숫자 세요 속으로요ㅋㅋ
첫번째는 그냥 막 뛰어서 몸이 뒤로 빠진다. 두번째는 허리를 벽에 붙여서 몸이 뒤로 빠지지 않고 다이노를 성공하기 쉽다.
발이 떨어지는 시점에 따라서 몸이 위로 뛰냐 뒤로 뛰냐 차이인가요?
오 설명을 잘하시넹
복서되기 시작! 먼저 잽, 훅, 어퍼컷, 스텝만 배우면 마이클타이슨입니다
교수님 진도가 너무 빠릅니다
개구리형 자세는 허리에 부담이 많이 가겠죠?
👍
잘내려와야 오래할수있는 운동 ㅎㅎ
다
1번은 PLF 낙법같이 생겼고 2번은 잘 모르겠고 3번은 후방낙법 4번은... 어우
Z플립
4번
저는 실패작이래 처럼 떨어짐ㅋㅋㅋㅋ
아ㅋㅋ인어공주에서 터졌다ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ공감이요 ㅠ
안풀리면 얼마나 열받던지...ㅠㅠ
숫자 세요 속으로요ㅋㅋ
첫번째는 그냥 막 뛰어서 몸이 뒤로 빠진다. 두번째는 허리를 벽에 붙여서 몸이 뒤로 빠지지 않고 다이노를 성공하기 쉽다.
발이 떨어지는 시점에 따라서 몸이 위로 뛰냐 뒤로 뛰냐 차이인가요?
오 설명을 잘하시넹
복서되기 시작! 먼저 잽, 훅, 어퍼컷, 스텝만 배우면 마이클타이슨입니다
교수님 진도가 너무 빠릅니다
개구리형 자세는 허리에 부담이 많이 가겠죠?
👍
잘내려와야 오래할수있는 운동 ㅎㅎ
다
1번은 PLF 낙법같이 생겼고 2번은 잘 모르겠고 3번은 후방낙법 4번은... 어우
다
Z플립
4번
저는 실패작이래 처럼 떨어짐ㅋㅋㅋㅋ
아ㅋㅋ인어공주에서 터졌다ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ공감이요 ㅠ
안풀리면 얼마나 열받던지...ㅠㅠ