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江美娟
Добавлен 24 мар 2014
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愛笑真情故事~81歲樂觀善良的枇杷💖
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81歲樂觀開朗的枇杷有顆柔軟善良的心,每每看到弱勢不幸的人,總會惻隱之心而淚流,因此捐獻扶助就是她習慣做的事;生性豪爽海派,曾經開過宴席課多的餐廳,是個大度重情的老好人。
88節快樂🤗~別人的👴🏻徐若瑄[預防延緩失能課程]健康老化-居家運動(一) & 認知訓練-新歌學習 #預防延緩失能課程 #愛笑瑜伽運動 #愛笑俱樂部 #愛笑椅子運動舞 #愛笑家族
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預防延緩失能課程~視力保健 &認知訓練👀 #預防延緩失能課程 #愛笑家族
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預防延緩失能課程~視力保健 &認知訓練👀 #預防延緩失能課程 #愛笑家族
老師品嚐愉快
動作不對欸,手舉太高了😊
@@user-uf9uq8ik3t 謝謝指正😊
為什麼要讓一群老人一定要上幼稚園的課呢?
我們都喜歡唱兒歌喔!上了年紀讓兒歌或老歌拉回往昔的記憶,回味自己或陪伴兒孫成長的故事,肯定走過的路是幸福是美麗。
這種公眾場合屏東無
各地應該都不同吧!
腳下第一次看到 屏東賣的是個人木頭做的
新北市永和河濱公園的運動設施😊
你们好可爱啊!!
@@Littlecat-o2i 哈,謝謝您💖
多干活,比一切治疗,预防有效果,
你是跑步嗎?動作都錯
謝謝指導😊
祝褔桂花姐姐一路笑著跳著心花開,含笑九泉!
一定會的❤
就是愛您們啦!
謝謝,感恩🙏🏼
太感動 祝福平安.早日康復
謝謝🫡
溫暖笑長真了不起跟您按謂真的有願有力是學習对象!太棒了
謝謝🫡
🙏祝福桂花早日康復!
謝謝🫡
為什麼我沒有51放假
祝福您也有美好的一天😊
@@user-uh3mm4bo8y 謝謝
👍❤️😆😄
謝謝🫡
這歌好聽❤️
謝謝喜歡😘
非常讚🎉請問老師的麥克風廠牌在那買
無線麥克風是揚歌的😊
不必拘泥有做就有效
是的,真的做了自然會慢慢修正,真正做了才能體會功效。
聽故事,學台語❤
好棒👍
感覺有點反人類,如果你係猩猩大概對的😅
練蹲和慢跑都是很好的運動,翹臀幫助脊髓骨架回正,適合各種身體狀況的人一同做學習。
腳都沒抬起來阿?
謝謝😊
猿猴式超慢跑,腳跟微微抬起就可以,腳尖要黏在地板上,這是在刺激湧泉穴。
@@user-db2tp4wo8u 正解👍
同超慢跑有乜分別
請問這樣和超慢跑有何不同,謝謝!
我没有做過超慢跑,所以無法説明有何不同。經過7個多月猿猴式超慢跑的練習,跑時重心放在前腳掌猿猴式微蹲著跑,翹臀、握拳或前後收放擺手,虛領頂頸左右轉頭,跑中聽著老師説明定心,待一定程度的領悟,全身熱血湧動揮汗如雨,舊疾引發的許多不適逐一消退,身體愈來愈健康,精神也愈來愈好。
手部完全錯誤,自己獨創嗎?
謝謝指導😊
手舉太高了,手要握實拳
謝謝指導😊
你好像有點誤解,她是一張一握,很標準
努力練習中,謝謝您🙏🏼
加油!我也是一天2次的跑。其實剛開始不好跑,慢慢的就會越跑越正確!一起努力。
真的,老師常常説「不要問,做就對了」,時間到了自然有所領悟,也有心得自我調整並修正;感恩有幸與大家一起加油😊
葉子老師說手不要抬超過心臟
是的,這部份同儕提點過,我有在注意修正,謝謝💖 因手機放在地上從下往上拍攝,角度上也有些許偏差😊
做得很好
謝謝鼓勵,感恩💖 持續練習與學習🙏🏼
根本手勢都錯誤
謝謝指正😊
真的!錯誤示範!
慢慢再看葉子老師的動作!妳就會回正的!加油!
謝謝😊
拳頭沒有握著?
謝謝😊
可愛
我們一起為健康努力,希望這套功夫可以利益更多人!
謝謝葉子老師受用的功法,幫助許多人獲得健康,感恩我也受益其中🙏🏼
@@user-uh3mm4bo8y😅❤❤😂🎉😢😮😊😊😊
加油
謝謝葉子老師,好棒的熱血湧動,持續努力中👍
活潑 可愛 活力四射 讚讚讚!
讚!全身都伸展到。
很棒 又應景 讚!昨晚就看過 今天慢慢欣賞
???????????????
好命人在做的
讚讚讚!
據點耆老很喜歡妳的帶動 讚
溫暖笑起來真是好看喔!
謝謝美娟老師!
超棒的!
就是愛您們啦!
溫暖笑長和宜蘭愛笑家族的寶貝們, 你們真棒!
真的是太可愛了啦~🥰😍
好有活力的伯伯。😄😄😄😄😄
好有活力
好懷念那些打鼓的日子
真的😘