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맛술에도 당분이😢

꼭 시도 해야징

기름은 사용하지 않는건가용?

현미국수 대형마트에도 파나요 ?

당근 마니넣고 김밥싸면 혈당 많이 안오름

수제 어묵 빼고 어육 함량 80프로 이상인 시제품 어묵이 있나요 ?

맛간장써도되나요?

스테비아만 빼면 좋겠어요

레시피 참고해서 잘 쓰고 있습니다 항상 건강하시길 빌게요 .

어쨰서 마지막 업로드가 1년전인거죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ쥬륵.. 엄마 이번에 당뇨셔서 보고 따라하고 있는데...

고맙습니다 항상 큰 도움이 되고 있어요

올려주신대로 하니까 간단하고 맛있어요

왜난 양념이 타기만하고 저렇게 안됄까요 ㅠ

당뇨에 좋죠 두부는 ㅎㅎ

아 이렇게 하는구나… 어쩐지 안익었더라

너무 짜지 않나요?

당뇨시작 2년이내에는 완치 가능합니다. 대부분 그기간을 넘겨서 평생갑니다.

현미떡국떡 혹시 혈당 확 튀지 않으셨어요? 떡 도전해보고 싶은데 조심스러워서 질문드립니당ㅠ 항상 좋은레시피들 너무 잘 보고 있어요!:)

저도 남편이 당뇨인데 음식하기가 힘드네요 김치도 잘 않먹고 합니다 따라해 봐야겠네요

현미 3컵기준 물양도 3컵인가요??

맛있게 잘 먹었습니다 ~~^^ 감사합니다 ~

감사합니다 평화를 빕니다

이야.. 맛잇겟네요 ㅎㅎ

레시피 정리좀 해주세요

감사합니다 평화를 빕니다

부추는 전으로 많이 먹었는데 김치도 맛있을거같아요!!

주말에 해먹었는데 진짜 맛있었어요!! 매콤한 요리 많이 올려주세요~

건새우볶음은 처음 보는데 맛있을거같아요~! 당뇨용 볶음레시피라 좋아요 ㅎㅎ

건새우볶음도 멸치볶음처럼 고소하고 맛있지요~ 따라서 만들어야겠네요

콩자반 좋아하는데 레시피 감사해요

당뇨초기19일차 입니당~공복혈당이 161이라는 진단 받고 하늘이 무너지는줄 알았는데 우연히 눈에 들어와서 들어왔다 너무 반갑고 좋아서 구독 누르게 됐네요.반찬을 어케해서 먹어야될지 난감했었는데 너무 감사하네요.앞으로도 열심히 보고 따라해서 즐거운 식사시간이 되길 기대해봅니당~^^

들어가는 재료가 간단해서 따라하기 너무 좋아요!!

충무김밥 레시피도 생각나고 넘 맛있어보이네요

피클이라니!! 당뇨용으로도 피클이 가능하네여 주말에 바로 만들어야겠어요!! ><

제가 요리를 잘 못하는데... 간단한 요리도 맛있게 만드는 방법을 자세하게 설명해주셔서 너무너무 감사해요 잘 따라해볼게요!!!ㅠㅠ

오리달걀볶음해먹으려다 내일 부추 사서 같이 먹어보려구요!ㅎㅎ

굴무침ㅠㅠㅠ 설탕이 없는데도 양념이 진짜진짜 맛있을것같아요ㅠㅠ

고깃집에서 먹는 양파초절임이랑 비슷한 느낌일것같아요~

매운 닭봉 요리 너무 좋아요ㅠㅠ

돼지고기 우엉말이라니 잘 어울릴거같아요! 나중에 꼭 해봐야겠어요!

다음에 고기살때는 꼭 척아이롤 부위로 먹어봐야겠어요!!!

시간 정확하게 알려주셔서 감사해요ㅠㅠ 이제 콩나물국 성공할 수 있어요ㅠㅠㅠ

다이어트할때 간단하게 먹기 좋은 레시피 감사해요 ㅎㅎ

정말 간단한데 반찬으로 좋을거같아요

새콤달콤하고 야채도 많고 아이들이 정말 잘먹어요~

내일은 시금치를 된장에 무침해서먹어봐야겠어요~^^

매콤한 메추리알조림레시피라니 너무 좋네요 감사해요!

파래초무침 정말 맛있어보여요~

설에 레시피참고해서 떡국해야겠어요 고맙습니다

매운 닭봉레시피도 있어서 좋아요 아이들은 간장으로 주고 저는 맵게 해먹거든요 ^^