안녕하세요. 오늘은 스트레스와 관련된 PPT를 만들어 보았습니다.
얼마 전에 아는 분이 암에 걸렸다는 이야기를 들었어요. ㅜㅜ
아무래도 스트레스 때문에 병이 걸린 것이 아닐까 라고 하시는데, 참 많은 생각을 하게 되더라구요.
처음에는 ‘스트레스를 어떻게 관리하면 좋을까’ 고민을 하다가
이안 로버트슨이 지은 ‘스트레스는 나쁜 것이 아닙니까’ 라는 책을 읽고 스트레스를 오히려 내 삶에 좋은 원동력으로 바꿀 수 도 있겠다 라는 생각이 들었습니다.
일상에서 받는 스트레스를 오히려 좋은 에너지원으로 쓸 수 있다면 그거야 말로 럭키비키 아니겠어요? ㅎㅎㅎ
스트레스를 잘 받는 내 자신이 고민이라면, ‘스트레스는 나쁜 것이 아닙니까’를 추천합니다.
📌슬라이드 사이즈
16:9
📌폰트
세방고딕
페이퍼로지체
📌이미지
미드저니, 어도비파이어플라이
📌아이콘
아이콘스카우트
📌내용
chat gpt
스트레스는 무엇인가?
스트레스 장점
스트레스의 위험성
스트레스 조절법
스트레스를 긍정적으로 활용하는 방법
결론
📌음원
suno ai
📌영상편집
capcut