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Sandro Marcondes - Personal
Бразилия
Добавлен 3 июн 2015
Este canal foi desenvolvido pelo Prof. Sandro Marcondes para facilitar a comunicação com as pessoas que desejam um melhor aproveitamento em suas atividades físicas e sirva de inspiração para que muitos iniciem e mantenham seus treinos.
Sandro Marcondes - Treinador
Pós Graduado em Treinamento Desportivo.
Especialista em treinamento para corridas de montanha e rua.
Marca pessoal na maratona: 2h46'27".
Sandro Marcondes - Treinador
Pós Graduado em Treinamento Desportivo.
Especialista em treinamento para corridas de montanha e rua.
Marca pessoal na maratona: 2h46'27".
Corrida da Virada Brotas 31/12/2023
Prova bem organizada e percurso de duas voltas de 4 km...
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Entrevista completa 18/04/2024 - Rede Mais Família
Просмотров 843 месяца назад
Minha entrevista completa 18/04/2024 - Rede Mais Família. Falando sobre corrida de rua e montanha.
Duas subidas Pedra Grande Cantareira - São Paulo/SP
Просмотров 313 месяца назад
Treino com duas subidas de 3,8 km cada e 237 metros de elevação. Entrada pelo Horto Florestal, zona norte de São Paulo/SP 31/05/2024
Correr meu plano de saúde...
Просмотров 204 месяца назад
Minha entrevista ao Programa Sempre Melhor da Rede Mais Família. Em 18/04/2024
Treino: Pedra Grande (Cantareira), Águas Claras e Lago das Carpas.
Просмотров 4711 месяцев назад
Continuação do treino na nova trilha da Pedra Grande em direção ao núcleo Águas Claras e o famoso lago das Carpas Coloridas, local maravilhoso para fazer um maravilhoso pique-nique. Confiram os detalhes no meu Strava www.strava.com/activities/9898855923
Nova trilha Pedra Grande Cantareira. Setembro/2023
Просмотров 159Год назад
Fala Galera. Essa é a nova trilha para subir na Pedra Grande da Cantareira. Aproximadamente 3 km. Saindo da porta do Horto Florestal numa altitude de 786 metros e chegando a 1031 metros. Trilha totalmente demarcada e com vários trechos de subida. Excelente para os nossos treinos de montanha, pois ela evita quase em sua totalidade correr no asfalto. Suas subidas contornam os morros mais íngremes...
Meia Maratona Seven Run 30/04/2023
Просмотров 51Год назад
Prova bem organizada e percurso totalmente plano, excelente para recordes pessoais...
Corrida de Montanha Campos do Jordão 12 km - KSeries
Просмотров 1602 года назад
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SURPREENDENTE - Vista Pedra Grande Cantareira 29/05/2021 #Shorts
Просмотров 162 года назад
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Corrida de montanha Campos do Jordão 13/02/2022
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Treino Arboreto Vila Amália 23/12/2021
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Treino Pedra Grande da Cantareira 18/12/2021 - 14 KM
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Corrida de Montanha etapa Mairiporã - 29/08/2021
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Corrida de Montanha Etapa Paranapiacaba - 10/07/2021
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Treino de Montanha Parque Juquery - 30/04/2021
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Horto Florestal - Arboreto - Treino de Montanha
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Parque Juquery - Treino de Montanha Subida
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Parque Juquery - Treino de Montanha - Percurso
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TREINO de Montanha Lagoinha até Fortaleza 25 03 2017
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Corrida de Montanha - ATIBAIA Pedra Grande 30-07-2017
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Corrida de Montanha Etapa Atibaia 30/09/2012
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Corrida de Montanha Paranapiacaba 24/03/2012
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DISNEY FAMILY FIESTA RUN 06/01/2012 - CHEGADA
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DISNEY FAMILY FIESTA RUN 06/01/2012 - 5 KM
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Meia Maratona Cidade de SP 27/02/2011 - Chegada
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Parabéns pela entrevista
Obrigado!😘
Sandro é otimo!
Sensacional 👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado!!!
Sandro, que delícia. Adoro correr na chuva!Adorei
Sandro, quero fazer. Mas sozinha não consigo. Posso me perder.
A trilha é muito bem sinalizada, dificilmente vai se perder...
Boa noite Sandro!!.. poderia me informar onde fica essa trilha??
@@alessandramartins9843 fica na Serra da Cantareira e sua entrada fica dentro do Horto Florestal. Rua do Horto, 931
@@sandromarcondes-personal2875 obrigado 👍✌️
Olá Sandro, Primeiramemte parabéns pelos vídeos e pelos treinos...Eu corria e quero voltar..treinava pelo horto florestal e em um outro video seu no arboreto da vila Amália treinei muitas vezes ali...moro no imirim zona norte...será que poderia marcar um treino ...? Não sei se vc treina em algum lugar da zona norte ainda...to voltando a rodar na engenheiro..e tem um parque chamado parque do trote da vila guilherme também...bom se der ou não ja agradeço sua atenção e continuarei vendo seus videos...Bons Treinos e fique com Deus..obrigado.
Olá Wagner. Não recebi notificação de seu comentário e por isso essa mega demora em responder...desculpe! Bóra lá treinar! Segue meu contato no instagram: instagram.com/sandromarcondespersonal/
Parabéns man,mais um pra conta.🚀Mr.Marcondes
Obrigado Fábio
Passei boa parte da minha infância caminhando e pedalando neste lugar. Ver este vídeo me trouxe muitas lembranças de volta. Mas fico pensando que talvez seja um lugar muito perigoso e abandonado hoje em dia. O que você acha?
Lucas, muitas desculpas na demora da resposta. Como sempre comento aos meus amigos corredores: o local é maravilhoso, está abandonado, sem manutenção e realmente falta segurança, infelizmente... Não aconselharia as pessoas irem com suas famílias passear, mas para nossos treinos dá para ir bem cedo, assim evitando os cachorros que as pessoas insistem em soltar... Enfim, um Oasis abandonado e tudo para ser um centro de treinamento para corredores e bikers... quem sabe um dia! Abs
@@sandromarcondes-personal2875 valeu pela resposta Sandro! Muito bons seus vídeos
Adorei que maravilha. Quero ir.
É maravilhoso