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아헬
Добавлен 8 сен 2020
필라테스 지도자 아헬입니다:)
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VLOG. 20대 강사준비ㅣ필라테스 자격증ㅣ필라테스 강사 브이로그ㅣ운동 브이로그 ㅣ헬스ㅣ리포머 시퀀스
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온 세상이 푸릇한 4월이네요🌱
지난 겨울 일주일 기록입니다ㅎㅎ
다음 영상에서 만나요-🐻💗
#필라테스 #브이로그 #필라테스강사
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VLOG. 20대 강사 준비ㅣ필라테스 지도자과정ㅣ필라테스 강사 브이로그ㅣ필라테스 자격증 협회ㅣ운동 브이로그ㅣ한강 자전거ㅣ바시필라테스
Просмотров 4,5 тыс.Год назад
#필라테스강사#필라테스 #브이로그 ▫️Instagram : pila_a_0 ▫️E-mail : cee56@naver.com ▫️이 영상의 다운로드 및 2차활용을 금지합니다.
VLOG.필라테스 강사 브이로그ㅣ운동하는 일상ㅣ필라테스 자격증 ㅣ필라테스 협회
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
#필라테스강사#필라테스 #브이로그 안녕하세요😊 일주일간 운동 기록을 남겨봤어요. 자막을 음성으로 입력하다 보니 오타 확인을 못했네요.😅 시청해 주셔서 감사합니다:) ▫️Instagram : pila_a_0 ▫️E-mail : cee56@naver.com ▫️이 영상의 다운로드 및 2차활용을 금지합니다.
닭가슴살 또띠아 만들기ㅣ닭가슴살 샌드위치 ㅣ간단 요리ㅣ다이어트샌드위치ㅣ 병아리콩 ㅣ
Просмотров 12 тыс.4 года назад
#닭가슴살#닭가슴살또띠아#다이어트 아보카도 양파 파프리카 병아리콩 상추 양상추 닭가슴살 취향에 맞게 넣어서 닭가슴살 또띠아 만들어봤어요.🐥 ▫️Instagram : pila_a_0 ▫️E-mail : cee56@naver.com ▫️1080p 화질로 설정하시면 더 편하게 시청하실 수 있어요:) ▫️이 영상의 다운로드 및 2차활용을 금지합니다.
편지를 쓰는 건 멋진 아이디어에요! 어떤 내용을 담고 싶으세요?
필라테스 강사 될려면 어떻게 해야 돼요?
바시 필라테스로 협회를 고르신 이유 궁금해요..ㅎㅎ 저도 고민하고있는데 너무 어렵네요 ㅠㅠㅠ
우선순위를 둔 것은 1. 위치 잠실, 공덕, 마곡, 용산, 청담 등 연습할 수 있는 지점이 많아서 편해요. 2. 체계적인 커리큘럼 2~3개월에 자격증이 끝나는 단기 협회보다는 체계적으로 교육하는 곳을 골랐어요! 바시는 시험 완료까지 보통 8개월~1년 걸려요:) 3. 취업 시 선호도 바시는 시험 통과하기 어렵고 수련 기간이 길다 보니 취업할 때 바시에서 교육받았다고 하면 확실히 플러스 요인이 있어요.
@@pila_a_0 자세한 답변 너무 감사해요^^ 큰도움이 되었습니당 자주 놀러올게요❤️
실례가 안된다면 자격증 협회 여쭤봐도 될까요?
바시필라테스입니다:)
강사준비전에 필라 회원으로서 수업들은경험이잇으셧던건가용?😮
네 오래전이지만 그룹수업 경험이 있어요~😊
綺麗な髪です(. ❛ ᴗ ❛.)
이거 이제 봤네요 ㅋㅋㅋ 하핫 요즘은 왜 멈추셨습니까!?
쌤..! 현생에 집중하느라 잠시 멈췄어요ㅋㅋㅋ🤣
필라테스할땨 레깅스말고 조거입느셨던데 그롷게 입고 수업들오도 되나요?
안녕하세요:) 신축성 좋은 조거는 하체 운동할 때 동작 제한이 없어서 입으셔도 돼요! 저는 레깅스보다 조거가 편해서 애용해요🫶🏻
일반 조거는 스쿼트할 때 종아리까지 올려 입어요!
조거 제품명이 뭔지 알 수 있을까요??
@@jh9842 런데이 조거팬츠용❤
동작 이름들이 다 영어로만 적혀있나요 ㅠㅠ 영어를 읽을줄 모르는데
걱정 안 하셔도 돼요! 동작 연습하다 보면 자연스럽게 습득돼요✔️
많은 협회중 바시 필라테스 선택하신 이유가 궁금해용 바시 따고 싶어서 너무 고민됩니당
안녕하세요:) 직장과 병행하고 있어서 찾다보니 바시로 결정했어요! 1. 주 1회 수업 2. 직장과 가까운 연습센터 3. 공장식이 아닌 탄탄한 교육과정 이런 기준을 두고 찾아봤습니다.😊
답글 감사합니다~ 앞으로 영상 더 올려주세요옹~~~ 알찬 브이로그~~~
썸네일에 흰색 크롭티 정보궁금해여❤
안녕하세요😊 베러댄라이프입니다:)
어디협회서 배우고계신가요~??
바시필라테스입니다:)
ㅠㅠ나도 20대때부터 공부할껄 아헬이 완전멋있다
우와 자세너무예뻐요🥰 바지 정보좀 알수있을까요?😮😚세상 힙하고멋져보여요
감사해요:) 런데이 조거팬츠입니다.🌿
열심히 하는 모습 감동감동 ~ 저도 쌤한테 필테 배우고 싶어요 !!💗
헬스장이 붕세권이라니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참을 수 없네요
항상 열심히 하는 모습 예뻐요 다음 영상도 기대되요 ❤❤❤
안녕하세요🥰 몇달전 제 영상에 댓글 달아주셨더라구요 감사해요🥹 협회가 같아서 넘 싱기방기,, 저도 요추 늘리고 싶어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ백서포트 동작들 다 잘나오시네요 부럽다,,,브이로그 뽐뿌와서 저도 열심히 촬영해보겠습미닷
반가워용😊 저도 같은 협회라 신기했어요ㅎㅎ 요추는 다시 조립하고 싶어여ㅠㅠ 4월도 함께 화이팅해요:)
너무 이쁘게 살아요 하루를 ~ 잘 보고 갑니다 🤞🥰
감사합니다🥰
노래 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워요 😂❤
릴스에서 찾은 노래인데 너무 웃겨서 데려왔어요🤣🤣
❤❤❤❤❤❤❤
2:11 운동복 정보 좀 얻을 수 있을까요?? 운동복 뽐뿌와쪄여...❤몸매는 따라잡을 수 없으니 옷이라도 따라 사야겠어요..
감사해요🥰 운동복은 데비웨어입니다:)
힘!
힘!
아헬님 운동 열심히 하시는 모습 멋져요🔥🔥
감사합니다🙌
브이로그 재밌게봤습니당 😃
시청해 주셔서 감사합니당~😃 다음 영상도 기대해 주세요👀
뱃살이 어디있다규ㅠㅠㅠ그러시는 거예요 열심히 준비하시는 모습보고 힘얻구 갑니당!
꺅 응원 감사합니다😊 함께 화이팅 해용ㅎㅎ😍
봄을 가져온 것같은 식단이에요~🍅🥬🍗🥗
알록달록 봄 맞이 식단이네용🥗
봄을 가져온 것같은 식단이에요~🍅🥬🍗🥗
열심히 노력 하시는 모습 멋지십니다💪🏻
감사합니다💪🏻
목표를 가지고 열심히 하시는거 너무 멋있어요💕
응원 감사합니다😊
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와우 응원할게요!!🤍🤍🤍
감사해요❤ 화이티잉!
맛지네요^^ 혹시 닭가슴살은 어떻게 굽나요^_^
사랑과 정성으로 구웠어요 power of luv❤️
안녕하세요?또띠아말아주는유산지하고.테이프는어디서구해야하는지요?
안녕하세요😊 유산지는 베이킹스쿨에서 구매했는데 다이소나 마트에도 팔더라구요 테이프는 집에 있던 마스킹테이프입니다~ㅎㅎ
잘보고 갑니다 ~~^^
칼질할때 손 조심하셔야겠어요