💖 Bem-vindo ao meu canal, um espaço para explorar e se apaixonar pela Ciência da Nutrição!

🧠 Sou nutricionista há 16 anos, tenho mestrado e doutorado, e atuo como professora e pesquisadora do Departamento de Nutrição da Universidade Federal de Santa Catarina, com foco em comportamento alimentar, emagrecimento e espiritualidade.

✅ Para Profissionais e Estudantes de Nutrição:
Conteúdos aprofundados, análises de pesquisas e discussões pertinentes. Ideal para quem busca atualização na prática clínica e acadêmica.

✅ Para o Público em Geral:
Informações práticas para melhorar seu comportamento alimentar, entender sobre nutrição e emagrecimento, e inspiração para um estilo de vida mais saudável e possível de executar.

💡Foco:
- Comportamento Alimentar, Emagrecimento
- Espiritualidade, Saúde
- Terapia Cognitivo-Comportamental na Perda de Peso
- Construção de Hábitos, Funções Executivas

🌟 Conteúdo:
- Vídeos semanais com informações científicas
- Informações práticas
- Q&A interativo