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したまちACちゃんねるたかけんTV
Добавлен 7 сен 2012
したまちAC代表理事
ランニングコーチ
ジュニアクラブの指導をしながら自身もウルトラランナーとして活動中
大人の部活も好評で現在ジュニア30名大人35名
以上のメンバーがお互いを高めあっている
ランニングコーチ
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【2025年1発目!!】明けましておめでとうございます!!1000mは大失敗!?
明けましておめでとうございます
年末5000m中学一年日本記録を達成
年末年始は疲労抜きに徹したが、逆に重いという。
新年1発目の練習は如何に?
明日からは全国女子駅伝(都道府県駅伝)メンバー最終調整練習なので軽目に!
#したまちac #リクジョ #中学生陸上 #中学生陸上 #中学陸上部 #800m #1500m #3000m #長距離 #日本一速い中学生 へ
2025/1/12に行われる、都道府県駅伝東京代表プロジェクト選手に選出されました!
※選考されても中一は駅伝出場資格はありません
2024戦積
3000m9’40”目標
公認PBいずれも
2024年 中学一年女子
1500m4’33”98 6月 2024年度日本ランキング中一2位
3000m10’02” 51 11月 2024年度
日本ランキング中一4位
5000m17’26” 12月
日本歴代中学一年記録
練習ベスト
1500m4’28” 6月
3000m9’49” 6月
2023小学生
1000m日本ランキング一位 3’01”29
800m日本ランキング2位 2’19”45
同公認記録
#リクジョ #長距離 #陸上競技 #マラソン #中学生陸上 #したまちac #日本一速い #速く走る #800m #1500m #5000m #走る #日本記録 #下駄トレ #下駄ソムリエ #M高史
#マラソン大会 #最強女子
#駅伝 #東日本女子駅伝 #都道府県駅伝 #全中陸上
年末5000m中学一年日本記録を達成
年末年始は疲労抜きに徹したが、逆に重いという。
新年1発目の練習は如何に?
明日からは全国女子駅伝(都道府県駅伝)メンバー最終調整練習なので軽目に!
#したまちac #リクジョ #中学生陸上 #中学生陸上 #中学陸上部 #800m #1500m #3000m #長距離 #日本一速い中学生 へ
2025/1/12に行われる、都道府県駅伝東京代表プロジェクト選手に選出されました!
※選考されても中一は駅伝出場資格はありません
2024戦積
3000m9’40”目標
公認PBいずれも
2024年 中学一年女子
1500m4’33”98 6月 2024年度日本ランキング中一2位
3000m10’02” 51 11月 2024年度
日本ランキング中一4位
5000m17’26” 12月
日本歴代中学一年記録
練習ベスト
1500m4’28” 6月
3000m9’49” 6月
2023小学生
1000m日本ランキング一位 3’01”29
800m日本ランキング2位 2’19”45
同公認記録
#リクジョ #長距離 #陸上競技 #マラソン #中学生陸上 #したまちac #日本一速い #速く走る #800m #1500m #5000m #走る #日本記録 #下駄トレ #下駄ソムリエ #M高史
#マラソン大会 #最強女子
#駅伝 #東日本女子駅伝 #都道府県駅伝 #全中陸上
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私の中1の時の5000m_1kmラップ 3’40”、3’36”、3’22”、3’11”、3’02” 16分51 (16分30切らなかったから)監督からドヤされて、休む間もなく即刻 1500m(4分40目途)✕3回の罰ゲーム付だった。 それが嫌で、罰ゲームを敢えて1500m(4分40目途)✕5回を自分に課したら、中3の時の5000mは15分10まで短縮した。
嘘つくなや
最近の女子中学生達は凄いのが、出てくるなぁ... わしらの時より身体が、違って来て居るんだろうなぁ... 今時は男子より女子の方が、根性あるからなぁ... たくましいよ‼️
ありがとうございます。まだまだ途上段階ですが、頑張ります!
頭を下げる時にみんな同時下げた方がいいですよ😊
ありがとうございます
日本選手権でこれされたらメンタル結構傷つくぞ
メンタルだけでも相当ですが、それだけで済めばまだ良いと思えるほどの事故です。
お父さん走ってるんですか?
はい!走ってますよ!
@takaken2 ついて行けるのがすごい!
3分まではギリギリついていけますが、きつい時はショートカットしないと間に合いませんが。あとは自転車の腕に固定してる時もあります!
新年早々の強化合宿 頑張ってください😊
@@yuzoito4481 いつもありがとうございます!はい!!頑張ってます!
怪我して事で強くなられた様な気がします 正しくは怪我した事で考える時間が増えた事が起因すると思うんですよね これからも紆余曲折あるでしょうけど、輝かしい娘さんまた生徒さんの将来を影ながら応援しています😊
わざわざありがとうございます!はい、怪我したことをマイナスに捉えず次に活かすために、頑張ってます!気を付けて頑張ります!
中学生女子で5000メートルの記録追求する必要ある?
追求はしてません!練習の一環です! また、必要あるかないか、人それぞれですね?過去に習い、当たり前をやっていくのが良いか。新しい道を切り拓くのか!本人が楽しんで色々取り組めるのが何よりです!!
(*^ー゚)b グッジョブ!!感動した❗❗❗❗❗❗❗
ありがとうございます!ゆっくり色々な記録に挑戦しながら将来の大舞台を目指します!
これからは檻の中に入って撮影しよう
確かに、動き回らず定点にして欲しいですね
凄いですのねー💓🎤🩷💓💝🌈
ありがとうございます!まだまだこれからです!応援よろしくお願いいたします!
中1女子レベルならかなり早いね😮
一応公認では女子日本記録です
素晴らしいタイム! トラックシーズンが楽しみですね!
ありがとうございます!少しずつ頑張ります!
こういう記録って混成レースの場合どうなるんやろ
ほんとに思いますが、公認記録として日本陸上ランキングサイトに上がっておりました!!
陸上やってたから分かるけど足のテンポと呼吸法って歯車みたいに合わせてるからこういうトラブルがあると一気に体力が削られるんですよ。
そうなんですよ!陸上経験者ならではの視点ですね!更に言うと首しまってますからねぇ
お前は0ポイントか😂
その通りです!鋭い!
1km毎のラップ3’26”-3’34”-3’32”-3’31”-3’23”
レースというよりジョギング。
おもんないコメントすな
コメント格好良すぎます!ありがとうございます😊
キロ3'30でジョグて🤣 自分相当な実力者なんですね🤭
動画待ってましたよ 。 まずは中1 新記録 おめでとう㊗️❤。 強風の中の素晴らしいラストスパート ,まさに本領発揮 。そして何より嬉しい完全 復活 ,辛い時期が長く続く中 本当に良く頑張りましたね。何時もながらの弟さんの - のの 頑張れ‼️-も終盤になると 力が入ってきましたね😂 。 ゆっくり正月休みを取って 今後の目標に向かって 頑張ってください 🤗👍🙏🙏🙏
いつもありがとうございます😊実はまだまだ元の様に走るまでには至ってません。筋力バランスが偏って走りも崩れます。長い人生の一コマと捉えて、少しずつ取り戻し、また成長して行く様に話をしてます。来年も応援よろしくお願い申し上げます🙇
おぉ、素晴らしい! おめでとうございま~す!(*˘︶˘*).。.:*♡ 17分26秒は中1女子の日本記録なんですね。 中学女子歴代10位が17分20秒とのことなので、中2になったころには歴代10傑に入りそうですね。中学女子の日本記録は16分22秒だとか。将来が楽しみです。
ありがとうございます!歴代10位は17’13”既に練習では春先に17分で走れているので、焦らず地道に再び躍動してくれると信じて、親子地道に毎日コツコツと頑張ります!
こういう記録って混成レースの時どうなるんやろ
誰かが後ろに行ってありがとうございましたと言った方がいいですよ
ありがとうございます
頑張っていますね ❤ 。 明日の5000m 納得のいく 走りを 期待しています😊。
ありがとうございます!翌日頑張りましたよ!!!後ほどアップいたします!
強風の中、ナイスラン🎉
ありがとうございます!かなりの強風でしたが、上手く流せる様になりました!父は流しなのに、しっかり走れとうるさいですね😅
全国都道府県大会に出るんですか?❤
駅伝プロジェクトメンバーに最年少で唯一選ばれました!が中一は出場出来ないので中継や選手サポートで今年は勉強かと!中継所で映るかも?知れません笑
最後は流してしまいましたが、まだまだ余力ありと本人談w
これ後ろってタータンですか?
はい、タータンです!
ちょっとダサい
改善していきます
もっとおっきい声で言った方がいいと思ういます😊
ありがとうございます!みんな少しずつ頑張ってます!
き
き?
もう少し声大きくしたらいいよ!
がんばります^^一同
これは、試合の挨拶🤝ですあ?
いえ、練習終わりにグラウンドに感謝のご挨拶です
改めて凄い!🙇
走りかっるぅ! 将来有望過ぎだろ
ありがとうございます!まだまだ復調までの期間ですが!
お疲れ様でした!! 数日前にも普通に強度の高い練習を継続したまま、調整をせずにこのタイムですから、しっかり調整すればあと15〜20秒くらいはタイムを短縮できそうですね 次のレースも頑張ってください!!
そうですね!一週間強度を高めて、今週は 隔日休みを入れ緩く長くですが、どういうわけか、3’40”/kmで8000m走ってしまったりと。。。(本人はジョグ? 大きな目標大会はないため、鍛錬期ですが、やり過ぎないことに注力していきます!
すいません🙇 擁護する方々を削除、ブロックさせていただきました
おつかれさまでした!会場で応援したいですね!
ありがとうございます!
動画 待ってました 。 かなりきつそうでしたが 最後一周の頑張りで あと ちょっとで 公認9分台でしたね ❤ 。 これから 大事な 冬場 ,元気に怪我なく頑張ってください😊
はい! ありがとうございます!
ナイスタイム👍
@@ppap-o1b ありがとうございます まだまだベストには程遠いですが、週3回も3000m走ったので、今はケア最優先です! 本人は隠れて走りそうですが。。。
ランニングフォームがすごく軽いて素敵ですね。此れからの活躍を楽しみにしています。怪我をしないように。❤
ありがとうございます。 案の定怪我をして半年ぶりに復帰しました! 管理しないと走り過ぎてしまうので中々大変ですが、親子で頑張ります!
凄いじゃん
課されるたとイヤイヤになるのに、走り過ぎだと止めると逆に走り過ぎてしまう。。。天の邪鬼ですね笑 やり過ぎには気を付けます
はっっや
速く走るのは苦手ですが、長い距離ゆっくりだとずっと走れるみたいですが、気分屋さんです笑
3000mの後の流しの時の脚の回転が凄いです めちゃくちゃピッチ速い動きができていますね
ありがとうございます! ストライドのみならず、ピッチも速い動きが出来てきました!
ピンクのシューズがトラックの青色に映えてオシャレですね
ありがとうございます😊
レース2日前に1000×2やった後にレースペース以上の速さで600やる意味…
このレースは未来への通過点で重要視しておりません。 また疲労が残る中、どれだけ走れるかもあります。 私は今ではなく10年先まで見てます! 逆にこのメニューをやるダメな意味をご教示いただけたら幸いです
完全復帰のようですね ❤ 。 プロジェクトレース 頑張れ👍💪
いゃ〜 それがまた、今日のレースで。。。
@ ⁉️
カメラマン擁護してる奴はなんなん? 陸上の長距離走がどれだけきついか分かってんのか?
本当にそれですね!最初の頃の酷いコメントは削除しました!
綺麗なフォーム!
ありがとうございます😊
素晴らしい!おめでとうござます。
ありがとうございます😊
走り戻ってきましたね!
ありがとうございます!やっと戻ってきました!半年掛かりました。怪我がどれだけ大変か親子で改めて身に沁みました
戦利品たくさん(☆∀☆)
驚くレベルでした! 時価総額....
いよいよ完全復帰でしょう,良かった良かった ,優勝おめでとう❤。 弟さんもしっかり頑張って2位も 大したもんです,おめでとう❤。 嬉しい 沢山の賞品 でしたね😊。 下駄を使ったトレーニングは 落合選手も やってますね 。 次のレース 楽しみにしてます👍