다윗 뽀빠이
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@David_P-z3m 하체근육도 신경쓰자 🦵 상체만 계속 챙기면 완벽한 밸런스가 아닌것이야😥
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@David_P-z3m 🏋‍♂️힘으로 버티는것도 근성으로 버티는 것도중요🔥
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Комментарии

  • @e9a9
    @e9a9 6 дней назад

    어깨 아작나는 자세인듯...

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 6 дней назад

      @@e9a9 그래도 노력할겁니다 며칠,몇주,몇년이 걸려도요

    • @e9a9
      @e9a9 6 дней назад

      @David_P-z3m 노력하는 모습은 좋으시나 다치실까봐 그래요.. 어깨는 다치기 쉽습니다. 딥스 자세배워서 해보세요 천천히 하시구요

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 6 дней назад

      @e9a9 넵!!

  • @남명현-z2s
    @남명현-z2s 6 дней назад

    딥스인가요??

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 6 дней назад

      @@남명현-z2s 네에... 조금부족하긴 하지만 그래도 열심히 할거에여 운동은!!!

  • @usadambb
    @usadambb 6 дней назад

    이것도 깔짝이네

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 6 дней назад

      @@usadambb 솔직히 제가봐도 그런것같네여 하지만 노력해서 좋은자세 보여드릴게여!!

    • @usadambb
      @usadambb 6 дней назад

      @David_P-z3m 갯수가 중요한게 아니라 정자세로 데드행까지 쭉 내려갓다가 하세요. 그럼 체형 및 갯수도 덤으로 오를거 같네요.

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 6 дней назад

      @usadambb 넵!!

  • @다솜이육아
    @다솜이육아 Месяц назад

    대단하십니다... 물구나무라니 😢

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m Месяц назад

      @@다솜이육아 합기도 다녔을때 물구나무를 연마했었어요

    • @다솜이육아
      @다솜이육아 Месяц назад

      @@David_P-z3m 으원합니다아

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m Месяц назад

      @다솜이육아 댓글에서 분노가 느껴지네요 화났나요 혹시 솔직하게 말해봐요 🤨

    • @다솜이육아
      @다솜이육아 Месяц назад

      @@David_P-z3mㅋㅋㅋㅋ 그럴리가요. 건강했던 한 사람으로서 부러움과 존경심이 우러 났을 뿐입니다아

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m Месяц назад

      @다솜이육아 그...그러면 다행이구요😅

  • @smoothmart
    @smoothmart Месяц назад

    꾸준함 배우고갑니다 짱

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m Месяц назад

      @@smoothmart 운동의지가 안꺼지고 계속 있는한 계속 할것입니다

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 Месяц назад

    가끔 한번씩이라도 라방해주세용~

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 Месяц назад

    즐추요❤

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m Месяц назад

      @@어벤져스업 어벤져스님도 즐거운 추석 보내세요 ❤️👍

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    우왕 최고입니다

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      감사합니다 어벤져스님 참고로 110회 에서 10회 줄은거에요

    • @킹피스고수천사
      @킹피스고수천사 Месяц назад

      왜 요즘 라이브안해요

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m Месяц назад

      @@킹피스고수천사 라이브스트리밍 을 잘하지못하는것같아서 잘하는법좀 익히고 잘하는것같을때 키려고요

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    화질ㄷㄷ

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d 2 месяца назад

    오늘도 수고하셨습니다

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      고맙습니다 🔥❤️‍🔥👍

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    우와~~~최고입니다

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@어벤져스업 감사합니당😋💖

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    😊

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d 2 месяца назад

    👍👍잘보고갑니다

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      잘보고가십쇼!!!😊

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    오오 하루도 운동을 빼먹지않는군요~

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@어벤져스업 하루도 안빼먹어요

    • @어벤져스업
      @어벤져스업 2 месяца назад

      @@David_P-z3m 오~~진심~대단하세요

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@어벤져스업 안하면 기량이 줄으니까 몸이 못움직일정도로 아프거나 진짜로 헬스장 못갈것같은 날씨가 아닌이상 계속 갑니다

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    요즘 라방안하시죠?ㅠ

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@어벤져스업 유튜브 스트리밍 지식이 부족해서 연마다되었을때 다시 킬겁니다😠

    • @어벤져스업
      @어벤져스업 2 месяца назад

      네 곧 다시또뵈요~~

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@어벤져스업 넵!!

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    와 멋찌다요 구~웃 최고입니다^^

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    우와~~~~😊최고최고임

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      칭찬감사합니다 ❤️❤️

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    쌔당

  • @준호형-r7v
    @준호형-r7v 2 месяца назад

    보고시퍼

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@준호형-r7v 그런가요? 별로 제스트리밍을 재밌어하지않을줄알았는데 의외네요

  • @준호형-r7v
    @준호형-r7v 2 месяца назад

    오늘도 라이브 ㄱㄱ

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@준호형-r7v 알겠습니다

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    윗몸 댓글안달아짐ㅠㅠ오늘도 수고하셨어요😊😊

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    턱걸이고수ㄷ❤

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 저보다 더한고수도 있어요😅❤️

  • @윤희-s7y
    @윤희-s7y 2 месяца назад

    와 멋찌시네요

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@윤희-s7y 감사합니다 열심히 운동해보겠습니다

  • @윤희-s7y
    @윤희-s7y 2 месяца назад

    뽀빠이님 소통방송에서뵈요~^^

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    햇햇 쌀밥먹방 은근히 많이봐요!!구독도 2명이나함

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 그럼좋고요❤️

    • @HL25555
      @HL25555 2 месяца назад

      @@David_P-z3m ㅎ.ㅎ 혼자 있다보니 일상영상 찍는것도 하나의재미

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 그렇군요 ㅎㅎ 🤔

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    허리조심ㄷㄷ

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 허리근육운동을 많이했어서 다칠염려없어요

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    뽀빠이님 좋은 주말되세요😊😊😊

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 헬리니님도 좋은주마보내십쇼

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    상체근육ㄷㄷ

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 무서워하시긴 이게뭐가 무서워요 멋있는건데👍❤️

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    오늘도 라방하셔용? 턱걸이 잘하신당😮😊😊😊

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 당연히 라방하고요 칭찬감사합니다👍

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    뽀빠이님 화이팅!😅

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    힘쌔시니 친구 괴롭히는 일찐들 못괴롭히게해주세요!!❤❤❤

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 그렇게 할겁니다 말안해도 그럴거고요

    • @HL25555
      @HL25555 2 месяца назад

      @@David_P-z3m 역시 멋있으심

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    강력한 복근😊😊😊😊😮🎉

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 복근형태는 보이는데 모양이 잘안나오네요 😓

  • @윤희-s7y
    @윤희-s7y 2 месяца назад

    와우~대단하심

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@윤희-s7y 칭찬 땡큐에요

  • @윤희-s7y
    @윤희-s7y 2 месяца назад

    화이팅 ~❤

  • @박형수-y1k
    @박형수-y1k 2 месяца назад

    열심히 하시는게 보기 좋네요 꼭 좋은 몸 만드시길!

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@박형수-y1k 감사합니다 열심히 만들어보겠습니다

  • @킹피스고수천사
    @킹피스고수천사 2 месяца назад

    다웟 뽀빠이님

  • @비밀인걸
    @비밀인걸 2 месяца назад

    목뒤에 손으로 깍지를 끼세요

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      명심하겠습니다

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    멋찌시네요 ~^^

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@어벤져스업 위에 제목은 저의진심을 쓴겁니다

  • @어벤져스업
    @어벤져스업 2 месяца назад

    방장님 화이팅 ❤

  • @banitage1303
    @banitage1303 2 месяца назад

    어깨 부상 당합니다.

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@banitage1303 어깨근육이 좀많이 좋아서 어깨근육이 뼈를 보호해주고있기때문에 괜찮아요 ㅎㅎ 😁

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    꿀잼😊

  • @안-y5c
    @안-y5c 2 месяца назад

    전완근이 와 ㄷㄷ 부럽네요 운동을 이렇게 열심히 하시다니 구독 하고 갈게요

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      감사합니다 화이팅할게요

  • @HL25555
    @HL25555 2 месяца назад

    멋있어요❤❤❤❤

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 2 месяца назад

      @@HL25555 칭찬 고맙습니다 🤩

  • @jumi-y7c
    @jumi-y7c 2 месяца назад

    ?!! ㄷㄷ..

  • @차차-v7b
    @차차-v7b 3 месяца назад

    비둘기냐

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 3 месяца назад

      @@차차-v7b 내 날개없는 근육질비둘기 입니다

  • @이펀펀
    @이펀펀 3 месяца назад

    너무꼽는거아냐?

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 3 месяца назад

      @user-jo9ix9ng7h 네? 뭐가요?

  • @강병현-p2d
    @강병현-p2d 3 месяца назад

    동생아~~~노가다를 하지말고 운동을해 정자세로 하면 갑바 훨씬 좋아지겠다 오늘도 홧팅하고 팔만 깔짝대는거 고치고 정자세로 푸쉬업 연습해 갑바 좋아질껴

    • @David_P-z3m
      @David_P-z3m 3 месяца назад

      명심하겠습니다 항상 연습하게습다!!!