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Contender Performance
Добавлен 11 авг 2021
Un canal donde podras ver desde entrenamientos en casa, ejercicios extras o accesosrios que podras hacer en tu gym, crossfit o en casa.
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Glute Loop Glute Bridge Crush Grip Dumbbell Chest Press
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Glute Loop Glute Bridge Crush Grip Dumbbell Chest Press
K es eso? 😅
Hola Hola es un ejercicio que te va ayudar a mejorar en tus Bar Muscle Up te comparto el video ruclips.net/user/shorts-xBsdum90M8?feature=share
El grito de fondo wtf
😅 ya sabes hay un niño que siempre pasa gritando, aparte hay una escuela enfrente del box, saludos
Tienes que llevar la barra al abdomen.
Sí, entre el abdomen y abajo del pecho 😸
🥵🥵🥵
Animo, bro 💪
👌🏻😎💪🏻
Gracias flaco
'Promosm' ✌️
Paz
En español por favor 😢
bueno es el nombre pero lo puede hacer en el gym
really good idea, thank you
Thanks