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健美公道伯
Тайвань
Добавлен 23 фев 2023
兩個健美狂熱者的自白
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S8E3 一邊取得職業賽好成績又一邊創立自己的品牌做生意 IFBBPRO R瑞
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請問是練二休一嗎
大家沒有講特定的時期吧，特定的時期你肚子大可以理解R
说得好🎉
你要不要幫幫他上奧賽
MTUT
在Ｒ瑞奪卡前後的比賽，感覺到R瑞可能有點急躁，但沈澱了一段時間後， 這次的舞台表現，不論整體的肌肉質感、狀態、台風都穩健很多。 希望在準備比賽、品牌的同時，身心都能夠健康，加油！ 也希望KD能夠早日在古典項目奪卡～沒問題的
不是說不好，但整集幾乎都在說自己品牌的米糊，這集可以改成米糊公道伯。
笑屎
53:54狗哥上奧賽！🎉
頭香
大重量、組間拉長 蠻有效！
真的 我現在也是越練越少 以前一個動作4-5組 現在可能會變成一個主項4組 剩下副項都2-3組 效果更好
如果不會拿麥克風就不要讓他拿，收音破爛到不行，呼大呼小的聽了超不舒服
博主有机会来日本玩请您吃饭 您频道聊的很棒
职业教练说的很中肯
這個收音 聽到快吐了 但我還是聽完了
嘴巴要對準麥克風嘴巴
誰練的大 我就跟他買課😂
這太專業了
感覺KD大哥這次增肌有很大進步，很像那種在健身房最粗的大哥
大H練的重量已經很變態了 還說不重😂
最小隻那個什麼來頭?
丸記得擦嘴😂
29歲專職還來的及嗎ㄏㄚㄏ😂
俊廷我一個男的看了都覺得帥爆
這集超讚
感覺KD大哥又回憶起曾經的world gym日子，隨著時間過去我們都不一樣了，去尋找那張卡吧KD大哥
泓毅潮帥！！！！
very informative sharing ❤
外貌這塊完全沒辦法跟韓國比，他們的資訊多到爆炸，乾脆請一位韓國教練來效率說不定更高
韓國人頭小，是因為他們會把側邊頭髮壓貼，甚至去打瘦臉針，台灣選手細節有做到這樣嗎？
eat clen tren hard
每次聲音都忽大忽小，已經不是一兩集的失誤了，不是很難的事希望可以解決一下
壯獸我吃也很有感❤
鼻水確定不需要先處理嗎😢整集都聽到鼻塞吸鼻水聲耶
真的有公平公道嗎? 哈哈
這集莆軒有點帥，KD大哥也很紳士 他不是小畫家他是魯卡
專業知識?! 還是跟別人一起抹黑別人? 笑死 影片幹嘛下架!? 專業拿掉吧
聊…
上科技是健身懦夫，希望有一天大家都會鄙視上科技的人。
可笑
台灣健體第一人？ 有人知道是誰嗎😂
好了啦沒必要一直踩別人捧自己
健身名嘴節目😅
不是健美公道伯 應該是蔥燒白切雞吧
我很確定nba沒有比我矮的
請問哪裡公道？
好了啦，槓片全部收起來 你應該開一件自己的健身房 應該很省錢😊
門澤爾訓練法