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美養薬膳研究家SATOMI
Япония
Добавлен 6 апр 2017
鹿 沼 聡 美 satomi kanuma
「自分を大事にする方法を伝えたい」
薬膳・分子栄養学をもとに講座や体質に合った食生活のサポート、カウンセリング等を行っている。
幼少期からアトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー症状に悩まされるものの、解決策が見つからないまま20代を過ごす。
株式会社ウィルソンラーニングワールドワイドにて人材開発および採用のコンサルタントとして従事。
その後、株式会社LITALICOでは、社会復帰に向けたプログラムの開発やカウンセリング、障害者雇用の企業向けサポートを行う中で、安定した社会生活には、無理なく健康的な食生活と生活習慣および、その上に成り立つ健全なマインドが必須であると実感する。
身体を整えるための東洋医学や栄養学、心理学を学びつつ、2017年より独立。
医師や看護師、管理栄養士をはじめ、一般の方向けに分子栄養学や薬膳の講師や女性向けキャリア支援を行う。
「自分を大事にする方法を伝えたい」
薬膳・分子栄養学をもとに講座や体質に合った食生活のサポート、カウンセリング等を行っている。
幼少期からアトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー症状に悩まされるものの、解決策が見つからないまま20代を過ごす。
株式会社ウィルソンラーニングワールドワイドにて人材開発および採用のコンサルタントとして従事。
その後、株式会社LITALICOでは、社会復帰に向けたプログラムの開発やカウンセリング、障害者雇用の企業向けサポートを行う中で、安定した社会生活には、無理なく健康的な食生活と生活習慣および、その上に成り立つ健全なマインドが必須であると実感する。
身体を整えるための東洋医学や栄養学、心理学を学びつつ、2017年より独立。
医師や看護師、管理栄養士をはじめ、一般の方向けに分子栄養学や薬膳の講師や女性向けキャリア支援を行う。
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【ソロ夕食】栄養講師が楽しむ「ひとり鍋」
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まったり「ひとり鍋」時間🍲 あれこれ栄養を盛っていきますw お気に入りグッズと普段使ってるサプリなど… 📍IH対応土鍋 amzn.to/4fLcZAm 📍キッチンサプリFe a.r10.to/hkjczS (いつもお得なこのセット。) 📍アクアマグ atopix.buyshop.jp/items/70167328 📍ティーウォーマー amzn.to/4165aAz
【月1ルーティン】千葉で絶品ハンバーガーを思う存分楽しむ。#3
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全てが美味しすぎてびっくりしたこちらのお店。 一度食べたら忘れられなくなるはずw 千葉の人も千葉以外の人もぜひ。 パントリーコヨーテ maps.app.goo.gl/TP5KgYjA1no8K5qu8?g_st=com.google.maps.preview.copy
【週末ルーティン】夫婦でサンサール本八幡のネパール🇳🇵料理を満喫する #1
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日本の「定食」に近い「ダルバート」 ハマる人は、がっつりハマる、 飽きない美味しさ。 (サンサールは、具材など、季節や日によって変わります) 毎週ほぼ欠かさず、サンサールのどこかの店舗に足を運びます。 サンサール本八幡店 maps.app.goo.gl/D52TP2LnvANq41Jb6?g_st=com.google.maps.preview.copy
ぐりとぐらのカステラをグルテンフリーで作ろう!ノンオイル、乳製品不使用、低糖質なのにしっとりおいしい!!!
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ぐりとぐらのカステラをグルテンフリーで作ろう!ノンオイル、乳製品不使用、低糖質なのにしっとりおいしい!!!
はじめまして。 ライトが素敵ですがどちらのものですか?❤
こちらの電球を購入しました☺️ a.r10.to/hk880z 電球によって、本当にイメージ変わりますよね!!
また行きたくなるよね❤😊
そうなんですすー!また帰りたくなるところ✨
おいしそうすぎる 日曜に作ってみます
家にないものいっぱいだよ😢
でもスーパーで買える
空耳アワーみたいな映像だな
こちらのハンドブレンダーはどこのものですか?
こんにちは。 使っている器はどこのですか? 使い勝手よさそうですね。
たまごやみりんは普通のものじゃだめということですか??返事頂けると嬉しいです!
あと、カロリー、糖質量知りたいです!
こんにちは、こちらきびの代わりにラカントでも可能でしょうか?
できなくはないと思いますが味は変わると思いますー
レシピ見て作ってみました。 米粉で作ると膨らまない、重たい感じがするのではと どきどきしましたが、とっても美味しくてびっくり。 ふわふわの触感も子供たち喜んでました。 甘さも控えめとはいえ、しっかり味がついてるし平飼い卵や みりんなどの材料の良さも良かったと思います。ありがとうございました。
ありがとうございます!!うれしいです☺️