- Видео 24
- Просмотров 111 922
Екатерина Агилова
Добавлен 25 окт 2011
Хроническое здоровье - это проект, посвященный полноценной жизни без лекарств при аутоиммунных заболеваниях
БЕРЕМЕННОСТЬ НА АИП. МОЙ ОПЫТ
В этом видео я рассказываю о своем опыте планирования и вынашивания беременности на аутоиммунном протоколе
Ссылка на телеграм-канал: t.me/+Z04dZwxH1rM3Mzky
Для того, чтобы получить гайд по АИП, напиши мне @altawista1990
Ссылка на телеграм-канал: t.me/+Z04dZwxH1rM3Mzky
Для того, чтобы получить гайд по АИП, напиши мне @altawista1990
Просмотров: 513
Видео
КУДА Я ПРОПАЛА? ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотров 8014 месяца назад
В этом видео я рассказываю о том, что случилось за то время, пока меня не было - чтобы узнать самое интересное, досмотрите до конца. Ссылка на телеграм-канал: t.me/ Z04dZwxH1rM3Mzky Для того, чтобы получить гайд по АИП, напиши мне @altawista1990
ЧТО КОНКРЕТНО Я ЕМ НА АТОУИММУННОМ ПРОТОКОЛЕ
Просмотров 12 тыс.9 месяцев назад
В этом видео я более подробно рассказываю о том, что конкретно ем в течение дня и делюсь рекомендациями по осознанному переходу на АИП. Конкретные рекомендации по рецептам начинаются с 9:20. Рецепты, упомянутые в видео: ЗАВТРАК 1) Сальса из манго/авокадо/красного лука: Режем кубиками спелое манго (целое некрупное или половину большого), мягкое авокадо (кол-во должно быть примерно 1/2 от кол-ва ...
РЕИНТРО-протокол. Постепенно возвращаем часть продуктов после аутоиммунного протокола.
Просмотров 1,6 тыс.11 месяцев назад
В этом видео я рассказываю о том, каким образом правильно и без потери результатов вернуть часть запрещенных до этого продуктов, чтобы в дальнейшем можно было питаться более разнообразно. Это актуально для тех, кто уже прошел фазу аутоиммунного протокола, снизил воспаление и хочет расширить список разрешенных продуктов. Напоминаю, со мной можно связаться через телеграм @altawista1990 и получить...
РАБОТА СО СТРЕССОМ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ СОСТОЯНИЕМ ПРИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
В этом видео я рассказываю об инструментах, которые помогают работать со стабилизацией своего психологического состояния при аутоиммунных заболеваниях. В конце - мое мнение о психосоматике. Напоминаю, со мной можно связаться через телеграм @altawista1990 и получить бесплатный гайд по питанию на АИП. Также я провожу индивидуальные консультации и занимаюсь сопровождением в переходе на новый образ...
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПРИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПРИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ. Подготовка, продукты, результаты.
Просмотров 27 тыс.Год назад
АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ. Подготовка, продукты, результаты.
КАК СЛЕЗТЬ С ЛЕКАРСТВ ПРИ АУТОИММУННОМ ЗАБОЛЕВАНИИ. Моя история ревматоидного артрита.
Просмотров 28 тыс.Год назад
КАК СЛЕЗТЬ С ЛЕКАРСТВ ПРИ АУТОИММУННОМ ЗАБОЛЕВАНИИ. Моя история ревматоидного артрита.
Сбросьте, пожалуйста, списки разрешенных и запрещенных продуктов.
Да, господа, вам не угодишь, а сколько ей нужно терпения, чтобы читать эту хрень да еще тактично отвечать. Спасибо, Екатерина, за ваш труд идай вам господь терпения.
Спасибо большое Катя что делитесь своим опытом это очень важно 🙏🙏🙏💚💚💚
обострился на зеленоватых бананах. нужен был калий-магний, а при диабете 2 по непонятной причине бананы повышали сахар меньше картошки. Причина была по всей видимости в их неспелости но я этого не заметил - за несколько лет на кето отвык от сладкого. Неделю компенсируюсь кортефом в небольших дозах. В принципе прогресс есть. Но вот надо же подтверждение этой маргинальной книжки про лектины и фитины. Мы несколько лнт вымачивам и орехи и проращиваем что можно прорастить. Но с бананами вышел эпик фейл.
9:21 Начало
Слушала пол часа всякую..., чтоб в итоге услышать ,,ну фрукты-это понятно,, Кому понятно?! Для меня фрукты-это основа питания, поэтому этот вопрос крайне важен.
А сульфазолин не льзя раньше , как первый препарат?
Не очень поняла вопрос
@@altawista сульфазолин в место метотрексата сначала нельзя?
Макс погорелый. Квашеная капуста
Здравствуйте! Подскажите а крупы вы вообще не едите ? Пшено например?
Сейчас потихоньку стала вводить, могу есть киноа и рис иногда, пшено не пробовала, на гречку реакция есть
Спасибо за позитив! Вы классная!❤😊
Отличная новость!😊❤
Спасибо!❤❤❤
Благодарю!❤❤❤
Огромное спасибо! С благодарностью!❤❤❤ Не забываем про психосоматику и веру в благоприятный исход!
Глоток воздуха!❤❤❤
Стивен Гандри парадокс растений там все указано по писанию! Прочитайте ❤
Видео 35 мин. ни о чем
Простите, что разочаровала, Вы же ожидали что за тридцать секунд узнаете как вылечиться
Искренне за вас рада. Здоровья Вам и малышу!
Спасибо!
Хотелось бы поблагодарить за создание канала и за то, что делитесь информацией-это бесценно. Хотело спросить совета, если на кокос и соответственно кокосовое молоко выскакивают прыщики на лице чем можно заменить , есть идеи?
Можно пробовать растительное молоко с хорошим составом, типа миндального, но смотрите чтобы не было рисового молока в составе.
Можно, пожалуйста,список в телеграмм?
Да, напишите там @altawista1990
Лук утром...перед работой....👍
А это чтобы коллеги не досаждали и можно было спокойно работать - специальный лайфхак
Чеснок
Здравствуйте Екатерина!!!Можно ли у Вас попросить гайд?
Здравствуйте, да, напишите в телеграм @altawista1990
Здравствуйте Екатерина, сегодня начала смотреть Ваши видео, Вы большая молодец, поздравляю Вас, подписываюсь на Вас, и хотела бы лично пообщаться!!! ❤
Спасибо!🥰 Напишите в телеграм @altawista1990
И что можно кушать вместо мучных?
Есть много рецептов на кокосовой муке, муке из зеленых бананов, кассавы
@@altawista это очень дорога наверно , а без них можно обойтись?
@@ГУЛАЙДААлымкулова Да, можно просто исключить мучное из рациона
Я только узнала о аип , но ела проросшую пшеницу без никакой диеты. Хотела перейти на виграс , можно Ли виграс и проросшую пшеницу, сасибо ? У нас ревматоидный полиартрит последней 4 стадии, колясечник , пожалуйста посоветуйте кто знает ?
На строгом АИП любые производные пшеницы запрещены, ну и на такой стадии очень аккуратно надо с любыми изменениями, все постепенно чтобы не навредить
Мне нутрициолог дала список разрешенных продуктов при аиз, там есть виграс.
Добрый день, а температура у вас была субфебрильная?
Добрый день, да, в районе 37.3. каждый вечер повышалась
@@altawista , а днем, ночью?
@@lina-pv5sd Вроде нет, именно под вечер повышалась
Чем добирать белок, если мясо/ рыба один раз в день?
Я съедала целую рыбину приличную, хватало) Можно и больше, если реакции нет
Рада за вас❤ дальнейшего процветания! Спасибо, что делитесь)
У меня после родов сразу началось обострение,при беременности все было Ок,летала на крыльях.Три месяца мучелась от ужастных болей,суставы все поопухали,словно в ад попала.Врач сказала ,выберай или ребенок,или таблетки.После трех месяцев мучений,пришлось отказаться от грудного вскармливания.Давно это было,в 1994г. Решила попробывать АИП в прошлом году,пробыла на строгом АИПе 8 мес.,вошла в ремисию,была счастлива.А сейчас опять ад,колено вспухло ,воспалились мышцы,киста Бейрера опять розорвалась(боль жуткая). Нахожусь сейчас на реинтро. Думаю что обострение связано с сезоном арбузов и винограда.Прийдется опять садиться на срогий АИП,только начила набирать немного вес,потеряла 20 кг.Сейчас вешу 57 кг,два кг успела набрать. Начинаю все с ночала. P.S. болею РА с 1986г.
Да, арбуз и виноград очень сладкие, могли переборщить с фруктозой или индивидуальная реакция еще на что-то. Главное, что Вы уже знаете, что АИП работает! Пусть все получится
Список продуктов разрешённых. У меня РС гдето 25 лет. Благодарю
Напишите в телеграм @altawista1990
Здравствуйте у меня ббехтерева если можно список продуктов разрешенних прдуктов
Катя, как быстро у Вас наступает реакция на «неправильный» продукт?
Остались ли у Вас какие-то болезные ощущения в суставах?
Как не срываться в АИП? Уже не могу себя вернуть полностью на нужное питание. Несмотря на боли
Не отчаиваться и не уходить с протокола после срыва, воспринимать все спокойно и продолжать стараться питаться максимально чисто
Катя, поздравляю от всей души с рождением малыша!❤️
Спасибо!
А как вы забыли про настойку из слюны ночного дракона ..причем именно ночного..дневной не спасает от аутоимунки. Свежепомытого дракона надо доить в полночь..у меня так саекровь вылечилась от рахита артрита трахеита и родильной горячки😂
Аххах, точно)))
Катенька спасибо
А вьі интересовались, какие у єтого препарата противопоказания?
Пока не встречала такой информации
Я подписалась на канал Ревмофактор. Там профессора рассказывают, что особой диеты нет Наоборот нужно кушать, чтобы бороться с болезью
Мне тоже в НИИ ревматологии такое рассказывали, сейчас бы уже наверное инвалидом была, если бы слушала
Слушайте себя.Исключите сладкое .Печенье.Полуфабрикаты, копчености.Почувствуете разницу.Не сразу конечно.
Недавно начала искать про лечение ревматоидного артрита без лекарств, который мне диагностировали год назад, а боли начались 2 года назад, был опыт лечения метотрексатом, естественно, его же всем выписывают, но он перестал помогать. И так откликнулись мне ваши слова, особенно про плохие и хорошие дни, я так разделяю последние 2 года свою жизнь 😄 про ревмотоидный артрит также ничего не читала, только спустя 2 года, когда он меня доканал в конец, я прочитала и охренела "инвалидность", "аутоимунное заболевание", "неизлечим".
Список продуктов разрешённых.
Напишите пожалуйста в телеграм @altawista1990
Вроде умная девушка, а "прививку от короны" сделала... Жесть. Где мозги хотя бы посмотреть что тебе колят под видом "прививки"...
Тогда я еще слушала врачей и консультантов по поводу здоровья, поверьте, сама жалею и очень сильно
Козий сыр почему попал в запрещенные продукты? 🤨 Выдержанный козий или овечий сыр - это идеальный продукт. У него относительно низкий инсулиновый индекс, он содержит казеин типа А2 и практически не содержит лактозы.
На строгом АИП запрещены любые молочные продукты, после можно пробовать возвращать, у меня например так и не получилось, есть реакция даже на козий сыр
@@altawistaа я вообще не могу без молока.Делала анализ на непереносимость лактозы.У меня всё нормально.Молоко хорошо переношу.Но сыр , особенно пармезан , творог, кефир не идёт совсем.Исключила их из питания совсем.
Здравствуйте. А на малыше ревматоидный артрит никак не отразился? На его суставах и на его сердце? А-то врачи говорят часто о патологиях сердца у детей при РА матери.
Здравствуйте, пока слава Богу все хорошо, буду наблюдать за здоровьем конечно его в любом случае, но я несколько раз спрашивала у ревматологов, говорят что это не наследственное заболевание, так что стараюсь не надумывать лишнего
Спасибо нужная информация 🙏
Катерина, у меня тоже РА 7 лет, не могу сойти с уколов и преднизолона. Попробую по протоколу питание. Пью бады коллаген, протеин с витаминами гр.В,С, цинк,магний,калий. И селениум,омега3.
Пока не залечены стенки кишечника, БАДы не будут усваиваться, лучше начать с хорошего пробиотика и противовоспалительного питания
Беременность как то все равно влияет на иммунитет, у меня до беременности болели суставы пальцев на ногах (РА у меня), как забеременела, все, как бабка отшептала, перестали болеть и вот уже 20 лет не болят совсем, только кисти рук остались.
Очень здорово что у Вас улучшилось самочувствие, но это такая лотерея, кто что говорит - у кого-то улучшение, у кого-то дебют или ухудшение
Катюша, вы молодец. Расскажите пожалуйста подробнее о питании.
Спасибо! Уже рассказала, посмотрите другие видео на канале
Пришлите мне пожалуйста списки
Напишите пожалуйста в телеграм @altawista1990
Спасибо❤
У меня РА. Родственница-нутрициолог, посоветовала исключить из питания на 3 месяца : ГЛЮТЕН, МОЛОЧКУ и САХАР. масло только льняное или олвковое можно, чай только зелёный. Кофе,алкоголь,чёрный чай ,сыры нельзя. Ем морепродукты, белые грудки нехочу, а овощи, фрукты и зелень обожаю. Метотрексат не пила ни одной таблетки, хотя мне его выписали. При хорошем самочувствии, я нарушаю диету , ем шоколад, тёмный хлебушек с магазинной консервацией, сыр, и боль возвращается. Соблюдайте диету, обалдеете от результата. Да и нужно пить горечеватую воду с утра и в течении дня, я добазляю лимон. Всем ЗДОРОВЬЯ и СЧАСТЬЯ 💝❤💋