๊ฒ ๊ฐ์์โค๏ธ๋๋๋ณด๊ด๋ ํ์๋ ๋ถ์ด ๊ณ์๋๋ฐ ์ ๋ ํด๋ณด์ง ์์์ด์๐ โค๏ธ
ํํฐ๊ฐ์๊ฑฐ ์ฐ์๋ ๋์ํ
์ดฌ์ ํธ์ง ๋ชจ๋ ์ข๋ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋๋๋ก ๋ ธ๋ ฅ์ค์ด์์๐ ์ค๋ด ์กฐ๋ช ์ด ์ด๋์ ํธ์ง์ค์ ์๋ณด์ ์ ์กฐ๊ธ ํ์ด์๐คฃํผ๋๋ฐฑ ๊ฐ์ฌํด์โค๏ธ
์ํ์ผ์ฐน๋ณด๋ค ๋ง์๋์?
์ด๋ค ์ํ์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์์ด ๋จ๋ง์ ๋ณธ์ธ ์ทจํฅ๋๋ก ๋ง๋ค์ ์๋ ์์ ์ผ์ฒฉ์ด๋ผ ์๊ทน์ ์ธ ์ํ์ ํ๊ณผ๋ ๋ค๋ฅผ์ ์์ง๋ง ๋จ๋ง์ ์กฐ์ ํ ์ ์๋ ์์ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๋ง์ ๋๋ค๐โค๏ธ
๊ฐ๋จํ๊ณ ๋ง์๊ฒ ์ด์๐์ฃผ๋ง ์์นจ ์ ์ฌ ์๊ฑฐ๋ก ํฝโค
๊ฐ์ฌํด์ฉ ๐ฅฐโค๏ธ
๋ชจ์์ด ๋๋ฌด ์๋ป์~~!!
๊ฐ๋จํ๊ณ ๋ง๋ ์ข์์๐โค๏ธ
์๋ ํ์ธ์๐ํค๋ผํค์น ์ ๋๋ค๐ ๋ฐ์ฐฌ ์์๋ ๋๋ฑ ๋ง๋ค์ ์๋ ๋ง์๊ณ ๊ฐ๋จํ ๊ณ๋์๋ฆฌ 2๊ฐ์ง ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ(1์ธ๋ถ) ๐๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ณ๋๋ฎ๋ฐฅ (์ค์ผ์ฝ๋)๐ ๋ค์๋ง๋ฌผ 200ml (๋ฌผ 200ml + ๋ค์๋ง 3~4์กฐ๊ฐ. 30๋ถ์ด์ ๋ฌผ์ ๋ด๊ทธ๊ฑฐ๋ 10๋ถ ๋ฌผ์ ๋์ฌ์) ๊ณ๋ 2๊ฐ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด ์ฝ 200g ์ํ 1/2๊ฐ ์ชฝํ 1๋ฟ๋ฆฌ ๊ฐ์ฅ์์ค(๊ฐ์ฅ2T, ๋ง์ 2T, ์คํ 2/3T, ๋ค์๋ง๋ฌผ 200ml) ๋ฐฅ 1๊ณต๊ธฐ (๐์ ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์๋ ์ ์์ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์๐) ๐ํ ๋งํ ์๊ธ์น ๊ณ๋ํ๋ผ์ด ๐ ๊ณ๋ 3๊ฐ ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ ์ฝ20๊ฐ ์๊ธ์น ์ฝ 100g ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐๐๐๐ ๐
์๊ฐ๋ ๋๋ฌด ์ด์๊ณ ์ด๋ ต์ง ์์ ํด๋ณด๊ณ ์ถ๋ค์ ์๋๋จ๋ฉด ๋ฐ๊ฐ์์ ์ผ๋ฅธ๋ค์ด์ต๋๋ค ์ข์์ ๊พธ์ฑ!!!
๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํด์๐โคโคโค
๋น๊ทผ๋ผํ๋ด์ ์ ๋ฆฌ์ฉ๊ธฐ์ ๋ณด์ข ์ฃผ์ธ์~~
JAJU(์์ฃผ) ์ ํ ์ ๋๋ค๐โค๏ธ
๋ค์ด์ ๊ฐ~~~์ถ~~~
๊ฟ๋์ ์๋ฃฐ๋ก์ค~
๋ค~์ข์์๐ ์ ๋ ์์ฃผ ์ฌ์ฉํด์โค๏ธ
๊ตฌ๋ โคโคโค์ข์์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธ
๋น๊ทผ๋ผํ ๋์ฅ๋ณด๊ด์ ์ผ๋ง๊น์ง ๊ฐ๋ฅํ ๊น์?
์ผ์ฃผ์ผ ์์ ์์ง ํ์๋๊ฑธ ์ถ์ฒ ๋๋ฆฝ๋๋ค:)โค๏ธ
๋น๊ทผ๋ผํ์ ์ด์ด ์๋ฐฐ์ถ๊ตฐ์~~ ์์ด ์๊ฐ๊ฒ๊ฐ์์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น ๐ โค๏ธโค๏ธ
์์ฐ โคโคโค
๊ฐ์ฌํด์๐โค๏ธโค๏ธ
ํค๋ผ๋๊ธฐ๋ค๋ ธ์ด์ฉ๐โค ์๋ฐฐ์ถ๋๋ง์นจ๋ง์๋ฐ ์ด๋ฒ์์ ๋๊ฐ์ฌ~^-----^๐
์์นจ๋ถํฐ ์ ๋ฌผ๊ฐ์ ๋๊ธ ๐ ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์โค๏ธโค๏ธโค๏ธ
๋ผํ๋ง์ผ๋ก๋ ๋ง์์ด ๋ณด์ด๋๋ฐ ์ฌ๋ฌ์๋ฆฌ์ ํ์ฉ ํ ์ ์๊ฒ ๊ทํ ์ ๋ณด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~^^
์์ ๋๊ธ ๋ฌ์ ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ฅฐโค๏ธ
์ ๋ ๋น๊ทผ๋ผํ ์ฒ์์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋ดค๋๋ฐ์,๋ ๋ชฌ์ฆ์ด ์์ด์ ๋ฐ์ฌ๋ฏน์์ด๋ก ๋์ ๋ฃ์ด์ ๋ง๋ค์๋๋ฐ ๋ง์์ด์. ์์ฃผ ๋ง๋ค์ด ๋จน์๊ฑฐ ๊ฐ์์.
์~๊ทธ๋ฐ ๋ฐฉ๋ฒ๋ ์๊ตฐ์๐์ ๋ ํ๋ฒ ํด๋ด์ผ ๊ฒ ์ด์~๊ธฐ๋ณธ ๋ ์ํผ์์ ์์ ๋ง์ ์คํ์ผ์ ์ฐพ๋๊ฒ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ด์ฃ :)๋ฐ์ฌ๋ฏน์์ด๊ฐ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ข์์ ๋ง์์๊ฒ ๊ฐ์์๐๐
์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง๋ก ํ์ฉํ ์ ์์ผ๋ ์ข๋ค์๐์์๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฃผ๋ง ๋ณด๋ด์ธ์๐๐
์ธ๋ ํ์ธ์^^ ํค๋ผํค์น ์ ๋๋ค๐๋ชธ์ ์ข์ ์๋ฐฐ์ถ ์ด๋ป๊ฒ ๋์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ์ค๋์ ์ง๋๋ฒ ๋น๊ทผ๋ผํ์ ์ด์ด ์๋ฐฐ์ถ ๋ผํ์ ํ์ฉ์๋ฆฌ ์๊ฐํด ๋๋ ค์๐๐ ์๋ฐฐ์ถ ์ซ์ดํ๋ ๊ฐ์กฑ๋ค๋ ๋ง์๊ฒ ๋จน์์ ์์ด์๐๐ ์์์ด ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ,์ข์์, ์๋ฆผ์ค์ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค๐๐ป๐๐ป ๐๐ ํค๋ผํค์น ์ฑ๋๊ตฌ๋ ํ๊ธฐโถ bit.ly/3ODDL0A ๐ ์ฌ๋ฃ ์๋ฐฐ์ถ ์ฝ 600g (์ ์ฑ ์ฝ 600g) ์๊ธ 1T ํ๊ทธ๋ ์ธ ๋จธ์คํฐ๋ 2T ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ 2T ์๋ฃฐ๋ก์ค 3T ๋ ๋ชฌ์ฆ 2T ๐ ์ ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์๋ ์ ์์ ๊ฐ๊ฐํ์ธ์๐
๋ง๋๋๋ฐฉ๋ฒ์ ํ์ฉ์๋ฆฌ๊น์ง ์๋ ค์ฃผ์๋ ๋๋ฌด์ข์์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๋์์ด ๋์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋คโค๏ธโค๏ธ
๋ ๋ง์์ด๋ณด์ด๋ค์ ๊ฐ๋จํ๊ณ ๋ค์ด์ดํธ์๋ ๋์๋๋ค๋ ๋ง๋ค์ด๋ณผ๊ป์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโคโค
๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโบ๏ธโค๏ธโค๏ธ
๋ผํ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ํ์ฉ๋ฒ๊น์ง ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๋๋ฌด์ข๋ค์ ํน๋ณํ ์๊ฐ๋ ์์๊ณ ํ๋ ์ดํ ๋ ๊ทผ์ฌํ๊ฒ์ํ์๊ณ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ๊ท์์์๋ค์ด์์ ๊ตฌ๋ ์ข์์!!!๐๐
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐โค๏ธโค๏ธ
์ ์๋ ๋์ฅ์ผ๋ง๋๊ฐ๋ฅํ ๊น์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋์์นํฌ์ฅํ๊ฑฐ ์ ์ฐฉ์ ์์์ ๋ค์ฌ๋๊ด์ฐฎ๋์? ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค ๐
๋์ฅ๋ณด๊ด 1์ฃผ์ผ ์ด๋ด๋ก ์์งํ์๋๊ฑธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์ :) ๊ธ๋๋ ๋งค์ง๋ฉ ์ ์ฐฉ์ ๋ ์ธ์๊ป ์ฑ๋ถ์ ์ผ์ข ์ผ๋ก ์ธ์ฒด์ ๋ฌดํดํ๋ค๊ณ FDA์น์ธ ๋ฐ์๊ฑธ๋ก ์๊ณ ์์ด์๐๐
ํ๋ง ํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค. ๋น๊ทผ ์ฑต๊ฒจ ๋จน์ผ๋ ค ๋ ธ๋ ฅํด๋ ์ ์๋๋๋ฐโฆ ๋์ ํด๋ณด๋ ค๊ณ ์ ! ๋น๊ทผ์ฑ์นผ ์ ๋ณด๋ ์๋ ค์ฃผ์ค์ ์๋์ ?
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐์ผ๋ง์ ์ ๊ฐ์ ์ง๋ฌธํ์ ๋ถ์ด ๊ณ์ ์ ๋ต๊ธ ๋ณต์ฌํด์ ๋ค์ ๋จ๊ฒจ๋๋ ค์๐ ์ ๋ง ์ ๋ ด์ด ์ฑ์นผ์ ๋๋ค๐ ๊ตฌ์ ํ์ง ์ค๋๋์ด์ ์ฐพ์๋ณด๋ ๊ตฌ๋งค์ด๋ ฅ์ด ๋จ์ ์์ด์ ๋งํฌ ๋ณด๋ด๋๋ฆฝ๋๋น :) ์นผ๋ ์ด ๋ ์นด๋ก์ ์กฐ์ฌํด์ ์ฌ์ฉํ์ ์ผ ํ ๊ฑฐ์์๐ naver.me/FNGf7dl5