mina Romaちゃんネル
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【認知症予防】日常取り入れて症状を改善する【朝・夜用スプレーの作り方】
認知症予防に役立つルームスプレーを作ります。
簡単に日常に取り入れられるよう精油の使い方も
紹介しています。
朝・昼用ルームスプレー 50ml
レシピ
①精油
・ローズマリーカンファー精油6滴
・レモン精油4滴
②無水エタノール5ml
③精製水 45ml
④ビーカー20ml用
⑤ビーカー50ml用
⑥スプレー容器50ml用
作り方
① ④に②を入れてから① #アロマテラピー #アロマ #エッセンシャルオイル #アロマオイル #美容 #スキンケア #ハーブ を入れる
② ⑥に①を全部移す
③ ③を入れる
④ よく振る 完成です
使用前も良く振ってください
使用期限 1ヶ月
▶目次
00:00 オープニング
01:14 精油の使い方
03:14 ルームスプレー作り方
03:44 用意するもの
04:22 作っていきます
06:34 エンディング
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【認知症予防】早期発見でアロマで症状を改善する
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〈香り〉はなぜ脳に効くのか アロマセラピーと先端医療 塩田清二先生の書籍を参考に引用させていただきました。とても興味深い本なので詳しくは本書でもご覧になってください #アロマ #アロマテラピー #エッセンシャルオイル#認知症 ▶目次 00:00 オープニング 00:46 アロマセラピーで生活のリズムをつくる 01:14 アルツハイマー病 02:12 米科学誌プロスワン研究結果 0319 早期発見のカギ 03:48 認知症の予防 04:17 アロマセラピーの効用 04:50 エンディング
【認知症予防】アロマのいい香りで症状を改善する
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〈香り〉はなぜ脳に効くのか アロマセラピーと先端医療 塩田清二先生の書籍を参考文献 引用させていただきました。とても興味深い本なので詳しくは本書でもご覧になってください。 #アロマ #エッセンシャルオイル #アロマテラピー ▶目次 00:00 オープニング 00:30 調査結果 02:19 エンディング
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AEAJグリーンテラスのワークショップに参加してきました。とでも深みのある世界でひとつのオリジナル香水が出来ました♪ ベースはジュニパーベリー、ハッカ、ローズオットー でローズマリーとバニラでさらに爽やかであって華やかさもありバニラの甘い香りがスパイスになって とてもいい香りに出来上がりました。 このチャンネルでは皆さまに香りとハーブを楽しんでいただける動画もアップしていきます♡ 是非、楽しんでくださいね♪ #アロマ #エッセンシャルオイル #アロマテラピー ▶目次 00:00 オープニング 00:46 AEAJグリーンテラス訪問 02:33 ワークショップ 04:12 完成 04:18 アロマラボラトリー 04:55 アロマライブラリー 05:05 アロマラウンジ 05:15 エンディング
【乾燥・手荒れ】初心者でも簡単!天然素材でしっとり保湿
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自然素材でつくる防腐剤なしでしっかりと保湿する ハンドクリームつくり 【オレンジ&シアハンドクリーム】 用意するもの ①精油(エッセンシャル)10滴  ⚫︎オレンジスイート 8滴 ⚫︎ベンゾイン    2滴 ②シアバター 15g ③ミツロウ 10g ④スイートアーモンドオイル 40ml ⑤ビーカー 50ml・100ml用 ⑥ガラス棒 ⑦ヘラ ⑧スパチュラ ⑨電熱器 作り方 ①100mlビーカーに②③④を入れる ②①を電熱器で溶かす ③粗熱がとれたら容器に移して①を入れる ④固まると出来上がり 使用期限 1〜3ヶ月以内 冷暗所に保存 #アロマ #エッセンシャルオイル #アロマテラピー 【関連動画】 ruclips.net/video/Qook5e9OvLQ/видео.html ▶目次 00:00 オープニング 01:09 用意するもの 03:59 材料を計っていきます 04:28 作...
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Комментарии

  • @キュウイ-h5o
    @キュウイ-h5o Месяц назад

    中野信子さんがヒノキの香りが認知機能に良いと言ってましたね

    • @minamina3632
      @minamina3632 Месяц назад

      ヒノキの香りもリフレッシュ出来る香りでいいですね♪アロマセラピーを取り入れることで脳を活性化すれば認知症の予防につながる可能性がありますね✨

  • @takashimiyamoto90
    @takashimiyamoto90 3 месяца назад

    布引ハーブ園、とても綺麗。アロマとハーブわたしの特別な過ごし方もめっちゃ楽しそうです💕

    • @minamina3632
      @minamina3632 3 месяца назад

      是非行ってみてください♪季節によって楽しみ方も違うみたいですよ

  • @山本敬-n4b
    @山本敬-n4b 6 месяцев назад

    お疲れSummer🌻 アロマで足湯カフェ☕️気持ち良さそうですね💞🌟🎶

  • @hiro_bvz
    @hiro_bvz 6 месяцев назад

    早速作ってみました。 ひんやり感があり、レモンやミントの香りが心を落ち着かせてくれます。

  • @克規北澤
    @克規北澤 7 месяцев назад

    美奈子さん、こんにちは😊 素敵な場所ですね 行ってみたい🤗 また投稿楽しみにしてますよ💕

  • @高見澤光子
    @高見澤光子 7 месяцев назад

    素敵な場所ですね〜🎶🎶 行ってみたくなりましたよ〜😊 これからも頑張ってください。🤗🍀🍀✨✨

  • @靖子村田-u2q
    @靖子村田-u2q 7 месяцев назад

    こんな素敵なところがあるんですねー 香りは自分の気持ちに良く影響受けるので色々使い分けていますが…🌠 また色々教えてくださいね😃

  • @今村誠-j3t
    @今村誠-j3t 7 месяцев назад

    がんばってますね、🎉

  • @tadahiro39
    @tadahiro39 7 месяцев назад

    これはね………バズる要素が溢れてる

  • @BGMusicJp
    @BGMusicJp 7 месяцев назад

    また投稿楽しみにしてます、頑張ってください♪ そして機会があればフリー音源作ってますんでよかったらご活用ください♪