Sensei
Sensei
  • Видео 26
  • Просмотров 42 795

Видео

Поднял 82.5 кг на 69 повторений/Соревнования по народному жиму
Просмотров 1403 года назад
В 2018 году на 3 кубке wrpf выполнил мастера спорта международного класса. В весовой категории 75 кг(нужно было поднять 75 кг 41 раз) я поднял 68 раз, установив рекорд в этой категории. В 2019 году уже на 4 кубке 75 кг поднял 62 раза. В 2020 году не смог попасть в 75 кг(не получилось согнать вес) хотя готовился с весом 75кг и планировал поднять больше 100 повторений. Пришлось выступать в катего...
Видео подборка движений
Просмотров 2883 года назад
Новая версия 2020 Опять начинаю снимать. После долгого перерыва. Для некоторых:нет и не принимаю бурбетуры кроме гречи)
Летние тренировки на стадионе
Просмотров 1 тыс.5 лет назад
МОЙ вк: id87733294 моя Insta: krivenkov.igor Не забывайте,что питание играет очень огромную роль !
Как тренироваться без условий
Просмотров 2705 лет назад
мой вк: id87733294 моя INSTA: krivenkov.igor не знаю,очень сильно портится качество при загрузке ролика.
Как повысить выносливость/тренировка на рельеф
Просмотров 2225 лет назад
мой пятый день,тренировок без одха.наконец начал входить в режим.заряжен как никогда! прогресс виден каждый день.
Бег по пересечённой местности / гаражная тренировкя
Просмотров 8235 лет назад
привет друзья!продолжаю тренироваться.с каждым днём худею.очень скоро буду,более подробно рассказывать ,о том как правильно кушать во время подготовки .Спина ,кстати прошла после тренировки и начало болеть колено)))
Худею без диеты
Просмотров 2585 лет назад
моя Insta: krivenkov.igor Можно ли тренироваться каждый день!?
Тренировка в гараже /лучше чем на тренажёрах
Просмотров 6935 лет назад
Тренировка в гараже и на свежем воздухе. Намного лучше чем любой зал. Характер и дисциплина!
Монстр ! Создал сам ,себе, условия для тренировок !
Просмотров 2905 лет назад
Привет всем! Мой вк: id87733294 Моя Insta: krivenkov.igor не судите за монтаж . монтировал несколько раз. постоянное нарушение ав..
Как я выполнил Мастера спорта международного класса
Просмотров 5045 лет назад
Моя подготовка заняла 58 дней,за это время я потерял 20 кг .Мой вес составлял 94 кг,на взвешивании показал 74,2.Силовые не ушли ни на грамм ,стал более выносливым. К сожалению сильно перегорел,спалил и мясо,достаточно много. Задача была выполнить МСМК. Что я в принципе и сделал,кроме того занял первое место. Объединили две весовые 75 кг(в которой я выступал) и 82,5 кг. Один единственный минус,м...
Голодание на воде 24 часа без еды
Просмотров 1,5 тыс.6 лет назад
Приветствую всех на канале! Это моё пятое голодание. Не получилось скинуть вес как обычно,так как эти 35 часов были очень тяжёлые для меня. Мой вк: id87733294 моя Insta: krivenkov.igor?hl=ru группа вк: sensei_tv
Тренировка на озере/турники брусья
Просмотров 4226 лет назад
Будьте примером друг для друга мой вк: id87733294 группа вк: sensei_tv моя Insta: krivenkov.igor?hl=ru
Вызов Сарычева "Давид против Голиафа"
Просмотров 1,1 тыс.6 лет назад
Во время выполнения упражнения, сбились со счёта ! мой вк: id87733294 моя группа вк: sensei_tv моя Insta: krivenkov.igor?hl=ru Руслана Insta: ruslanwinchester?hl=ru
Один день из жизни...
Просмотров 3096 лет назад
Один день из жизни...
Новый стадион/обзор
Просмотров 5266 лет назад
Новый стадион/обзор
Крещение | кто и как его проводят?
Просмотров 8776 лет назад
Крещение | кто и как его проводят?
Движения на взрывную силу/постоянные травмы
Просмотров 1,2 тыс.6 лет назад
Движения на взрывную силу/постоянные травмы
+2 трицепс "убит" |
Просмотров 1656 лет назад
2 трицепс "убит" |
своими руками тренажёрный гараж
Просмотров 2997 лет назад
своими руками тренажёрный гараж
Тренажёры своими руками |
Просмотров 30 тыс.7 лет назад
Тренажёры своими руками |
Как просушиться за короткое время
Просмотров 4257 лет назад
Как просушиться за короткое время
Соревнования по гиревому/ 1 место
Просмотров 1627 лет назад
Соревнования по гиревому/ 1 место
Перезалив!VLOG:220 км и приступ от скорости мотоцикла.
Просмотров 6517 лет назад
Перезалив!VLOG:220 км и приступ от скорости мотоцикла.
Лайфхак:Как накачаться за одну тренировку
Просмотров 6167 лет назад
Лайфхак:Как накачаться за одну тренировку

Комментарии

  • @Dragon.74
    @Dragon.74 Год назад

    👍

  • @tolikkatolik828
    @tolikkatolik828 2 года назад

    Очень круто! Посмотрел все видео на вашем канале. Вы много всего умеете, хотелось бы увидеть обучалки и тренировки от вас. К тому же ваш канал называется Сенсей, думаю могли бы многому научить)

  • @АТИ-ж4р
    @АТИ-ж4р 2 года назад

    Да пацаны красавцы.

  • @Өмүрбек-ч1о
    @Өмүрбек-ч1о 2 года назад

    Парень ты молодец продолжай томже духе

    • @sensei3934
      @sensei3934 2 года назад

      Продолжаю. Спасибо. Уже как 4 года

  • @bgsvideo9688
    @bgsvideo9688 2 года назад

    Блин, вот все нормально, но как обычно но, щапорол весь ролик, увеличением звука музыки аж матом заругался когда с тихого за сикунды волать стало

  • @СергейИванов-в8э4у
    @СергейИванов-в8э4у 3 года назад

    Нет слов......,!!!!!!!!

  • @АлександрКозлов-м8ч

    Тренажер зачётный! А вот над техникой надо поработать.

  • @qwwwq5450
    @qwwwq5450 3 года назад

    Игорян, всем подъездом смотрим! Очень круто😉 Так держать👍

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      🤣🤣🤣🤣Сейчас линза придёт на камеру, и будем видосы норм снимать😁

    • @qwwwq5450
      @qwwwq5450 3 года назад

      Ждём)

  • @YrkaNikolas
    @YrkaNikolas 3 года назад

    Если Сильвестер Сталоне Lamborgini. То ты Rolls Royce!

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Хахаха ха, ты по бездорожью валишь🤣

  • @ЮрийРедько-х5щ
    @ЮрийРедько-х5щ 3 года назад

    Доброго дня ! С каким весом гири выполнял рывок ?!

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Доброго. 24кг

  • @ЕвгенийКазей-т2п
    @ЕвгенийКазей-т2п 3 года назад

    Так ты всех нагнул или проиграл кому?

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Я проиграл☹️ Второе место в абсолютном зачёте

    • @ЕвгенийКазей-т2п
      @ЕвгенийКазей-т2п 3 года назад

      @@sensei3934 чтобы тебя тогда не подвёз,то победил бы...

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      @@ЕвгенийКазей-т2п полюбому. Как раз та дистанция была решающая)

  • @ЕвгенийКазей-т2п
    @ЕвгенийКазей-т2п 3 года назад

    Красавчик!!!!

  • @sensei3934
    @sensei3934 3 года назад

    Я был не готов жать такой вес на такое количество повторений. Получилось не плохо

  • @fitnesslife1961
    @fitnesslife1961 3 года назад

    Сенсей вернулся !!! 👏👏👏..где пропал? Что с гаражной качалкой?

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Не очень хотел снимать. Качалка стоит. Перешёл на зальные тренировки. Поставил другие цели. Возможно буду снимать. 😉

  • @YrkaNikolas
    @YrkaNikolas 3 года назад

    Арни нервно курит в сторонке.

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Оригинально)

  • @ЕвгенийКазей-т2п
    @ЕвгенийКазей-т2п 3 года назад

    Соревнования выиграл?Где кубок?

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Стоит на полке с остальными)

  • @ЯнаКривенкова-в2ъ
    @ЯнаКривенкова-в2ъ 3 года назад

    Очень красиво!!!

    • @sensei3934
      @sensei3934 3 года назад

      Ты моя красота🤗

  • @sensei3934
    @sensei3934 3 года назад

    Пробная версия. Трейлер к 2021 году. Начинаю заряжать новые видео. Пробую ключевые слова. Как сделать, что бы на видео были просмотры.

  • @Tihonchuk75
    @Tihonchuk75 4 года назад

    Всем привет! Спасибо автору за видео. Я уже взрослый человек, который недоволен своим здоровьем и социальным положением. Именно поэтому я взялся за работу. И конечно же это работа над собой. Практикую голодание, закаливание и занимаюсь спортом. Сегодня 11-ый день моего голода, похудел на 11 кг. В это же время я хожу на море и купаюсь в осенней воде. Верю, что смогу продержаться до зимы. По вечерам легонько занимаюсь в тренажерном зале. Веду свой видео дневник. Всем успехов и везения ))

  • @АлексейСадовников-ш1н

    Плохо видно но кажется система блоков уменьшает вес грузов в два раза. Сам в своё время сделал такую ошибку на своём первом тренажере.

  • @ДокторАйболит-ю4у
    @ДокторАйболит-ю4у 4 года назад

    Оборудование отличное,завидую. Техника исполнения упражнений - никакая.( Без обид)

    • @sensei3934
      @sensei3934 4 года назад

      "исполнения" - песни Выполнения🧐

  • @СергейТроцев-ь1ч
    @СергейТроцев-ь1ч 4 года назад

    парни вы молодцы! здоровья вам и удачи во всех начинаниях!

  • @ArsChak
    @ArsChak 4 года назад

    Красавчики пацаны🖐🏻.. так держать👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻

  • @АлексейКардашов-э1ь

    Пацаны хочу с вами заниматься !😢

  • @АлексейКардашов-э1ь

    Продай !

  • @АлексейКардашов-э1ь

    Продай мне тренажёр 😉а себе Новый сделаешь!

  • @АлексейКардашов-э1ь

    Вадик красавчик ! Сделано все грамотно , занимайся на здоровья!

  • @АнатолийГусаин-с5ф

    Нахуй ваша летопись ваших отношений и история вашей дружбы сколько лет вы вместе 👎

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      надо было в 2025 оставить свой полезный и интеллектуальный комментарий

  • @fitnesslife1961
    @fitnesslife1961 5 лет назад

    алё! Куда пропал?

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      Работы много, скоро будет видео

    • @fitnesslife1961
      @fitnesslife1961 4 года назад

      @@sensei3934...скоро..уже 7 месяцев прошло когда снимать начнёшь?

    • @sensei3934
      @sensei3934 4 года назад

      @@fitnesslife1961 через 6 дней будет новое видео. Спасибо, что напомнил💪😎

  • @vasicss7423
    @vasicss7423 5 лет назад

    Очень позитивное и мотивационное видео, спасибо)

  • @СергейКрутолевич

    Зачёт)

  • @ДимаНоур-з6и
    @ДимаНоур-з6и 5 лет назад

    Вставка музыки просто ахуенно музон ахуенный спасибо за такой трек лайк

  • @sensei3934
    @sensei3934 5 лет назад

    Не забывайте,что питание играет очень огромную роль !

  • @YrkaNikolas
    @YrkaNikolas 5 лет назад

    С качеством пздц что то не то.Аж полосы на экране.

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      конечно программа начала давать какие-то сбои .на компе норм качество ,на ютубе начинает лагать((((

  • @pahaklim7803
    @pahaklim7803 5 лет назад

    Бег по воде в такую погоду ассоциирует только с бегом в спецназе по полной выкладке весной💪👍

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      Спецназа лучше нет!) 💪

  • @YrkaNikolas
    @YrkaNikolas 5 лет назад

    Как ребенок.У меня в детстве не было столько радости, когда я бегал по лужам.

  • @ОльгаПрокси
    @ОльгаПрокси 5 лет назад

    👍

  • @alikhadzhiev-z8h
    @alikhadzhiev-z8h 5 лет назад

    если стоит ролик на блоке , непосредственно на плитах, вес автоматически уменьшается в 2 раза , так что 90 кг там идёт как 45

  • @ИгорьГриф-р4л
    @ИгорьГриф-р4л 5 лет назад

    Что за трек звучит?

  • @fitnesslife1961
    @fitnesslife1961 5 лет назад

    Ого... А какой предтрен или энергетик так прёт? . ..круто даже для химика.. кстати а может ты на ГЗТ или на курсе ? .тогда такой прилив сил логичен

  • @sensei3934
    @sensei3934 5 лет назад

    мой пятый день,тренировок без одха.наконец начал входить в режим.заряжен как никогда! прогресс виден каждый день.

  • @Bronza801Decor
    @Bronza801Decor 5 лет назад

    Отличное видео !

  • @fitnesslife1961
    @fitnesslife1961 5 лет назад

    Чувак решил ушатать себя в максимально короткие сроки ..ясно почему на 3 месяца пропал.. теперь очухался немного и опять ..а пример про армию неудачный.. армия не показатель там бойцы не люди а ресурс .. главное что б ресурс на 2 года хватило а там пох что с тобой будет ..нагрузки там запредельные ..задолбывают кроссами по 15 км в полной боевой выкладке , кормят так себе ..так что там тупо ушатывают ...а ты решил а почему ты на гражданке себя не ушатать , но ресурсы организма небеспредельны и я вижу тебе уже звоночки идут от организма но ты их игнорируешь... С удовольствием буду смотреть твои треш-видео интересно же чем все закончится не факт что увижу опять тупо пропадешь на годик-два уже

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      Большое заблуждение. Очень хорошее питание, там где я служил. А травмы мои от акробатики ещё с подросткового возраста. Очень большое количество переломов и разрывов. Так-то, у меня опыта больше 10 лет. Буду благодарен, если будешь следить)

    • @fitnesslife1961
      @fitnesslife1961 5 лет назад

      @@sensei3934 конечно буду с интересом смотреть твои видео даже приоритетно ..очень интересно как ты баллансируешь на пределе возможностей организма ..

  • @sensei3934
    @sensei3934 5 лет назад

    привет друзья!продолжаю тренироваться.с каждым днём худею.очень скоро буду,более подробно рассказывать ,о том как правильно кушать во время подготовки .Спина ,кстати прошла после тренировки и начало болеть колено)))

  • @YrkaNikolas
    @YrkaNikolas 5 лет назад

    О бля, провалился)

    • @anyamihnyk1792
      @anyamihnyk1792 5 лет назад

      Юрка Николас ,да ,а за кадром одни маты наверное были!)

  • @СергейКрутолевич

    Трудяга, молодец.

  • @sensei3934
    @sensei3934 5 лет назад

    Можно ли тренироваться каждый день!?

  • @fitnesslife1961
    @fitnesslife1961 5 лет назад

    Наконец то..а то пропал на 3 месяца ..канал то хороший ..я уже думал что уехал в другую страну ..или умер .. ждём новые видео ты красаучег 👍

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      Ждал вдохновения. Спасибо!

    • @sensei3934
      @sensei3934 5 лет назад

      Правильно подметил, не снимал, потому что в другой стране был

    • @fitnesslife1961
      @fitnesslife1961 5 лет назад

      @@sensei3934 было бы смешно если б ты написал - не снимал потому что умер :)))